Консультация для родителей "Мне надо много двигаться"
консультация (младшая группа)

Консультация для родителей «Мне надо много двигаться»

    Часто родителей раздражает чрезмерная двигательная активность детей. Не спешите с запретами, помните, что движение является биологической потребностью растущего организма. Не подавлять надо двигательную инициативу, а всячески поддерживать ребёнка в его стремлении быть активным и создавать условия для этого. Именно движение делает ребёнка выносливым, ловким, сообразительным.

     Сколько должен двигаться здоровый ребёнок в течение дня? Двигательная активность зависит от индивидуальных особенностей. Дети со средней активностью, как правило, не вызывают у родителей тревоги: поведение их уравновешенно, они не переутомляются, такой ребёнок бегает, прыгает, ходит столько, сколько может.

     Другое дело – дети с повышенной активностью. Они не уравновешенны, не могут регулировать своё поведение, быстро утомляются, не склонны к выполнению упражнений, требующих точности, координации. Ни в коем случае резко не прекращайте двигательную активность ребёнка. Переход от динамического к статическому состоянию должно быть постепенным.              Малоактивные дети не склонны много бегать, предпочитают играть в песочнице, что вполне устраивает родителей. Однако надо знать, что у таких детей медленнее формируются двигательные навыки. Им не хватает ловкости, выносливости, они избегают игр со сверстниками. Вес их обычно выше нормы, а это вредно для здоровья.

       Как сделать, чтобы ребёнок хотел двигаться? Эту задачу поможет решить совместная деятельность детей и взрослых (предложите догнать вас). Хорошо активизируют действия малыша игрушки (мяч). Не теряйте времени, приступайте к обучению и ребёнка основным движениям. Прежде всего создайте условия. В распоряжении малыша должны быть разнообразные игрушки и пособия (каталки, машинки, ящики и коробки, дорожки из клеёнки, надувные брёвна, мячи, велосипед, лыжи …)

       Движения требуют пространства. Выделите в комнате место, где малыш сможет свободно двигаться. Необходимо также проводить специальные занятия, привлекать ребёнка к участию в подвижных играх, делать с ним утреннюю гимнастику.