Главные вкладки

    Консультация для родителей "Чего нельзя делать в дошкольном возрасте"
    консультация на тему

    Данный материал будет полезен для родителей дошкольников и воспитателей.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл kons_chto_nelzya.docx16.55 КБ

    Предварительный просмотр:

    Уважаемые родители!

    Что для вас важнее всего? Конечно же, здоровье ваших детей.

    Одним из главных условий здоровья являются занятия физической культурой. Однако, организм ребенка – дошкольника находится в процессе формирования, становления. И, чтобы не повредить ему и не отбить у ребенка раз и навсегда желание заниматься физической культурой, следует соблюдать следующие правила.

    Чего нельзя делать в дошкольном возрасте?

    - нельзя навязывать упражнения, которые явно не нравятся малышу.

    - занятия должны находить эмоциональный отклик в душе ребенка, тогда и результаты будут налицо.

    - поднимая ребенка, никогда не держите его только за кисти – обязательно целиком за предплечье, так как кости и мышцы запястья еще недостаточно окрепли. Наиболее безопасно поддерживать ребенка за бедра.

    -не рекомендуются дошкольникам висы только на руках, поскольку они дают чрезмерную нагрузку на суставы и плечевой пояс.

    - попробуйте заменить простой вис на смешанный, когда ребенок упирается коленями или легко достает опоры носками ног, но не позволяйте малышу раскачиваться в висе, если он не сможет в любой момент встать на ноги!

    - при  лазании не разрешайте ребенку залезать выше того уровня, на котором можете его достать. Только когда малыш овладеет лазанием в совершенстве, можете позволить ему подниматься и выше.

    - избегайте односторонности в воздействии, включайте в работу мышцы – антагонисты.

    - не рекомендуется выполнять упражнения на тренажерах и спортивных снарядах, выпускаемых специально для взрослых. 

    -так, к смещению позвоночных дисков может привести выполнение вращательных упражнений вправо – влево на популярном диске  «Здоровье».

    - не разрешайте малышу совершать спрыгивание с высоты более 20 см в три года и 40 см в семь лет.

    - приземление должно быть пружинящим на полусогнутые ноги и выполняться на мягкую основу или в спортивной обуви.

    Не соблюдение этих правил приводит к перегрузке позвоночника

    и мощному сотрясению внутренних органов!

     Не стоит форсировать развитие ребенка. Идите навстречу тем новообразованиям, которые появляются у малыша и создавайте для этого условия!

    ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ МАЛЫША

    ДОЛЖНА БЫТЬ В РАДОСТЬ!


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Рекомендации инструктора по физической культуре "Чего нельзя делать в дошкольном возрасте"..

    Материал для родителей детей младшего и среднего возраста. Уважаемые родители!Что для вас важнее всего? Конечно же, здоровье ваших детей. Одним из главных условий здоровья являются занятия физиче...

    Чего нельзя делать в дошкольном возрасте.

    В этой статье говорится о том, какие упражнения нельзя делать детям в дошкольном возрасте....

    Консультация для родителей "Какие упражнения можно и какие нельзя делать в дошкольном возрасте"

    Консультация для родителей "Какие упражнения можно и какие нельзя делать в дошкольном возрасте"...

    Консультация для родителей "Чего нельзя делать в дошкольном возрасте"

    Консультация для родителей "Чего нельзя делать в дошкольном возрасте"...