Консультация для родителей «Как помочь ребенку адаптироваться к детскому саду»
консультация (младшая группа)

Консультация для родителей

«Как помочь ребенку адаптироваться к детскому саду»

Первое время в детском саду — самое волнительное, это большой стресс для малыша, который привык быть в домашней обстановке с родителями или другими родственниками. Как ему помочь?

Детский сад — важный этап в жизни ребенка. Адаптация к детскому саду пройдет легче, если родители будут помогать малышу правильно и постараются не допускать ошибок. Мы подготовили несколько полезных рекомендаций.

Времена, когда ребенок шел в детский сад сразу на  весь день — прошли. Теперь детям принято давать время на адаптацию, и это положительно влияет на отношение ребенка к детскому саду. Но сформировать позитивное восприятие можно и до того, как вы переступите порог учреждения.

 Подготовка

Заранее рассказывать о детском саде в позитивном ключе, рассказывать, что там интересно и весело. Можно:

рассказать о том, как всё устроено в саду, чем ребёнок будет заниматься, во что играть, чему учиться;

показать фотографии, поделиться яркими воспоминаниями;

включить игры: учить малыша собирать маленький рюкзак, тренироваться надевать обувь на скорость, устраивать «мини-садик» дома, где ребёнок играет в воспитателя и детей.

Режим

Выработать режим дня, близкий к детсадовскому. Ранний подъём, дневной сон и питание по расписанию помогают ребёнку привыкнуть к ритму, в котором ему предстоит жить.

Придерживаться общего режима дня дошкольного учреждения, в том числе «тихого часа» — 1–2 часа дневного отдыха. Если ребёнок отказывается от дневного отдыха, создать ему условия спокойного сна.

Познакомьтесь с меню детского сада — если рацион значительно отличается от меню в саду, постараться хотя бы немного приблизиться к нему.

Помощь в адаптации.

Чтобы малыш научился безболезненно отпускать вас и идти в группу, соблюдайте эти нехитрые рекомендации:

• заранее подготовьте ребёнка к мысли о том, что в детский сад нужно ходить каждый день, пока мама с папой на работе;
• по дороге настраивайте ребёнка, как хорошо ему будет там сегодня, в какие интересные игры он там будет играть, что вкусного приготовят тети-повара и т.д.;
• придумайте свой ритуал прощания с ребёнком. Это может быть поцелуй в щёку и соприкосновение ладоней или коротенький стишок. Главное – всегда его соблюдайте при расставании с сыном или дочерью не только в детском саду, но и дома;
• разрешите малышу взять с собой любимую игрушку. В отсутствие мамы ему будет гораздо спокойнее, если рядом будет что-то родное и знакомое;
• следите за собственным эмоциональным состоянием. Все ваши тревоги и опасения обязательно передадутся и ребёнку;
• чётко сообщите малышу о времени своего прихода: после обеда, после сна, вечером, чтобы у него не было напрасных ожиданий.
• вечером разговаривать о том, как у ребёнка прошёл день, чем он занимался, в каком был настроении, с кем познакомился, что ему запомнилось, понравилось.

 Ошибки адаптации

• Не стоит сдаваться сразу, если ребенок говорит, что не хочет в сад. Через некоторое время станет очевидно, справился ли ребенок и, подходит ли ему режим, нет ли в саду конфликтов. Выслушивайте малыша, внимательно расспрашивайте, что ему не нравится. Стоит много раз проговорить, что вы будете приходить за ним, никогда его не оставите, в саду он ненадолго, а живет — с вами.
• Не ругайтесь, если адаптация затянулась. Это — большой стресс для маленького, особенно, если у вас «домашний» ребенок-интроверт.
• Не стоит приводить в пример других детей и их заслуги — «вот, смотри, Маша уже не плачет в садике». Детям в период адаптации особенно нужны чуткость и поддержка. Похвалите ребенка за терпение даже, если он не вытерпел до конца дня.
• Не обманывайте ребенка, что он идет гулять или играть, если вы направляетесь в детский сад. Если вас не будет долго, тоже честно предупредите ребенка.
• Не стоит заходить с ребенком в группу. К любому процессу адаптации нужен индивидуальный подход, но лучше, если ребенок сразу запомнит, что пространство детского сада — для него и воспитателя. Иначе он может захотеть видеть вас в детском саду постоянно.
• Дети чувствуют настрой родителей, постарайтесь отнестись к детскому саду, как к возможности научиться жить в обществе, получить новые полезные навыки и подготовиться к школе, а не как к ужасной разлуке с ребенком (вы очень скоро окажетесь вместе).
• Не отказывайте ребенку, если в первые дни он будет проситься остаться с вами дома. Когда есть такая возможность,  можно дать выходной, чтобы поход в детский сад не становился «неизбежностью». В эти дни можно обсуждать, как здорово гуляют дети в саду, как все ждут его, как много интересного происходит на занятиях…
• Ни в коем случае нельзя пугать ребенка, что вы его не заберете.

«Когда мама говорит ребенку «я тебя не заберу», она своими руками ломает доверие ребенка к миру, ломает фундамент, который позволяет ему чувствовать себя хорошо, уверенно, спокойно. Чем сильнее расшатывается этот фундамент, тем больше ребенок будет плакать в детском саду. Он будет не столько скучать, сколько беспокоиться – не бросят ли его? Не забудут ли?», — говорит психолог Евгения Пайсон.

ВАЖНО!

Быть терпеливыми и понимающими — не ругать ребёнка за плач и капризы.

Проявлять любовь и заботу — уделять ребёнку больше внимания дома.

Не задерживаться при расставании — чем дольше родитель прощается, тем сложнее ребёнку.

Хвалить ребёнка за успехи — отмечать даже самые маленькие успехи в детском саду.

Не обманывать ребёнка — если родитель обещал забрать его после обеда, обязательно сделать это.

Запомните, дорогие мамы и папы: залогом успешной адаптации ребёнка к детскому саду является правильная подготовка малыша, психологическая грамотность родителей, а также семейная атмосфера комфорта и эмоционального благополучия.