Памятка для родителей детей дошкольного возраста «Если ребёнок боится насекомых»
консультация

Памятка для родителей детей дошкольного возраста

«Если ребёнок боится насекомых»

• Не обесценивать страх. Важно отнестись к нему серьёзно, но без излишней тревожности. Нужно сказать ребёнку: «Я понимаю, что тебе страшно, давай разберёмся вместе».
• Изучить природу страха. Нужно спросить ребёнка, что именно его пугает (внешний вид, звук, движения). Можно предложить нарисовать страх или описать его словами.
• Провести постепенное знакомство. Можно рассматривать симпатичных мультипликационных насекомых в книжках, читать добрые сказки про них, смотреть познавательные мультфильмы, наблюдать за насекомыми на расстоянии, рассматривать неподвижное насекомое (например, в банке).
• Использовать игровую терапию. Можно поиграть в «энтомологов» с игрушечными насекомыми, вылепить из пластилина «добрых жучков», раскрасить насекомых, наклеить наклейки с ними.
• Использовать техники экстренной помощи при панике. Можно научить ребёнка «дыханию бабочки» (глубокий вдох, задержка, медленный выдох), «волшебному пульту» (представить, что можно уменьшить громкость страха), «защитному кокону» (обнять себя и представить невидимый щит).
• Не делать того, что усиливает страх. Нельзя заставлять трогать насекомых насильно, высмеивать страх, передавать свою тревогу.
• Когда нужен специалист. Если страх длится более 6 месяцев, ребёнок отказывается выходить на улицу, появляются физические симптомы (дрожь, истерики).
• Создать полезные ритуалы. Можно создать «антикризисный чемоданчик» (фонарик для осмотра углов, сачок, липучка от насекомых), придумать «охранное заклинание» от насекомых, вести дневник «Победы над страхом» с наклейками.

Важно помнить, что у 80% детей страх насекомых проходит самостоятельно к 8–10 годам при правильной поддержке. Задача родителей — помочь пережить этот этап без закрепления фобии.