Проект: «Ресурсная мама: путь к гармонии и речи».
проект по логопедии

Проект: «Ресурсная мама: путь к гармонии и речи».

Автор : Аккаева Зайнаф Шахмановна, учитель-логопед.

Актуальность проекта.

День матери — это праздник, когда мы говорим о любви, благодарности и нежности. Но за праздничной открыткой часто скрывается ежедневный подвиг: бесконечные занятия, походы к врачам, переживания за будущее ребёнка. Мамы детей с особенностями развития (нарушения речи, ЗПР, РАС и др.) находятся в группе особого риска эмоционального выгорания.

Как логопед, я ежедневно вижу уставшие глаза мам, которые привели ребёнка на занятие. Они выкладываются полностью: выполняют домашние задания, водят на процедуры, контролируют каждый звук. Но кто позаботится о них самих? Ведь ресурсное состояние матери — это 50% успеха коррекционной работы. Если мама выгорела, ребёнок не услышит ни одного поставленного звука, потому что главный «проводник» в мир речи потерял силы.

Проект  «Ресурсная мама: путь к гармонии и речи» приурочен ко Дню матери и направлен на профилактику эмоционального выгорания родителей, воспитывающих детей с нарушениями речи и ОВЗ.

Целевая группа.

Матери (и другие законные представители), воспитывающие детей с ОВЗ (дошкольников и младших школьников), имеющих речевые нарушения:

· ТНР (тяжёлые нарушения речи);

· ЗПР (задержка психического развития);

· РАС (расстройства аутистического спектра);

· дизартрия, алалия, заикание и др.

Количество участников: до 15 человек (формат камерной встречи для создания доверительной атмосферы).

Цель проекта.

Создание условий для эмоциональной разгрузки, повышения психологической устойчивости и профилактики профессионального (родительского) выгорания у мам, воспитывающих детей с речевыми нарушениями, через комплекс логопедических и психологических мероприятий, приуроченных ко Дню матери.

Задачи проекта.

1. Диагностическая: выявить уровень эмоционального выгорания и ресурсного состояния участниц (анонимное анкетирование, проективные методики).

2. Образовательная: познакомить мам с доступными приёмами самопомощи, релаксации и восстановления эмоционального равновесия в условиях ежедневной коррекционной нагрузки.

3. Практическая: обучить простым логопедическим играм и упражнениям, которые не требуют специальной подготовки и могут использоваться в быту, снижая тревогу «я делаю недостаточно».

4. Коммуникативная: создать пространство для обмена опытом, взаимоподдержки и снятия чувства изоляции (общение с другими мамами, имеющими схожие трудности).

5. Ресурсная: наполнить участниц положительными эмоциями через арт-терапию, телесные практики и праздничную атмосферу.

Форма проведения.

Проект реализуется в виде тематической встречи (или серии мини-встреч) продолжительностью 2–2,5 часа, включающей несколько блоков.

Дата проведения: последняя неделя ноября (приурочено ко Дню матери).

Место проведения: музыкальный/физкультурный зал ДОУ или школы, оформленный в уютном, «домашнем» стиле (мягкие пуфы, приглушённый свет, чайный стол).

Этапы реализации проекта.

1. Встреча и диагностика.

     Встреча участниц, чаепитие. Анонимное анкетирование «Оценка эмоционального состояния» (опросник на выгорание, шкала самочувствия).( 20 мин. Логопед, психолог).

2. Информационный блок «Азбука материнского ресурса».

 Мини-лекция о признаках выгорания, стадиях и способах профилактики. Важность состояния матери для речевого развития ребёнка. (20 мин Логопед, психолог).

3. Практикум «Лёгкие игры для трудных звуков» .Мастер-класс от логопеда: показ простых, но эффективных игр для развития речи, которые не требуют специальных пособий (игры на кухне, по дороге в сад, в очереди). Снимаем чувство вины «я мало занимаюсь». (30 мин. Логопед).

4. Телесная практика «Стоп-стресс» Дыхательные упражнения, элементы самомассажа (точечный массаж для снятия усталости), кинезиологические упражнения («перекрёстные шаги», «ленивые восьмёрки») для гармонизации работы полушарий и снятия напряжения. (15 мин Логопед / инструктор по физкультуре).

5. Арт-терапия «Письмо себе любимой» Творческая работа: создание открытки-оберега или написание письма себе в будущем с поддержкой и тёплыми словами. Использование метафорических карт для рефлексии. (20 мин. Психолог).

6. Рефлексия и обратная связь Обмен впечатлениями, ответы на вопросы. Вручение небольших подарков / памяток (буклет «Экстренная самопомощь для мамы», сборник речевых игр). (15 мин. Логопед).

Содержательное наполнение (подробнее о ключевых блоках).

Блок 1: Информационный «Азбука материнского ресурса»

Кратко и доступно о том, что такое выгорание. Основные сигналы:

· хроническая усталость;

· раздражение на ребёнка из-за «плохо сказанного звука»;

· чувство вины;

· нарушение сна и аппетита.

Главный посыл: «Вы не обязаны быть идеальной. Достаточно быть живой и любящей». Объяснение, почему расслабленная мама эффективнее для развития речи, чем мама-«надзиратель».

Блок 2: Практикум «Лёгкие игры для трудных звуков»

Цель: показать, что коррекция может быть встроена в обычную жизнь без дополнительных «уроков».

Примеры игр:

· «Кухонная логоритмика» – проговаривание чистоговорок в ритме нарезки овощей или помешивания супа.

· «Звуки на прогулке» – ищем предметы на заданный звук по дороге.

· «Сказка на ночь» – не просто чтение, а проговаривание эмоций героев разным голосом.

· «Дыхательные соревнования» – кто дольше продудит в пустую бутылочку или сдует ватку с ладони (развитие речевого выдоха).

Блок 3: Телесная практика «Стоп-стресс»

     Упражнения, которые можно делать незаметно для окружающих (чтобы мамы могли использовать их в любой момент):

· Дыхание по квадрату (вдох-задержка-выдох-задержка).

· Массаж ушных раковин («лепим ушки для Чебурашки»).

· Сбрасывание напряжения через встряхивание рук и ног («стряхиваем усталость»).

Блок 4: Арт-терапия «Письмо себе любимой»

Участницы пишут письмо поддержки самим себе. Пример начала: «Дорогая моя! Я знаю, как тебе трудно сегодня... Но помни, ты справляешься с таким количеством задач, что ты настоящий супергерой...». Письмо запечатывается в красивый конверт и забирается домой, чтобы открыть в минуту грусти.

Ожидаемые результаты.

Для мам:

· Снижение уровня ситуативной тревожности (по данным экспресс-диагностики).

· Получение практических инструментов для быстрого восстановления ресурса.

· Осознание, что они не одиноки в своих трудностях (формирование «группы поддержки»).

· Чувство благодарности, внимания и заботы со стороны образовательного учреждения.

Для педагогов (логопеда, психолога):

· Укрепление доверительных отношений с родителями.

· Повышение мотивации родителей к сотрудничеству (ресурсная мама активнее включается в коррекционный процесс).

· Расширение профессионального опыта в работе с родительским выгоранием.

Ресурсное обеспечение.

· Кадровые: учитель-логопед, педагог-психолог (обязательно), музыкальный руководитель или инструктор по физкультуре (по возможности).

· Материально-технические: уютное помещение, чайная посуда, угощения, бумага, ручки, цветные карандаши / фломастеры, конверты, метафорические карты (при наличии), музыкальное сопровождение (релакс), раздаточный материал (памятки).

· Информационные: анкеты, презентация (при необходимости), буклеты.

Перспективы развития проекта.

· Проведение регулярных «ресурсных встреч» для родителей (например, раз в квартал).

· Создание родительского клуба «Заботливая мама» на базе ДОУ/школы.

· Организация онлайн-поддержки (чат в мессенджере для мам, где можно делиться трудностями и получать быстрые ответы специалистов).

· Привлечение приглашённых специалистов (психологов центра поддержки семьи, ароматерапевтов, инструкторов по йоге).

Заключение.

День матери — это не только про цветы и стихи. Это день, когда мы можем сказать главным людям в жизни ребёнка: «Мы видим ваш труд. Мы ценим вашу силу. И мы готовы помочь вам сохранить эту силу».

         Проект «Ресурсная мама: путь к гармонии и речи»— это маленький шаг к тому, чтобы из профессиональной позиции «логопед-родитель» перейти в человеческую позицию «человек-человеку». Ведь когда мама дышит ровно и спокойно, ребёнок слышит мир не сквозь призму тревоги, а через любовь и принятие. А это — лучшая основа для любой, даже самой сложной коррекции.