Главные вкладки

    Презентация по физической культуре во время карантина для подготовительной группы
    учебно-методический материал (подготовительная группа)

    Вольнова Елена Анатольевна

    Гимнастика для детей

    Занятия гимнастикой благотворно влияют на растущий организм. Ребенок развивается гармонично, у него формируется правильная осанка, повышается иммунитет. Домашние упражнения для девочек и мальчиков могут послужить стартом спортивной карьеры. В любом случае, выбирая те или иные движения, нужно учитывать предпочтения ребенка, его физические возможности, состояние здоровья в данный момент. Занятия должны приносить удовольствие и дарить заряд бодрости на весь день.
    Какие правила нужно соблюдать при проведении упражнений? 
    Воздух в помещении должен быть свежим. 
    Выполнять упражнения нужно утром, в промежутке между гигиеническими процедурами и завтраком. В крайнем случае можно сделать гимнастику через 40-60 минут после еды. 
    Взрослый должен следить, чтобы при выполнении упражнений ребенок делал вдох через нос, а выдыхал через рот. 
    Длительность домашней гимнастики не должна превышать 25-30 минут, чтобы занятие принесло пользу и не наскучило.
    Любая гимнастика начинается с разминки. 
    Это могут быть движения руками вверх-вниз, потягивания, ходьба по кругу (на носочках, пяточках, внутренней и внешней стороне стоп), 
    наклоны головы вперед-назад, к плечам. 
    Разогревающая часть длится 1-2 минут. Затем приступают к основным упражнениям. Завершают гимнастику спокойной ходьбой. 
    Для нормализации дыхания ребенку предлагают сделать глубокий вдох и одновременно поднять руки в стороны и вверх. 
    Бегемотик
    И.п.: лежа или сидя.
    Ребенок кладет ладонь на область диафрагмы и глубоко дышит. Вдох и выдох производится через нос. Упражнение может выполняться в положении сидя и сопровождаться словами:
    Сели бегемотики,
    Потрогали животики.
    То животик поднимается (вдох),
    То животик опускается (выдох).
     
    Часики
    И.п.: стоя, ноги слегка расставить, руки опустить. Размахивая прямыми руками вперед и назад, произносить «тик-так».
    Повторить до 10 раз.
    Подборка видео занятий:
    https://youtu.be/JXvD0zX1nH0   (Барбоскины —Закаливание)
    https://www.youtube.com/watch?v=b0lnHl0cxGo                      
    https://yandex.ru/video/preview/?filmId=1399035841...зарядка%2Bдля%2Bподготовишек
     

     

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл gimnastika_dlya_podgotovitelnyh_grupp_wecompress.com_.pptx706.31 КБ

    Предварительный просмотр:

    Чтобы пользоваться предварительным просмотром презентаций создайте себе аккаунт (учетную запись) Google и войдите в него: https://accounts.google.com

    Подписи к слайдам:

    Слайд 1

    Гимнастика для детей Подготовительная группа Инструктор по физической культуре: Вольнова Елена Анатольевна ГБОУ Школа № 2001 Дошкольный корпус «Северная Радуга»

    Слайд 2

    Гимнастика для детей Занятия гимнастикой благотворно влияют на растущий организм. Ребенок развивается гармонично, у него формируется правильная осанка, повышается иммунитет. Домашние упражнения для девочек и мальчиков могут послужить стартом спортивной карьеры. В любом случае, выбирая те или иные движения, нужно учитывать предпочтения ребенка, его физические возможности, состояние здоровья в данный момент. Занятия должны приносить удовольствие и дарить заряд бодрости на весь день.

    Слайд 3

    Какие правила нужно соблюдать при проведении упражнений? Воздух в помещении должен быть свежим. Выполнять упражнения нужно утром, в промежутке между гигиеническими процедурами и завтраком. В крайнем случае можно сделать гимнастику через 40-60 минут после еды. Взрослый должен следить, чтобы при выполнении упражнений ребенок делал вдох через нос, а выдыхал через рот. Длительность домашней гимнастики не должна превышать 25-30 минут, чтобы занятие принесло пользу и не наскучило.

    Слайд 4

    Любая гимнастика начинается с разминки. Это могут быть движения руками вверх-вниз, потягивания, ходьба по кругу (на носочках, пяточках, внутренней и внешней стороне стоп), наклоны головы вперед-назад, к плечам. Разогревающая часть длится 1-2 минут. Затем приступают к основным упражнениям. Завершают гимнастику спокойной ходьбой. Для нормализации дыхания ребенку предлагают сделать глубокий вдох и одновременно поднять руки в стороны и вверх.

    Слайд 5

    Гимнастика для детей

    Слайд 6

    Гимнастика для детей

    Слайд 7

    Гимнастика для детей

    Слайд 8

    Гимнастика для детей

    Слайд 9

    Гимнастика для детей

    Слайд 10

    Гимнастика для детей Дыхательные упражнения Бегемотик И.п.: лежа или сидя. Ребенок кладет ладонь на область диафрагмы и глубоко дышит. Вдох и выдох производится через нос. Упражнение может выполняться в положении сидя и сопровождаться словами: Сели бегемотики, Потрогали животики. То животик поднимается (вдох), То животик опускается (выдох). Часики И.п.: стоя, ноги слегка расставить, руки опустить. Размахивая прямыми руками вперед и назад, произносить «тик-так». Повторить до 10 раз.

    Слайд 11

    Гимнастика для детей Старшая группа ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДОМА: 15 ИДЕЙ, КАК ЗАНЯТЬ ДЕТЕЙ НА КАРАНТИНЕ http://www.parents.ru/article/podvizhnye-igry-doma-15-idei-kak-zanyat-detei-na-karantine/ Есть игры, где присутствует бег, топот! Если соседи любят тишину, исключите или замените шумные движения на более спокойные! Так же хочу обратить Ваше внимание на мини-квесты! Деткам очень нравиться такое направление!

    Слайд 12

    Гимнастика для детей Подборка видео занятий: https://youtu.be/JXvD0zX1nH0 (Барбоскины —Закаливание) https://www.youtube.com/watch?v=b0lnHl0cxGo https://youtu.be/EjUT4AWfXsA https://yandex.ru/video/preview/?filmId=13990358418082400946&from=tabbar&text=зарядка%2Bдля%2Bподготовишек https://www.youtube.com/watch?v=lrSyOiae2u8

    Слайд 13

    Спасибо за внимание Берегите себя и своих близких


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Конспект совместной деятельности по физической культуре с детьми старшей и подготовительной групп "Зимние весёлые старты"

    Конспект совместной деятельности по физической культуре с детьми старшей и подготовительной групп "Зимние весёлые старты"...

    Конспект НОД ОО «Познание», «Физическая культура», «Коммуникация», «Социализация» для детей подготовительной группы «Путешествие в страну Математика»

    Конспект НОД  ОО «Познание», «Физическая культура», «Коммуникация», «Социализация»для детей подготовительной группы  «Путешествие в страну Математика»...

    Презентация по физической культуре во время карантина для самых маленьких

    Гимнастика для детей от 3х летВ среднем дошкольном возрасте существуют свои особенности организма малыша. В 3-4 года основными показателями физического развития ребенка являются вес, рост, состояние к...

    Презентация по физической культуре во время карантина для средней группы

    Гимнастика для детей Средняя  группаЗанятия гимнастикой благотворно влияют на растущий организм. Ребенок развивается гармонично, у него формируется правильная осанка, повышается иммунитет. Д...

    Презентация по физической культуре во время карантина для старшей группы

    Гимнастика для детей Старшая  группаЗанятия гимнастикой благотворно влияют на растущий организм. Ребенок развивается гармонично, у него формируется правильная осанка, повышается иммунитет. Д...

    Советы инструктора по физической культуре во время карантина

    Предлагаю вашему вниманию советы и рекомендации по физической культуре для детей во время карантина. Так же примеры домашнего стадиона....