Консультация для родителей «Роль дыхательной гимнастики в оздоровлении детей»
консультация (старшая группа)

Дыхание важнейший физиологический процесс, происходящий автоматически, рефлекторно. На дыхание можно влиять, регулируя его, делая поверхностным и редким, задерживая на некоторое время и т.д. Процесс дыхания, осуществляемый дыхательными центрами нервной системы, состоит из трёх фаз: выдоха, паузы, вдоха. Которые непрерывно и ритмично следуют один за одна за другой.