Тревожный ребёнок: как ему помочь? Консультация
консультация (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)

Тревожный ребёнок

Тревожность — это индивидуальная психологическая особенность,

которая заключается в повышенной склонности испытывать беспокойство в самых

различных жизненных ситуациях, в том числе и в таких, которые к этому не

располагают.

Одной из отличительных черт тревожных детей является их чрезмерное

беспокойство. Причем, иногда они боятся даже не самого события, а его

предчувствия.

Тревожность следует отличать от тревоги: тревога – это эпизодические

проявления беспокойства и волнения, а тревожность является устойчивым

состоянием.

Тревожность развивается вследствие наличия у ребёнка

внутреннего конфликта, который может быть вызван разными причинами. В их числе:

• Противоречивые требования, предъявляемые родителями либо

педагогами.

• Неадекватные требования взрослых (чаще всего завышенные).
• Негативные требования, которые унижают ребёнка, ставят его в

зависимое положение.

Тревожность ребёнка во многом зависит и от уровня тревожности

окружающих его взрослых: высокая тревожность педагога или родителя

передаётся ребёнку. В семьях с доброжелательными отношениями дети менее

тревожны, чем в семьях, где часто возникают конфликты.

Критерии определения тревожности у ребёнка:

• Постоянное беспокойство.
• Трудность, иногда даже невозможность сконцентрироваться на чём-либо.
• Мышечное напряжение (например, в области лица, шеи).
• Раздражительность.
• Нарушение сна.

Как помочь тревожному ребёнку?

Необходимо проводить работу с тревожными детьми в трёх направлениях:

• повышение самооценки,
• обучение умению управлять собой в наиболее волнующих ситуациях,
• снятие мышечного напряжения.