Картотека игр "Массажный мяч"
картотека по логопедии

Массажный мяч – эффективное средство расслабления мышц и снятия последствий

стресса. Закругленные массажные шипы на поверхности мяча воздействуют на биологически-активные зоны кожи головы, туловища и конечностей. Основные сферы его применения - это массаж рефлекторных зон. Шипы на поверхности мяча при перекатывании воздействуют на нервные окончания, улучшают приток крови и стимулируют кровообращение, служат для релаксации мышечных тканей.

Картотека игр и упражнений с массажными мячиками.

 Важные правила при использовании игр с мячом:

1. Пальцы левой и правой руки следует нагружать равномерно.

2. После каждого упражнения нужно расслаблять пальцы (например, потрясти пальчиками).

3. Пальчиковая гимнастика должна использоваться на всех занятиях в ДОУ

«Мячик»

 Я мячом круги катаю,                                  (катаем круги по столу)

Взад-вперед его гоняю.                                 (катаем вперед-назад по столу)

Им поглажу я ладошку,                                (катаем между ладонями)

 А потом сожму немножко.                          (сжимаем обеими руками)

Каждым пальцем мяч прижму                     (сжимаем правой рукой)

 И другой рукой начну.                                 (сжимаем левой рукой)

 А теперь последний трюк —                       (подбрасываем мячик)

мяч летает между рук.

«Этот шарик не простой»

 Этот шарик не простой,                         (сжимаем и разжимаем мячик)

Весь колючий вот такой.

Меж ладошками кладем.

Им ладошки разотрем.

Вверх и вниз его катаем,                         (катаем вперед и назад)

Свои ручки развиваем!

Можно шар катать по кругу,                   (катаем по кругу)

 Перекатывать друг другу.

 Раз, два, три, четыре, пять —                 (подбрасываем мячик)

 Нам пора и отдыхать!

«Орех»

 Прокачу я свой орех                    (катаем мяч вперед и назад)

По ладоням снизу вверх,

А потом обратно,

 Чтоб стало мне приятно.

 Я катаю свой орех,                        (катаем мяч по кругу)

 Чтобы стал круглее всех.

«Ежик и мышка»

Ходит ежик без дорожек                (катаем между ладонями вперед-назад)

 По лесу, по лесу,

 И колючками своими                     (сжимаем и разжимаем мячик)

Колется, колется.

 А я ежику — ежу,                           (катаем по кругу в ладонях)

Ту тропинку покажу,

Где катают мышки

 Маленькие шишки.

 «Игра с ежиком»

Ежик выбился из сил —                    (гладим мячик)

Яблоки, грибы носил.

 Мы потрем ему бока —                    (трем мячик ладонями по очереди)

 Надо их размять слегка.                    (сжимаем и разжимаем мячик)

А потом погладим ножки,                 (гладим)

Чтобы отдохнул немножко.

А потом почешем брюшко,               («чешем» мячик)

Пощекочем возле ушка.                    (щекочем пальчиками)

Еж в лесочек убежал,                        (катаем по столу двумя руками с нажимом)

Нам «спасибо» пропищал.

«Ежик»

«Ежик» в руки нужно взять,              (берем массажный мячик)

Чтоб иголки посчитать.                        (катаем между ладошек)

Раз, два, три, четыре, пять!                (пальчиками одной руки нажимаем на шип)

Начинаем счет опять.                          (перекладываем мячик в другую руку)

Раз, два, три, четыре, пять!                (пальчиками другой руки нажимаем на шип)

Мы возьмем в ладошки «Ежик»          (берем массажный мячик)

И потрем его слегка,                    (в одной ручке держим мячик, другой проводим по нему)

Разглядим его иголки,                        (меняем ручку, делаем то же самое)

Помассируем бока.                             (катаем между ладошек)

«Ежик» я в руках кручу,                      (пальчиками крутим мячик)

Поиграть я с ним хочу.

Домик сделаю в ладошках –              (прячем мячик в ладошках)

«Мячик-ежик»

 Мячик-ежик мы возьмем,                     берем массажный мячик)

Покатаем и потрем.                                 (катаем между ладошек)

Вверх подбросим и поймаем,                 (можно просто поднять мячик вверх)

И иголки посчитаем.                               (пальчиками одной руки нажимаем на шип)

Пустим ежика на стол,                            (кладем мячик на стол)

Ручкой ежика прижмем                          (ручкой прижимаем мячик)

И немножко покатаем…                         (ручкой катаем мячик)

Потом ручку поменяем.                         (меняем ручку и тоже катаем мячик)

«Ручки, ручки, просыпайтесь».

 «Мячик»