Рекомендация для родителей по теме: Укрепление здоровья дошкольника.
материал по теме
Очень важно с самого раннего возраста заботиться о здоровье наших детей. Большую роль в этом играет своевременная профилактика по укреплению здоровья дошкольников.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
rekomendatsiya_dlya_roditeley_po_teme.doc | 94 КБ |
Предварительный просмотр:
Рекомендация для родителей по теме: Укрепление здоровья дошкольника.
УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!
Очень важно с самого раннего возраста заботиться о здоровье наших детей. Большую роль в этом играет своевременная профилактика по укреплению здоровья дошкольников.
Соблюдайте, пожалуйста, следующие рекомендации:
- Ежедневно утром умывать ребенка, чистить зубы.
- Гигиенические ванны- 2 раза в неделю.
- Гигиеническое мытье ног на ночь.
- Необходимо также проведение закаливающих процедур. Закаливание должно проходить постепенно, чтобы не вызвать переохлаждение организма ребенка. Необходимо проводить воздушные и водные процедуры.
Закаливание водой:
- Обтирание тела варежкой из мягкой ткани (t воды снижается постепенно с +30 через каждые 1-2 дня на 1 градус до +18 градусов. Руки и ноги обтирают, слегка массируя кожу по направлению от пальцев к туловищу.
- Обливание всего тела: воду льют из ковша на плечи, грудь и спину ( расход воды на 1.5-2 л.), затем сразу насухо растереть полотенцем. Проводят утром перед завтраком или после дневного сна.
- Обливание ног
- В летний период купание в реке, озере и т.п.
Воздушное закаливание:
- Ежедневные прогулки на свежем воздухе необходимы, 2 раза в день Для детей до 4 лет гулять можно в безветренную погоду при t воздуха -15-18 градусов, а с 4 лет- до- 22 градусов мороза. При этом следует помнить, что ребенок должен быть одет по сезону, учитывая температуру воздуха.
- Дневной сон при открытых форточках, t в спальне должна опуститься до +15, +16 градусов.
Очень надеемся, что наши рекомендации Вам помогут!
Искренне желаем вам крепкого здоровья, счастья, благополучия в семье.
Пусть дети радуют Вас!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Мастер класс инструктора по физической культуре на тему: «Укрепление здоровья дошкольника через формирование жизненноважных двигательных умений и навыков, способствующих укреплению осанки и коррекции стопы».
Мастер классинструктора по физической культуре на тему: «Укрепление здоровья дошкольника через формирование жизненноважных двигательных умений и навыков, способствующих укреплению осанки и коррекции с...
Анкета для родителей на тему - "Укрепление здоровья детей"
Для наиболее плодотворной работы с родителями необходимо применять разнообразные формы взаимодействия, одной из них является анкетирование....
Консультация на тему: "Укрепление здоровья дошкольников через организацию занятий по физической культуре на открытом воздухе с учетом климатических особенностей региона".
Консультация занятий на улице...
Консультация для родителей на тему: "Укрепление здоровья будущего первоклассника"
Укрепление и сохранение здоровья детей - одна из главных наших задач, как родителей, так и педагогов. Здоровые дети - это здоровая страна!...
Памятка для родителей «Игры для укрепления здоровья дошкольников»
Игры на формирования правильной осанки.Оздоровительные игры при заболеваниях носа и горла. Моторные игры. Сенсорные игры. Игры при плоскостопии....
Консультация для родителей "Музыка и укрепление здоровья дошкольников"
КОНСУЛЬТАЦИЯ МУЗЫКАЛЬНОГО РУКОВОДИТЕЛЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ «МУЗЫКА И УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ДОШКОЛЬНИКОВ»...
Анкета для родителей "Сохранение и укрепления здоровья дошкольников"
Укрепление и сохранения здоровья детей дома....