Адаптация ребенка к детскому саду
консультация на тему

Адаптация ребенка к детскому саду!

Родители, отдавая ребенка в дошкольное учреждение, беспокоятся за его судьбу. И это обосновано. Многие дети в период адаптации становятся плаксивыми, замкнутыми, агрессивными, тревожными. Это связано с тем, что не удовлетворяется одна из базовых потребностей - потребность в безопасности и защищенности. Ребенок впервые остается без близких людей в незнакомой обстановке. В семье он в центре внимания, а в детском саду один из многих, такой же как и другие. Это ломает сложившиеся у него стереотипы, требует психологической перестройки, изменения поведения, выработки новых умений. А малыш раним, его организм функционально не созрел, ему трудно приспосабливаться. Нужна помощь взрослых: родителей и воспитателей. Как же сделать этот процесс менее болезненным?

Адаптация это приспособление организма к изменяющимся условиям. Детям любого возраста очень непросто начинать посещать детский сад, ведь вся их жизнь кардинальным образом меняется. В привычную сложившуюся жизнь ребенка буквально врываются следующие изменения:

• Четкий режим дня;
• Отсутствие родных рядом;
• Постоянный контакт со сверстниками;
• Необходимость слушаться и подчиняться незнакомому до этого человеку;
• Резкое уменьшение персонального внимания.

Часть детей адаптируются относительно легко, и негативные моменты у них уходят в течение 1-3 недель. Другим несколько сложнее, и адаптация может длиться около 2 месяцев, затем тревога значительно снижается.

Кому адаптироваться легче?

• Детям, чьи родители готовили их к посещению детского сада заранее – читали сказочные истории о посещении детского сада, играли в «садик» с игрушками, гуляли возле садика или на его территории.
• Детям, физически здоровым, т.е. не имеющим не хронических, ни предрасположенности к частым простудным заболеваниям. В адаптационный период все силы организма напряжены, и когда можно направить их на привыкание к новому, не тратя еще и на борьбу с болезнью, это хороший «старт».
• Дети, чей режим приближен к режиму сада. За месяц до посещения сада родители должны начать приводить режим ребенка к тому, какой его ждет в саду:                        

7:00 – подъем, умывание, одевание;

8:20 – крайнее время прихода в детский сад;

8:30 – завтрак;

10:30 – прогулка;

12:00 – возвращение с прогулки;

12:15 – обед;

13:00 – 15:00 – дневной сон;

15:30 – полдник.

Для того, что бы легко вставать утром, лучше лечь не позже 20:30.

• Детям, чей рацион питания приближен к садовскому. Если ребенок видит на тарелке привычную пищу, он быстрее начинает кушать в саду, а еда и питье – это залог более уравновешенного состояния. Основу рациона составляют каши, запеканки, омлет, различные котлеты (мясные, куриные, рыбные), тушеные овощи, супы.

Эмоции ребенка. 

В первые дни пребывания ребенка в детском саду сильно выражены отрицательные эмоции: от хныканья до сильного плача. Особенно яркими являются проявления страха, гнева (малыш вырывается, не давая себя раздеть или даже ударить взрослого, собирающегося оставить его), депрессивные реакции и «заторможенность», как будто эмоций нет вообще. В первые дни ребенок испытывает мало положительных эмоций. Он расстроен расставанием с мамой и привычной средой.

На смену отрицательным эмоциям обязательно придут положительные, свидетельствующие о завершении адаптационного периода. А вот плакать при расставании кроха может еще долго и это не говорит о том, что адаптация идет плохо. Если ребенок успокаивается в течение нескольких минут после ухода мамы, то все в порядке.

Чем может помочь мама!

Каждая мама желает помочь своему малышу быстрее адаптироваться. Для этого необходимо создать дома бережную обстановку, щадящую нервную систему ребенка.

• В присутствии ребенка всегда отзывайтесь положительно о воспитателях и саде.
• В выходные дни не  меняйте режим дня ребенка. Можно позволить поспать ему чуть дольше, но не нужно позволять «отсыпаться» слишком долго, что существенно может сдвинуть распорядок дня.
• Постарайтесь, чтобы дома малыша окружала спокойная и бесконфликтная атмосфера. Чаще обнимайте малыша, гладьте по головке, говорите ласковые слова. Отмечайте его успехи, улучшение в поведении. Больше хвалите, чем ругайте. Ему так сейчас нужна ваша поддержка!!!
• Будьте терпимее к капризам. Они возникают из-за перегрузки нервной системы. Обнимите кроху, помогите ему успокоиться и переключите внимание на другую деятельность (игру).
• Дайте в сад небольшую игрушку. Малыши в это возрасте могут нуждаться в игрушке – заместителе мамы. Прижимая к себе что-то  мягкое, которое является частичкой дома, ребенку будет гораздо спокойнее.

Время, проводимое ребенком в группе в первые недели, следует увеличивать постепенно, вначале ребенка необходимо оставлять только на 2 часа, затем по рекомендации воспитателя или психолога до обеда. Увеличить время пребывания ребенка в саду можно только при хорошем эмоциональном состоянии ребенка.