Рекомендации для старшего воспитателя
методическая разработка (младшая,средняя,старшая,подготовительная группа) на тему
Двигательный режим на тёплый и холодный период года по всем возрастным группам
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 dvigatelnyy_rezhim.docx | 51.54 КБ |
Предварительный просмотр:
Двигательный режим детей раннего возраста на холодный период
Виды двигательной активности | понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | Итого | |
Время в минутах | |||||||
Утренняя гимнастика | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 25мин | |
Занятие физической культурой | 10 | 10 | 20мин | ||||
Музыкально-ритмичные движения | 6 | 6 | 12мин | ||||
Физкультминутки | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 10мин | |
Физкультурные упражнения на прогулке (утро/вечер) | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 50мин | |
Подвижные игры на прогулке (утро/вечер) | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 50мин | |
Гимнастика после сна | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 25мин | |
Игры-хороводы, игровые упражнения | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 35мин | |
Физкультурные и музыкально-ритмические развлечения | два раза в месяц 10мин | ||||||
Итого в неделю | 49мин | 45 мин | 39мин | 49мин | 45мин | 4ч 18 мин |
Двигательный режим детей младшего дошкольного возраста (3-4 года)
на холодный период
Виды двигательной активности | понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | Итого | |
Время в минутах | |||||||
Утренняя гимнастика | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 30мин | |
Индивидуальная работа | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 15мин | |
Занятие физической культурой Плавание Плавание | 15 | 15 | 15 | 45мин | |||
Плавание | 15 | 15 | 30мин | ||||
Музыкально-ритмичные движения | 8 | 8 | 16мин | ||||
Физкультминутки | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 20мин | |
Физкультурные упражнения на прогулке (утро/вечер) | 8/8 | 8/8 | 8/8 | 8/8 | 8/8 | 80мин | |
Подвижные игры на прогулке (утро/вечер) | 8/8 | 8/8 | 8/8 | 8/8 | 8/8 | 80мин | |
Гимнастика после сна | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 30мин | |
Игры-хороводы, игровые упражнения | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 35 мин | |
Физкультурные и музыкально-ритмические досуги | три раза в месяц 15мин | ||||||
Итого в неделю | 81мин | 73мин | 73мин | 81мин | 73мин | 6ч 35 мин |
Двигательный режим детей среднего дошкольного возраста (4-5 лет)
на холодный период
Виды двигательной активности | понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | Итого | |
Время в минутах | |||||||
Утренняя гимнастика Индивидуальная работа | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 40мин | |
Индивидуальная работа | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 20мин | |
Занятие физической культурой | 20 | 20 | 20 | 60мин | |||
Плавание | 20 | 20 | 40мин | ||||
Музыкально-ритмичные движения | 10 | 10 | 20мин | ||||
Физкультминутки | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 20мии | |
Физкультурные упражнения на прогулке (утро/вечер) | 10/10 | 10/10 | 10/10 | 10/10 | 10/10 | 100мин | |
Подвижные игры на прогулке (утро/вечер) | 10/10 | 10/10 | 10/10 | 10/10 | 10/10 | 100мин | |
Гимнастика после сна | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 40мин | |
Игры-хороводы, игровые упражнения | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 50мии | |
Физкультурные и музыкально-ритмические досуги | три раза в месяц 20мин | ||||||
Итого в неделю | 94мин | 104мин | 94мии | 94мин | 104мин | 8ч 16мин |
Двигательный режим детей старшего дошкольного возраста (5-6лет)
на холодный период
Виды двигательной активности | понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | Итого | |
Время в минутах | |||||||
Утренняя гимнастика | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 50мин | |
Индивидуальная работа | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 15мин | |
Занятие физической культурой | 25 | 25 | 25 | 75мин | |||
Двигательная разминка между периодами непрерывной образовательной деятельности | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 40мин | |
Плавание | 25 | 25 | 50мин | ||||
Музыкально-ритмичные движения | 12 | 12 | 24мин | ||||
Физкультминутки | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 25мин | |
Подвижные игры и физические упражнения на прогулке | 8/8/7 | 8/8/7 | 8/8/7 | 8/8/7 | 8/8/7 | 115мин | |
Гимнастика после сна | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 50 мин | |
Самостоятельная двигательная деятельность на утренней прогулке | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 100мин | |
Двигательная деятельность на вечерней прогулке | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 100мин | |
Физкультурный досуг | 1 раз в месяц 30мин | ||||||
Физкультурный праздник | 2 раза в год | ||||||
День здоровья | 1раз в квартал | ||||||
Недели здоровья | Каникулы (2 раза в год) | ||||||
Досуг по плаванию Итого в неделю | 1 раз в месяц 1ч 13 мин 1ч 13 мин 1ч 13 мин 1раз в месяц 1ч 13 мин 1ч 13 мин 6ч 12 мин | ||||||
Всего за неделю: | 124мин | 136мин | 124мин | 124мин | 136мин | 11ч13мин |
Двигательный режим детей подготовительного возраста (6-7лет)
на холодный период
Виды двигательной активности | понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | Итого | |
Время в минутах | |||||||
Утренняя гимнастика | 12 | 12 | 12 | 12 | 12 | 60мин | |
Индивидуальная работа | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 25мин | |
Занятие физической культурой | 30 | 30 | 30 | 90мин | |||
Двигательная разминка между периодами непрерывной образовательной деятельности | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 50мин | |
Плавание | 30 | 30 | 60мин | ||||
Музыкально-ритмичные движения | 15 | 15 | 30мин | ||||
Физкультминутки | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 30мин | |
Подвижные игры и физические упражнения на прогулке | 10/8/7 | 10/8/7 | 10/8/7 | 10/8/7 | 10/8/7 | 125мин | |
Гимнастика после сна | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 50мин | |
Самостоятельная двигательная деятельность на утренней прогулке | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 150ми | |
Двигательная деятельность на вечерней прогулке | 25 | 25 | 25 | 25 | 25 | 125мин | |
Физкультурный досуг | 1 раз в месяц 35мин | ||||||
Физкультурный праздник | 2 раза в год | ||||||
День здоровья | 1раз в квартал | ||||||
Недели здоровья | Каникулы (2 раза в год) | ||||||
Досуг по плаванию Итого в неделю | 1 раз в месяц 1ч 13 мин 1ч 13 мин 1ч 13 мин 1раз в месяц 1ч 13 мин 1ч 13 мин 6ч 12 мин | ||||||
Всего за неделю: | 153мин | 168мин | 153мин | 153мин | 168мин | 13ч 25мин |
Двигательный режим детей старшего дошкольного возраста (5-6лет)
на тёплый период
Виды двигательной активности | понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | Итого | |
Время в минутах | |||||||
Утренняя гимнастика | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 50мин | |
Индивидуальная работа | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 30мин | |
Занятие физической культурой | 25 | 25 | 25 | 75мин | |||
Плавание | 25 | 25 | 50мин | ||||
Музыкально-ритмичные движения | 15 | 15 | 30мин | ||||
Физкультминутки | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 25мин | |
Подвижные игры и физические упражнения на прогулке | 8/8/7 | 8/8/7 | 8/8/7 | 8/8/7 | 8/8/7 | 115мин | |
Гимнастика после сна | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 50мин | |
Самостоятельная двигательная деятельность на утренней прогулке | 25 | 25 | 25 | 25 | 25 | 125мин | |
Двигательная деятельность на вечерней прогулке | 25 | 25 | 25 | 25 | 25 | 125мин | |
Физкультурный досуг | 1 раз в месяц 30мин | ||||||
Физкультурный праздник | июнь | ||||||
Всего за неделю: | 129 мин | 144мин | 129мин | 129мин | 144мин | 11ч 25мин |
Двигательный режим детей подготовительного возраста (6-7лет)
на теплый период
Виды двигательной активности | понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | Итого | |
Время в минутах | |||||||
Утренняя гимнастика | 12 | 12 | 12 | 12 | 12 | 60мин | |
Индивидуальная работа | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 40мин | |
Занятие физической культурой | 25 | 25 | 25 | 75мин | |||
Плавание | 25 | 25 | 50мин | ||||
Музыкально-ритмичные движения | 18 | 18 | 36мин | ||||
Физкультминутки | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 30мин | |
Подвижные игры и физические упражнения на прогулке (утро/вечер) | 10/8/7 | 10/8/7 | 10/8/7 | 10/8/7 | 10/8/7 | 125мин | |
Гимнастика после сна | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 50 мин | |
Самостоятельная двигательная деятельность на утренней прогулке | 35 | 35 | 35 | 35 | 35 | 175мин | |
Двигательная деятельность на вечерней прогулке | 35 | 35 | 35 | 35 | 35 | 175мин | |
Физкультурный досуг | 1 раз в месяц 30мин | ||||||
Физкультурный праздник | июнь | ||||||
Всего за неделю: | 156мин | 174мин | 156 мин | 156мин | 174мин | 14ч |
Двигательный режим детей среднего дошкольного возраста (4-5 лет)
на теплый период
Виды двигательной активности | понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | Итого | |
Время в минутах | |||||||
Утренняя гимнастика Индивидуальная работа | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 40мин | |
Индивидуальная работа | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 25мин | |
Занятие физической культурой | 20 | 20 | 20 | 60мин | |||
Плавание | 20 | 20 | 40мин | ||||
Музыкально-ритмичные движения | 12 | 12 | 24мин | ||||
Физкультминутки | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 20мии | |
Физкультурные упражнения на прогулке (утро/вечер) | 10/10 | 10/10 | 10/10 | 10/10 | 10/10 | 100мин | |
Подвижные игры на прогулке (утро/вечер) | 10/10 | 10/10 | 10/10 | 10/10 | 10/10 | 100мин | |
Гимнастика после сна | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 40мин | |
Игры-хороводы, игровые упражнения | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 50мии | |
Физкультурные досуги Физкультурный праздник | Один раз в месяц 20мин | ||||||
Физкультурный праздник | июнь | ||||||
Итого в неделю | 95мин | 107мин | 95мии | 95мин | 107мин | 8ч 31мин |
Двигательный режим детей младшего дошкольного возраста (3-4 года)
на теплый период
Виды двигательной активности | понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | Итого | |
Время в минутах | |||||||
Утренняя гимнастика | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 30мин | |
Индивидуальная работа | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 20мин | |
Занятие физической культурой Плавание Плавание | 15 | 15 | 15 | 45мин | |||
Плавание | 15 | 15 | 30мин | ||||
Музыкально-ритмичные движения | 10 | 10 | 20мин | ||||
Физкультминутки | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 20мин | |
Физкультурные упражнения на прогулке (утро/вечер) | 8/8 | 8/8 | 8/8 | 8/8 | 8/8 | 80мин | |
Подвижные игры на прогулке (утро/вечер) | 8/8 | 8/8 | 8/8 | 8/8 | 8/8 | 80мин | |
Гимнастика после сна | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 30мин | |
Игры-хороводы, игровые упражнения | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 35 мин | |
Физкультурные досуги Физкультурный праздник | Один раз в месяц 15мин | ||||||
Физкультурный праздник | Июнь | ||||||
Итого в неделю | 84мин | 74мин | 74мин | 84мин | 74мин | 6ч 50мин |
Двигательный режим детей раннего возраста на теплый период
Виды двигательной активности | понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | Итого | |
Время в минутах | |||||||
Утренняя гимнастика | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 25мин | |
Занятие физической культурой | 10 | 10 | 20мин | ||||
Музыкально-ритмичные движения | 7 | 7 | 14мин | ||||
Физкультминутки | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 10мин | |
Физкультурные упражнения на прогулке (утро/вечер) | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 50мин | |
Подвижные игры на прогулке (утро/вечер) | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 5/5 | 50мин | |
Гимнастика после сна | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 25мин | |
Игры-хороводы, игровые упражнения | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 35мин | |
Физкультурные и музыкально-ритмические развлечения | два раза в месяц 10мин | ||||||
Итого в неделю | 49мин | 46 мин | 39мин | 49мин | 46мин | 4ч 21 мин |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Методические рекомендации по реализации проекта "Совершенствование развивающей среды в группе детского сада" авторы: старший воспитатель высшей кв. категории Гуськова О.Ю. и воспитатель первой кв. категории Захарова Н.А.
В соответствии с ФГТ к дошкольному образованию, необходимо обратить особое внимание на предметный развивающий мир, который окружает ребёнка в течении долгого времени в дошкольном учреждении. Данный ма...
Психолого-педагогические рекомендации для педагогов, воспитателей и родителей по развитию произвольного внимания старших дошкольников с ЗПР
Психолого-педагогические рекомендации для педагогов, воспитателей и родителей по развитию произвольного внимания старших дошкольников с ЗПР. Подборка литературы по данной теме. ...
Методические рекомендации для воспитателей и начинающих старших воспитателей по планированию сюжетно-ролевых игр.
перечень сюжетно -ролевых игр с современном содержанием...
рекомендации старшего воспитателя «Организация работы по самообразованию в ДОУ»
Рекомендации для педагогов ДОУ, как составить план по самообразованию...
Методические рекомендации для старших воспитателей и методистов детских садов по теме: "Развитие понимания законов сохранения у детей старшего дошкольного возраста"
Данные методические рекомендации нацелены на то, чтобы познакомить педагогов и методистов детских садов с темой "Закон сохранения", с тем, как дети старшего дошкольного возраста понимают ...
Рекомендации "Работа старшего воспитателя с молодыми специалистами в ДОУ"
В помощь старшему воспитателю....
рекомендации для старших воспитателей
В настоящее время к старшим воспитателям ДОУ, отвечающим за организацию и контроль педагогического процесса, координацию деятельности всех специалистов дошкольного учреждения, предъявляются особенно в...