Консультация «Особенности питьевого режима в летний период»
учебно-методический материал

Лето - время ярких солнечных дней, активных игр на свежем воздухе и радостного времяпровождения. Однако, при повышенных температурах и интенсивной физической активности особенно важно следить за питьевым режимом у детей.

Питьевой режим - это неотъемлемая часть заботы о здоровье детей. Вода является

•основным

• компонентом

человеческого организма и выполняет множество жизненно важных функций. В жаркие летние дни потеря жидкости через пот, может быть, значительной, что приводит к обезвоживанию. Для поддержания

нормального

функционирования

всех

систем

организма необходимо употреблять достаточное количество жидкости.