Консультация для родителей "Тревожность (страхи) у старших дошкольников"
консультация

Консультация для родителей

«Тревожность (страхи) у старших дошкольников»

Педагог-психолог: Голубенко С.В.

Предстоящее обучение  в школе и связанное с ним чувство неизвестного приводит к тому, что у многих дошкольников возрастает тревожность и появляются страхи, связанные со школой.

Эмоция страха возникает в ответ на действие угрожающего стимула. В качестве этого стимула у старших дошкольников выступает неопределенность, связанная с началом школьного обучения. Как часто приходится слышать от старших членов семьи подобные высказывания: «Вот погоди, пойдешь в школу, там тебе покажут, там тебя научат» и т.п. В подобных ситуациях у ребенка появляются внушенные страхи. Их источник – взрослые, окружающие ребенка, которые непроизвольно заражают его страхом, настойчиво и эмоционально указывая на наличие опасности.

Страх всегда подразумевает переживание какой-либо реальной или воображаемой опасности. А если вспомнить о том, что у дошкольников преобладает правосторонняя ассиметрия головного мозга, что они эмоционально восприимчивы, что у них богатое воображение, то период поступления в школу можно рассматривать как сенситивный (т.е. наиболее благоприятный) для возникновения школьных страхов и тревожности.

Если страх – это аффективное отражение в сознании конкретной угрозы для жизни и благополучия человека, то тревога – это эмоционально заостренное ощущение предстоящей угрозы. В отличие от страха как реакции на конкретную угрозу, тревога представляет собой генерализованный, диффузный, или беспредметный, страх.

Тревога в большей мере присуща людям с развитым чувством собственного достоинства, ответственности, долга, сверхчувствительным к своему положению и признанию окружающими.

Обычно тревога представляет собой преходящее состояние, она ослабевает, как только человек действительно сталкивается с ожидаемой ситуацией. Поэтому тревожных и боящихся школы детей, полезно записать в подготовительные группы или какие-то кружки (спортивные, музыкальные, театральные, фольклорные, изобразительного искусства) желательно при этой школе, в которую ребенок пойдет. Чрезмерное беспокойство родителей по поводу предстоящего обучения в школе способствует возникновению внушенных страхов у ребенка. Не следует заострять внимание ребенка на том, что он должен быть непременно лучше всех в классе, всегда первым. В случае несоответствия ожидаемых и фактических успехов у ребенка может возникнуть невротическая реакция, избавиться от которой достаточно сложно.

Личностно обусловленный страх предопределен характером человека, например его повышенной мнительностью, и способен появляться в новой обстановке или при контактах с незнакомыми людьми.

Сформированные реакции страха сравнительно стойки и сохраняются даже при понимании их бессмысленности. Поэтому воспитание устойчивости к страху обычно направлено не на избавление от него, а на выработку умений владеть собой при его наличии.

В качестве несложных приемов, которые могут применить родители для коррекции тревожности и страхов у детей, можно назвать следующие:

- повышение самооценки ребенка (за счет положительных оценок его действий и личности в целом);

- снимание мышечного напряжения (за счет прослушивания спокойной музыки, выполнения упражнений, которые расслабляют различные группы мышц);

- рисование страхов с последующим их обесцениванием, зачеркиванием в виде штриховки, разрывание на мелкие части бумаги, где нарисован страх, и выбрасыванием ее;

- проигрывание с куклами сценок, в которых страх передан кукле, а ребенок помогает ей от него избавиться.

При наличии большого количества страхов у ребенка и устойчивости их сохранения следует обратиться к специалисту.

С целью диагностики страхов у старшего дошкольника можно использовать опросник, разработанный А.И. Захаровым. Задается вопрос: «Скажи, пожалуйста, ты боишься или не боишься», и далее идет перечисление страхов:

1. когда останешься один (одиночество);
2. нападения, бандитов;
3. заболеть, заразиться;
4. смерти;
5. смерти родителей;
6. каких-то людей (незнакомых, пьяных, нелепо себя ведущих);
7. родителей (перед матерью или отцом);
8. наказания со стороны родителей;
9. сказочных (мифических) персонажей, в том числе Бабы-яги, Кощея, Бармалея, Змея Горыныча (для дошкольников), Пиковой Дамы, Черной руки, скелетов, чертей, призраков, невидимок, инопланетян (для школьников);
10. опоздать в детский сад или школу;
11. во время засыпания (перед сном);
12. страшных снов;
13. темноты;
14. животных, насекомых (волка, медведя, собак, пауков, змей);
15. транспорта (машин, поездов, самолетов);
16. стихии (бури, урагана, наводнения, землетрясения);
17. глубины;
18. в маленькой комнате, туалете, переполненном автобусе, метро, когда тесно (замкнутого пространства);
19. воды;
20. огня;
21. пожара;
22. войны;
23. больших улиц, площадей;
24. врачей, медицинских работников;
25. крови (когда идет кровь);
26. уколов;
27. боли;
28. неожиданных, резких звуков (когда внезапно что-то упадет, стукнет);
29. что-либо сделать не то, не так, неправильно (плохо у дошкольников);
30. не успеть (что-либо сделать или прийти куда-нибудь вовремя).

Среднее количество выявленных страхов в старшем дошкольном возрасте не должно превышать 8 у мальчиков и 10 у девочек; в младшем школьном – 6 у мальчиков и 10 у девочек; при неврозе страха – 18 у девочек и 16 у мальчиков.

Следует также помнить о том, что определенный уровень тревожности и наличие возрастных и ситуационных страхов являются необходимым условием существования человека. Они помогают человеку приспособиться к требованиям общества и обеспечивают безопасность жизнедеятельности. Как только у ребенка пропадает страх перед городским транспортом, он начинает нарушать правила дорожного движения и вероятность возникновения аварийной дорожной ситуации повышается. Как только ребенок перестает испытывать тревогу относительно успешности выполненного им задания, так сразу у него появляется безразличие, скука, пропадает интерес к результату.