Главные вкладки

    Шпаргалка для родителей
    материал на тему

    ПАНАРИНА  ЕЛЕНА  АЛЕКСЕЕВНА

    Советы по питанию детей

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    PDF icon shpargalka_dlya_roditeley.pdf217.21 КБ
    Microsoft Office document icon shpargalka_dlya_roditeley.doc91.5 КБ

    Предварительный просмотр:

    Чтобы пользоваться предварительным просмотром создайте себе аккаунт (учетную запись) Google и войдите в него: https://accounts.google.com


    Предварительный просмотр:

                                                                                      ШПАРГАЛКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

    Если ребенок плохо ест                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

           Время еды должно быть периодом отдыха и удовольствия для всех. Тем не менее, дети часто именно во время еды втягивают нас в конфликты и начинают самоутверждаться самым неподходящим способом.

    Как предотвратить проблему

    Вы являетесь для ребенка главным примером поведения за столом, поэтому должны есть вместе с ним и то же, что и он. Малышу следует предложить поесть, но ни в коем случае не заставлять есть насильно.

    Можно сказать: «Пожалуйста, скушай по маленькой порции каждого блюда, иначе это будет невежливо».

    Ребенок должен иметь право отказаться съесть «даже по маленькому кусочку». Если на него не давить, то рано или поздно он начнет, есть нормально. Спокойный подход к еде способствует установлению здорового отношения к ней. Во время еды вовлекайте ребенка в неторопливый разговор. Почаще что-нибудь готовьте вместе.

    Как справиться с проблемой, если она уже есть

    Если ребенок слишком быстро заглатывает пищу, накладывайте еду в тарелку понемногу, но обязательно скажите малышу, что приготовили еды достаточно и можете дать ему добавки.

    Объясните ребенку, что пищу нужно жевать медленно, чтобы организм мог взять из хорошо прожеванной пищи больше полезных веществ, это помогает человеку расти высоким, красивым и сильным.

    Если ребенок ест слишком вяло, накладывайте в тарелку пищу понемногу, постепенно добавляя ее. Объясните ему, что с маленькой порцией справиться гораздо легче. Не заостряйте на этой проблеме слишком много внимания, чтобы не усугубить ситуацию. Если ребенок слишком привередлив в еде, для начала давайте ему новую еду очень маленькими порциями. Не заставляйте есть насильно. Постарайтесь задать за столом спокойный благожелательный тон, продемонстрируйте свое положительное отношение к конкретной еде.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    ШПАРГАЛКИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

    ШПАРГАЛКИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ Это очень легкий и необременительный вид помощи родителям. Шпаргалка — это ведь так, для уверенности, а не для обязательного исполнения. Можно прочитать и подумать, но сде...

    Шпаргалка для родителей. Из опыта работы с родителями детей, имеющих задержку психического развития

    На занятиях по развитию фонематических представлений в старшей группе для детей с задержкой психического развития учитель-логопед знакомит детей с большим количеством терминов. Большинство родителей п...

    Шпаргалки для родителей

    ШПАРГАЛКИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ  Если ребенок плохо естВремя еды должно быть периодом отдыха и удовольствия для .всех. Тем не менее дети часто именно во время еды втягивают нас в конфликты и начинают сам...

    Консультации для родителей "Шпаргалки для родителей"

    Шпаргалка для родителей Если ребенок плохо ест Время еды должно быть периодом отдыха и удовольствия для всех. Тем не менее дети часто именно во время еды втягивают нас в конфликты и начинают...

    Консультация для родителей «Шпаргалки для родителей»

    Консультация для родителей  «Шпаргалки для родителей»...

    Консультация для родителей Шпаргалка для родителей «Как справиться с проблемой…»

    Если вам не нравятся черты характера вашего ребенкаДля начала вспомните свое детство. Вашим родителям все нравилось в вас? Что они делали? Что вы чувствовали? Как вы к этому относились? Подумайте, не ...