Материалы по Неделе психологии. Работа с родителями

Тренинговое занятие «На одном языке с ребенком»

Цель: повышение уровня психолого-педагогической компетентности родителей и формирование навыков бесконфликтного детско-родительского общения.

Форма проведения: занятие с элементами тренинга.

Необходимые материалы: листы бумаги формата А4, ручки.

Процедура проведения

Вступительная часть

Ведущий: «Добрый день, уважаемые участники! Наша встреча будет посвящена общению внутри семьи. Каждому родителю хочется, чтобы его ребенок вырос счастливым и уверенным в себе человеком. Но знаете ли вы, что основа всего этого закладывается еще в раннем детстве, начиная с самого первого общения? Давайте разберемся, что же такое качественное общение с ребенком и почему оно играет такую важную роль. Качественный контакт с ребенком – это не просто разговоры и совместное времяпровождение. Это искреннее взаимодействие, основанное на взаимном уважении, понимании и поддержке. Когда вы общаетесь с ребенком, вы помогаете ему развиваться физически, интеллектуально и эмоционально. Именно благодаря такому общению ребенок учится доверять вам, делиться своими мыслями и чувствами, ощущая себя важным и любимым. На примере общения с родителями ребенок приобретает навык общения со всем внешним миром. Общение с ребенком – это фундамент его будущих успехов в учебе, карьере и личных отношениях. Давайте попробуем сегодня поработать с этой темой».

Разминка

Упражнение 1 «Мне нравится быть родителем, потому что…»

Цель        упражнения:        установление        благоприятной        атмосферы,        настрой на продуктивную работу в группе.

Время: 5 минут.

Ведущий: «Сейчас каждый из вас назовет свое имя и скажет, почему ему нравится быть родителем».

Участники выполняют задание.

Ведущий:        «Теперь,        когда        мы        заново        познакомились        и        настроились на продуктивную работу, можем переходить к выполнению упражнений».

Упражнение 2 «Пять имен»57

Цель упражнения: формирование мотивации на улучшение взаимоотношений с детьми; актуализация чувства единения во взаимоотношениях родителей и детей.

Время: 10 минут.

Необходимые материалы: листы формата А4, ручки по количеству участников.

Ведущий: «Следующее упражнение позволяет понять, насколько хорошо вы знаете своего ребенка. Сейчас я раздам вам листочки, и вам нужно будет написать на них про своего ребенка: 5 имен друзей, 5 любимых увлечений, 5 занятий, которые он не любит, 5 самых запомнившихся для него событий, 5 его любимых и нелюбимых блюд».

Участники выполняют задание.

Ведущий: «Не всегда взрослые могут точно назвать интересы своего ребенка. На какой-то вопрос вы быстро написали 5 ответов, некоторые заставили вас задуматься. У вас всегда есть возможность узнать о вашем ребенке больше. Вы можете взять листочки с собой и заполнить пустые места потом, поговорив со своим ребенком».

Вопросы для обсуждения:

57 Рояк, А.А. Психологический конфликт и особенности индивидуального развития личности ребенка / А.А. Рояк; НИИ дошк. воспитания АПН СССР. – Москва: Педагогика, 1988. – 117 с.

• Одинаково ли легко было отвечать на все вопросы и (или) соблюдать заданное условие? Почему?
• Как вы думаете, согласился бы ваш ребенок с данными вами ответами?
• Как вы думаете, по мере взросления ребенка будет легче или сложнее ответить на вопросы о его интересах? Почему?

Основная часть

Упражнение 3 «Выбери главное»

Цель упражнения: актуализация представлений родителей (законных представителей) о семейных ценностях.

Время: 20 минут.

Необходимые материалы: список ценностей, написанный на доске или ватмане, листы бумаги формата А4, ручки по количеству участников.

Ведущий: «Сейчас вам нужно разбиться на четыре группы (желательное количество участников в мини-группе 3-5 человек). Перед вами список семейных ценностей. Вам нужно договориться в вашей мини-группе, выбрать самые главные и важные три фактора, проранжировать их от самого важного – к менее важному. Потом вам нужно будет свой ответ представить остальным участникам и «защитить» его».

Ценности: любовь, доверие, понимание, поддержка, материальное обеспечение, помощь, дружба, забота, передача опыта.

Участники выполняют задание.

Ведущий: «Давайте сейчас поделимся своими чувствами и мыслями. Я задам несколько вопросов. Насколько сложно было принять единое решение? Какие ценности безоговорочно были приняты всей группой? Возникали ли затруднения в процессе обсуждения?»

Упражнение 4 мини-лекция «Взаимопонимание».

Цель упражнения: психологическое просвещение родителей (законных представителей) по проблематике эффективного общения с детьми.

Время: 20 минут.

Ведущий: «Чтобы найти общий язык с ребенком, важно его слушать и слышать. Казалось бы, это же так просто, но у всех нас возникают проблемы на этом пути. Давайте разберем основные техники активного слушания. Активное слушание – это умение не только выслушать, но и понять собеседника, в данном случае – ребенка, отставив в сторону собственные мысли и чувства и посмотрев на все с его позиции. Так мы сможем увидеть мир его глазами и ощутить то, что чувствует он. Виды техник активного слушания не слишком многочисленны, но их важно освоить.

Молчаливое слушание.

Необходимо научиться «внимательно молчать». Даже если ребенок говорит что- то, что кажется несерьезным, не стоит его перебивать или вставлять свои комментарии. Вместо этого важно всем своим видом – позой, мимикой, жестами – показать, что его слова важны и услышаны.

Когда мы внимательно слушаем ребенка, мы интуитивно принимаем открытую позу, слегка наклоняясь вперед. Порой именно такая позиция помогает ребенку раскрыться и начать делиться своими мыслями.

Подтверждением нашего внимания могут стать кивок или изменение выражения лица. Мы стараемся эмоционально поддержать ребенка, используя короткие реплики:

«мм», «да», «ага», «угу», словно говоря: «Я здесь, продолжай, я тебя слышу». Мы не прерываем его размышления, а создаем безопасное пространство для диалога, построенного на техниках активного слушания.

Мы избегаем оценок, расспросов и советов, сосредотачиваясь только на слушании. Не переключаем разговор на то, что кажется важным нам, а позволяем ребенку говорить о том, что его действительно занимает: о сомнениях, тревогах или моментах счастья.

Выдержать паузу.

Мы даем ребенку возможность высказаться до конца. Задав вопрос в рамках техники активного слушания, терпеливо ждем его ответа. После этого делаем паузу, демонстрируя, что его слова для нас важны.

Если он замолкает, не спешим с ответом: пауза часто побуждает его продолжить, возможно, завершив мысль, которую он боялся озвучить. Даем ему полностью выговориться, ведь у нас еще будет время отреагировать на услышанное.

Когда ребенок почувствует, что его действительно слушают, он начнет говорить более открыто. В этот момент важно вникнуть в его слова и понять, что скрывается за ними. Техника общения «активное слушание» помогает распознать страхи, обиды или другие переживания.

Зрительный контакт.

Когда мы смотрим ребенку в глаза, он чувствует, что наше внимание полностью принадлежит ему, что его слова для нас важны и интересны. Зрительный контакт помогает преодолеть недоверие, «растопить лед» и создать ощущение близости.

Важно, чтобы взгляд при этом был мягким и спокойным, а не таким, как при критике, назидании или порицании. Он должен быть не пронизывающим, как на допросе, а скорее деликатным, чтобы не нарушить хрупкую эмоциональную связь.

Техники активного слушания и эмпатии подчеркивают, как важно, чтобы ребенок видел в наших глазах любовь и понимание.

Зеркализация.

Один из сложных, но крайне эффективных приемов – эхо-техника активного слушания, когда мы «отзеркаливаем» позу, речь, жесты, мимику, интонации и даже паузы ребенка. Это создает психологическую близость, помогая «настроиться на одну волну» и говорить на его языке.

Зеркализация – это не подражание или передразнивание, а внимательное наблюдение и чуткость. Например, поза отражает внутреннее состояние собеседника, и, повторяя ее, мы глубже понимаем его чувства. Цель не в том, чтобы завоевать доверие, а в том, чтобы искренне понять ребенка, постаравшись «встать на его место».

Прояснение смысла.

Сильные,  яркие,  но  неосознанные  эмоции  ребенка  могут  переполнять его, разрушая логику и внутренний порядок мыслей. Поэтому важно помочь ему выразить их, назвав своими именами. Для этого подходит перефразирование в техниках активного слушания: мы озвучиваем его мысли, давая возможность услышать себя со стороны и осмыслить свою позицию.

Введя эти техники в свое каждодневное взаимодействие с ребенком, можно не только повысить взаимопонимание внутри семьи, но и заложить фундамент здоровой самооценки у ребенка, развить осознанное восприятие своих переживаний, помочь сбросить  эмоциональный  стресс,  найти  решение  проблем.  Однако  важно не злоупотреблять «технической» стороной дела. Только если вы искренне заинтересованы  в использовании  каких-либо  приемов  и  понимаете, для  чего вы это делаете, будет результат. Иначе можно вызвать раздражение и получить обратный результат – увеличить дистанцию».

Завершение

Упражнение 5 «Я хороший родитель…»

Цель упражнения: обобщение полученного опыта, символическое завершение занятия.

Время: 5 минут.

Ведущий: «Наша встреча подошла к концу, и для завершения я хочу попросить, чтобы сейчас по очереди каждый из вас закончил фразу «Я хороший родитель, потому что…»

Участники выполняют задание.

Ведущий: «Спасибо вам большое за проявленный интерес и активную работу.

Надеюсь, тот опыт, который вы получили сегодня, будет для вас полезен».

Примерные вопросы для рефлексии:

• Какие основные моменты сегодняшнего занятия вы считаете для себя самыми полезными?
• Какие новые знания и навыки вы получили?
• Какие из изученных техник или подходов вы планируете применить на практике в ближайшее время?
• Какие трудности или проблемы возникли у вас при освоении новых знаний и навыков?
• Какие аспекты занятия были для вас наиболее интересными и почему?