Роль прогулки в воспитании здорового ребенка
материал по теме

Роль прогулки в воспитании здорового ребенка

Нет большей радости для родителей, чем видеть своих детей здоровыми и

закаленными. Но не все родители понимают значение пребывания на свежем

 воздухе дошкольника. Во многих семьях прогулки вечером, особенно зимой в

 холодную погоду не проводятся, а иногда даже в выходные дни дети совсем

 не выходят из дома.

 А ведь во время прогулок вы не только можете отдохнуть, а также и

пообщаться со своим малышом, обогатить его новыми знаниями, полюбоваться

 красотами родной природы, вдохнуть глоток свежего воздуха, подзарядиться

 положительными эмоциями. Прогулки повышают сопротивляемость организма

 ребенка инфекционным и простудным заболеваниям. Движения необходимы

для растущего организма, их недостаток вызывает у дошкольника задержку

роста, умственного и физического развития.

  А чтобы ребенку было более комфортно и удобно во время прогулок, то мы

советуем выполнять некоторые рекомендации:

- на прогулку ребенок должен быть одет и обут в соответствии с погодными

условиями, лишняя одежда мешает детям двигаться, не даёт возможности

участвовать в играх.

- осенью не надо торопиться надевать зимнее пальто: сначала ребёнок гуляет

 в осеннем пальто, потом надевают ещё и теплую кофту, свитер и лишь затем

 зимнюю одежду.

- весной в изменчивую погоду не следует торопиться с облегчением одежды

 при первых лучах солнца, это может привести к простудным заболеваниям.

 Желаем Вам и Вашим детям здоровья и прекрасного времяпровождения!