Главные вкладки

    Родительское собрание на тему "Здоровое питание"
    план-конспект по теме

    Родительское собрание в форме Брей-ринга. Цель: приобщение к здоровому образу жизни.

    Скачать:


    Предварительный просмотр:

    Конспект мероприятия по взаимодействию с семьей в старшей группе.

    Проводит воспитатель первой квалификационной категории ГБДОУ д/с №19

    Отто Анна Валерьевна

    23 марта 2012 г.

    Брей-ринг на тему: «Здоровое питание. Витамины и полезные продукты.»

    Цель:  привить здоровый образ жизни.

    Задачи: 1) выявление проблемы семьи в вопросах здорового питания;

    2) расширить знания родителей о полезной и вредной пище;

    3) повышать педагогическую компетентность родителей;

    4) способствовать развитию обмена семейным опытом в воспитании культуры здорового образа жизни;

    5) развивать творческую активность;

    6) создание атмосферы эмоциональной комфортности.

    Оснащение: - крутящийся барабан с секторами;

    - карточки с вопросами;

    - книга «Приключение Витаминки».

    ПЛАН:        

    1. Вводная часть
    2. Основная часть
    1. Вопросы и ответы на тему «Здоровое питание»
    2. Презентация работ родителями «Рецепты Витаминки», «Сказки для Витаминки»
    3.  Игра «Слово-эстафета»
    1. Заключительная часть
    1. Рефлексия

    Подготовка к собранию.

    - Проект – книга «Приключение Витаминки» (родители + дети + воспитатель)

    - Анкеты для родителей (приложение №1)

    - Выставка литературы по теме родительского собрания

    - Оформление стендов в родительских уголках: «Пирамида питания», «Режим питания»

           ВВОДНАЯ ЧАСТЬ

    Родители садятся на фитболы вокруг «барабана».

       - Здравствуйте, уважаемые родители. Все мы хотим, чтобы наши дети, вырастая, входили в жизнь не только знающими и образованными, но и здоровыми.

       Правильное питание ребенка – важнейшее условие его нормального роста и развития, залог здоровья. Снижение уровня показателей здоровья детей и подростков – актуальная проблема современного общества, поэтому необходимо начинать разговор с детьми о правильном питании уже в дошкольном и младшем школьном возрасте.

       А поговорим мы сегодня о еде – о полезных продуктах и витаминах.

           ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

    Самоконструкция

       - Сформулируйте определение «здоровое питание».

    Предполагаемые ответы родителей: здоровое питание – это правильное, сбалансированное питание; разнообразие продуктов питания.

       - На какие группы можно разделить продукты?

    Предполагаемые ответы родителей: овощи, фрукты, мясо, рыба, молочные и кисломолочные продукты.

       - Во всех этих продуктах содержаться те или иные витамины,  которые полезны для нашего здоровья. Сейчас некоторые родители расскажут нам о витаминах. Они подготовили странички для нашей будущей книги.

    Презентация родителями своей работы: рассказ о витаминах А, В, С, Д, Е.

       - Никогда не унывает

         И с улыбкой на лице –

         Тот, кто часто принимает

         Витамины А, В, С, Д, Е.

       - А сейчас давайте сыграем в брей-ринг.  

       Поочередно родители крутят  «барабан», на котором расположены карточки с вопросами. Куда укажет стрелка, ту карточку берут и отвечают на вопрос.

       1 ВОПРОС

    Все ли группы продуктов Вы используете в рационе питания своего ребенка?  

    Обсуждение вопроса родителями.

       - В рацион ребенка необходимо включать все группы продуктов – мясные, молочные, рыбные, растительные.

       В идеале еда ребенка должна быть разнообразной как в течение дня, так и в течение недели. Белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные соли, вода - из них состоит наше тело, из них состоит наша пища. Вот почему так важно формировать у ребенка разнообразный вкусовой кругозор. Широта вкусовых пристрастий – залог того, что во взрослой жизни человек сумеет  правильно организовывать свое питание.

      2 ВОПРОС

       Используете ли Вы в рационе питания ребенка вредные продукты? Как часто?

    Обсуждение вопроса родителями.

       - Рейтинг самых вредных для детей продуктов питания:

    1 место: кола. Этот напиток содержит ортофосфорную кислоту в таких концентрациях, что за несколько часов способен удалить ржавчину с гвоздя!

    2 место: сладкая газировка, содержащая бензоат натрия (Е211). По данным последних биологических исследований, большие количества бензоата натрия повреждают митохондриальную ДНК, что может привести к циррозу печени, болезни Паркинсона и ряду нейродегенеративных болезней.

    3 место: картофельные чипсы. В сочетании с огромным количеством жира, ароматизаторами и вкусовыми добавками чипсы становятся угрозой для желудка малыша.

    4 место: сосиски и дешевая колбаса. В их составе практически нет мяса, зато много жиров (до 40% веса), соевого белка и нитрита натрия.

    5 место: маргарин. Это смесь гидрогенизированных, то есть насыщенных атомами водорода, животных и растительных жиров.

         3 ВОПРОС

       Какие полезные блюда Вы готовите своим детям? Поделитесь своими рецептами.

    Обсуждение вопроса родителями. Презентация родителями своей работы: страничка для будущей книги «Рецепты для Витаминки».

         4 ВОПРОС

       Соблюдаете ли Вы режим питания своего ребенка? Сколько приемов пищи Вы планируете в течение дня?

    Обсуждение вопроса родителями.

       - Режим питания важен в любом возрасте, но его значение особенно велико для детей и подростков. В это время происходит активный рост и созревание организма. Нерегулярное питание создает дополнительные нагрузки и благоприятную почву для возникновения различного рода нарушений как физического, так и психологического здоровья.

       Регулярное питание призвано обеспечить равномерную нагрузку в системе пищеварения в течение дня, вот почему в дошкольном и младшем школьном возрасте, учитывая особенности пищеварительной системы детей, предусматривается 4-5 приемов пищи через каждые 3-4 часа.

       - Постоянно соблюдайте несколько основных  принципов питания, которые станут фундаментом здоровья ребенка:

    1. Режим питания.
    2. Разнообразие продуктов питания.
    3. Соблюдение гигиены питания.
    4. Удовольствие от процесса еды.

    Игра «Слово-эстафета».

       - Сейчас мы будем передавать нашу  Витаминку по кругу. Взяв ее в руки, вы продолжаете начатое предложение «Мой ребенок будет здоровым, если я…»

    Родители высказывают свои предложения.

         ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

    Рефлексия  (отражение чувств, ощущений, эмоций)

       - Какие открытия вы для себя сделали?

       - Является ли для вас интересным и полезным изученный материал?

    Родители высказывают свои чувства, эмоции и ощущения о проведенной встрече.

       В завершении встречи слово предоставляется физкультурному работнику. Проводятся упражнения и игры на фитболах.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Общее родительское собрание "О детском питании - по -взрослому"

    Правильное питание- один из наиболее важных компонентов здорового образа жизни, особенно для детей дошкольного возраста. В условиях детского сада дети всегда питаются правильно, мы даем советы родител...

    Родительское собрание по теме: «Здоровое питание ребёнка»

    Родительское собрание по теме: «Здоровое питание ребёнка»...

    Сценарий родительского собрания для второй младшей группы "Детское питание"

    Предствлен сценарий родительского собрания с участием детей для второй младшей группы,посвященный проблемам питания. В приложении представлены методические материалы: анкета для родителей, пирамида пи...

    Родительское собрание "Разговор о правильном питании"

    Задачи: Заинтересовать родителей значимостью программы "Разговор о правильном питании" как компонента формирования здорового образа жизни.Способствовать осознанию родителями ответственности за ф...

    Родительское собрание ,,Основы рационального питания детей дошкольного возраста”

    Дать родителям знания о значении рационального питания в развитии ребенка, формировать у взрослых представлении о питании как составной части культуры, здоровья и здоровье сбережения, познакомить с ан...

    Презентация для родительского собрания на тему "Питание детей в дошкольном учреждение"

    Презентация была сделана к родительскому собранию по итогам годовой задачи  "Правильное питание". ...

    Доклад на родительское собрание "Все о питании наших детей"

    Сообщение предназначено для родителей дошкольников. Актуальность.Питание – тема очень актуальная. Особенно велика роль питания в детском возрасте, когда формируется пищевой стерео...