Родительское собрание «Расти малыш здоровым»
методическая разработка (младшая группа)

Родительское собрание

«Расти малыш здоровым»

          Изготовление памятки: «Здоровый образ жизни семьи».

Цель: определить роль семьи в осуществлении сбережения здоровья дошкольника.

            Советы родителям: «Альбом здоровья».

-Обратить внимание родителей на волнующие их темы.

(Закаливание, прививки, питание, витамины, народная медицина.)

Подготовка художественного слова.

-Создание интереса, эмоционально – положительного настроя.

 Повышение педагогической грамотности родителей по вопросам здоровья детей.

 Ход собрания:

Педагог читает стихотворение В.Крестова

«Тепличное создание»:

Болеет без конца ребёнок.

Мать в панике, в глазах и страх, и грусть:

- Ведь я его с пелёнок

Всегда в тепле держать стремлюсь.

В квартире окна даже летом

Открыть боится – вдруг сквозняк,

С ним то в аптеку, то в больницу,

Лекарств и перечесть нельзя.

Не ребёнок в общем, а страданье.

Вот так порой мы из детей

Растим тепличное создание,

А не бойцов богатырей.

Воспитатель: Дети болеют. Этот  грустный факт так же очевиден, как и тот, что дети растут. Но детские болезни не доставляют радости ни самим малышам, ни их родителям, ни персоналу детского учреждения. Конечно, не все дети заболевают сразу после посещения детского сада. Кто раньше, кто позже – всё зависит от организма. А чем болеют наши детки? У каждого своё. Где тонко – там и рвётся. У одного часто болят уши, у другого – насморк, у третьего – горло, у четвёртого – глаза. Почему же болеют наши дети? Давайте попробуем ответить на этот вопрос.

Во – первых, ребёнок посещает детский сад, где много других детей. Кто – то кашлянул, кто – то чихнул, у кого – то начинается насморк. Игрушки переходят из рук в руки, дети берут их в рот, дети длительное время находятся в одном помещении – вот вам и передача инфекции.

Во – вторых, сказываются нервные перегрузки. Организм ослабевает – отсюда и заболевания.

В – третьих, многих детей «заботливые» родители очень тепло одевают. А дети двигаются, потеют – это тоже может быть одной из причин частого заболевания. Так что поводов для болезней предостаточно. Прежде всего, надо подумать, как укрепить здоровье, избежать заболевания. Медицина давно пришла к выводу – нужна профилактика, закаливание, молодого, растущего организма.

Что мы делаем при этом:

Утренняя гимнастика:

Утренняя гимнастика является одним из важнейших компонентов двигательного режима детей. Она направлена на оздоровление, укрепление, повышение функционального уровня систем организма, развитие физических качеств и способностей детей, закрепление двигательных навыков.

Мы рекомендуем ежедневно посещать утреннюю гимнастику, приучать детей к здоровому образу жизни.

Дыхательная гимнастика:

Дыхательная гимнастика - восстанавливает нарушение носового дыхания, улучшает дренажную функцию лёгких, положительно влияет на обменные процессы, играющие важную роль в кровоснабжении и лёгочной ткани, повышает общую сопротивляемость организма, его тонус, улучшает нервно-психическое состояние.

Артикуляционная  гимнастика:

Артикуляционная гимнастика (звуковая) - стимулирует обмен процессов в клетках за счёт звуковой вибрации, позволяет улучшить микроциркуляцию в области лёгочных альвеол, улучшает дренаж мокроты, расслабляет мускулатуру бронхов, повышает эмоциональный тонус.

Оздоровительные упражнения для горла

Игра «Зевочек».

Ребенок зевает-взрослый говорит:

-Первый зевочек на потолочек (имитирует бросание,

Второй зевочек на стеночку,

А третий в постелечку.

Пальчиковая гимнастика 

Пальчиковая гимнастика - развитие мелких движений кисти рук, подвижности пальцев.

Подвижные и спортивные игры

Важнейшим ежедневным занятием с детьми являются подвижные игры. Мы часто удивляемся способностям детей целый день проводить в играх, иногда даже ругаем за неугомонность и неумение спокойно посидеть на одном месте. А между тем, для детей, такая двигательная активность жизненно необходима. Самой природой в ребенке заложена любовь к играм, к движению, которая приносит огромную пользу здоровью маленького человека. Для того, чтобы ребенок хорошо развивался, ему необходимо много двигаться.

Гимнастика для глаз        

Ежедневно по 3-5 мин. в любое свободное время; в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки с младшего возраста        

Гимнастика бодрящая

Ежедневно после дневного сна, 5-10 мин.   Основная цель корригирующей гимнастики после сна – поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью воздушных ванн и физических упражнений.

Прогулки        

Ежедневные прогулки в любую погоду, за исключением холодных температур (ниже -15 С). Они оздоравливают и развивают. Пока дети на свежем воздухе, в группе проводятся кварцевание, проветривание, влажная уборка.

Дневной сон

Обязательный дневной сон, как один из периодов отдыха организма.

 Дневной сон помогает малышам справляться с эмоциями и впечатлениями, полученными ранее. Детская нервная система более подвержена эмоциональным перегрузкам.

Физкультурные  занятия

Проведение физкультурных занятий, способствует не только физическому развитию малышей, но и формирует у детей жизненно необходимые в различных видах деятельности двигательные умения и навыки.

Культурно – гигиенические навыки

Большое значение в профилактике различных заболеваний принадлежит личной гигиене. Личная гигиена – это основа здоровой, полноценной и счастливой жизни ребенка.

Закаливание организма.

В нашей группе, мы придерживаемся следующей видам закаливания:

ходьба по «дорожке здоровья», воздушные ванны после дневного сна (в кровати), дыхательная гимнастика, сон без маечек.

Вывод: Все мы хотим, чтобы наши детки не болели, надо постоянно уделять время для закаливания. В него входят:

- воздушные, водные процедуры,

- сбалансированное питание,

- ежедневные прогулки на свежем воздухе,

- правильный подбор одежды,

- профилактические прививки.

Воспитатель предлагает родителям игру: «Кто больше назовёт слов, ассоциирующих со словом «Здоровье».

Воспитатель раздаёт листы бумаги, ручки – родители записывают слова, потом зачитывают. Педагог ещё раз  читает все слова, благодарит за участие.

Игра «Да», «Нет»

1. Согласны ли вы, что зарядка - это источник бодрости и здоровья? - ДА.

2. Верно ли, что жвачка сохраняет зубы? - НЕТ.

3. Верно ли, что кактусы снимают излучение от компьютера? - НЕТ.

4. Верно ли, что от курения ежегодно погибает более 10.000 чел? - ДА.

5. Правда ли, что бананы снимают плохое настроение? - ДА.

6. Верно ли, что морковь замедляет процесс старения? - ДА.

7. Отказаться от курения легко? - НЕТ.

8. Правда ли, что молоко полезнее йогурта? - НЕТ.

9. Взрослые чаще, чем дети, ломают ноги? - ДА.

10. Правда ли, что недостаток солнца вызывает депрессию? - ДА

11. Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? - НЕТ.

12. Правда ли, что надо ежедневно выпивать по стакану  молока в день? - ДА

13. Правда ли, что детям до 15 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой? – ДА

14. Правда ли, что ребенку достаточно спать ночью 8 часов? - НЕТ.

Воспитатель предлагает продолжить игру и объявляет  «Блицтурнир».

На столе стоит коробка с записками. Родители делятся на две команды. По очереди подходят, берут записку с вопросом, зачитывают, отвечают:

1. Чем лучше запивать лекарства?
2. Как предупредить  кариес зубов?
3. Какие есть меры профилактики близорукости?
4. Вредно ли излучение, исходящее от телевизора, компьютера?
5. Что необходимо для сохранения слуха ребёнка?
6. Какая одежда полезнее для малыша?
7. Можно ли покупать ребёнку «Чипсы»?
8. Как приучить ребёнка есть рыбу?
9. Как научить ребёнка самостоятельно совершать свои естественные потребности?
10. Как отучить малыша от пустышки?

Подведение итогов.

Художественное слово «Закончи пословицу»

Чистота – залог …. здоровья!

Чисто жить – здоровым …. быть!

Кто аккуратен – тот людям …. приятен!

Грязь и неряшливость – путь…. к болезням!

Чистая вода – для хворобы …. беда!

Гигиена, чистота – нам здоровье…. красота!

Быть здоровыми хотим – помогает нам…. режим!

Солнце, воздух и вода – наши лучшие… друзья!

Воспитатель читает стихотворение:

Мы сегодня очень рады,

Что вы в гости к нам пришли,

Что б поведать нам секреты,

Показать свои труды.

Народная мудрость: «Чай не пьёшь – откуда силу возьмёшь?»

Педагог предлагает продегустировать несколько видов целебного чая:

1. Чай с лимоном.

2. Чай с шиповником.

3. Чай с мятой.

4.  Чай с мелиссой.

5. Чай с корицей и мёдом.

Подведение итогов. Обмен мнениями.