Физминутка для дома: энергия и здоровье за 5 минут!
консультация (младшая группа)
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 kopiya_-_fizminutka_dlya_detey.docx | 97.96 КБ |
Предварительный просмотр:
Физкультминутка дома: энергия и здоровье за 5 минут!
Уважаемые родители! Короткие активные паузы во время игр или занятий — это заряд бодрости и пользы для растущего организма.
Физкультминутка:
· Снимает мышечное напряжение после долгого сидения.
· Улучшает кровообращение и концентрацию внимания.
· Поднимает настроение и укрепляет связь с ребёнком.
Попробуйте простой комплекс:
1. «Потягушки»: Тянемся руками высоко к потолку.
2. «Ветряная мельница»: Вращаем прямыми руками вперед и назад.
3. «Веселые прыжки»: Прыгаем, как зайчики, на двух ногах.
4. «Мельница»: Наклоны вниз, касаясь рукой противоположной ноги.
Включайте веселую музыку и занимайтесь вместе! Всего 3–5 минут активности подарят заряд энергии на весь день.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Методическая разработка по развитию общих речевых навыков у воспитанников дошкольного детского дома «Весною на здоровье».
В структуре речевых дефектов воспитанников детского дома наблюдаются недостатки интонационных средств оформления речи. Широкая распространенность просодических нарушений, их отрицательное влияни...
Советы родителям. Физические упражнения дома – залог укрепления здоровья ребенка.
Советы родителям6 Физические упражнения дома – залог укрепления здоровья ребенка. С чего начинать физическое воспитание ребенка в семье, как уберечь его от болезней, сохранить ...
#Cидим дома # Тематическая неделя здоровья «Дружно, смело с оптимизмом – за здоровый образ жизни !»
Быть здоровым — это модно!Дружно, весело, задорноСтановитесь на зарядку.Организму — подзарядка!Знают взрослые и детиПользу витаминов этих:Фрукты, овощи на грядке —Со здоровьем все в ...
Консультация "Дома мы играем – здоровье наше укрепляем"#сидимдома
Консультация "Дома мы играем- здоровье наше укрепляем"...
Игры в детском саду и дома на тему «Здоровое питание»
Игры на тему «Здоровое питание» можно проводить как в большой, так и в малой группе, а некоторые - индивидуально. можно привлекать к проведению игр родителей воспитанников. Это всегда инте...
Консультация для родителей «Веселая физкультура дома»; «Движение - основа здоровья»
Консультация № 1Консультация для родителей «Веселая физкультура дома»Консультация № 2«Движение - основа здоровья»...
Рабочая программа по формированию здорового образа жизни у воспитанников с ОВЗ в условиях детского дома «Путь к здоровью»
Здоровье – это достояние каждого человека и общества в целом. Здоровье – это залог полноценной и счастливой жизни. Это главная ценность жизни. Здоровье надо сохранять, оберегать и улучшать...