Брошюра для родителей "Здоровым быть Здорово!"
материал (средняя группа)

Формированию здорового образа жизни у своих детей.

   1. Новый день начинайте с улыбки и с утренней разминки.
  2. Соблюдайте режим дня.
  3. Помните: лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора.
  4. Любите своего ребенка, он - Ваш. Уважайте членов своей семьи, они - попутчики на вашем пути.
  5. Обнимайте ребёнка чаще.
  6. Положительное отношение к себе – основа психологического выживания.
  7. Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки.
  8. Личный пример по здоровому образу жизни – лучше всякой морали.
  9. Используйте естественные факторы закаливания – солнце, воздух и воду.
  10. Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем искусные яства.
  11. Лучший вид отдыха – прогулка с семьей на свежем воздухе, лучшее развлечение для ребенка – совместная игра с родителями

Сказка « О здоровом образе жизни»  

В одной стране когда-то жил-был один                         король.
Имел он много злата, но был совсем больной.
Он очень мало двигался и очень много ел.
И каждый день, и каждый час,
Все больше он толстел.
Одышка и мигрени измучили его.
Плохое настроение типично для него.
Он раздражен, капризен – не знает почему.
Здоровый образ жизни был незнаком ему.
Росли у него детки. Придворный эскулап
Микстурами, таблетками закармливать их рад.
Больными были детки и слушали его.
И повторяли детство папаши своего.
Волшебник Валеолог явился во дворец.
И потому счастливый у сказки сей конец.
Волшебник Валеолог сказал: «Долой врача!»
Вам просто не хватает прыгучего мяча.
Вам надо больше двигаться,
В походы, в лес ходить.
И меньше нужно времени,
В столовой проводить.
Вы подружитесь с солнцем,
Со свежим воздухом, водой.
Отступят все болезни, промчатся стороной.
Несите людям радость, добро и сердца свет.
И будете здоровы вы много-много лет.

  БЫТЬ ЗДОРОВЫМ - ЭТО МОДНО!!!                  

Уважаемые родители формировать здоровый образ жизни детей нужно начинать с детства.

Ребенок – существо неопытное и впечатлительное. Только от взрослых зависит то, каким он вырастет, и какой жизненный путь он выберет.
Если вы хотите чтобы ваш ребенок не попал в плен вредных привычек, а рос здоровым и счастливым, прививайте ему с самого детства любовь к здоровому образу жизни.
-  Давайте ребенку витамины, они помогут ему вырасти крепким  и здоровым.
 -   Занимайтесь с ребенком спортивными играми футболом, баскетболом, боксом, плаваньем, вы должны на своем примере показать и привить ребенку как правильно вести здоровый образ жизни.
- Не мало, важно привить ребенку любовь к пешим прогулкам, закаливанию, поездкам на природу и рыбалку, а также научить его соблюдать правила личной гигиены.
- Если вы будите подавать своему ребенку правильный пример и вести здоровый образ жизни, вы  можете  надеяться на то, что ваши  дети  вырастут  здоровыми  и достойными людьми.