Зрительная гимнастика
картотека (младшая группа) на тему

Петрова Ольга Эдуардовна

ЗРИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
Основную роль в развитии личности каждого ребёнка, его творческого потенциала, способностей, интересов играет зрение. Каждый ребёнок, имеющий те или иные нарушения зрения, нуждается в эффективной и своевременной помощи, которая позволяет ему преодолеть вторичные отклонения
Обязательным компонентом коррекционной работы с детьми, имеющими нарушения зрения, является зрительная гимнастика, которая проводится несколько раз в течение дня от 3-х до 5-ти минут. Для гимнастики можно использовать мелкие предметы, различные тренажеры. Гимнастику можно проводит по словесным указаниям, с использованием стихов, потешек.
Важно проводить гимнастику в бытовой, игровой деятельности, на прогулке, перед занятиями, во время занятий, между занятиями. В общей сложности воспитателями зрительная гимнастика проводится до 6 раз в день во всех возрастных группах.
Показ предмета для зрительной гимнастики осуществляется в медленном темпе, чтобы ребёнок до конца проследил движение предмета, который должен быть крупным, ярким. Глаза должны двигаться по широкой, большой амплитуде. Предмет показывается чуть выше уровня глаз впереди сидящих детей. Он не должен сливаться по цвету с одеждой педагога и окружающей обстановкой. При выполнении зрительной гимнастики дети с низкой остротой зрения стоят перед педагогом, остальные располагаются дальше.

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon zritelnaya_gimnastika_posobie_2.doc383.5 КБ

Предварительный просмотр:

Методическая разработка

Зрительная гимнастика для детей

        Девяносто процентов всей информации об окружающем мире человек получает с помощью органов зрения. Нагрузка на глаза у современного ребёнка огромная, а отдыхают они только во время сна. Гимнастика для глаз полезна всем в целях профилактики нарушений зрения. Специалистами по охране зрения разработаны.

       Целью проведения зрительной гимнастики - является формирование у детей дошкольного возраста представлений о необходимости заботы о своем здоровье, о важности зрения, как составной части сохранения и укрепления здоровья. Для того чтобы, гимнастика для глаз была интересной и эффективной, необходимо учитывать особенности развития детей дошкольного возраста, она проводится в игровой форме, в которой дети могут  проявить свою активность Зрительная гимнастика используется:
- для улучшения циркуляции крови и внутриглазной жидкости глаз
- для укрепления мышц глаз
- для улучшения аккомодации (это способность глаза человека к хорошему качеству зрения на разных расстояниях.

    Зрительную гимнастику необходимо проводить регулярно 2-3 раза в день по 3-5 минут. Для гимнастики можно использовать мелкие предметы, различные тренажеры. Гимнастику можно проводит по словесным указаниям, с использованием стихов, потешек. Гимнастику можно проводит по словесным указаниям, с использованием стихов, потешек.

 Гимнастика бывает: 
1) игровая коррекционная физминутка; 
2) с предметами; 
3) по зрительным тренажёрам; 
4) комплексы по словесным инструкциям

При подборе гимнастики для глаз учитывается возраст, состояние зрения и быстрота реакции ребенка. Дети во время проведения зрительной гимнастики не должны уставать. Надо следить за напряжением глаз, и после гимнастики практиковать раслабляющие упражнения.

Тема: «Ослик»

Речевое сопровождение

Зрительные упражнения

Ослик.
Ослик ходит, выбирает,
Что сначала съесть не знает.
Наверху созрела слива, 
А внизу растет крапива, 
Слева - свекла, 
справа - брюква, 
Слева - тыква, справа - клюква,
Снизу - свежая трава,
Сверху - сочная ботва. 
Закружилась голова, 
Кружится в глазах листва, 
Зыбрать ничего не смог 
И без сил на землю слег.
И.Лопухина


Дети вытягивают вперед
указатель¬ный палец правой руки, 
свободно перемещают его и следят глазами .
Посмотреть вверх.
Посмотреть вниз. 
Движения глазами влево-вправо.

Посмотреть вниз. Посмотреть вверх .
Круговые движения глазами.
Закрыть глаза.

Тема: «Овощи фрукты» Наша грядка

Речевое сопровождение

Зрительные упражнения

Раз, два, три, четыре, пять. 
Будем овощи искать.
Что растет на нашей грядке?
Огурцы, горошек сладкий, 
Там редиска, там салат.
Наша грядка просто клад.
В.Волина


Круговые движения глазами.
Посмотреть вниз .
Влево - вправо .

Поморгать глазами.

 

Тема: «Грибы». Опята

Речевое сопровождение

Зрительные упражнения

Посмотри-ка вокруг: сколько опят!
Шляпки грибов, как монетки горят, 
От шляпок рябит в глазах у ребят.


Движения глазами влево-вправо .
Дети смотрят вдаль .
Часто поморгать глазками.

Тема: «Ягоды»

Речевое сопровождение

Зрительные упражнения

По ягоды.
Справа зреет земляника,
Слева - сладкая черника,
Справа - красная брусника,
Слева спеет ежевика.
Ягоды все соберем,
Отдохнем и потом домой пойдем

Движения глазами влево-вправо.
Сомкнуть веки обоих глаз на 3-5 се¬кунд, 
повторить 6-8 раз.

                

Тема: «Животные»

Речевое сопровождение

Зрительные упражнения

Однажды в лесу.
Как-то осенью в лесу 
висела шишка у всех на виду.
Шишка на всех глядела 
и тихонечко висела.
Лось сказал, что низко,
А зайчонок - высоко, 
Белочка, сказала - близко, 
А ежонок - далеко

 Смотреть на указательный палец 
вытянутой руки.
Движения глазами вниз.

Движения глазами вверх .

Движения глазами на кончик носа.
Движения глазами вдаль

Тема: «Осень»

Речевое сопровождение

Зрительные упражнения

Осенний лес.
Вот стоит осенний лес! 
В нем много сказок и чудес!
Слева - сосны, справа - дуб,
Дятел сверху, тук да тук. 
Глазки ты закрой-открой 
И скорей бегом домой!


Круговые движения глазами .
Движения глазами влево - вправо.
Движения глазами вверх - вниз.
Движения глазами по тексту.

Тема: «Осень»

Речевое сопровождение

Зрительные упражнения

Осень.
Осень! Осыпается весь наш бедный сад.
Листья пожелтелые по ветру летят.
Лишь вдали красуются там, на дне долин,
Кисти ярко-красные вянущих ря¬бин.
А.Толстой


Дети выполняют движения глазами
вверх-вниз.
Круговые движения глазами влево и вправо.
Посмотреть вдаль. Закрыть глазки
.

Тема: «Зима»

Речевое сопровождение

Зрительные упражнения

Снег-снежок.
Снег-снежок, снег-снежок 
По дорожке стелется. 
Снег-снежок, снег-снежок, 
Белая метелица. 
Снег-снежок, снег-снежок, 
Замело дорожки. 
Снег-снежок, снег-снежок, 
Тает на ладошке.



Частое моргание глазами .
Движения глазами влево - вправо .
Частое моргание глазами.
Круговые движения глазами .
Частое моргание глазами .
Посмотреть вдаль .
Частое моргание глазами .
Посмотреть на ладошку.

Тема: «Весна»

Речевое сопровождение

Зрительные упражнения

Весна, весна!
Пришла весна! 
Тепло на крыльях принесла.
И вот на самом солнцепеке 
С поднятой гордо головой 
Расцвел подснежник голубой.
В. Ковалько


Потереть ладошки друг о друга
И прикрыть ими сомкнутые глазки .
Широко открыть глаза.
Поморгать глазками.

Тема: «Насекомые»

Речевое сопровождение

Зрительные упражнения

Две бабочки.
Две бабочки летели
Друг на друга посмотрели,
И к цветочку вместе полетели.


Быстро моргать глазками.
Посмотреть на кончик носа.
Движения глазами влево-вправо

http://cdn-nus-1.pinme.ru/tumb/600/photo/ad/fc36/adfc3613c9bea4e2989626776309f266.jpeg



По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Методические рекомендации по проведению зрительной гимнастики. Примерные комплексы зрительной гимнатсики.

Целью методических рекомендаций  «Проведение зрительной гимнастики» является оказание помощи педагогам в  формировании у детей дошкольного возраста  представлений о необходимости  ...

Принцип подбора упражнений для зрительной гимнастики в соответствии со зрительным нарушением

Материал подготовлен для родителей, воспитывающих детей с нарушением зрения. Как подобрать комплекс упражнений для зрительной гимнастики, если у вашего ребенка миопия? гиперметропия? астигматизм? Мате...

Картотека зрительной гимнастики. Профилактика зрительного утомления и близорукости.

Картотека   зрительной  гимнастики.Профилактика зрительного утомления и близорукости. Гимнастика для глаз используется в профилактических и оздоровительных целях, чтобы предупредит...

Мастер класс по зрительной гимнастике. Виды зрительной гимнастики.

Зачем нужна зрительная гимнастика? И когда ее проводить? Здесь вы узнаете о ее разнообразии и правилах применения зрительной гимнатсики....

Зрительные упражнения, зрительная гимнастика для детей с нарушением зрения (часть 1)

Регулярно выполняемые зрительные упражнения позволяют повысить остроту зрения у дошкольников, укрепить зрительные мышцы и осуществлять профилактику зрительных нарушений....

Зрительные упражнения, зрительная гимнастика для детей (часть 3)

Регулярно выполняемые зрительные упражнения позволяют повысить остроту зрения у дошкольников, укрепить зрительные мышцы и осуществлять профилактику зрительных нарушений....