Стихи для правильного движения
картотека по музыке (старшая группа)

Стихи – упражнения для правильного движения.

Сл. О.Александровой.

 Все стихи повторить 2 раза, для показа педагогом, затем повторят дети.

МАРШ  - бег  - МАРШ (без голоса)

Ходьба на носочках (без голоса)

1. «Змейка»

Дружно все встали в круг,

Слева – друг, справа – друг.

Чудо - Змейка ползет,

И детей всех ведет.

1. Хоровод.

Дружно за руки возьмемся, и по кругу все пойдем.

Ровно, ровно все шагаем, хоровод мы заведем.

2. Топотушки.

Все друзья и все подружки выполняют топотушки,

Как топочут наши ножки?, покажите детки-крошки.

3. Притопы.

Правой пяточкой стучу, пляску русскую учу.

Левой пяточкой стучу, пляску бойкую учу.

4. Выставление носочка.

Ножку вынесу вперед, и поставлю на носок,

Постучу немножко носочком по дорожке.

5. Перетопы.

Вправо ножки– перетоп,

Влево ножки – перетоп,

Учим вместе перетоп,

Вправо – топ. И влево – топ.

6. Пружинка.

Ножки рядом мы поставим, танцевать мы их заставим,

Вниз – вверх, как пружинки, держим прямо наши спинки.

7. Приседание с выставлением ноги.

Я присяду, как пружинка, пятку брошу в серединку,

И опять присяду я, пляши пяточка моя.

8. Повороты.

Мы вокруг себя шагаем, повороты выполняем,

Раз, два – не ленись, и на шаге покружись.

9. Ковырялочка.

Ставлю ногу на носок, а потом на пятку.

И три раза постучу, покажу ребяткам.

И другую -  на носок, а потом на пятку,

И три раза постучу, научу ребяток.

Вот как я пляшу, ковырялочку учу.

10. Верёвочка.

Я скачу, скачу, скачу. И веревочку кручу.

Ты, веревочка, крутись, пляска русская учись.

11. Моталочка.

Я моталочку спляшу. Малым деткам покажу,

Ножку правую сгибаю, и быстрее выпрямляю,

То же самое с тобой, повторим другой ногой.

12. Припадание

Одна ножка на носок, поднимает нас, дружок,

Припадаем мы на ножку,

И покружимся немножко

13. Ходьба в круг – из круга.

В круг скорее соберемся. И из кругу разойдемся.

Мы умеем в круг сходиться.

И из круга расходиться.        

14. Прыжки.

Не устали наши ножки, мы попрыгаем немножко.

Прыгай, прыгай, высоко, и красиво, и легко.

15. Боковой приставной шаг.

Ножку в сторону отставлю,

А другую  - к ней приставлю,

Отставлять и приставлять,

Боком буду я шагать.

16. Прямой Галоп

Гоп, гоп, гоп, гоп,

Получается галоп,

Носик пятку догоняй.

Носик – пятку выбивай.

17. Поскоки

Поскакали по тропинке, Прыг – скок, прыг – скок.

У ребят прямые спинки, прыг – скок, прыг – скок.

18. Прямой приставной шаг.

Ножку к ножке приставляем,

Ножкой ножку догоняем,

Медленно идём с тобой,

Учим шаг мы приставной.        

19. Боковой галоп.

Ножка ножку догоняет,

Ножка ножку подбивает,

Пробежать по кругу чтоб,

Нужно нам учить галоп.

20. Гармошка.

Покажу я всем «гармошку», буду ловко танцевать,

А ребята все «гармошку»  будут дружно повторять.

БЕГ

РЕЛАКС

МАРШ