Полезные растения и ароматерапия
статья (старшая группа) по теме

Полезные растения и ароматерапия

Гуляя с детьми на лугу, в лесу, не забывайте о полезных свойствах растений. Есть такое чудо природы как травы. Это доброе и сильное средство. Даже один только запах трав может оказать очень мощное влияние на организм человека.

На Востоке существует много традиций, связанных с ароматами и благовониями. В русских обрядах тоже встречаются растения-талисманы. Во всех этих обычаях есть научное рациональное зерно.

Ландыш и зверобой, чеснок и шиповник, полынь и можжевельник – во всех этих и многих других полезных травах и  растениях содержатся эфирные масла. Научно доказано, что эфирные масла растений обладают сильным  фитонцидным действием, то есть вырабатывают биологически активные вещества, которые подавляют рост и развитие  вредных микроорганизмов и даже убивают их. Например, фитонциды игл сибирской пихты и чеснока уничтожают многие виды бактерий, числе которых находятся  дизентерийная палочка и стафилококки,  а фитонциды эвкалипта оказывает подавляющее действие на вирус гриппа.

Ароматерапия сегодня очень популярна. Ароматерапия с применением натуральных масел или лекарственных растений обеспечивает эффективную профилактику многих заболеваний и их лечение. Простота процесса позволяет проводить ароматерапию в каждой квартире. Для этого всего лишь нужно сделать небольшие подушки, а потом наполнить их засушенными лекарственными травами. Можно взять какой-либо один компонент, но  можно сделать и букет запахов из нескольких ароматных трав. Если ребенок выбрал сам подушку с какой-либо травой и чувствует себя комфортно, значит подушка выбрана правильно.

Влияние трав на ребенка

Если ваш ребенок пассивный и вялый, его могут активизировать ароматы лаванды, жасмина, аниса, мяты. Также они стимулируют активную работу мозга ребенка и развитие его умственных способностей.

Лепестки шиповника или розы, ромашка аптечная,  валериана известны противомикробным и успокаивающим действием.

Шалфей лекарственный прекрасно помогает при простудных инфекциях и проблемах кожи.

Листья тополя, березы, пижмы оказывают действенный эффект при ОРЗ, простудных заболевания, гриппе.

Тонизирующее и стимулирующее действие на малыша оказывает запах лаврового листа, гвоздики, рябины, смородины.

Успокаивающие запахи содержат известные всем  мандарин, апельсин, лимон, валериана, душистая роза, герань.

Помимо профилактики заболеваний и лечебного эффекта запахи имеют эмоциональную окраску и способны вызывать приятные или неприятные ощущения у ребенка. Воздействие разнообразных приятных запахов на протяжении длительного времени формирует у ребенка стойкие положительные эмоции, что благотворно влияет на характер и здоровье малыша.

В нашем суровом северном климате природа замирает на долгие 6 месяцев, разнообразные запахи растений прячутся под снегом. Подушки с душистыми травами в холодное время года создадут в доме атмосферу хвойного леса, летнего луга, поднимут настроение и прогонят зимнюю сонливость.