"Физкультурно-экологическое воспитание ребенка в семье"
консультация (старшая группа)

Консультация для родителей

«Физкультурно – экологическое воспитание

ребенка в семье»

Все родители хотят, чтобы их ребенок рос здоровым, сильным, крепким, выносливым. Но очень часто забывают о том, что хорошие физические данные обусловлены тем образом жизни, который ведет семья, и двигательной активностью ребенка.

Одним из ведущих факторов риска для здоровья населения является экологическая обстановка в местах их проживания. Природа — это общий дом и для растений, и для животных, и для людей. Наука «экология» не только помогает нам понять природу, но и учит, как её беречь.

     Проблема формирования экологической культуры решается путем передачи биологических знаний, развития духовно- нравственных начал личности. Физическая культура - составная часть общего воспитания. Основная ее задача укрепление здоровья детей, формирование знаний о здоровом образе жизни, физическое совершенствование и всестороннее развитие личности.

        В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ системе экология и физкультура тесно переплетаются. Формы и методы организации учебного процесса по физической культуре могут эффективно содействовать решению различных задач экологического воспитания, развивать и расширять знания по экологии. Достичь этого можно за счет использования различных средств и методов: игры с экологической направленностью, различные конкурсы, викторины, экскурсии и походы.

В дошкольном возрасте вырабатываются и закрепляются привычки и принципы уважительного отношения к природе, окружающему миру и людям (не сорить на улицах, не ломать деревья и растения, и т.д.) На этой ступени происходит знакомство с общей картиной мира и формируется нравственное и эстетическое отношение к нему. Поэтому важно пробудить интерес к окружающему миру. Но дети не любят сидеть на одном месте, они постоянно хотят чего-то нового и неизвестного. Вот тут - то и приходит на помощь физкультура. С целью получения результативности и эффективности работы в данном направлении, важно обеспечить преемственность – между  ДОУ и СЕМЬЁЙ. Формирование  физической и экологической культуры личности детей в СЕМЬЕ, во многом обусловлено пониманием его родителями значимости и важности, приобретением экологических и физкультурных знаний и передачи их своим детям.

Давайте попробуем с вами, найти тесные связи между физкультурой и экологией, которые помогут НАМ вырастить здоровое поколение.

Здоровая экология - здоровый человек!

Одна из самых распространенных форм физкультурно – экологического взаимодействия – это ТУРИЗМ. Разве есть что – либо  прекраснее совместного семейного отдыха на природе?

Семейный туризм решает следующие задачи: 
- способствует сплоченности семьи и установлению эмоционального контакта, взаимопониманию между родителями и детьми,

- реализует потребность в отдыхе и физической активности. Особенно это касается спортивных видов семейного туризма; 
- ориентирует на здоровый, активный образ жизни и освоение здоровьесберегающих технологий; 
- способствует активной социализации детей - совместная работа, сотрудничество, взаимодействие в команде создают естественные условия для приобретения социального опыта у детей. 

Подчеркивая значимость различных видов туризма: пешие прогулки, экскурсии, походы, путешествия, спортивные и подвижные игры – мы решаем важнейшие задачи: формирование физической и экологической культуры личности ребенка. Важно помнить всегда, о том, что пребывание людей на природе не должно губительно отразиться на окружающей среде (не мусорить в месте отдыха, убирать за собой, не губить цветы, деревья). На экскурсиях и в походах дети учатся быть внимательнее к хрупкой и уязвимой природе. Мы даем им экологические знания, воспитываем гуманное отношение к природе, чувство ответственности за все живое на Земле; развиваем у детей экологическое мышление, способность осознавать последствия своих действий по отношению к окружающей среде; эстетических чувств, умение видеть красоту природы, восхищаться ею; воспитываем экологическую культуру, элементарные навыки грамотного и безопасного поведения в природе.

«Здоровье и труд - рядом идут!»

Еще одна грань в  физкультурно – экологическом воспитании ребенка в семье – это ТРУД.  Основная задача – помочь детям понять, что труд – залог здоровья. А труд для нашей природы, для благоприятной экологической обстановки, для чистоты воды, земли и воздуха – это неоценимый вклад в свое здоровье! Детям вместе со взрослыми следует заботиться и помогать живым существам, убирать территорию от мусора, поливать растения, удовлетворять их потребности с учётом времени года:                                                                     Зимой:
— изготавливать кормушки и подкармливать птиц, после снегопада обязательно очищать кормушки от снега;
— корни кустов и деревьев засыпать снегом;
— реже поливать комнатные растения;
— животных подкармливать витаминной пищей.                                    Весной:
— изготавливать для птиц скворечники и развешивать их во дворах, парках для привлечения птиц;
— убирать перегнившую листву;
— подрезать сухие ветки у кустарников и деревьев;
— к кустам подсыпать землю;
— производить посадку семян вместе с детьми;
— высаживать растения на клумбы.                                                            Летом:
— поливать растения на огороде и клумбах;
— растения пропалывать и прореживать;
— рыхлить землю;
— в жаркие дни для птиц можно приготовить поилки с водой.             Осенью:
— собирать семена растений для посадки на следующий год;
— подкармливать многолетние растения; 
— корни растений укрывать на зиму;
— готовить кормушки для птиц.

«Берегите здоровье смолоду!»

Эта пословица имеет глубокий смысл, так как формирование ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ – должно начинаться с рождения ребенка, чтобы уже у маленького человечка выработалось осознанное отношение к своему здоровью. ЗАКАЛИВАНИЕ является важным компонентом ЗОЖ, для профилактики заболеваний и сохранения здоровья детей дошкольного возраста. При воздействии неблагоприятных факторов внешней среды (перепад температуры, сильный ветер, снег и т.д.) укрепляется иммунитет. Происходит адаптация организма к условиям внешней среды (процессы терморегуляции). При движении (выполнении различных упражнений на воздухе) происходит взаимодействие организма с окружающей средой, происходит приспособление к изменяющимся условиям.

Важно донести до детей информацию о том, что такие природные факторы, как СОЛНЦЕ, ВОЗДУХ, ВОДА -  играют важную роль в нашем здоровье! А это значит, что к ним также необходимо бережное отношение человека.

Один из неотъемлемых аспектов здорового образа жизни – это ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. Здесь взрослые должны рассказать детям о правильном питании, о полезных продуктах, которые были выращены в экологически чистой земле. Их поливали чистой водой, за ними ухаживали, и поэтому в них содержатся много витаминов А, В, С, Д. Познакомить детей с витаминами, рассказать в чем их ценность.                                              Витамин А - морковь, рыба, сладкий перец, яйца, петрушка (для зрения).                                                                                                                      Витамин В - мясо, молоко, орехи, хлеб, курица, горох (для сердца).    Витамин С -  цитрусовые, капуста, лук, редис, смородина (от простуды). Витамин Д - солнце, рыбий жир (для косточек).

"Если хочешь воспитать своего ребенка здоровым, сам иди по пути здоровья, иначе его некуда будет вести!"

Здоровье нужно всем — и детям, и взрослым, и даже животным. Берегите нашу природу, учите этому детей, и она подарит нам – ЗДОРОВЬЕ! Мы желаем Вам быть здоровыми!