ХОРЕОГРАФИЯ, КАК ПОЖИЗНЕННАЯ УСТАНОВКА НА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
материал по теме

КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ: "ХОРЕОГРАФИЯ, КАК ПОЖИЗНЕННАЯ УСТАНОВКА НА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ"

В настоящее время, когда  здоровые  дети  составляют  не  более 10 % от общего  числа,  необходимость  двигательного  развития  детей  школьного  возраста  приобретает актуальную  социальную  значимость. Занятия  хореографией  делают свой весьма существенный  вклад в дело оздоровления  подрастающего  поколения. Заниматься хореографией  это – осознанный  выбор родителей и  детей.

У ДЕТЕЙ, ЗАНЯТЫХ ДВИГАТЕЛЬНЫМ РАЗВИТИЕМ:

- повышается ферментативная активность крови,

- улучшаются показатели иммунитета,

- уменьшается частота функциональных изменений осанки,

- средняя  за год заболеваемость  снижается,

- уровень  физической и  умственной работоспособности повышается.

Так же согласно современным взглядам, осанка является интегральной характеристикой  состояния организма и отражает результаты комплексного воздействия на  него факторов физической и социальной среды.

На занятиях хореографии  очень  много времени как раз отводится для приведения  осанки  в  её  оптимальное  состояние. Постановка корпуса и развитие чувства апломба, т.е. баланса является непрерывной задачей каждого урока хореографии. Так как по последним данным науки, внутренней причиной возникновения нарушений осанки и сколиозов у детей служит недостаточная устойчивость у них общего центра тяжести, т.е. нарушение осанки и искривление позвоночника.

Физическое развитие растущего организма является основным показателем состояния здоровья ребенка. Чем более значительны отклонения в физическом развитии, тем выше вероятность возникновения заболеваний.

Что касается опорно-двигательного аппарата, то здесь наблюдаются отклонения в виде плоскостопия или сколиоза. И в этой связи трудно не отметить значение занятий хореографией для профилактики данных заболеваний.

На занятиях хореографией мы как можно больше стараемся использовать упражнения помогающие избавиться детям от этих недугов. Это разнообразные упражнения для стопы и различные виды шагов. Да буквально каждое движение в уроке призвано положительным образом влиять на опорно-двигательный аппарат. Поэтому урок хореографии имеет не только художественно-эстетическое значение, но и главным образом оказывает здоровье сберегающее влияние на организм дошкольника. Родители хорошо понимают, что их ребенок помимо того, что получит в нашем садике достойное базовое воспитание он еще научиться быть красивым и здоровым. Последнее время стало очень модно говорить о здоровом образе жизни, люди стали больше уделять внимания своему здоровью и здоровью своих детей. Родители понимают, что посредством физических нагрузок можно поддержать и улучшить состояние здоровья ребенка, поэтому они ведут его в бассейн, спортивную секцию или в хореографический класс. Хочется сказать, что каждый урок в хореографических классах направлен на поддержание ребенка в хорошей физической форме и на формирование у него пожизненной установки на здоровый образ жизни!