Заводим дружбу с мячом!
материал

 Для вас, родители!

ЗАВОДИМ ДРУЖБУ С МЯЧОМ

Во многих семьях мяч – любимейшая забава! Мяч уважают абсолютно все: и настоящие спортсмены, и врачи. Ведь мячик является отличнейшим тренажёром. Главное – давать ребёнку такие задания с мячом, чтобы они были ему по силам.

Стреляем в мишень!

Как только малыш научился кидать мяч, пришла пора направить это умение в нужное нам русло. Рисуем на бумаге мишень, прикрепляем её к любой вертикальной плоскости: к стене или забору. Встаём от мишени на расстоянии метра и пытаемся попасть в мишень, причём, кидая мячик сначала правой, а затем левой рукой. Чтобы результат был видимым, особо удачные удары можно отмечать на мишени маркером.

Бросать и ловить!

Оказывается, что бросать и ловить мяч можно тремя разными способами: обеими руками от груди, из – за головы и снизу. А вот специалисты советуют для тренировки пользоваться разными мячами: сначала лёгким тряпичным, затем теннисным и, наконец, более тяжёлым и упругим – резиновым мячом.

Мяч с горы

Нужно посадить ребёнка на невысокую горку и дать ему мячик. Мама или папа встают у подножия горки. Правила игры таковы: мяч нужно не бросать, а скатывать и закатывать. Если ребёнок вместе с мячиком ненароком тоже скатился вниз – будет весело и потешно!

«Футболим»

Отрабатывать удары по мячу нужно на ровной и желательно пустой площадке. Пусть кто – нибудь из родителей встанет в «воротах» и будет ловить летящий (вначале всё – таки катящийся мяч). Когда навык «нафутболивания» будет приобретён, можно смело устраивать дворовый семейный матч!

Литература

Ю. А. Антонова. Лучшие спортивные игры для детей и родителей. – М.: ООО «ИД РИПОЛ классик», ООО Издательство «ДОМ. XXI век, 2006. – 187 с. – (серии «Учимся играючи», «Азбука развития»).