Сценарий семинара для родителей воспитанников младшей группы на тему «Не боимся мы воды» с использованием информационно - коммуникативных технологий.
материал (младшая группа)

Сценарий семинара для родителей воспитанников младшей группы на тему «Не боимся мы воды» с использованием информационно - коммуникативных технологий.

Задачи:

- Объяснить значение плавания для детского организма.

-Познакомить родителей с правилами посещения бассейна и его характеристиками.

- Пояснить важность освоения детьми правил личной гигиены.

- Дать рекомендации по выполнению элементарных упражнений, для преодоления  водобоязни в домашних условиях.

Содержание:

- Здравствуйте, уважаемые родители. Меня зовут Солодова Ольга Рамилевна, я инструктор по физической культуре в бассейне. Ни для кого не секрет, что плавание является полезным практически в любом возрасте. Но мне хотелось бы остановиться более подробно на дошкольном возрасте, и рассмотреть положительное воздействие плавания со стороны разных систем организма.

- Водная среда и создаваемые ею физическое, механическое и температурное воздействие являются причиной для различных благоприятных реакций организма, стимулирующих профилактику и лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем.

Итак, костно – мышечная система.

Мышцы ребенка слабее и сокращаются медленнее, чем у взрослого, но они более эластичны. Поэтому дети быстро утомляются, но достаточно несколько минут отдыха и физическая утомляемость проходит, ребенок снова полон энергии. Плавательные движения можно совершать при помощи крупных мышечных групп рук, ног, туловища, при этом вовлекаются и слаборазвитые мелкие группы мышц. Когда напряжены крупные мышцы, мелкие расслаблены, затем наоборот. Таким образом, они чередуются, и мышцы не устают. Поэтому для развития мышечной системы занятия плаванием очень благоприятны, так как работают все мышцы, но в «мягком» режиме.Позвоночный столб ребенка чувствителен к деформирующим воздействиям, при плавании происходит разгрузка позвоночника, что создает условия для формирования правильной осанки. Поэтому плавание является эффективным укрепляющим и корректирующим средством для опорно-двигательного аппарата.

Сердечно – сосудистая система.

При совершении плавательных движений, действует давление воды, все мышцы начинают усиленно работать, дыхание глубокое «полной грудью» (диафрагмальное), тело в горизонтальном положении - все это способствует притоку крови к сердцу и облегчает его работу, сердечная мышца работает мощно и экономно. Сердце быстрее начинает «носить» кровь, насыщенную кислородом, ко всем участкам тела, внутренним органам, и к головному мозгу.

Дыхательная система.

Во время вдоха происходит усиленная работа дыхательных мышц, которым приходиться преодолевать давление воды на поверхность груди. Выдох, который обычно делается в воду, также затруднен. Такая регулярная «гимнастика» дыхательной мускулатуры укрепляет ее, что способствует увеличению подвижности грудной клетки.

Нервная система.

Вода, мягко обтекая тело, массирует на коже нервные окончания, температура воды благоприятно влияет на центральную нервную систему. Плавание уравновешивает процессы возбуждения и торможения, улучшает кровоснабжение мозга, помогает побороть водобоязнь, снимает утомление, помогает при нервном перенапряжении и депрессии, поднимает настроение, улучшает сон, внимание и память.

Имунная система.

Тело ребенка во много раз больше теряет в воде тепло, чем на воздухе. Поэтому пребывание в воде положительно воздействует на терморегуляцию организма. Происходящие изменения в крови повышают защитные свойства иммунной системы, увеличивая сопротивляемость инфекционным и простудным заболеваниям.Благодаря этому, организм малыша закаливается.Заниматься плаванием дошкольникам рекомендуют не менее 2-х раз в неделю, длительность занятий зависит от возраста детей.

Итак, стоит отметить, что занятия плаванием положительно воздействуют на здоровье и физическое развитие детей, тем самым повышая активность всего организма. Конечно, не стоит забывать, что мы являемся примером для своих детей, поэтому давайте тоже будем следить за своим здоровьем.

- Теперь, предлагаю вашему вниманию презентацию, которая познакомит вас с правилами посещения нашего бассейна, его характеристиками, и другой полезной информацией.

- Спасибо за внимание, теперь я готова ответить на ваши вопросы.