Главные вкладки

    Консультация - выбираем детские витамины
    консультация (средняя, старшая, подготовительная группа) на тему

    Данный материал будет полезен воспитателям при работе с родителями.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Microsoft Office document icon konsultatsiya_-_vybiraem_detskie_vitaminy.doc29.5 КБ

    Предварительный просмотр:

    Выбираем детские витамины

    – Некоторые считают, что витаминные комплексы нужны ребенку только в период всплеска респираторных инфекций. Так ли это?

    Это не так. К сожалению, сегодняшнее качество продуктов, состояние окружающей среды, а также высокий уровень детских нагрузок делают прием витаминов обязательным для каждого ребенка. Несмотря на разнообразие и широкий ассортимент продуктов, в них содержатся далеко не все необходимые организму витамины, минералы, макро– и микроэлементы. Конечно, часть полезных веществ человек получает из пищи, и никто не отменял правильного рационального питания. Хотя питательные вещества содержатся во всех употребляемых нами продуктах, истощение почвы, хранение и обработка разрушают многие из них. Ребенок должен обязательно получать все группы продуктов. Но, в дополнение к этому, необходимо принимать витаминные комплексы.

    – Витамины из пищи плюс витамины из комплекса… Нет ли тут опасности гипервитаминоза?

    В подавляющем большинстве случаев – ни малейшей. Бояться нужно противоположной ситуации.

    – Как понять, что у ребенка гиповитаминоз?

    Здесь трудно выделить очень четкие симптомы. Основная функция витаминов – регуляция практически всех физиологических и биохимических реакций в организме. При их недостатке нарушаются процессы роста, кроветворения, работа органов и систем. То есть страдает здоровье и общее развитие ребенка. Его организм становится беззащитным перед инфекциями и вредными факторами среды. Отсюда – частые болезни, раздражительность, плохая успеваемость, проблемы с памятью. А когда такому ослабленному ребенку назначают лекарственную терапию, особенно курс антибиотиков, ситуация осложняется еще больше из-за развития дисбактериоза кишечника.

    – Как правильно подобрать подходящий детский витаминно-минеральный комплекс?

    – Учитывая царящее на рынке разнообразие, лучше выбирать продукцию известных производителей, давно работающих в этой области. Как правило, такие компании хорошо известны на рынке и имеют широкий ассортимент специализированных комплексов, предназначенных для разных групп населения. Препараты таких компаний проходят клинические исследования и соответствуют международным требованиям в фармацевтической промышленности GMP. Это дает гарантию качества, эффективности и безопасности препаратов. Важно также изучить состав комплекса. Сейчас очень популярны формулы, обогащенные теми или иными компонентами для укрепления иммунитета, компенсации умственных и физических нагрузок, для роста и правильного развития ребенка. Такие комплексы имеют очевидные преимущества.

    Например, витамин С в сочетании с экстрактом эхинацеи укрепляют иммунитет, обеспечивают дополнительную защиту организма от вирусных инфекций, помогают ребенку быстрее выздороветь, если он заболел.

    Отдельно хочется сказать о препаратах для детей, пропивших курс антибиотиков. Таким детям необходимо одновременно нормализовать баланс кишечной микрофлоры и наладить поставку необходимых витаминов и микроэлементов.

    Дети испытывают повышенную потребность в витаминах:

    • в периоды интенсивного роста;
    • при смене климатических условий;
    • при повышенных физических и умственных нагрузках;
    • во время стрессовых состояний;
    • во время инфекционных заболеваний и в период выздоровления.

    Составитель: Милёшкина Е.Н. (2017)


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Консультация для родителей "Выбираем детскую обувь правильно"

    Консультация для родителей о рациональном подборе детской обуви особенно актуальна для родителей детей, вновь поступающих в ДОУ. Работая в ДОУ много лет, практически ежегодно сталкиваюсь с этой пробле...

    Консультация для родителей "Витамины для детского организма - незаменимые компоненты питания»

    Консультация для родителей «Витамины для детского организма - незаменимые компоненты питания» Витамины — ценнейшие вещества, необходимые организму человека. Все виды обмена веще...

    Консультация для родителей «Витамины в детском рационе питания»

    В питании детей необходимо контролировать количество съедаемой пищи и состав рациона. Вкусовые привычки, приобретенные в детстве, останутся с ними на всю жизнь, поэтому трудно переоценить важность это...

    консультация для родителей Витамины - витамины

    Польза витаминов для детского организма....

    консультация для родителей Витамины - витамины

    консультация для родителей Витамины - витамины...

    консультация для родителей Витамины - витамины

    консультация для родителей Витамины - витамины...