Упражнения, облегчающие написание букв.
консультация

Подготовка руки к письму

Для развития мелкой моторики и подготовки руки к письму очень полезна методика, разработанная Т.В. Фадеевой.

1. Ладошки лежат на столе. Ребенок поднимает пальцы по одному сначала на одной руке, затем на другой. Повторить упражнение в обратном порядке.
2. Ладошки лежат на столе. Ребенок поочередно поднимает пальцы сразу на обеих руках, начиная с мизинца.
3. Ребенок зажимает ручку или карандаш средним и указательным пальцами. Сгибает и разгибает эти пальца, следя за тем, чтобы ручка (или карандаш) не опускались ниже большого пальца.
4. На столе лежит 1-15 карандашей или счетных палочек. Одной рукой надо собрать их в кулак, беря по одной штуке, затем так же по одной положить на стол (не помогать второй рукой). В дальнейшем, для усложнения задания, карандаши можно заменить на спички.
5. Ребенок зажимает ручку или карандаш вторыми фалангами указательного и среднего пальцев и делает «шаги» по поверхности стола.
6. Один конец ручки или карандаша ребенок зажимает средним и указательным пальцами правой руки. При этом другой конец направлен от груди. Нужно, перевернув ручку (карандаш), вложить ее в левую руку свободным концом. Затем очередным переворотом вкладывает ручку (карандаш в правую руку и т.д.
7. Это упражнение напоминает перекатывание мячика в руках. Ребенок, представив себе, что у него в ладошках мячик, делает движения, имитирующие поворачивание мячика в разные стороны.

Упражнение для предупреждения и снятия писчего спазма.

Во время занятий письмом у ребенка может появиться писчий спазм. Это проявляется в том, что пальчики немеют, начинают побаливать, подрагивать, вначале чуть – чуть, едва заметно. Если вовремя не обратить на это внимание и не принять необходимые меры, дрожь в пальцах может стать постоянной; или резкая боль сведет пальцы, как только ребенок возьмет ручку или карандаш. Для профилактики и преодоления писчего спазма используют следующее упражнение. Выполнять его надо внимательно, при этом следить за дыханием.

   Не дрожать!

Нужно сесть, поджав под себя ноги, сделать вдох через нос и сложить ладони на уровне глаз. Затем, выдыхая через рот, чуть сместить правую ладонь вниз. Одновременно согнуть пальцы левой руки, обхватывая ими кончики правой руки. Делая вдох через нос, разогнуть пальцы левой руки, одновременно смещая чуть вверх правую ладонь, согнуть пальцы, на выдохе через рот, обхватыватить ими кончики пальцев левой руки. Повторить 10-15 раз.