Статья о роли закаливания в жизни ребёнка
статья на тему
В этой статье я рассказываю о том, что такое закаливание и какую роль играет оно в жизни ребёнка
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 24 КБ |
Предварительный просмотр:
С древних времен известно о том, что регулярные процедуры по закаливанию организма помогают укрепить здоровье человека, приводят его в хорошую физическую форму и усиливают иммунитет. Все это в большей мере справедливо и для детей: благодаря закалке ребенок приобретает сильный иммунитет, защищающий от многих болезней, которым подвержены его сверстники, крепкое здоровье, которое остается с ним до самой старости и силу воли.
Закаливание — важный элемент здорового образа жизни человека в любом возрасте. Но особое значение оно имеет для детей, организм которых ещё не выработал способности к быстрой адекватной реакции на резкие изменения условий внешней среды. Дети быстрее, чем взрослые, перегреваются, переохлаждаются, более чувствительны к влажности (особенно повышенной влажности внешнего воздуха — сырости), ультрафиолетовым лучам. Дети, закаливание которых начато в раннем возрасте, болеют реже, легче переносят адаптацию при поступлении в детский сад. В более узком смысле под закаливанием следует понимать систему мероприятий, повышающих выносливость организма к многообразным влияниям внешней среды и воспитывающих способность организма быстро и без вреда для здоровья приспособиться к неблагоприятным воздействиям средствами самозащиты.
Закаливание является одним из общепринятых традиционных методов неспецифической профилактики ОРВИ.
Современная медицина дает в руки человека множество разнообразных средств, призванных предупредить и лечить болезни. И многие передоверили охрану своего здоровья медицине, забывая, что существуют животворящие источники, разумное использование которых может сделать даже в глубокой старости излишним употребление медикаментов. Такими источниками жизни являются физкультура и закаливание организма с помощью природных факторов. Повышение устойчивости человека к различным неблагоприятным факторам окружающей среды — основная задача современной медицины. В этом именно и заключается её профилактическая направленность.
Научная профилактика в педиатрии своими корнями уходит в далекую историю народной медицины. В России с древних времен детей приучали к холоду, к физическому труду. Народная мудрость усматривала в этом
главный, а может быть и единственный по тем временам, источник здоровья. ..
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Роль закаливания в жизни ребёнка.
Рекомендации родителям и педагогам о доступных методах закаливания в детском саду, дома и на отдыхе....
![](/sites/default/files/pictures/2014/10/26/picture-506973-1414352487.jpg)
СТАТЬЯ для родителей «Роль игры в жизни ребёнка». Воспитатель ИВАНОВА ВИКТОРИЯ ВЛАДИМИРОВНА
Данная статья поможет родителям лучше понимать своих детей,подскажет какими способами можно вовлечь ребёнка в игру,какие предпочесть игры и грушки.И,главное,объяснит всю важность сюжетно-ролевой игры ...
![](/sites/default/files/pictures/2020/09/21/picture-973544-1600715808.jpg)
Статья "Роль книги в жизни ребёнка"
Об истории детской литературы, значении книги в жизни ребенка,зачем читать книги детям -об этом моя статья....
![](/sites/default/files/pictures/2013/07/15/picture-273005-1373909142.jpg)
Статья: "Роль семьи в жизни ребёнка"
Настоящие ценности: дом, семья, малыши, здоровье, любовь, на тои настоящие, что не подвержены стремительно меняющейся мод...
Статья:"Роль взрослых в жизни ребёнка 2-3 лет"
Роль взрослых в жизни ребёнка 2-3 лет...
- Мне нравится (1)