«Формирование эмоциональной грамотности у детей».
консультация по психологии

Муниципальное дошкольное образовательное автономное учреждение

«Детский сад №201»

Консультация для родителей

Тема: «Формирование эмоциональной

 грамотности у детей».

                                                                               Подготовила: педагог-психолог

высшей квалификационной категории

МДОАУ №201 Ергалиева М.С.

 Оренбург, 2024

Формирование эмоциональной компетентности у дошкольников:

Эмоциональный интеллект (ЭИ) – это способность понимать себя, чувствовать других и управлять своими реакциями. У детей дошкольного возраста этот навык находится в стадии становления, и ваша поддержка играет решающую роль.

Почему это так важно для малышей?

Дети, обладающие развитым ЭИ, легче справляются с трудностями, быстрее налаживают контакты, успешнее в учебе и в целом чувствуют себя более счастливыми. Дошкольный возраст – это золотое время для развития этих навыков, поскольку детский мозг особенно восприимчив к социальным сигналам.

Как вы можете помочь своему ребенку?

1. Помогайте называть чувства: Когда ребенок испытывает сильные эмоции – плач, гнев, радость – помогите ему дать им название. Например: "Ты сейчас злишься, потому что не получается построить башню?" или "Ты улыбаешься – значит, тебе очень весело!". Это учит ребенка осознавать свои переживания и выражать их словами.
2. Будьте живым примером: Делитесь своими эмоциями открыто. Скажите: "Сегодня я немного устала, поэтому хочу немного отдохнуть" или "Мне было обидно, когда мне не ответили на сообщение". Так ребенок усвоит, что все чувства естественны и их можно и нужно обсуждать.
3. Используйте силу сказок: После чтения обсудите поступки героев и их чувства: "Почему лиса обманула журавля?" или "Как чувствовал себя Незнайка, когда его не взяли в полёт?". Это развивает эмпатию и понимание причин поведения.
4. Вовлекайте в ролевые игры: Предложите ребенку поиграть в ситуации, где он сможет примерить на себя разные роли: "Ты — мама, а я — малыш, который боится темноты" или "Давай представим, что ты — грустный мишка, а я попробую его утешить". Через игру ребенок учится сопереживать и находить конструктивные способы поддержки.
   5. Используйте игры для развития эмоционального распознавания:

1. "Угадай эмоцию": Вы изображаете различные чувства (радость, страх, удивление) с помощью мимики, а ребенок пытается их угадать.
2. "Смайлики": Создавайте вместе с ребенком изображения лиц с разными настроениями, рисуя их или выкладывая из доступных материалов.
3. "Копилка хороших поступков": Каждый вечер поощряйте ребёнка за добрые дела, помещая в специальную коробку фишку. Это формирует привычку к доброте.
4. Эмоциональная поддержка вместо запрета: Когда ребёнок расстроен, не говорите "Не плачь". Лучше выразите сочувствие: "Я вижу, тебе грустно. Давай обнимемся" или "Хочешь поделиться, что случилось?". Такой подход учит ребёнка осознавать и регулировать свои эмоции, а не подавлять их.
5. Рефлексия дня: Вечером обсуждайте прошедший день, задавая вопросы: "Что сегодня тебя рассмешило?" или "Когда ты почувствовал себя обиженным?". Это развивает самоанализ и способствует открытому общению.

Ключевые принципы:

• Уважайте чувства ребёнка: Никогда не обесценивайте его переживания фразами вроде "Это не страшно" или "Не плачь по пустякам".
• Избегайте сравнений: Не сравнивайте ребёнка с другими детьми ("Вот Петя не плачет, а ты...").
• Поощряйте усилия: Хвалите не только за достигнутый результат, но и за приложенные старания: "Ты отлично справился, хотя это было непросто".

Развитие эмоционального интеллекта – это ежедневная инвестиция в будущее вашего ребёнка. Чем больше вы вкладываете сейчас, тем более уверенным и счастливым он будет расти.

Если вы замечаете, что ребёнок часто уходит в себя, проявляет агрессию или испытывает трудности с выражением эмоций, не стесняйтесь обратиться за помощью к психологу детского сада. Вместе мы подберем оптимальный подход для вашего малыша.

С Уважением педагог-психолог Ергалиева М.С.