"Физические минутки" буклет для родителей
методическая разработка (старшая группа) по теме

Автор: Шевлякова Елена Алексеевна                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Должность: воспитатель высшей квалификационной категории                                                                                                                                                                                                                                                                               МДОУ – д/с. с. Приволжское Саратовская область Марксовский район                                                                                                                                                                                                                                                                             Возрастная группа: старшая                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             Цель: буклет для родителей.

Физкультурные минутки – необходимая составляющая любой непосредственной образовательной деятельности в ДОУ, независимо от возраста детей. Они снимают напряжение мышц, вызванное неподвижным состоянием, переключают внимание с одной деятельности на другую, успокаивают нервную систему и восстанавливают работоспособность детей. Они положительно влияют на деятельность мозга, активизируют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшают кровообращение внутренних органов и работоспособность нервной системы. Физминутка – это веселые физические упражнения, направленные на снятие усталости.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           По просьбе родителей старшей группы я разработала буклет с физминутками, направленными на предупреждение утомляемости и на улучшение общего состояния первоклассников.                                         Двигательно – речевые разминки влияют на отдых различных групп мышц, активизируют деятельность мозга, , сердечно –сосудистой и дыхательной системы, улучшают кровоснабжение внутренних органов.      Гимнастика для глаз полезна детям любого возраста в целях профилактики нарушения зрения.                                                                                                                                                                                                                          Мелкие мышцы руки и кисти быстро устают и требуют расслабления. Лучшей физминуткой в такой ситуации, является пальчиковая гимнастика.                                                                                                            Вспомним слова К. Д. Ушинского: «Дайте ребенку немного подвигаться, и он вознаградит вас снова десятью минутами живого внимания, а десять минут живого внимания дадут вас в результате больше целой недели полусонных занятий».

Литература. «Пальчиковая гимнастика» Пименова Е. П., «Книга о здоровье детей» С