Пальчиковые гимнастики и физминутки
учебно-методический материал по логопедии (старшая, подготовительная группа) на тему

Вдруг закрыли небо тучи,

Поднимаемся на носочки, поднимаем вверх перекрещенные руки.

Начал капать дождь колючий.

Долго дождик будет плакать,

Прыгаем на носочках, держа руки на поясе.

Разведет повсюду слякоть.

Приседаем, держа руки на поясе.

Грязь и лужи на дороге,

Поднимай повыше ноги.

Идем по кругу с высоким подниманием колена.

Веточки

Разводят руки в стороны.

              на яблоне

Поднимают руки вверх.

                       поникли

Слегка опускают вниз.

                            от печали,

Совсем опускают руки вниз.

Яблоки

Руки вверх, пальцы сжаты в кулачки.

         на веточках

Руки в стороны.

                висели и скучали.

Покачивание кулачками.

Девочки и мальчики ветки раскачали.

Руки вверху, энергичные наклоны в стороны на каждое слово.

Яблоки

Сжимают пальцы в кулачки.

 о землю звонко застучали.

Хлопки ладонями по коленям на каждое слово.

Все зверушки на опушке

Ищут грузди и волнушки.

Белочки скакали,

Рыжики срывали.

Лисички бежали,

Лисички собирали.

Скакали зайчатки,

Срывали опятки.

Медведь проходил,

Мухомор раздавил.

Маршируем на месте.

Скачем вприсядку, собирая воображаемые грибы.

Бежим, собирая воображаемые грибы.

Скачем на прямых ногах, собирая воображаемые грибы.

Идем вперевалку, в конце строки топаем ногой.

За малиной в лес пойдем, в лес пойдем.

Спелых ягод наберем, наберем.

Солнышко высоко,

А в лесу тропинка.

Сладкая ты моя,

Ягодка-малинка.

Идем в хороводе, взявшись за руки.

Идем по кругу, собирая воображаемые ягоды.

Встаем лицом в круг, тянемся руками вверх; потом пальчиками достаем "тропинку".

Бежим по кругу, взявшись за руки.

Ветер дует нам в лицо,

Машем ладошками к лицу.

Закачалось деревцо.

Руки поднимаем вверх и качаем ими влево-вправо.

Ветерок всё тише, тише.

Руки плавно опускаем вниз.

Деревцо всё выше, выше.

Плавные движения руками вверх и поднимаемся на носочки.

Один-два-три-четыре-пять!

Дети загибают пальцы по одному

Будем листья собирать:

Сжимают и разжимают пальцы в кулачки.

Березовый, дубовый,

Рябиновый, кленовый, липовый.

Загибают пальцы по одному на другой руке.

Мы листья соберем,

Сжимают и разжимают пальцы в кулачки.

Своей маме отнесем!

На ладошках «подносят» маме букет.

Дружно помогаем маме,

Мы одежду стираем сами.

Трут кулачки друг о друга.

Раз, два, три, четыре.

Наклонились вперед, двигают руками влево-вправо - "полощут".

Потянулись,

Выпрямились, как бы вытирают правой рукой пот со лба.

Наклонились,

Снова "полощут".

Хорошо мы потрудились!

Все пальцы на обеих руках сжаты в кулак, а большие вытянуты вверх.

Туфельки нарядные,

Правая нога вперед, на носок.

Туфельки парадные,

Левая нога вперед, на носок.

Лаковые, с ремешком,

Правая нога вперед, на каблучок.

И подошва с каблучком.

Левая нога вперед, на каблучок.

Туфли мне в самый раз –

Можно выходить на пляс.

Руки на поясе.

«Пляшут».

Как у нашей кошки на ногах сапожки.

Как у нашей свинки на ногах ботинки.

Как у пса на лапках голубые тапки.

А козлёнок маленький обувает валенки.

А сыночек Вовка - новые кроссовки.

Вот так. Вот так.

Новые кроссовки!

Загибаем по одному пальчику, начиная с больших, на обеих руках на каждое название обуви.

Ритмично выполняем хлопки ладонями и удары кулачками.

Вот большой стеклянный чайник,

Очень важный, как начальник.

Надули щёки, одна рука на поясе, другая изогнута, как носик.

Вот фарфоровые чашки,

Очень хрупкие, бедняжки.

Присели, одна рука на поясе.

Вот фарфоровые блюдца,

Только стукни – разобьются.

Кружатся, рисуя руками круг.

Вот серебряные ложки,

Голова на тонкой ножке.

Потянулись, руки сомкнули над головой.

Вот пластмассовый поднос.

Он посуду нам принёс.

Руки вытянули вперед, ладошками вверх.

Раз, два, три, четыре,

Мы посуду перемыли:

Чайник, чашку, ковшик, ложку

И большую поварёшку.

Мы посуду перемыли,

Только чашку мы разбили,

Ковшик тоже развалился,

Нос у чайника отбился,

Ложку мы чуть-чуть сломали.

Так мы маме помогали.

Хлопаем в ладоши.

Трём ладошки друг об друга.

Загибаем пальчики на обеих руках на каждое название посуды, начиная с больших.

Трём ладошки друг об друга.

Опять загибаем пальчики.

Стучим кулак об кулак.

Запилила пила, завизжала пила,

Пилим понемножку то спинку, то ножку.

Дети имитируют работу пилы.

В руки молоток возьмем,

Мебель крепкую собьём.

Ударяют кулаком по кулачку.

Всё в машины загружаем,

Тянутся вверх.

В магазины отправляем.

Бегут по кругу.

Эту мебель мы купили

С папой вместе в магазине.

Дети ритмично сжимают и разжимают пальцы рук.

Это стул, на нем сидят.

Это стол, за ним едят.

На диване отдыхают,

Киги умные читают.

На кровати крепко спят.

Вещи все в шкафах хранят.

Перечисляя мебель, загибают или разгибают пальцы на одной руке или на обеих руках вместе.

Эту мебель мы купили

С папой вместе в магазине.

Ритмично сжимают и разжимают пальцы рук.

В новом домике моём

Дети складывают руки над головой – «крыша домика».

Разных три окошка.

Показывают три пальца.

Вот внизу сидит наш пёс,

Наклоняются и гладят «пса».

А на крыше - кошка.

Встают на носочки и тянутся одной рукой вверх.

Я же в домике сижу

И на улицу гляжу.

Садятся на корточки и ладошками подпирают щеки.

Дверь в квартиру открывается…

Встают, одной рукой «открывают дверь»

Мама с папой возвращаются!

Подпрыгивают, поднимая руки вверх.

Этот пальчик – дедушка,

Этот пальчик – бабушка,

Этот пальчик – папочка,

Этот пальчик – мамочка.

Этот пальчик – Я!

Вот и вся моя семья!

На каждое слово загибаем пальчики по одному, начиная с большого.

Сжимаем и разжимаем кулачки.

Летят снежинки,

Дети бегут по кругу, держа в руках снежинки.

Кружатся,

Кружатся, держа снежинку в вытянутой в сторону руке.

Как бабочки порхают.

Останавливаются, поворачиваются лицом в круг, помахивают снежинкой.

Поднимутся,

Поднимают руку со снежинкой  над головой.

Опустятся,

Присаживаются, опускают руку со снежинкой вниз.

А на ладошке - тают.

Кладут снежинку на ладошку и дуют на неё.

Что зима нам принесла?

Много снега, много льда,

Много маленьких снежинок,

Много тонких звонких льдинок,

Много санок и коньков

И на ёлке огоньков,

Много масок и хлопушек

И под ёлкою игрушек.

Перечисляя то, что принесла зима, дети поочередно загибают пальцы на правой и левой руках.

Раз, два, три, четыре, пять

Загибают пальчики по одному, начиная с большого.

Мы во двор пошли гулять.

«Идут» по столу указательным и средним пальчиками.

Бабу снежную лепили,

«Лепят» комочек двумя ладонями.

Птичек крошками кормили,

«Крошат хлебушек» всеми пальчиками.

С горки мы потом катались,

Ведут указательным пальцем правой руки по ладони левой руки.

А еще в снегу валялись.

Кладут ладошки на стол то одной, то другой стороной..

Все в снегу домой пришли.

Отряхивают ладошки.

Съели суп и спать легли.

Делают движения воображаемой ложкой; руки под щеку-«спим».

Вот на ветках, посмотри,

Хлопать опущенными руками по бокам.

В красных майках снегири.

Делать наклоны головой вправо-влево

Распушили пёрышки,

Греются на солнышке.

Делать частые потряхивания кистями обеих рук.

Головой вертят,

Улететь хотят.

Делать повороты головой вправо-влево.

Кыш! Кыш! Улетели!

За метелью, за метелью.

Бегать, изображая полет птиц.

Сколько птиц к кормушке нашей прилетело?

Мы расскажем:

Ритмично сжимать и разжимать кулачки.

Две синицы, воробей,

Шесть щеглов и голубей,

Дятел в пёстрых пёрышках.

На каждое название птицы загибать по одному пальчику на обеих руках, начиная с больших.

Всем хватило зёрнышек.

Снова сжимать и разжимать кулачки.

В Новый год, в Новый год

Возле ёлки хоровод.

Дети водят хоровод.

Шаг налево, шаг направо

И, конечно, поворот.

Выполняют движения по тексту.

Наша ёлка высока,

Достаёт до потолка,

Тянутся на носочках вверх.

А на ней игрушки: бусы

                        и хлопушки.

Круговые движения кистями рук.

Хлопают в ладоши.

На ёлке, на ёлке

Ритмично хлопать в ладоши.

Зайчата и волки,

Котята и мышки,

Мохнатые мишки.

Соединять кончики пальцев обеих рук, начиная с больших, на каждое название животных.

Танцуют зверята,

Смеются, резвятся.

Котяток мышата

Совсем не боятся.

Попеременно выполнять хлопки и удары кулак о кулак.

В хороводе были мы.

Были мы, были мы.  

Кого надо видели,

Видели, видели.

Красавицу девицу,

Девицу, девицу.

Встань, девица, подбодрись,

Подбодрись, подбодрись.

Вправо, влево повернись,

Повернись, повернись.

Ну-ка, ну-ка, потанцуй,

Потанцуй, потанцуй.

Кого хочешь поцелуй,

Поцелуй, поцелуй.

(Дети встают в круг и водят хоровод, в центре хоровода стоит девочка и выполняет движения по тексту)

Сорока-белобока,

Кашу варила,

Деток кормила.

Водим по кругу указательным пальцем правой руки по ладошке левой.

Этому дала,

Этому дала,

Этому дала,

Этому дала.

Загибаем пальцы по очереди, начиная с мизинца.

А этому не дала -

Ты дров не рубил,

Ты печку не топил,

Ты воду не носил,

Ты кашу не варил.

«Грозим» большому пальцу.

На большом диване в ряд

Куклы Катины сидят:

Два медведя, Буратино,

И веселый Чипполино,

Вот котёнок и слонёнок.

Раз, два, три, четыре, пять -

Помогаем Кате нашей

Мы игрушки сосчитать.

Попеременно хлопают в ладоши и стучат кулачками.

Загибают пальчики на обеих руках одновременно.

Разгибают все пальчики.

Попеременно хлопают в ладоши и стучат кулачками.

Наша-то хозяюшка

Хороша была.

Дети показывают раскрытые ладошки.

Всем в избе работу

Хозяюшка дала:

Поочередно соединяют большие пальцы рук, потом указательные, потом средние, безымянные и мизинцы.

Чашечку собачка

Моет языком,

Складывают ладони чашечкой, "лижут" чашечку.

Свинка собирает

Крошки под окном,

Приседают, делают ритмичные наклоны головой.

По столу котище

Лапою скребёт,

Встают, делают руками движения к себе.

Половичку козочка

Веником метёт.

"Метут" пол.

У собаки острый носик,

Есть и шейка, есть и хвостик.

Ладонь на ребро, большой палец вверх, указательный, средний и безымянный - вместе; мизинец попеременно опускается и поднимается.

А у кошки ушки на макушке,

Чтобы лучше слышать мышь в норушке.

Средний и безымянный палец упираются в большой, указательный и мизинец подняты вверх.

У лошадки вьётся грива,

Бьёт копытами игриво.

Правая ладонь на ребре, большой палец кверху, сверху на нее накладывается левая ладонь под углом, образуя пальчиками гриву, большой палец-кверху; два больших пальца образуют уши.

У козы торчат рога,

Забодать может она.

Внутренняя сторона ладони смотрит вниз, указательный и мизинец выставлены вперед, средний и безымянный прижаты к ладони и обхвачены большим.

В синем море на просторе

Дети покачивают руками и туловищем из стороны в сторону ("море волнуется").

Жил огромный чудо-кит,

Поднимают руки перед собой вверх и опускают их через стороны вниз.

Среди рыб больших и малых

Был он очень знаменит.

Разводят руки в стороны.

Ставят руки на пояс и поднимают подбородок вверх.

Кит любил в воде крутиться,

На хвосте умел скакать,

Крутятся.

Прыгают на двух ногах, ладони рук изображают плавники.

На песке умел картины

Плавниками рисовать.

Присаживаются и на полу ("песке") "рисуют картины".

Кит фонтан пускать умел

И красиво песни пел.

Встают на ноги, поднимая руки вверх, потом руки опускают вниз, изображая фонтан воды.

А когда кит уставал,

На песке он отдыхал.

Ложатся на ковёр и отдыхают в удобной для них позе.

Жил да был один налим,

Плавные движения сложенными вместе ладонями, имитирующие движения плавников.

Два ерша дружили с ним.

Ладони разъединить, движения двумя ладонями, как плавниками.

Прилетали к ним три утки

По четыре раза в сутки.

Руки сложены накрест, взмахи ладонями.

И учили их считать:

Сжимать и разжимать кулачки.

Раз, два, три, четыре, пять.

Загибать пальчики, начиная с большого.

На окно скорее глянь:

Здесь у нас цветёт герань,

А здесь красавец бальзамин,

Амариллис рядом с ним,

Фуксия, бегония -

Ребенок сгибает пальцы в кулачок, начиная с мизинца.

Мы все названия помним!

Раскрывает ладошку.

Мы взрыхлим цветы, польём,

Пошевелить опущенными вниз пальцами.

Пусть подрастают день за днём!

Обе ладошки соединяет "бутоном", поднимает над головой и раскрывает "цветком".

Бравые солдаты

Взяли автоматы,

Врагов не пускают -

Страну защищают.

Дети маршируют.

Летчики-пилоты

Сели в самолёты,

В небе летают,

Страну защищают.

Изображают самолёты, "летают".

Как солдат походкой бодрой

Буду быстро я шагать.

Ребенок "шагает" пальцами правой руки по столу.

Потому что знаю твердо:

Я хочу военным стать.

"Шагает" пальцами левой руки по столу.

Я хочу военным стать,

Чтоб Россию защищать.

"Шагает" пальцами обеих рук по столу.

Солнце пригревает.

Дети поднимают руки вверх, разведя пальцы как лучи..

В полях снег тает.

Наклоняются вперед, делают взмахи руками в стороны.

Птицы прилетают.

Выполняют взмахи руками, как крыльями.

Подснежники расцветают.

Приседают на корточки, руки перед собой, пальцы сжаты в кулачки. Медленно встают, поднимают руки вверх, кулачки разжимают, делают из ладошек цветочный бутон.

Весна-красна! Ты к нам пришла

С тёплыми лучами,

С быстрыми ручьями.

Первым март пришёл –

Белый снег сошёл.

За ним апрель -
Отворит окно и дверь.

А как май придёт -
Всё кругом расцветёт!

Водят хоровод.

Ласточки летели,

Все люди глядели

Бегут по кругу, взмахивая руками как крыльями.

Ласточки садились,

Все люди дивились.

Приседают, сложив руки за спиной.

Сели, посидели,                  

Делают ритмичные наклоны головой вперед.

Взвились, полетели.

Полетели, полетели,

Песенки запели.

Опять бегут по кругу, взмахивая руками.

К нам весной грачи вернулись,

Жаворонки и скворцы.

Следом ласточки примчались,

Прилетели журавли.

Дети перечисляют названия перелетных птиц, одновременно загибают пальцы на обеих руках, начиная с больших.

Маму я свою люблю,

Я всегда ей помогу:

Я стираю, полощу,

Воду с ручек отряхну,

Пол я чисто подмету

И дрова ей наколю.

Маме надо отдыхать,

Маме хочется поспать.

Я на цыпочках хожу,

И ни разу, и ни разу,

Ни словечка не скажу.

Дети выполняют соответствующее движение.

По-лосиному красиво

Ходит лось в лесу густом.

Ходьба с высоким подъемом колена, скрестив руки над головой, пальцы раздвинуты.

По-мышиному пугливо

Семенит мышонок в дом.

Бег на носочках.

И по-заячьи зайчишка

Всё спешит запутать след.

Прыжки на двух ногах вправо-влево.

По-медвежьи ходит мишка,

Косолап он с детских лет.

Ходьба на внешней стороне стопы.

Сидит белка на тележке,

Продаёт она орешки:

Ритмичные удары кулачками по столу.

Лисичке-сестричке,

Воробью, синичке,

Мишке толстопятому,

Заиньке ушастому.

Загибать пальчики на обеих руках, начиная с больших, на каждое название животного, птицы.

Кому в клювик,

Кому на зубик,

Кому в лапочку.

Опять ритмично стучать по столу.

Взяли грабли и лопатки –

В огород пошли ребятки.

Тут копают, там рыхлят,

Убирают мусор с гряд.

Репу сеют, лук сажают,

А потом всё поливают.

Дети делают хлопки.

Шагают на месте.

Имитируют движения лопатой, граблями.

Имитируют движения по тексту.

По весне поле вспахали.

Зерном поле засевали.

Солнце припекало.

Землю согревало.

Высоко поднялись колоски,

К солнышку тянутся они.

А как дождичек идёт,

Рожь водицу пьёт и пьёт.

Вот какая нива!

До чего ж красива!

 Дети делают скользящие движения ладоней друг о друга

Отводят руку в сторону («сеют»).

Перекрещивают ладони, раздвигают пальцы, поднимают руки («солнце»)

Опускают руки, делая пружинящие движения ладонями, раскрытыми к полу.

Сгибают руки в локтях, поднимают руки.

Медленно опускают руки.

Складывают ладони чашечкой и подносят ко рту («пьют»)

Широко разводят руки в стороны.

На закате тучки тают,

Идут по кругу, взявшись за руки.

Ветер воет всё сильней,

Останавливаются и качают руками над головой.

Чайки лёгкие летают,

Бегут по кругу, взмахивая руками, как крыльями.

Где течет наш Енисей.

Останавливаются, чуть наклоняются вперед, качают руками, изображая движение волн.

Мы по городу шагаем,

Много видим, называем:

Светофоры и машины,

Театры, школы, магазины,

Скверы, улицы, мосты,

И деревья, и кусты.

 Пальчиками «идём» по столу.

Загибаем пальцы, начиная с большого, сначала на одной руке, потом на другой.

А сейчас мы с вами, дети,

Улетаем на ракете.

Маршируют по кругу.

На носки поднимись,

Поднимаются на носки, тянут руки вверх, сомкнув их.

А потом руки вниз.

Опускают руки.

Раз, два, потянись.

Вновь тянутся вверх.

Вот летит ракета ввысь!

Бегут по кругу на носочках.

На луне жил звездочёт —

Он планетам вёл учёт: 

Меркурий — раз,

Венера -два,

Три — Земля, четыре — Марс,

Пять — Юпитер, шесть — Сатурн,

Семь — Уран, восемь — Нептун, 

Девять — дальше всех — Плутон,

Кто не верит- выйди вон!

 «Смотрят» в телескоп.

 Показывать в небо рукой.

Сгибаем пальцы по одному,

начиная с большого, сначала на одной руке, потом на другой.

Руки в замок, затем вытянуть вперед.

От зеленого причала

Оттолкнулся теплоход.

Шаг вперед, руки опущены.

Раз, два - он назад

Шагнул сначала.

Два шага назад.

А потом шагнул вперед -

Раз, два.

Два шага вперед.

И поплыл, поплыл по речке,

Набирая полный ход.

Руки вытянуты вперед и сомкнуты - это "нос" теплохода; движения по кругу мелкими шажками.

Мы с первым пальцем-малышком

В трамвайный парк пойдём пешком.

С другим - поедем мы в трамвае,

Тихонько песни напевая.

А с третьим - сядем мы в такси,

Попросим в порт нас отвезти!

С четвёртым пальчиком в ракете

Мы полетим к другой планете.

Садись-ка, пятый, в самолёт,

С тобой отправимся в полёт.

 Дети загибают пальчики на обеих руках, начиная с мизинца.

Помогает с давних пор

Верный друг наш – светофор.

 На слово «светофор» дети хлопают три раза.

У него больших три глаза.

Показывают 3 пальца.

Не  горят они все разом.

Качают головой.

Если красный загорелся,

Поднимают руку вверх и «рисуют» в воздухе круг.

То нельзя переходить!

Качают головой.

Надо ждать на тротуаре

И машины пропустить.

«Крутят рули».

Если желтый загорелся,

Значит, скоро мы пойдём.

«Рисуют» в воздухе 2-й круг ниже 1-го.

Глаз зелёный загорелся –

Стоп, машины, мы идём!

«Рисуют» в воздухе 3-й круг ниже 2-го.

Мы дорогу перешли,

По делам своим пошли.

Маршируют.

Помогает с давних пор

Верный друг наш – светофор.

На слово «светофор» дети хлопают три раза.

Смелые солдаты

Взяли автоматы,

Врагов не пускают -

Страну защищают.

Дети маршируют.

Останавливаются, ноги на ширине плеч, руки в стороны.

Руками обнять себя.

Летчики-пилоты

Сели в самолёты,

В небе летают,

Страну защищают.

Изображают самолёты, "летают".

Руками обнять себя.

Дилы-дилы-дилы -

Появились крокодилы.

Дети изображают плывущего крокодила.

Моты-моты-моты -

Появились бегемоты.

Показывают, как шагают бегемоты и как широко они открывают рты.

Афы-афы-афы -

Жуют листики жирафы.

Поднять руки вверх и потянуться, изображая жирафов.

Ны-ны-ны -

Водой брызгают слоны.

Надувают щеки, как бы набирая воду, потом сдувают.

Яны-яны-яны -

По веткам скачут обезьяны.

Изображают скачущих обезьян.

По тропинке, по дорожке

К вам цветы – был путь далёк.

Мак, ромашка, колокольчик,

Незабудка, василёк.

Соберём большой букет,

Лучше вас цветочков нет:

Красный, белый и лиловый,

Голубой и синий цвет.

Ах, какой букет красивый!

Замечательный букет!

Дети идут хороводом, взявшись за руки.     Останавливаются.

Загибают пальцы на правой руке, начиная с большого.

Дети идут хороводом, взявшись за руки.     Останавливаются.

Загибают пальцы на левой руке, начиная с большого.

Хлопают в ладоши.

Кружатся с поднятыми вверх руками.

Скачет маленький кузнечик:
Через мостик перешел,

Через лужи перепрыгнул,

В гости к бабочке пришел:

"Эй, хозяйка, хватит спать!

Выходи скорей гулять!

Будем вместе веселиться -

Ты летать,

А я скакать!"

Подскоки на месте.

Ходьба на месте.

Прыжки с ноги на ногу.

Ходьба на месте.

Дети ритмично "стучат в дверь".

Машут рукой в направлении к себе.

Хлопают в ладоши.

Машут руками.

Подскоки на месте.

Божья коровка,
Полети на облака.

Принеси нам с неба,

Чтобы были летом

В огороде бобы,

В лесу ягоды, грибы,

В роднике водица,

В поле пшеница.

Сложить ладони накрест и ритмично взмахивать ими.

Загибать пальцы на обеих руках, начиная с больших, на каждое название.

Расцвели цветы в полях,

Стоя в кругу, поднимают руки вверх.

Кружат пчёлы на лугах,

Машут руками-"крыльями" и кружатся на носках.

Дятел клювом стук да стук,

Стучат указательным пальцем правой руки по ладони левой.

Паутинки ткёт паук -

Сплели пальцы рук в замок.

Это лето к нам пришло,

Широко разводят перед собой руки.

Много света принесло.

Руки вверх с раскрытыми ладошками.

Будем прыгать и скакать

Прыгают на носках, руки на поясе.

И на солнце загорать.

Руки в стороны, лицо вверх, "загорают".

Летом солнце высоко.

Летом жарко и светло.

Летом бабочки летают

И ромашки расцветают.

Летом можем мы купаться,

Загорать и отдыхать.

По траве, как ветер, мчаться,

В лесу ягоды искать.

Дети загибают пальцы на руках, перечисляя признаки лета.