активный образ зимой
консультация (средняя группа) на тему

Джалилова Татьяна Сергеевна

консультация для родителей

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл консультация3.73 КБ

Предварительный просмотр:

«Активный детский отдых зимой»

Консультация для родителей

Зимой, как и в теплое время года, ребенку важно бывать на свежем воздухе. Активный отдых в это важная составляющая переохлаждений и заболеваний – ребенку необходимо двигаться, для чего нужна удобная (не стесняющая движений) одежда и обувь.

Для зимних спортивных упражнений детям предоставляют лыжи, коньки, санки.

Лыжи предлагают малышу уже с 3-х лет. Высота лыж: малышу - до локтя поднятой вверх руки, более старшему ребенку - по поднятой вверх руке без учета кисти. Лыжные палки ниже уровня плеч на 3-5 см. Ботинки с широким носком и двойным языком, на 1-2 размера больше, чтобы можно было надеть две пары носков. Лыжи (если деревянные) не должны иметь сучков, трещин, шероховатостей на скользящей поверхности. Крепление у младших детей мягкое (сзади - резиновая петля). У старших дошкольников крепление полужесткое.

Младшие учатся ходить по ровной лыжне ступающим и скользящим шагом, дети старших групп ходят переменным двухшажным ходом с палками, поднимаются на горку «лесенкой», «елочкой», спускаются с горки, ходят по пересеченной местности.

Коньки с ботинками дают детям с 5-ти лет. В местностях с теплым климатом шире используются роликовые коньки.

Санки. Общеизвестное зимнее развлечение детей с самого младшего возраста. Ребенок может всю прогулку увлеченно заниматься только одними санками- не только кататься с горки, но и бегать с ними, толкать, возить кого-либо и др.

Детям полезно и доставляет удовольствие покататься на качелях, каталках, каруселях.

Старших дошкольников можно обучить играть в хоккей. Для хоккея нужны клюшки (длина 60-70 см) и шайбы пластмассовые, резиновые (диаметр 5-6 см, высота 2-2,5 см, масса 50-70 Г). Дети учатся передавать мяч (шайбу) друг другу в парах, забрасывать в ворота, ударяя по мячу (шайбе) с места и после ведения.

Можно организовать метание снежков в цель, лазание по лесенкам-стремянкам и горкам, лепку снеговиков и разные постройки из снега.

.

 

 

 

 

 

 

 

 

                   


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Развитие мотивационной готовности к активному образу жизни

Данная презентация раскрывает тему: "Развитие мотивационной готовности к активному образу жизни", её важность и актуальность сегодня....

Роль активного образа жизни в развитии ребенка

Роль активного образа жизни в развитии ребенка...

Популяризация преимущества активного образа жизни в рамках сотрудничества семьи и ДОУ»

Популяризация преимущества активного образа жизни в рамках сотрудничества семьи и ДОУ»...

Консультация «Популяризация преимущества активного образа жизни в рамках сотрудничества семьи и ДОУ»

Консультация «Популяризация преимущества активного образа жизни в рамках сотрудничества семьи и ДОУ»...

"Активный образ жизни -залог здоровья"

Рекомендации по организации активного семейного отдыха.(Совместный семейный досуг)....

Спортивное развлечение на свежем воздухе «Спортивная семья»Цель мероприятия – приобщение детей и взрослых к активному образу жизни, принимать непосредственное участие в воспитательно-образовательном процессе ДОУ. Задачи: - создать бодрое и радостное наст

Цель мероприятия – приобщение детей и взрослых к активному образу жизни, принимать непосредственное участие в воспитательно-образовательном процессе ДОУ. Задачи:- создать бодрое и радо...

Консультация для родителей: "Активный отдых зимой-основа здорового образа жизни!"

Активный отдых - это  физическая нагрузка в удовольствие. Здоровый образ жизни нужно вести не только летом, но и зимой.  Зима -  великолепное время года для того, чтобы заняться  з...