Конспект организации и проведения Групповой консультации для родителей. Тема консультации: «Здоровье всему голова»
статья (старшая группа)

Конспект организации и проведения

Групповой консультации для родителей
МБОУ ЦО №17 им. Героя Советского Союза И.П.Потехина

Учебный корпус «Журавушка»

       Выполнила

воспитатель группы компенсирующей направленности

Коваленко Анастасия Николаевна

Г.Тула

Тема консультации:  «Здоровье всему голова»

Цель: информационное просвещение родителей о значении здоровья.

Самое дорогое, что есть у человека – это здоровье. «Здоровье – всему голова.» - гласит народная мудрость , а здоровье детей - это «голова « здоровья будущего поколения нашего общества. Вот почему у детей с ранних лет необходимо воспитывать сознательное отношение к своему здоровью. здоровья ,хорошего настроения является строгое соблюдение установленного режима дня .

Режим дня – это целесообразно организованный соответствующий возрасту распорядок суточной деятельности. Чтобы он способствовал сохранению и укреплению здоровья , он должен быть правильно составлен и соблюдаться изо дня в день .Не нарушать установленные гигиенические требования , и режим дня в домашних условиях .Это способствует выработке полезных привычек . Задача родителей , чтобы способствовать , как можно раньше выработке полезных и необходимых для ребенка привычек. Ребенок должен ежедневно гулять. Даже в ненастную погоду и зимой быть на воздухе не менее 3- 3.5 часов.         Свежий воздух – замечательное средство закаливания детского организма.

Прогулки должны сопровождаться двигательной активностью и определенным мышечным напряжением. Чем меньше ребенок, тем конкретнее должны быть задания, с учетом постепенного перехода от простого к сложному.   Дети восприимчивы, подражают взрослым, и чтобы создать навык, необходимо систематическое повторение одних и тех же движений. После ежедневного трудового дня , детям должен быть хороший отдых и полноценный сон. Надо приучать ребенка ложится в одно и тоже время. Перед сном нельзя обильно кормить. Ужин должен быть легким и не позднее, чем за 2-3 часа до сна. Вечерний туалет совершать не спеша. Помыться, почистить зубы , причесаться и т . д.

Дети должны спать в своей кроватке , не со взрослыми. Во - первых – отрицательно сказывается на качестве сна. Во – вторых – негигиенично, может способствовать заражению ребенка различными заболеваниями ( кожными, венерическими , инфекционными), а так-же преждевременному пробуждению полового чувства. Дети до 6 лет нуждаются в 12 часовом ночном сне., и дневном отдыхе не менее 1-1.5 часа. Важно приучать ребенка не только ложится , но и вставать в одно и тоже время . лучше в 7 – 7.30 часов. Затем ребенок должен выполнять ряд гигиенических процедур, регулярность выполнения которых вырабатывает у детей полезные привычки.

Большое значение для здоровья детей имеют закаливающие процедуры. Эти процедуры повышают устойчивость к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к холоду. Наиболее частая причина простудных заболеваний Закаливание надо проводить систематически , поскольку даже при небольших перерывах (8 – 10 дней ) полностью исчезает достигнутый эффект . Надо добиваться положительного эмоционального отношения ребенка к закаливающим процедурам. У ребенка должно быть настроение – жизнерадостное , спокойное , нормально реагирует на окружающее. Самочувствие – бодрое, активно участвует во всех играх и занятиях. Утомляемость – нормальная, к концу бодрствования наблюдается умеренная усталость. Аппетит – хороший, активно ест, во время еды не отвлекается. Сон – спокойный, глубокий, засыпает быстро. Ребенок не пробуждается от звуков , от света. Это главные показатели здорового ребенка. Надо помнить , что ребенку предстоит новый период жизни – школьный , и к этому надо подготовиться заранее. Сегодня сохранение и укрепление здоровья детей – одна из главных стратегических задач развития страны.