Памятка для родителей На тему: «Как уберечь ребенка от простуды»
консультация (младшая группа)

МБДОУ «Детский сад «Снежинка»

Памятка для родителей

На тему:

 «Как уберечь ребенка от простуды»

Составил

 воспитатель младшей группы

Штанникова Е.В.

г. Гагарин 2018-2019 уч. год

Рекомендации родителям:

«Как уберечь ребенка от простуды»

1. Приучите ребенка дышать носом. Это очень важный совет. Дело в том, что слизистая оболочка носа становится самым первым барьером, встающим на пути микробов.
2. У ребенка всегда должен быть чистый носовой платок. Лучше всего использовать бумажные одноразовые платочки – это поможет не допустить распространения инфекции.
3. Не забудьте про лук и чеснок. Природные фитонциды лука и чеснока обладают прекрасным свойством убивать микробы.
4. Проветривание комнаты. Каждый день обязательно нужно проветривать комнату по 15 минут.
5. Правильное питание. В рационе ребенка должно быть достаточно витаминов и минералов.
6. Активный образ жизни. Физическая активность способствует укреплению организма.

Комплекс использования всех этих простых рекомендаций позволяет снизить риск возникновения простудных заболеваний.

Здоровья Вам и Вашим детям!