Самообразование «Игровой стетчинг как эффективный путь воздействия на двигательную сферу дошкольника средней группы»
материал (средняя группа)

Игровой стретчинг - это специально подобранные упражнения на растяжку мышц, проводимые с детьми в игровой форме. Благодаря стретчингу увеличивается подвижность суставов, мышцы становятся более эластичными и гибкими, дольше сохраняют работоспособность. Стретчинг повышает общую двигательную активность.

На занятиях физической культуры совместно с детьми провела игровой стретчинг, где дети знакомились с новым видом деятельности, слушали сюжетно-игровую сказку "Ленивая Девочка". Выполняли упражнений "Цветок", "Сорванный Цветок", "Пенек", "Веселый жеребенок", "Верблюд".

Дети активно принимали участие, были заинтересованны в новых упражнениях, старались выполнить правильно и без ошибок. С детьми которые испытывали затруднение, работала индивидуально, страховала и поддерживала.