Исследовательская работа: " Формирование здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста".
материал (старшая группа) на тему

Муниципальное автономное учреждение дошкольного образования

«Детский сад № 10»

Исследовательская работа.

Формирование здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста.

Сафарова Юлия Владимировна

Воспитатель

Высшая квалификационная категория

Ялуторовск 2013

Содержание

ВВЕДЕНИЕ        3

ГЛАВА 1. Теоретические аспекты формирования здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста.

1. Понятие « здоровый образа жизни» в психолого-педагогической литературе        7
2. Особенности формирования здорового образа жизни у старших дошкольников        13
3. Условия формирования здорового образа жизни у детей старшего

дошкольного возраста        23

ГЛАВА 2. Опытно - экспериментальная работа по формированию здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста.

2.1        Диагностика уровня сформированности здорового образа жизни у
детей старшего дошкольного возраста        28

2.2        Реализация условий формирования здорового образа жизни у старших

дошкольников        31

ЗАКЛЮЧЕНИЕ        47

БИБЛИОГРАФИЯ        49

ПРИЛОЖЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

Сегодня сохранение и укрепление здоровья детей — одна из главных стратегических задач развития страны. Она регламентируется и обеспечивается такими нормативно-правовыми документами, как Закон РФ «Об образовании» (ст. 51), «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения», а также Указами Президента России «О неотложных мерах по обеспечению здоровья населения Российской Федерации». «Об утверждении основных направлений государственной социальной политики по улучшению положения детей в Российской Федерации» и др.

Перечисленные документы и меры, принимаемые органами управления образованием, помогли достичь определенных результатов стабилизации, а в ряде дошкольных учреждений - качественного улучшения детского здоровья, но вместе с тем показатели заболеваемости дошкольников продолжают ухудшаться как в целом, так и по основным классам болезней. Об этом свидетельствуют выступления СР. Коновой.

Современное развитие России связано с модернизацией в сфере образования, которая в первую очередь затрагивает проблемы формирования подрастающего поколения, интегрированного в современное общество. Успешным в различных областях жизнедеятельности может быть человек, который ориентирован на здоровый образ жизни.

На состояние здоровья детей влияют многие негативные факторы: повсеместно ухудшающаяся экологическая обстановка, снижение уровня жизни в целом по стране, снижение уровня социальных гарантий для детей в сферах духовного и физического развития, недостаток у родителей времени и средств для полноценного удовлетворения потребностей детей, увеличение числа неполных семей, технология воспитательно - образовательного процесса, личность педагогов, а также состояние и ориентация семейного воспитания.

В этих условиях проблема сохранения и укрепления здоровья дошкольников становится особенно актуальной. Сегодняшние дети -это будущее государства. В рамках государственной концепции сохранения здоровья детей большое внимание уделяется укреплению здоровья детей, и, прежде всего, формированию здорового образа жизни ребенка.

Здоровьесберегающий характер обучения и воспитания особенно важен в дошкольных образовательных учреждениях, где ребенок получает базовые знания из многих наук, в том числе и о своем организме, на этом этапе происходит понимание и принятие ребенком ценности здорового образа жизни.

В настоящее время проблемой формирования здорового образа жизни занимаются ученые из различных областей знаний: медицины и физиологии В.Н. Дубровский, Ю.П. Лисицын, Б.Н. Чумаков, психологии О.С. Осадчук, экологии З.И. Тюмасева, А.Ф. Аменд и педагогики В.Г. Алямовская, Г.К. Зайцев, Ю.Ф. Змановский, М. Л. Лазарев, О.С. Шнейдер, О.В. Морозова, Т.В. Поштарева, Л.Г. Татарникова, О.Ю. Толстова.

Одновременно с использованием инновационных технологий важнейшим фактором воздействия на личность ребенка является атмосфера родственных эмоциональных связей. Родительская любовь обеспечивает детям эмоциональную защиту и психологический комфорт, дает жизненную опору, а любовь и беспредельное доверие ребенка делают его особо восприимчивым к их воздействию. Специальные психолого-педагогические и социологические исследования (А.И. Захаров, Ю.П. Литвинене, А.Н. Демидова, В.Я. Титаренко, О.Л. Зверева, Е.П. Арнаутова) показали, что семья остро нуждается в помощи специалистов на всех этапах дошкольного детства. Очевидно, что семья и детский сад, имея свои особые функции, не могут заменить друг друга и должны взаимодействовать во имя полноценного развития ребенка-дошкольника.

С каждым годом возрастает процент детей, имеющих отклонения в здоровье, наблюдается тенденция непрерывного роста общего уровня заболевания среди детей дошкольного возраста. Это связано с множеством негативных явлений современной жизни: непростыми социально-экономическими условиями, экологическим неблагополучием, низким уровнем развития института брака и семьи; массовым распространение алкоголизма, курения, наркомании; слабой системой здравоохранения и воспитательной базы образовательного учреждения и семьи. От уровня психического и физического положения населения, от состояния его здоровья зависит благополучие общества в целом, поэтому проблема формирования представлений детей о здоровом образе жизни детей представляется в современном обществе актуальной [9, c.22].

Отношение ребенка к своему здоровью является фундаментом, на котором можно будет выстроить  потребность в здоровом образе жизни. Эта потребность зарождается и развивается в процессе осознания ребенком себя как человека и личности. Отношение ребенка к здоровью напрямую зависит от сформированности в его сознании этого понятия.  

Основы здорового образа жизни у детей дошкольного возраста определяются наличием знаний и представлений об элементах здорового образа жизни (соблюдение режима, гигиенических процедур, двигательной активности), и умением реализовывать их в поведении и деятельности доступными для ребенка способами

Актуальность данной проблемы обусловлена социальным заказом на формирование здорового образа жизни у детей в период дошкольного детства; отношением к дошкольному возрасту как уникальному периоду развития личности; а также возможностью совершенствования качества формирования здорового образа жизни детей старшего дошкольного возраста путем создания специальных условий в ДОУ.

Особенности развития здорового образа жизни в дошкольном возрасте изучались учеными из различных областей знаний: медицины и физиологии В.Н. Дубровский, Б.Н. Чумаков, Ю.П. Лисицын, психологии О.С. Осадчук, экологии З.И. Тюмасева, А.Ф. Аменд и педагогики В.Г. Алямовская, Г.К. Зайцев, М.Л. Лазарев, Л.Г. Татарникова, Ю.Ф. Змановский, О.С. Шнейдер, О.В. Морозова, Т.В. Поштарева, О.Ю. Толстова и др.

 В процессе исследования проблемы формирования здорового образа жизни детей дошкольного возраста нами было выявлено противоречие между потребностью дошкольного образовательного учреждения по формированию здорового образа жизни детей дошкольного возраста и недостаточной готовностью  дошкольных образовательных учреждений к его формированию.

Данное противоречие позволило обозначить проблему исследования, которая заключается в выявление условий, обеспечивающих формирование здорового образа жизни детей старшего дошкольного возраста.

Актуальность проблемы обусловила выбор темы исследования:

«Формирование здорового образа жизни детей старшего дошкольного возраста».

Цель исследования: теоретически обосновать и экспериментально проверить условия формирования здорового образа жизни детей старшего дошкольного возраста.

Объект исследования: процесс формирования здорового образа жизни у детей старшего дощкольного возраста.

Предметом исследования являются условия формирования здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста.

В основу исследования положена гипотеза, согласно которой формирование здорового образа жизни будет осуществляться более успешно при соблюдении следующих условий:

- наличие в дошкольном учреждении специальной обучающей программы, учитывающую поэтапное выполнение;

-вооружение детей системой знаний о своем организме, здоровье и здоровом образе жизни.

В соответствии с целью и гипотезой были определенны задачи исследования:

1) изучить состояние проблемы исследования в
психолого-педагогической литературе;

2)  раскрыть особенности  формирования здорового образа жизни
детей дошкольного возраста;

3) провести диагностику уровня физической подготовленности
детей дошкольного возраста и сформированости знаний о здоровом образе   '
жизни;

4) выявить и экспериментально проверить условия
формирования здорового образа жизни у детей старшего дошкольного
возраста.

Методологической и теоретической основой исследования являются: положения И. И. Брехмана о методах активного формирования здоровья; С. А. Козловой о формировании представлений у дошкольников о себе как о представителях человеческого рода; Н. А. Авдеевой, О. Л. Князевой, Р. Б. Стёркиной об основах безопасности детей дошкольного возраста; А. Г. Татарниковой, В. В. Колбанова о формировании необходимых знаний умений и навыков для организации здорового образа жизни.

Для решения поставленных задач и проверки гипотезы были использованы следующие методы исследования: теоретический анализ и обобщение психолого-педагогической литературы по проблеме исследования, наблюдение, педагогический эксперимент, беседа, математико-статистическая обработка результатов исследования.

Опытно-экспериментальная база: исследование осуществлялось на базе МАУДО «Детский Сад№10» г. Ялуторовск. Исследованием было охвачено 20 человек: 10 детей-контрольная группа; 10 детей-экспериментальная группа.

Исследование проводилось в три этапа.

Первый этап (сентябрь -октябрь 2013) – изучение и анализ литературы по проблеме исследования; формулирование и уточнение цели, гипотезы, задач; выделение объект, предмета и понятийного аппарата; составление плана исследования; разработка методики констатирующего эксперимента.

Второй этап (ноябрь-февраль 2013-2014)  – проведение и анализ результатов констатирующего эксперимента работы, оформление результатов исследования.

Третий этап (март–апрель 2014) – анализ эффективности экспериментальной работы, оформление результатов исследования.                                               

Научная новизна: разработана совокупность условий, обеспечивающих процесс формирования здорового образа жизни и опытным путем подтверждена их результативность.

Практическая  значимость исследования: содержащиеся в работе теории и практические материалы могут быть использованы педагогами ДОУ при определении содержания и педагогических условий формирования здорового образа жизни детей старшего дошкольного возраста; предложенный диагностический инструментарий даёт возможность педагогу определить уровень сформированности овладения детьми системой знаний о своем организме, здоровье и здоровом образе жизни.

Апробация и внедрение результатов исследования осуществлены:

- в виде парциальной программы: « Как быть здоровым»;

Структура и объем исследовательской работы: работа состоит из введения, теоретической и практической глав, заключения, библиографического списка, приложения.

Глава 1. Теоретические аспекты формирования здорового образа

жизни у детей старшего дошкольного возраста

1.1. Понятие «здоровый образ жизни» в психолого-педагогической

литературе

Проблема изучения здорового образа жизни одна из центральных в психолого-педагогической науке.

Эффективность воспитания и обучения детей  напрямую зависит от их здоровья.

Здоровье – важный фактор работоспособности и гармонического развития детского организма.

Прежде чем приступить к рассмотрению понятия «здоровый образ жизни» попытаемся дать определение основным понятиям.

На наш взгляд, целесообразно начать с определения понятия «валеология».

Название она получила от латинского слова «valeo»- (быть здоровым), которое и определило содержание валеологии как деятельности человека, направленной на формирование, сохранение и укрепление здоровья [7].

С понятием валеология тесно связано понятие - педагогическая валеология.

Педагогическая валеология как наука о включении человека в процесс формирования своего здоровья до сих пор находится в стадии становления. Ведущими путями развития педагогической валеологии являются сохранение здоровья ребенка, развитие творческой активности каждой личности, создание педагогических условий для формирования здорового генофонда нации [19].

Под валеологической культурой ребёнка понимается совокупность нескольких компонентов: осознанное отношение к здоровью и жизни, знания о здоровье и умение оберегать, поддерживать и сохранять его, а также самостоятельно и эффективно решать задачи, связанные со здоровым образом жизни, безопасным поведением, оказанием элементарной медицинской помощи [7].

Одновременно с таким значимым для человека понятием, как «жизнь», и «смерть» в далекой древности сформировалось и понятие «здоровье».

 В начале оно соотносилось в основном с физическим состоянием человека: здоровый человек - значит, не больной человек [34].

И здоровье определялось как нормальное состояние организма, при котором правильно действуют все его органы [36].

 Существует более трехсот определений понятия « здоровья», мы рассмотрим только некоторые из них.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) характеризует здоровье как состояние полного физического, психического и социального благополучия. В 1968 году сформулировано определение здоровья как «свойство человека выполнять свои биосоциальные функции в изменяющейся среде, с перегрузками и без потерь. При условии отсутствия болезней и дефектов» [2. с3].

Г.С.Никифоров, выделил несколько концептуальных подходов к определению этого понятия [17].

Здоровье – это нормальная функция организма на всех уровнях его организации.

При таком подходе нормальное функционирование организма в целом является одним из основных элементов понятия «здоровье». Для всех характеристик человеческого организма ( анатомических, физиологических, биохимических) вычисляются среднестатистические показатели нормы. Организм здоров, если показатели его функций  не отклоняются от их известного среднего состояния.

Здоровье – это динамическое равновесие организма и его функций.

Вообще такой признак, как равновесие, в определении здоровья встречается с давних времен.

Пифагор, древнегреческий философ, математик и врач, определял здоровье как гармонию, равновесие, а болезнь – как их нарушение.

 Гиппократ считал здоровым человека, у которого имеется равновесное соотношение между всеми органами тела, а Г. Спенсер определяет здоровье, как результат установившегося равновесия внутренних отношений к внешним  факторам. [2].

Здоровье – это способность организма приспосабливаться к постоянно меняющим условиям существования в окружающей среды организма, обеспечивая нормальную и разностороннюю жизнедеятельность, сохранение живого начала в организме.

Здоровье – это отсутствие болезни, болезненных состояний, болезненных изменений [30].

Здоровье – это способность к полноценному выполнению основных социальных функций.

Здоровье – это полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие. Гармоническое развитие физических и духовных сил, принцип единства организма, саморегуляции и уравновешенного взаимодействия всех органов [19].

Всемирная организация здравоохранения трактует это понятие, как «такое состояние человека, которому свойственно не только отсутствие болезней ими физических дефектов , но полное физическое , душевное и социальное благополучие» [23].

В большой Медицинской Энциклопедии здоровье так и трактует это понятия, как «такое состояние человека, которому свойственно не только отсутствие болезней ими физических дефектов, но полное физическое, душевное и социальное благополучие» [23].

В Большой Медицинской Энциклопедии здоровье трактуется, как состояние организма человека, когда функции всех его органов и систем уравновешенны с внешней средой и отсутствуют какие – либо болезненные изменения. В то же время живой организм – система неравновесная и все время на протяжении всего развития меняет формы взаимодействия с условиями окружающей среды, при этом меняется не только среда, сколько сам организм [19].

Казначеев В. П. (1989) трактует здоровье как «процесс (динамическое состояние) сохранения и развития биологических, физиологических, физиологических,  психических функций оптимальной трудоспособности, социальной активности, при максимальной продолжительности жизни» [18].

Амосов Н.М. (1987) полагает, что здоровье организма определяется количеством его, которое можно оценить максимальной произвольностью органов при сохранении качественных пределов их функций [2].

Брехман И.И. (1987) определяет здоровье, как « способность человека сохранять соответствующую возрасту устойчивость в условиях резких изменений количественных и качественных параметров триединого потока сенсорной, вербальной и структурной информации [6].

Академик В.П. Петленко предлагает понятие здоровья как состояние равновесия, баланса между адаптационными возможностями человека   и постоянно меняющимися условиями среды [34].

Из приведенных определений видно, что понятие «здоровье» отражает качество приспособления организма к условиям внешней среды и представляет итог процесса взаимодействия человека и среды обитания.

Само состояние здоровья формируется в результате взаимодействия внешних (природных и социальных) и внутренних (наследственность, пол, возраст) факторов. Л. Г. Татарникова выделяет третий способ формирования и сбережения здоровья - образ жизни [35].

С развитием общества и различных наук это понятие наполнялось новым содержанием, а определение «здоровый» стали соотносить с образом жизни человека, его духовным развитием и психическим состоянием [19].

По данным известных отечественных учёных Ю. П. Лисицына, Ю.М. Комарова, здоровье человека более чем на 50% зависит от его образа жизни.

Существуют разные подходы к определению понятия «образ жизни».

Согласно одному подходу образ жизни понимается как категория, отражающая наиболее общие и типичные способы материальной и духовной жизнедеятельности людей, взятых в единстве с природными и социальными условиями.

Идея воспитания здорового человека имеет глубокие исторические корни. Проблема воспитания здорового подрастающего поколения волновала педагогов и врачей на протяжении всего пути становления и развития педагогической и медицинской наук, начиная с античных времен.

Философы Древней Греции, обладая энциклопедическими знаниями, способствовали зарождению медицины и педагогики, активно изучая связь здоровья и поведения человека, а также причины долголетия.

Пифагор, Платон, Демосфен, Сократ и другие философы сами являлись живыми и редкими для тех времен примерами долголетия. В произведениях того времени содержались рекомендации по укреплению здоровья, а также предписания профилактического характера, которые и сейчас не потеряли своего значения для поддержания здорового образа жизни: режим дня, режим труда и отдыха, правильного питания, гигиены жилища, профилактические меры («Целебные наставления»).

Последователь Гиппократа и Галена Авл Корнелий Цельс (1 в. н.э.) провозглашал здоровый образ жизни основой в предупреждении болезней, а его нарушение - главной причиной их развития. Он оставил большой труд по использованию водных процедур с профилактической и лечебной целью, существенно расширив круг их применения.

В трудах римлянина Марка Фабия Квинтиллиана (I в. н.э.), нашли отражение педагогические взгляды того времени, основанные на необходимости воспитания детей с учетом возрастных и индивидуальных особенностей, соблюдения трех степеней (методов) обучения: подражание, наставление и упражнение, а также разумного сочетания занятий, игр и отдыха во избежание переутомления детей и сохранения их здоровья.

Позднее в эпоху средневековья задачи воспитания слились с задачами оздоровления, но прежде всего, души, а не тела.

В христианской литературе XI века появляются рекомендации, где для охраны здоровья детей предлагалось заниматься не только физическими упражнениями, но и вести разумный образ жизни, противопоставляемый дурному образу жизни, например, много трудиться и не толстеть.

В эпоху Возрождения формируется новое отношение к человеку, антропоцентрическое мышление, гуманизм. Человек в эпоху Возрождения –это не только дух, это - телесное существо, при этом телесная жизнь самоценна, она снова воспевается художниками, поэтами и вызывает интерес ученых.

Тенденции опытного познания природы особенно ярко отразились на развитии медицины, анатомии и физиологии. Новые медицинские знания о человеке как о развивающейся, творческой личности позволили синтезировать прежде разрозненные гуманистические идеи и традиции. Ряд философов (Дж. Локк, А. Смит, К. Гельвеций, М. В. Ломоносов, К. Маркс другие), психологов(Л.С. Выготский, В. М. Бехтерев и другие), ученых-медиков (Н. М. Амосов, В. П. Казначеев, Ю. П. Лисицын, М. М. Буянов, И.И. Брехман, Б. Н. Чумаков и другие), педагогов (Л. Г. Татарникова, В. В. Колбанов, В. К. Зайцев, С. В. Попов и другие) пытались решить проблему здоровья, формирование здорового образа жизни у детей. Они разработали и оставили многочисленные труды о сохранении здоровья, продления жизненного потенциала и долголетия.

Интересно высказывание выдающегося английского философа Джона Локка заключенное в трактате «Мысли о воспитании»: «Здоровый дух в здоровом теле - вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире. Кто обладает и тем и другим, тому остается желать немногого, а кто лишен хотя бы одного, тому в малой степени может компенсировать чтобы то ни было иное.

 Счастье или несчастье человека в основном является делом его собственных рук.

Тот, у кого тело нездоровое и слабое, никогда не будет в состоянии продвигаться вперед по этому пути» [61, 18].

По словам Адама Смита, шотландского мыслителя «...Жизнь и здоровье составляет главный предмет заботливости внушаемой каждому человеку природой. Заботы о собственном здоровье, о собственном благосостоянии, обо всем, что касается нашей безопасности и нашего счастья, и составляют предмет добродетели, называемой благоразумием». «Оно не допускает нас рисковать нашим здоровьем, нашим благосостоянием, нашим добрым именем». «Одним словом, благоразумие, направленное для сохранения здоровья считается качеством почтенным» [61, 24].

Французский философ Клод Гельвеций в своих трудах писал о положительном влиянии физического воспитания на здоровье человека: «Задача этого рода воспитания заключается в том, чтобы сделать человека более сильным, более крепким, более здоровым, следовательно, более счастливым, более часто приносящим пользу своему отечеству». «Совершенство физического воспитания зависит от совершенства правительства. При мудром государственном устройстве стремятся воспитать сильных и крепких граждан. Такие люди и будут счастливы, и более способны выполнять различные функции, к которым их призывает интерес государства» [61, 27].

Таким образом, великие философы - мыслители утверждали, что сам человек главным образом должен думать, заботиться о своем здоровье, о  благосостоянии и стремиться поддержать его. От этого зависит человеческое счастье.

Великий русский ученый М.В.Ломоносов, в 18 веке написал обращение "О сохранении и размножении российского народа", в котором предлагал меры по сохранению и увеличению населения для хозяйственной и политической жизни страны, представил социально-экономическую программу.

Он пишет: "Начало сего полагаю самым главным делом: сохранением и размножением народа, в чем состоит величество, могущество и богатство всего государства" [61, 47]. В обращении он поставил цель-улучшение быта народа, его благосостояния путем распространения культуры, научных и медицинских знаний "Кроме сего впадает великое множество людей в разные болезни, о излечении коих весьма еще мало порядочных есть учреждений..." [61, 47]. М.В.Ломоносов предлагает: "требуется по всем городам довольное число докторов, лекарей и аптек, для изучения докторства послать российских студентов в иностранные университеты и внутри государства дать производить достойных в доктора" [61,48].

Большое значение М.В.Ломоносов придавал анализу факторов развития и формирования личности молодого человека. Он показал роль наследственности в появлении многочисленного здорового поколения русских людей. Также раскрыл влияние среды, окружения на личность и обратился к проблеме нравственного, полового воспитания молодого и взрослого населения, на создание крепкой, счастливой семьи основанной на любви и уважении: "Где любви нет, не надежно и плодородие", включение молодых людей в трудовую деятельность.

М.В.Ломоносов обратился к исследованию проблем человека с позиции психологии, физиологии, педагогики в их совокупности. Именно такой подход, по его мнению, позволял получать объективные данные очеловеке  которые, необходимо знать педагогам. Работа "О сохранении и размножении российского народа", работы о проблемах воспитания юношества позволяют считать М. Ломоносова первым русским валеологом, изучавшим проблему человека в медико-педагогической совокупности.

Ученые С.П.Боткин, П.Ф. Лесгафт заложили основы современной нам валеологии.

С.С.Боткин видел здоровье человека, прежде всего как функцию приспособления и эволюции, функцию воспроизводства, продолжения рода и гарантию здоровья потомства.

Нарушение, недостаточность этой функции он рассматривает как важнейшую основу патологии [60].

В.М.Бехтерев много сил отдал в борьбе за оздоровление общества.

 С охраной здоровья населения, улучшения условий его жизни, повышением благосостояния, ростом культуры он связал перспективы развития личности и общества. Особое внимание он уделяет сохранению и укреплению детского здоровья. Статья "Охрана детского здоровья" отражает комплексную программу решения указанной задачи, включающую систему гигиенических, медико-биологических, социальных и психологических мероприятий. Проблемы физического и психического здоровья человека рассматривались Бехтеревым в контексте осуществляемой им антиалкогольной компании. Он один из тех, кто активно боролся против "алкогольного змия".

Проблема здоровья также интересовала многих педагогов.

В.А.Сухомлинский утверждал, что "Забота о здоровье ребенка - это комплекс санитарно-гигиенических норм и правил... не свод требований к режиму, питанию, труду и отдыху. Это, прежде всего забота в гармоничной полноте всех физических и духовных сил, и венцом этой гармонии является радость творчества" [61].

В другом подходе образ жизни рассматривается как интегральный способ бытия индивида во внешнем и внутреннем мире, как система взаимоотношений человека с самим собой и факторами внешней среды, где система взаимоотношений человека с самим собой понимается как сложный комплекс действий и переживаний, наличие полезных привычек, укрепляющих природный ресурс здоровья.

Иначе говоря, образ жизни - деятельность личности, протекающая в конкретных условиях жизни и зависящая от них.

На сегодняшний день в соответствии  с  Федеральными государственными требованиями направление «Физическое  развитие», включающее образовательные области «Здоровье», «Физическая культура» занимает ведущее место в воспитательно-образовательном процессе дошкольников.

И это не случайно. Последние данные Министерства образования и науки  Российской Федерации: по статистике, XXI век начался в России с резкого ухудшения такого существенного показателя как здоровье дошкольника. На 8,1% снизилось число здоровых детей. На 6,75% - увеличилось число детей с нарушениями в физическом развитии, предрасположенностью к патологии. На 1,5%-возросла численность детей 3 группы здоровья с выраженными отклонениями и хроническими заболеваниями.

 Педагог-новатор в дошкольном образовании по проблемам здоровья современного ребенка Вера Алямовская отмечает: «Хотя много лет в практике дошкольного образования проповедуется необходимость комплексного подхода к оздоровлению детей, эта проблема до сих пор должным образом не решена» [3, c. 5].

По мнению Лисицына, «здоровье человека не может сводиться лишь к констатации отсутствия болезней, недомогания, дискомфорта, оно -состояние, которое позволяет человеку вести нестеснённую в своей свободе жизнь, полноценно выполнять свойственные человеку функции, вести здоровый образ жизни, т.        е. испытывать душевное, физическое и социальное благополучие»[28].

Здоровый образ жизни можно охарактеризовать, как активную деятельность направленную, в первую очередь, на сохранение и укрепление здоровья. При этом необходимо учесть, что образ жизни человека и семьи не складывается сам по себе в зависимости от обстоятельств, а формируется целенаправленно в течение длительного времени [30].

Здоровый образ жизни — это сложившийся у человека способ организации производственной, бытовой и культурной сторон жизнедеятельности, позволяющий в той или иной мере реализовать свой творческий потенциал [2].

Ю. П. Лисицын отмечает, что здоровый образ жизни не просто всё то, что благотворно влияет на здоровье людей. В данном случае речь идёт обо всех компонентах разных видов деятельности, направленных на охрану и укрепление здоровья.

В настоящее время принято выделять несколько компонентов (видов) здоровья:

1. Соматическое здоровье – текущее состояние органов и систем организма человека, - основу которого составляет биологическая программа индивидуального развития, опосредованная базовыми потребностями, доминирующими на различных этапах онтогенетического развития.

2. Физическое здоровье – уровень роста и развития органов и систем организма, - основу которого составляют морфологические и функциональные резервы, обеспечивающие адаптационные реакции.

3.Психическое здоровье – состояние психической сферы, - основу которого составляет состояние общего душевного комфорта, обеспечивающее адекватную поведенческую реакцию.

4.Нравственное здоровье – комплекс характеристик мотивационной и потребностно - информативной сферы жизнедеятельности, - основу которого определяет система ценностей, установок и мотивов поведения индивида в обществе. Нравственным здоровьем опосредована духовность человека, т.к. оно связано с общечеловеческими истинами добра, любви и красоты [15, с.8-9].

Из приведенных определений (а это далеко не полный их перечень) видно, что понятие «здоровье» отражает качество приспособления организма к условиям внешней среды и представляет итог процесса взаимодействия человека и среды обитания; само состояние здоровья формируется в результате взаимодействия внешних (природных и социальных) и внутренних (наследственность, пол, возраст) факторов.

Понятие «здоровый образ жизни» не складывается к определенным формам медико-социальной активности.

Оно гораздо шире, чем отсутствие вредных привычек, режим труда и отдыха, система питания, различные закаливающие и развивающие упражнения, в него также входит система отношений к себе, к другому человеку, к жизни в целом, а так же осмысленность бытия, жизненные цели и ценности. [34].

 Здоровый образ жизни объединяет все то, что способствует выполнению человеком профессиональных, общественных и бытовых функций в оптимальных для здоровья условиях, и выражает ориентированность деятельности личности в направлении формирования, сохранения и укрепления как индивидуального, так и общественного здоровья.

 Рассмотрев условия, необходимые для формирования здорового образа жизни мы подошли к выводу, что подрастающее поколение наиболее восприимчиво к различным обучающим и формирующим целенаправленным педагогическим воздействиям. Следовательно, здоровый образ жизни необходимо формировать, начиная с детского возраста, тогда забота о собственном здоровье как основной ценности станет естественной формой поведения. Здоровый образ жизни это активная форма поведения детей, обеспечивающая сохранение психического и физического здоровья, повышение адаптационных возможностей организма, его максимальной дееспособности. Это и благоприятный эмоциональный климат в семье, дружеское доброжелательное отношение родителей друг к другу и ребенку; это правильное организованное питание, использование физических упражнений на воздухе и достаточная активность личности, и конечно правильное образцовое поведение взрослых, их отрицательное отношений к вредным привычкам

Таким образом, в контексте нашего исследования мы будем понимать здоровый образ жизни как активную деятельность, направленную на сохранение и улучшения здоровья.

1.2. Особенности формирования здорового образа жизни у старших

дошкольников

Особенность – характерное, отличительное свойство чего – нибудь.

Дошкольный возраст относится к так называемым критическим периодам в жизни ребенка.

На протяжении всего дошкольного детства происходит нарастание силы и подвижности нервных процессов, формирование высшей нервной деятельности. Нервные процессы отличаются быстрой истощаемостью.

Эмоциональное перенапряжение связано с ростом частоты пограничных состояний и невротических реакций.

 Не случайно именно в этом возрасте родители и педагоги часто сталкиваются с такими проявлениями в поведении детей, как смена настроения, повышенная раздражительность, психомоторная возбудимость, плаксивость, быстрая утомляемость, невнимательность при выполнении заданий.

 У детей могут наблюдаться следующие реакции: они грызут ногти, крутят волосы, длительное время не засыпают, совершают беспорядочные движения (покачивания, подпрыгивания и т. д.) [21, c. 129].

В период дошкольного детства происходят «глубинные» перестройки в обмене веществ, которые связаны с максимальной частотой детских инфекций.

Кроме того, этот возрастной период — это возможность формирования и проявления всевозможных аллергических реакций и хронических соматических заболеваний, в основном у часто болеющих и предрасположенных к тем или иным хроническим заболеваниям детей.

Но даже здоровый дошкольник нуждается в тщательной заботе и участии со стороны окружающих его взрослых. Это связано с тем, что здоровье ребенка формируется на протяжении всей его жизни.

Отношение ребенка к своему здоровью напрямую зависит от сформированности в его сознании этого понятия.

У детей дошкольного возраста можно выделить следующие возрастные предпосылки для стойкого формирования представлений о здоровом образе жизни [14, c. 82]:

- активно развиваются психические процессы;

 -заметны положительные изменения в физическом и функциональном развитии; дети стараются сохранять и демонстрировать правильную осанку;

- дети старшего дошкольного возраста способны самостоятельно выполнять бытовые поручения, владеют навыками самообслуживания, прилагают волевые усилия для достижения поставленной цели в игре, в проявлении физической активности».

На физиологическое состояние детей дошкольного возраста большое влияние оказывает их психоэмоциональное состояние, которое зависит, в свою очередь, от ментальных установок [13, c. 52]. Поэтому ученые выделяют следующие аспекты здорового образа жизни дошкольников:

- эмоциональное самочувствие: психогигиена, умение справляться с собственными эмоциями;

- интеллектуальное самочувствие: способность человека узнавать и использовать новую информацию для оптимальных действий в новых обстоятельствах;

- духовное самочувствие: способность устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные цели и стремиться к ним; оптимизм.

В то же время следует учитывать, что каждый возрастной период характеризуется своими особенностями, которые следует учитывать в работе по формированию ЗОЖ.

Дети младшего дошкольного возраста понимают, что такое болезнь, но дать самую элементарную характеристику здоровью еще не могут. Вследствие этого никакого отношения к нему у маленьких детей практически не складывается [9, c. 24].

В среднем дошкольном возрасте у детей формируется представление о здоровье как «не болезни». Они рассказывают о том, как болели, у них проявляется негативное отношение к болезни на основании своего опыта.

Но что значит «быть здоровым» и чувствовать себя здоровым, они объяснить еще не могут. Отсюда и отношение к здоровью, как к чему-то абстрактному. В их понимании быть здоровым — значит не болеть.

 На вопрос, что нужно делать, чтобы не болеть, многие дети отвечают, нужно не простужаться, не есть на улице мороженого, не мочить ноги и т.д.

 Из этих ответов следует, что в среднем дошкольном возрасте дети начинают осознавать угрозы здоровью со стороны внешней среды (холодно, дождь, сквозняк), а также своих собственных действиях (есть мороженое, мочить ноги и т.д.) [9, c. 27].

В старшем дошкольном возрасте, благодаря возрастанию личного опыта, отношение к здоровью существенно меняется. Но, при этом наблюдается смешение понятий «здоровый» - как «большой, хороший» (вот здорово!) и «здоровый» - как не больной.

Дети, по-прежнему, соотносят здоровье с болезнью, но уже более отчетливо определяют угрозы здоровью как от своих собственных действии («нельзя есть грязные фрукты», «нельзя брать еду грязными руками» и пр.), так и от внешней среды. При определенной воспитательной работе дети соотносят понятие «здоровье» с выполнением правил гигиены.

В старшем дошкольном возрасте дети начинают соотносить непосредственную физическую образовательную деятельность с укреплением здоровья и в его определении (как, собственно, и взрослые) на первое место ставят физическую составляющую.

 В этом возрасте дети, хотя еще интуитивно, начинают выделять и психическую, и социальную компоненты здоровья («там все так кричали, ругались, и у меня голова заболела»).

Но, несмотря на имеющиеся представления о здоровье и способах его сохранения, в целом отношение к нему у детей старшего дошкольного возраста остается достаточно пассивным.

Причины такого отношения кроются в недостатке у детей необходимых знаний о способах сохранения здоровья, а также неосознании опасностей нездорового поведения человека для сохранения здоровья.

Нездоровое поведение в ряде случаев приносит удовольствие (как приятно съесть холодное мороженое, выпить целую бутылку охлажденного лимонада, пробежать по луже, поваляться подольше в постели и т.п.), а долговременные негативные последствия таких поступков кажутся ребенку далекими и маловероятными.

Значительная часть самоохранительного поведения детей старшего дошкольного возраста определяется их представлениями о здоровье. При целенаправленном воспитании, обучении, закреплении в повседневной жизни правил гигиены, соответствующей мотивации непосредственной физической образовательной деятельностью отношение детей к своему здоровью существенно меняется.

Сформированность отношения к здоровью как к величайшей ценности в жизни (на доступном пониманию детей уровне) становится основой формирования у детей потребности в здоровом образе жизни [9, c. 32].

В свою очередь, наличие этой потребности помогает решить важнейшую психологическую и социальную задачу становление у ребенка позиции созидателя в отношении своего здоровья и здоровья окружающих.

С целью выявления особенностей формирования здорового образа жизни обратимся к анализу программ: «Детство» (автор В. И. Логинова), «Старт» (автор М.Л. Лазарева), «Физическая культура дошкольникам» (автор Л.Д. Глазырина),«Я-человек»(М.П.Козлова),«Крепыш»(Г.Г.Григорьева) «Программа развития двигательной активности и оздоровительной работы с детьми 4-7 лет» (автор В.Т. Кудрявцев) [8].

Так в программе «Детство» выделены следующие разделы: «Формируем привычку к здоровому образу жизни», «Физическая культура».

Одной из основных задач программы является сохранение и укрепление здоровья детей, формирование у них привычки к здоровому образу жизни.

Большое внимание уделяется особенностям организации оздоровительных мероприятий в режиме дня. Для этого в программе каждой возрастной группы запланированы разделы: «Как формировать привычку к здоровому образу жизни» (I младшая группа), «Формируем привычку к здоровому образу жизни» (II младшая и средняя группы), «Формирование привычки к здоровому образу жизни — важнейшая задача воспитания» (старшая группа).

Цель данных разделов заключается в раскрытии основных анатомо-физиологических особенностей детей, условий здорового образа жизни (режим дня, организация сна, бодрствования, прогулки, питания) и правил формирования полезных привычек, навыков самообслуживания.

Раздел «Физическая культура» в соответствии с каждой возрастной группой имеет разное название и структуру.

Но, несмотря на это, многие педагоги-практики, работая по этой программе, сталкиваются с трудностями.

 И это вполне закономерно, поскольку в ней не выдержана четкая структура разделов физического воспитания дошкольников для каждой возрастной группы.

Так, характеристика показателей физического развития представлена в программах II младшей и средней групп в разделе «Формируем привычку к здоровому образу жизни», в программе для старшей группы эта информация находится в разделе «Физическая культура», а в программе для I младшей группы характеристика данных показателей полностью отсутствует. Кроме того, непоследовательно описывается организация бодрствования детей (прогулок, гигиенических процедур). Подробно эта информация описывается в программах I младшая, II младшая и старшая групп, а в программе средней группы содержание по этому направлению не представлено.

Опять же не для всех возрастных, групп раскрываются особенности режима дня (распорядок дня, суточный режим, принципы построения). Эта информация описана только в программах I младшей группы (подраздел «Как организовать режим дня») и II младшей группы (подраздел «Как построить суточный режим»).

Требования, предъявляемые к оформлению групповой комнаты, санитарно-гигиенические требования к мебели, игрушкам, оборудованию, освещению, отоплению, одежде детей, к территории детского сада, раскрываются в программах II младшей группы (подраздел «Ребенок и внешний мир») и старшей, группы (подраздел «Организация жизни группы»), а в программах остальных возрастных групп (I младшая и средняя группы) эта информация отсутствует.

Организация питания дошкольников подробно раскрывается в программах I младшей группы (подраздел «Еда»), II младшей и средней групп (подраздел «Питание»).

Однако в программе старшей группы информация об организации питания представлена достаточно скупо.

 Недостатками программы «Детство» является и то, что в ней не уделяется достаточное внимание задачам физического развития и воспитания в каждой возрастной группе, не представлен перечень подвижных игр, не указаны показатели физической подготовленности.

В программе «Истоки» в отличие от программы «Радуга» уделяется внимание воспитанию и развитию детей младенческого возраста (от рождения до 1 года).

Содержание программы ориентировано на детей раннего (от 1 года до 3 лет) и дошкольного (младший — 3-5; старший — 5-7) возраста.

В программе представлены два раздела: «Физическое развитие» и «Здоровье».

В разделе «Физическое развитие» заложены начала здорового образа жизни, основы физической культуры, определяются особенности воспитания у детей потребности в физическом совершенствовании и в движении на основе «мышечной радости».

Предлагается примерный двигательный режим для детей каждого возраста.

Также в разделе «Физическое развитие» определены показатели развития дошкольников, позволяющие судить об особенностях психофизического развития детей, в частности эмоциональном состоянии и поведении, показатели физического, функционального развития и физической подготовленности.

В разделе «Здоровье» отражены современные представления о здоровье ребенка. Характеризуются режим дня, организация сна и питания, гигиенические условия и закаливающие процедуры, культурно-гигенические навыки. Для детей старшего дошкольного возраста представлена характеристика их психического здоровья, также раскрываются условия, способствующие укреплению психического здоровья детей и основные причины детских стрессовых состояний.

Кроме этого, в разделе уделяется внимание охране жизни и здоровья детей, поэтому выделен подраздел «Безопасность». В котором перечисляются:

-        правила организации жизни детей в ДОУ и семье;

-        перечень правил поведения, с которыми нужно познакомить детей

(поведение на улице, в транспорте, в общении с незнакомыми людьми,

правила обращения с живой и неживой природой и т.д.).

Отличительной особенностью программы являются представленные в конце каждого возрастного периода базисные характеристики личности.

К ним относятся: компетентность (в плане социального, интеллектуального, физического развития), эмоциональность, произвольность, креативность, инициативность, самостоятельность, самооценка, свобода поведения.

Программа «Старт» имеет четкую структуру. В программе детально раскрыта организация двигательного режима, подробно описаны подразделы «Подвижные игры и игровые упражнения», «Спортивные игры», «Передвижения с техническими средствами». В программе в виде таблиц представлены средние показатели физического развития (рост и масса тела, окружность грудной клетки, жизненная емкость легких) и показатели физической подготовленности (основные и дополнительные). Определены санитарно-гигиенические требования к температуре воздуха в спальне, в гимнастическом зале, в группе; к освещению; к мебели, оборудованию» пособиям, игрушкам.

Перечисляются принципы закаливания, средства, способы и методы закаливания, способы профилактики простудных заболеваний.

С учетом основных положений данной программы в помощь практическим работникам выпущены методические пособия. В книге М.А. Руновой «Двигательная активность ребенка в детском саду» предложены рекомендации  по  организации  рациональной двигательной  активности

детей старшего дошкольного возраста. В пособии Т.Н. Осокиной, Е.А. Тимофеевой, М.А. Руновой «Физкультурное и спортивно-игровое оборудование для дошкольных образовательных учреждений» даны рекомендации по использованию физкультурного оборудования, представлены описание специализированных площадок для спортивных игр и примеры занятий с тренажерами.

К программам физкультурно-оздоровительного направления можно отнести программу «Физическая культура - дошкольникам».

Цель программы - оптимально реализовать оздоровительное, воспитательное и образовательное направление физического воспитания, учитывая индивидуальные возможности развития ребенка во все периоды дошкольного детства.

Задачи программы имеют следующие направления:

- оздоровительное — обеспечение качественной работы дошкольных учреждений по укреплению здоровья детей;

- воспитательное — обеспечение социального формирования личности ребенка, развитие его творческих сил и способностей;

- образовательное — обеспечение усвоения систематизированных знаний, формирование двигательных умений и навыков, развитие двигательных способностей.

Три основополагающих принципа, по мнению автора, регламентируют деятельность педагога ДОУ в физическом воспитании детей:

-принцип фасцинации (от англ. fascination) — специально организованное вербальное воздействие — умение очаровать ребенка своим внешним видом, им самим, друг другом, проявлять интерес к окружающим предметам, действиям с ними, физическим упражнениям и движениям).

-принцип синкретичности (от греч. synkretismos — соединение, объединение) направлен на установление в двигательной сфере синкретических связей, с помощью которых ребенок постигает для себя   значение   и   физических упражнений, природу их внедрения);

-принцип творческой направленности — самостоятельное создание ребенком новых движений на основе его двигательного опыта.

Отличительной особенностью программы является своеобразие ее структуры. Содержание материала разбивается не по возрастным группам, а в соответствии со средствами физического воспитания — массаж, закаливание, физические упражнения.

 Для каждой возрастной группы (с первой по старшую) в программе представлены подробные методические рекомендации.

 Использование средств физической культуры в оздоровительных целях помогает формировать у детей важные двигательные умения и навыки, знания в области гигиены, медицины и физической культуры.

Для реализации оздоровительного направления предусматривается специальная система мер, методов и приемов: широкое использование естественных факторов природы; хороший гигиенический уход; четко организованный режим дня; массаж в игровых формах («погладим наши ручки», «разомнем наши пальчики»); купание в бассейне и пребывание детей в сауне; физические упражнения для формирования осанки, развития органов дыхания, отдельных двигательных качеств (гибкости, ловкости, выносливости, силы, координации), психики (внимания, сообразительности, ориентации в пространстве и во времени).

В программе представлено годовое планирование физических упражнений для каждой возрастной группы и даны методические рекомендации для их выполнения, а также приведены критерии эффективности образовательной, воспитательной и оздоровительной работы с детьми.

«Программа развития двигательной активности и оздоровительной работы с детьми 4-7 лет» является разделом образовательного проекта «Рекорд-Старт». Взамен «ведомственному» подходу к решению проблемы физического воспитания автор предлагает альтернативный ему комплексный, междисциплинарный.

В программе нашли продолжение и развитие идеи Э.В. Ильенкова («Здоровый дух сам строит "для себя" здоровое тело»), А.В. Запорожца (значение двигательного воображения в управлении детских движений), Н.А. Бернштейна («Двигательное упражнение — это повторение без повторения»), Ю.Ф. Змановского (педагогика оздоровления, которая оформляется на «стыке» возрастной физиологии, педиатрии, педагогики и детской психологии). А также идея А.В. Запорожца и Н.А. Бернштейна о значении «образа» в физическом воспитании (посредством образа у ребенка вырабатывается отношение к собственному движению и выполняющему его органу как к особому, самостоятельному субъекту).

Цель программы заключается в формировании двигательной сферы и создании психолого-педагогических условий развития здоровья детей на основе их творческой активности.

Автором программы выделены четыре принципа оздоровительной работы с детьми.

Приоритетный принцип — развитие воображения через особые формы двигательной активности детей.

Формирование осмысленной моторики — второй принцип оздоровительной работы.

Третий принцип оздоровительной работы — создание и закрепление целостного позитивного психосоматического состояния при различных видах деятельности.

В программе представлены: краткая характеристика физического и психического развития воспитанников, перечень упражнений,

способствующих приобщению к физической культуре, и формы оздоровительной работы.

Программа, по утверждению автора, не претендует на охват всей проблематики физического воспитания — это касается, прежде всего, медико-гигиенических аспектов.

Программа «Я-человек» относится к программам валеологического направления.

Цель программы — разностороннее и гармоническое развитие ребенка, обеспечение его полноценного здоровья, развитие разнообразных двигательных и физических качеств, формирование убеждений и привычки к здоровому образу жизни на основе валеологических знаний. Соответственно в программе выделены два раздела:

1.«Растить здоровым» — для детей младшего дошкольного возраста.

Цель — обеспечить охрану и укрепление здоровья детей, полноценное физическое развитие и формирование разнообразных движений ребенка, формирование привычек, полезных для здоровья.

2.«Учусь быть здоровым» — для детей старшего дошкольного возраста. Цель — укрепить здоровье ребенка, обеспечить полноценное физическое развитие и физическую подготовленность, формируя потребность в физическом совершенстве, формировать привычки и потребность в здоровом образе жизни.

В начале каждого раздела определены задачи физического воспитания детей (оздоровительной и образовательной направленности) и подробно описаны шесть подразделов.

В I разделе — «Я — человек»

Во II разделе — «Правила гигиены»

В III разделе — «Движения»

В IV раздел — «Вредные привычки»

В V разделе — «Береги себя»

В VI разделе — «Я — хороший человек»

Программа имеет четкую структуру, и каждый раздел программы подробно описан. Определены задачи физического воспитания. Подробно представлены в таблицах данные физического развития и физиометрические показатели, тесты для оценки резервных возможностей и физической подготовленности дошкольников помогут педагогу осуществлять диагностику физического развития и физической подготовленности детей.

Достаточно полно раскрыто содержание занятий из раздела «Я — человек».

Для каждого занятия указываются тема, задачи, краткое содержание.

В отличие от предыдущих программ по физическому воспитанию автор представляет в программе не только характеристику режима дня, перечень гигиенических процедур и закаливающих мероприятий, но и предлагает перечень тем для ознакомления детей с названием и значением этих мероприятий.

Такие педагогические приемы, как чтение художественных произведений, рассказы, беседы с детьми, просмотр мультфильмов (с анализом героев по алгоритму — хорошо-плохо), дидактические игры («Умой куклу», «Часы-лото»), помогают детям в доступной и интересной форме освоить валеологические знания.

Разнообразные формы работы с детьми — позволяют создать у детей интерес к культуре здорового образа жизни.

В программе четко представленные задачи и средства физического воспитания, подробный перечень подвижных игр и игровых упражнений, контрольные упражнения и критерии оценки уровня сформированности физической подготовленности дошкольников.

Кроме этого, в программе уделяется внимание совместной работе

 ДОУ и семьи.

Анализ вышеназванных программ позволил нам выявить особенности формирования здорового образа жизни детей старшего дошкольного возраста:

- определение исходящих показателей здоровья детей;

- рациональная организация двигательной деятельности;

- привитие гигиенических навыков, приемов закаливания;

- организация режима с учетом сезонных особенностей;

- вооружение детей знаниями о здоровом образе жизни.

А, каковы условия формирования мы рассмотрим в следующем параграфе.

1.3. Условия формирования здорового образа жизни у детей старшего

дошкольного возраста

Условия – это обстоятельства от которых что-либо зависит.

Одной из основополагающих задач государства является создание условий для сохранения и улучшения физического и духовного здоровья граждан. Состояние здоровья населения и привлечение широких масс населения к занятиям физической культурой являются показателем жизнеспособности нации, важной составляющей ее экономической жизни, поскольку здоровая нация - основа процветания государства.

По данным специалистов в области здравоохранения здоровье каждого человека на 50 процентов зависит от его образа жизни.

Здоровый образ жизни формируется всеми сторонами и проявлениями общества, связан с личностно-мотивационным воплощением индивидом своих социальных, психологических и физиологических возможностей и способностей. От того, насколько успешно удается сформировать и закрепить в сознании принципы и навыки здорового образа жизни дошкольном возрасте, зависит в последующем вся деятельность, препятствующая раскрытию потенциала личности.

Большое значение в создании благоприятных условий для формирования у дошкольников представлений о здоровом образе жизни играет система дошкольного образования, поскольку забота об укреплении здоровья ребенка, как отмечают А.Ф. Аменд, С.Ф. Васильев, М.Л. Лазарев, О.В.Морозова, Т.В. Поштарева, О.Ю.Толстова, З.И.Тюмасева и др., - проблема не только медицинская, но и педагогическая, так как правильно организованная воспитательно-образовательная работа с детьми нередко в большей степени, чем все медико-гигиенические мероприятия, обеспечивает формирование здоровья и здорового образа жизни.

На образование, как социальный способ обеспечения наследования культуры, социализации и развития личности, возложена надежда государственной политики по формированию индивидуальной культуры здорового образа жизни подрастающего поколения, как одной из основных составляющих национальной культуры здорового образа жизни [3, c. 7].

По современным представлениям в понятие здорового образа жизни входят следующие составляющие: оптимальный двигательный режим; рациональное питание; закаливание; личная гигиена; положительные эмоции [22;70].

Как считает С.В. Попов, сложившаяся система современного дошкольного образования, не формирует должной мотивации к здоровому образу жизни. Изложенное позволяет сделать вывод, о том, что знания детей о здоровом образе жизни не стали убеждениями, что нет мотивации к заботе о собственном здоровье и его сохранении.

Следующий фактор здорового образа жизни - двигательный режим.

Жизнь современного человека, особенно в городах, характеризуется высоким удельным весом гипонезии и гиподинамии, и это, при том, что практически никто не оспаривает то положение, что основная причина многих болезней цивилизации - недостаточная двигательная активность.

Больше времени дети  вынуждены проводить сидя за просмотром телепередач, компьютерные игры усугубили обездвиженность детей.

Говоря об оптимальном двигательном режиме, следует учитывать не только исходное состояние здоровья, но и частоту, и систематичность применяемых нагрузок. Занятия должны базироваться на принципах постепенности и последовательности, повторности и систематичности, индивидуализации и регулярности.

В настоящее время имеется обширная литература, посвященная теоретическим и методическим вопросам оптимизации двигательной деятельности детей  разработан и практически апробирован ряд оздоровительных систем занятий физическими упражнениями, обладающих доступностью, простотой реализации, объяснимой эффективностью.

Перейдем к следующему фактору здорового образа жизни, влияющему на здоровье человека, к проблеме питания.

В последнее десятилетие возрос интерес к проблеме питания дошкольников, так как правильное питание обеспечивает нормальное течение процессов роста и развития организма, а также сохранение здоровья.

Правильная организация питания имеет большое значение для развития детского организма. Нормальный рост и развитие ребенка зависят в первую очередь от того, насколько его организм обеспечен необходимыми питательными веществами. Правильное питание является основным фактором в предупреждении и лечении многих заболеваний.

При организации питания необходимо учитывать особенности развития и функционирования пищеварительной системы и всего организма для конкретного возрастного периода, а также потребность организма в питательных веществах, поскольку он особенно чувствителен ко всяким нарушениям, как в количественном, так и в качественном составе пищи.

В основу правильной организации питания детей в различные возрастные периоды должны быть положены следующие основные принципы:

1.Регулярный прием пищи через определенные промежутки времени главное условие, с которого необходимо начинать организацию питания ребенка.

2.Питание детей должно соответствовать уровню развития и функциональным возможностям организма в конкретный возрастной период.

3.Питательные вещества (белки, жиры, углеводы), поступающие в | организм вместе с пищей, должны находиться в определенном соотношении между собой.

4.Питание должно быть индивидуальным с учетом особенностей ребенка, состояния здоровья, реакции на пищу и другое.

Следующий фактор здорового образа жизни - закаливание.

Практически всем известно изречение: «Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья».

И действительно, использование этих естественных сил природы, использование разумное, рациональное, приводит к тому, что человек делается закаленным, успешно противостоит неблагоприятным факторам внешней среды - в первую очередь переохлаждению и перегреву.

Закаливание - эффективное средство укрепления здоровья человека. Особенно велика его роль в профилактике простудных заболеваний: закаленные люди, как правило, не простужаются. Закаливание повышает также неспецифическую устойчивость организма человека к инфекционным заболеваниям, усиливая иммунные реакции.

Закаливание обеспечивает тренировку и успешное функционирование терморегуляторных механизмов, приводит к повышению общей и специфической устойчивости организма к неблагоприятным внешним воздействиям.

Успешность и эффективность закаливания возможны только при соблюдении ряда принципов, которыми являются:- постепенность (повышать силу закаливающего воздействия и продолжительность процедуры нужно постепенно);

- систематичность (закаливание будет эффективным, когда осуществляется не от случая к случаю, а ежедневно и без перерывов);

- комплексность - закаливание будет наиболее эффективным, если в комплексе используются все естественные силы природы: солнце, воздух и вода;

- учет индивидуальных особенностей при закаливании необходимо принимать во внимание и рост, и пол, и состояние здоровья, а также местные климатические условия и привычные температурные режимы.

При закаливании детей необходимо в первую очередь помнить, что у них каждая закаливающая процедура должна проходить на положительном эмоциональном фоне, должна доставлять радость и удовольствие.

Положительные эмоции полностью исключают негативные эффекты охлаждения. Наилучшим способом достижения положительных эмоций при закаливании детей является введение в закаливающую процедуру элементов веселой игры.

Существуют закаливание воздухом (воздушные ванны); закаливание солнцем (воздушно-солнечные ванны); закаливание водой (обтирание, обливание, душ, купание, купание в проруби); хождение босиком является одним из древнейших приемов закаливания, оно широко пропагандируется и практикуется во многих странах.

Следующий фактор здорового образа жизни - это личная гигиена. Сохранение и укрепление здоровья невозможны без соблюдения правил личной гигиены - комплекса мероприятий по уходу за кожей тела, волосами, полостью рта, одеждой и обувью.

Уход за кожей тела (мытье рук перед едой, после прогулок, при утреннем и вечернем туалете, ежедневный теплый душ перед сном или теплая ванна) должны стать естественной и неотъемлемой процедурой.

Уход за зубами является неотъемлемой частью поддержания хорошего здоровья.

 Гигиенические требования, предъявляемые к одежде, направлены в первую очередь на обеспечение нормального тепло- и газообмена организма с окружающей средой, оптимального уровня температуры тела и кожи, влажность кожи, кожного дыхания.

Следует с самого раннего возраста воспитывать у детей гигиенические навыки ухода за своей одеждой. Подбирать обувь лучше всего точно по размеру: не слишком тесную, но и не на вырост. Тесная обувь причиняет боль, затрудняет походку, нарушает рост и форму стоп. Необходимо воспитывать у детей бережное отношение к одежде и обуви. Положительные эмоции являются неотъемлемой составляющей здорового образа жизни. Для поддержания физического здоровья необходимо психическое закаливание, суть которого - в радости к жизни.

Известно, что основа работы по совершенствованию своей психики самовнушение.

Оно повышает эмоциональный тонус, укрепляет уверенность и силу воли. Психическая закалка стимулирует и физиологические защитные механизмы: иммунитет, функцию эндокринных желез. Так мысли укрепляют тело и наоборот: безволие, снижение эмоционального настроя способствуют ухудшению самочувствия, расшатыванию психического и физического здоровья. Говоря о положительных эмоциях, следует также помнить, что в педагогике поощрение считается более эффективным рычагом воздействия на ребенка, чем наказание. Учитывая вышеизложенное, напрашивается вывод, что, поощряя ребенка, мы сохраняем и укрепляем его здоровье, и наоборот.

Сложившаяся на сегодняшний день система дошкольного образования не формирует должной мотивации к здоровому образу жизни.. Изложенное позволяет сделать вывод, о том, что “знания” взрослых людей о здоровом образе жизни не стали убеждениями, что нет мотивации к заботе о собственном здоровье

Решение проблемы образа жизни в отношении формировании культуры здоровья детей дошкольного возраста лежит на пути заимствования культурного наследия, формирования мышления в области профилактики и укрепления здоровья.

 Речь идет о формировании мировозренческой позиции, характеризующейся взаимосвязью и взаимообусловленностью значений культуры здоровья, усвоенных индивидом с другими человеческими ценностями (счастье, любовь, мир, самореализация и саморазвитие).

Обсуждая условия  формирование здорового образа жизни, нужно сказать, что у каждой семьи, у каждого человека свое представление о здоровом образе жизни.. К сожалению, очень редко, создавая принципы жизни, люди думают о воспитании характера, взаимоотношении с окружающими и на работе и дома, стиле работы и отдыха, то есть о факторах позволяющих сохранить нормальный психологический режим и нормальное состояние нервной системы.

 Государство должно создавать не только материальную базу формирования здорового образа жизни, но и способствовать воспитанию каждого гражданина в духе борьбы за собственное здоровье, создавая соответствующую атмосферу в обществе и условия по формированию здорового образа жизни.

Одной из приоритетных задач дошкольного образовательного учреждения является создание условий, гарантирующих сохранение и укрепление здоровья воспитанников. Специально созданные условия – это система управления охраной и укреплением здоровья воспитанников при взаимодействии всех субъектов образовательного процесса (педагогов, родителей, воспитанников, специалистов) и реализация всех внутренних и внешних возможностей ДОУ.

Усилия работников ДОУ сегодня как никогда направлены на оздоровление ребенка-дошкольника, культивирование здорового образа жизни. В этой связи, использование здоровьесберегающих технологий в воспитательно-образовательном процессе современного детского сада позволит обеспечить не только высокий уровень реального здоровья воспитанника, но и воспитание валеологической культуры как совокупности осознанного отношения ребенка к своему здоровью.

Выявлению условий формирования здорового образа жизни посвятили свои исследования В. М. Брехман , [7]  Г. С. Никифоров, Л.А.Корыстылева и др.

Обобщив, эти исследования В.Г.Алямовская выделяет несколько условий формирования здорового образа жизни  [2].

Гигиенически организованная социальная среда обитания ребенка в дошкольном образовательном учреждении является первым и основным условием формирования здорового образа жизни. Учитывая, что значительную часть своей жизни ребенок находится в дошкольном учреждении, оно в силу специфики своей деятельности и возможностей несет большую, чем родители, ответственность за возникновение развитие этих знании.

Микросреда дошкольного учреждения должна отвечать не только санитарно-гигиеническим требованиям, Она должна отвечать требованиям гигиены нервной системы, психологической безопасности, гигиены социальных отношений важно, например, не только то, что детей в соответствующее по режиму время укладывают спать, а то, как это делают, каким образом обеспечивают глубокий, здоровый сон.  Кроме того, крайне важно   обеспечить детям комфортность при их пробуждении.

Педагоги должны понимать, что оздоровительная деятельность дошкольного образовательного учреждения - это долгосрочная инвестиция государства в семью, которая вернется ему в виде здоровых и полноценных граждан.

Вторым по важности условием формирования здорового образа жизни является наличие в дошкольном учреждении специальной обучающей программы, которая была бы нацелена на приобретение детьми комплекса необходимых знаний об уходе за собой, своим телом, бережного отношения к окружающим людям.

Педагогам дошкольного учреждения, пишет В.Г. Алямовская необходимо составить перечень занятий о здоровом образе жизни, которые они гарантированно сумеют воспитать у детей за время их пребывания в дошкольном учреждении.

Создавая гигиеническую среду обитания в дошкольном учреждении предполагающую обеспечение необходимых условий для приобретения детьми знаний о здоровом образе жизни, педагоги должны учитывать эффект задержанной обратной связи. Его суть заключается в том, что люди предпочитают не обременять себя работой над собственным здоровьем, поскольку результат от затраченных усилий может быть не сразу заметен и очевиден. Занятия физкультурой, закаливание приносит ощутимый эффект далеко не сразу, чаще через месяцы и даже годы. Люди, а тем более дети, этого не понимают, и зачастую им этого не объясняют.

Не получив быстрых результатов от полезных для своего здоровья действий, дети теряют к ним интерес и выполняют их механически (так надо), а если появляется возможность, то попросту увиливают. Эффект задержанной обратной связи - одна из главных причин негигиенического поведения детей , пренебрежения ими правилами здорового образа жизни. Педагоги должны учитывать специфику этого эффекта при организации оздоровительной работы и позаботится о том, чтобы самим не попасть в эту ловушку.

В программе, формирующей у детей привычки здорового образа жизни, должен быть учтен лучший опыт физического  воспитания.

И в этом смысле не столь важны технологии оздоровления, сколько методы и средства необходимые для формирования знаний о здоровом образе жизни.

Третьим условием формирования у детей здорового образа жизни является овладение системой представлений о своем организме, здоровье и здоровом образе жизни. Обозначим круг представлений о здоровом образе жизни:

-        представлений о человеческом организме, о функциях его частей;

-        представлений о болезнях, их вреде, о необходимости

их профилактики;

представлений о зависимости здоровья и здорового образа жизни от состояния окружающей среды;

-        представлений о безопасном поведении в природе, дома, на улице.

Потребность в здоровье и здоровом образе жизни формируется также на основе представлений о самом себе, своих физических личностных возможностях о том, что для здоровья вредно, а что полезно. Например, вредно не чистить зубы, не стричь ногти, не заниматься гимнастикой.

Эти знания дети приобретают на специальной непосредственной деятельности .

По мнению Алямовской В.Г. система знаний о своем организме, здоровье представляет собой целостный интегрированный с другими образовательными областями курс. Этот курс, несмотря на то, что некоторая часть его содержания совпадает с содержанием широко распространенного в системе дошкольного образования России, курса основ безопасности жизнедеятельности имеет ряд существенных отличий, в том числе и по методике организации занятий.

Во-первых, система легко интегрируется в другие образовательные курсы, что позволяет «укладываться» в отведенное для занятий время и не перегружать детей.

Во-вторых, методика организации занятий нацеливает педагога на то, чтобы дети в полной мере были субъектами образовательного процесса. Дети должны сами сформулировать соответствующие выводы,

подобно герою из произведения В.Маяковского: «...и сказала кроха - буду делать хорошо, а не буду плохо».

В-третьих, в непосредственной образовательной деятельности дети должны осваивать практику самомониторинга здоровья.

В-четвертых,содержание непосредственной образовательной деятельности должно в полной мере соответствовать практике физкультурно-оздоровительной работы, проводимой в дошкольном учреждении.

Становясь активными участниками образовательного процесса, ощущая его органичную связь с тем, что требуют от них в плане ухода за своим телом взрослые, дети полнее осознают связь между состоянием своего организма и их собственной заботой о нем.

Четвертым условием формирования у детей здорового образа является реализация принципа резонанса при организации физического воспитания детей. Сущность его заключается в создании взрослыми бесчисленных ситуаций для бесконечного проявления детьми своих растущих физических возможностей.

Адекватно оценивая актуальные возможности, видя перспективы их роста, ребенок начинает образ себя «будущего». Мало того, он начинает любить этот образ и начинает стремиться к достижению идеала. Отсюда следует, что взрослые должны иметь представления об «идеалах» детей и помогать в их актуализации. Они должны уметь «организовать» успех каждому ребенку. Чувствуя поддержку, видя свои растущие возможности, ребенок стремиться к новым физическим и личностным достижениям.

Наиболее плодотворным в этом плане являются непосредственая физическая образовательная деятельность, поскольку результаты работы ребенка над собой не заставляют себя долго ждать. Кроме того, в физическом воспитании критерии физической подготовленности, развития физических качеств доступны пониманию детей, результаты к которым они должны стремиться, предельно ясны. В детском сообществе в отношении физических возможностей всегда есть референтная группа сверстников, на которых дети ориентируются и кого стремятся догнать и превзойти.

А то, что дети стремятся к совершенствованию, остро переживают свои неудачи, не требуют доказательств.

Реализация принципа резонанса возможна в различных формах физкультурной работы с детьми, но самыми эффективными являются спортивные соревнования, физкультурные досуги-зачеты, занятия-зачеты, физкультурные праздники при условии, то достижения детей протоколируются. Эти протоколы составляются таким образом, чтобы не только взрослые, но и дети могли бы прослеживать динамику своего развития.

 Следует заострить внимание на самом важном - эмоциональном отклике детей на проигрыш, худшие, чем у сверстников результаты тестирования. Если действия педагогов будут неверными, то у ребенка вместо стремления к самосовершенствованию может возникнуть комплекс неудачника [2].

Состояние здоровья детей в настоящее время становится национальной проблемой, а формирование здорового образа жизни у детей дошкольного возраста является государственной задачей, решение которой во многом зависит от организации работы по данному направлению в дошкольном учреждении.

Рассмотрев условия, необходимые для формирования здорового образа жизни мы подошли к выводу, что подрастающее поколение наиболее восприимчиво к различным обучающим и формирующим целенаправленным педагогическим воздействиям. Следовательно, здоровый образ жизни необходимо формировать, начиная с детского возраста, тогда забота о собственном здоровье как основной ценности станет естественной формой поведения.

Таким образом, здоровый образ жизни в нашем исследовании рассматривается как активная форма поведения детей, обеспечивающая сохранение психического и физического здоровья, повышение адаптационных возможностей организма, его максимальной дееспособности.

Анализ вышеперечисленных условий формирования здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста позволил сделать вывод о том, что к основным условиям формирования здорового образа жизни детей старшего дошкольного возраста правомерно отнести:

-        наличие в ДОУ специальной обучающей программы;

-        вооружение детей системой знаний

о своем организме, здоровье и здоровом образе жизни. Выделенные условия будут реализованы в главе 2.

Глава 2. Опытно - экспериментальная работа по формированию

здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста

2.1 Диагностика уровня сформированности здорового образа жизни у

детей старшего дошкольного возраста

В ходе констатирующего этапа педагогического эксперимента решались следующие задачи: выявить уровень детей о здоровом образе жизни старшего дошкольного возраста и определить состояние практики ДОУ по изучению проблемы. 

Задачей констатирующего этапа педагогического эксперимента явилось определение уровня сформированности основ и навыков ЗОЖ.

Анализ психолого-педагогической литературы по проблеме исследования выявил критерии сформированности представлений старших дошкольников по следующим показателям:

1) представление дошкольника о понятии «здоровый образ жизни»;

 2) представление дошкольника о вреде нездорового образа жизни на организм и психику человека.

Основу экспериментального исследования составил комплекс диагностических методов: наблюдение, анкетирование, эксперимент.

Для выявления уровня знаний о здоровом образе жизни детьми существует множество заданий на основе, которой мы построили свою диагностику.

Критерии, показывающие уровни сформированности знаний о здоровом образе жизни детьми старшего дошкольного возраста:

-полнота и глубина представлений детей о здоровом образе жизни;

-наличие интереса к здоровому образу жизни и осознание его;

-активность и устойчивость применения в самостоятельной деятельности усвоенных знаний о традициях здорового образа жизни.

Высокий уровень:

Относятся дети, у которых полные, четкие, конкретные представления о здоровом образе жизни: у них сформирована потребность в оздоровительных мероприятиях. Проявляется привычка в укреплении своего здоровья.

Средний уровень:

Наличие представлений о здоровом образе жизни и проявления навыков в оздоровительных мероприятиях носит ситуативный характер. Наблюдается расхождение между представлением о здоровом образе жизни и проявлением их в конкретной ситуации.

Низкий уровень:

Отсутствие четкости, конкретности в представлении о здоровом образе жизни. Отсутствие навыков оздоровительных мероприятий, отсутствие интереса к закаливающим процедурам. Проявляется неправильное отношение к своему здоровью.

Чтобы диагностировать уровень сформированности знаний здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста мы использовали индивидуальные беседы с детьми, анализ детских рисунков, игры-задания, рассказы детей; наблюдение за игровой деятельностью детей, их общением. С помощью индивидуальной беседы выявилось понимание детьми смысла слов «здоровье», «здоровый образ жизни». В проведенной беседе у детей спрашивали знание строения своего тела, для чего человеческому организму нужна кровь, для чего мы должны питаться и другие.

Диагностические методики включали наблюдения за игровой деятельностью детей, применяют ли дети знания здорового образа жизни в процессе игры, в общении со сверстниками и другими людьми.

По рассказам детей можно было выявить уровень сформированности знаний о здоровом образе жизни, дети рассказывали, что люди болеют, потому что не берегут своё здоровье, чтобы быть здоровым надо закаляться, заниматься физкультурой и кушать витамины. Так же если люди не смогут дышать, то можно умереть, потому что не будет поступать воздух в наш организм, и нечем будет дышать.

В ходе констатирующего эксперимента принимали участие две группы детей по 10 детей старшего дошкольного возраста. В ходе по изучению сформированности знаний и представлений о здоровом образе жизни проводилось с использованием диагностического минимума.

Для выявления сформированности представления о человеческом организме, о правилах поведения в различных ситуациях использовались методики:

1 Методика направления на выявление сформированности знаний о правилах поведения в различных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью. Эта методика З. И. Береснёвой состоит из 8 вопросов (см. Приложение 2)

На начальном этапе эксперимента по формированию знаний о здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста, мы имели следующие показатели: в контрольной группе средний уровень знаний о здоровом образе жизни имеют 40 %, низкий 60%. В экспериментальной группе со среднем уровнем 50% детей, с низким уровнем 50%.

Анализируя полученные данные в ходе эксперимента №1 контрольной и экспериментальной группы можно сделать вывод, что дети находятся на низком и среднем уровне представлений о здоровом образе жизни.

Полученные результаты указывают на тревожную тенденцию: у большинства детей не сформированы знания о собственном организме, об ответственном  отношении к своему здоровью, что свидетельствуют о необходимости вести специальную работу по формированию знаний о здоровом образе жизни.

2.2. Реализация условий формирование знаний о здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста

С целью повышения уровня знаний  о здоровом образе  у детей старшего дошкольного возраста нами был проведен формирующий эксперимент, который проходил на базе МАУДО «Детский сад № 10» г. Ялуторовска.

К исследованию были привлечены дети старшего дошкольного возраста экспериментальной группы в количестве 10 человек. Для формирования знаний мы опирались на программу « Как быть здоровым» которая  на наш взгляд, является наиболее удачной  для формирования знаний о здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста.

Формирование знаний о здоровом образе жизни осуществлялось поэтапно.

Первый этап был посвящен  формированию у дошкольников первоначальных  знаний о человеческом организме, о функциях его частей; расширению и углублению представлений детей о болезнях и их вреде, о лекарствах и витаминах.

Второй этап был направлен на формирование представлений о зависимости здоровья и здорового образа жизни от состояния окружающей среды.

Третий тип заключается в формировании знаний  об опасностях, которые могут подстерегать ребёнка на улице, дома, при контактах с незнакомыми людьми.

Для того, чтобы подробнее познакомиться  с содержанием каждого этапа, обратимся к таблице №1.

Подобный качественный анализ занятий проведенных на каждом этапе представлен в Приложении.

1 этап – подготовительный.

Его цель – в формировании у детей интереса к собственному организму, закаливающим процедурам, рациональному питанию, двигательной активности, обогащении детей  теоретическими знаниями о здоровом образе жизни.

Так, на первом этапе занятий мы проводили беседу: «Здоровье – это одна из главных ценностей человеческой жизни. Каждый ребенок хочет быть сильным. Бодрым, энергичным: бегать не уставая, кататься на велосипеде, плавать, играть с ребятами во дворе. Слабое здоровье – болезни, является причиной отставание в росте, в невнимательности на занятиях. Плохого настроения.

 Поэтому, каждый с детства должен помнить о своем здоровье , знать свое тело, научиться заботиться о нем, развивать и совершенствовать, не вредить своему организму.

Дети рассматривали рисунки и сказывали, кто на них изображен. И чем эти люди отличаются друг от друга.

В начале испытуемые Алина И., Андрей III., Григорий Ж., Евгений К., Наташа С. проявляли безразличное отношение к занятию, а испытуемые Володя О., Дима В., Марина А. ответили, что все люди на земле разные, одни высокие, другие низкие, одни старые другие молодые.

Далее мы предложили раскрасить картинку по заданным цветным ориентирам (точкам) и узнать, как устроено тело человека. С заданием в основном справились все, кроме испытуемого Люды П.

Мы провели детей к тому, что они сами рассказали где находится голова, для чего она нам нужна, где находятся разные органы, с помощью которых мы познаем окружающий мир.

Испытуемые Андрей III., Григорий Ж., Марина А ответили, с помощью глаз мы видим, ушей мы слышим, носа мы нюхаем, а вот испытуемые Володя О., Дима В. дополнили, что язык тоже является органом, и с его помощью мы чувствуем вкус пищи.

Алина И., Евгений К., Наташа С. подметили, что руки являются частью тела человека, находятся по середине его, на руках 5 пальцев. И что ими удобно держать карандаш, кисточку для красок, ложку, расческу.

А Григорий Ж., Люда П., Олег М. испытывали трудности в названиях частей тела. Не могли назвать, чем заканчиваются ноги (ступнями) и для чего они нужны. Затруднялись в ответах на вопрос, почему руки называют первыми помощниками испытуемые Андрей Ш., Дима В., Марина А.

На наш вопрос нужно ли беречь тело, испытуемые Евгений К., Люда П., Наташа С. ответили, что делать это не обязательно. Нужно ли беречь глаза, можно ли засовывать в нос ухо что-нибудь, затруднялись с ответами испытуемых Алина И., Дима В., Наташа С.

В беседе мы подвели детей к тому, что когда они были маленькими, У них было маленькое тело, крошечные ручки, ноги, они не могли быстро ходить, бегать, кататься на велосипеде. Андрей Ш., Григорий Ж., Евгений К.,  ответили, что сейчас они выросли, поэтому все части тела тоже выросли. Теперь они могут быстрее ходить, бегать, кататься на велосипеде и даже на коньках.

  Подробнее остановился на том, что находиться на лице, какую функцию  выполняют брови, ресницы, веки.

Закончилось занятие игрой, на которой в быстром темпе водящий называет части тела, а дети показывают их у себя.

В результате проведенных занятий, дети узнали, что здоровье – это одна из самых главных ценностей жизни. Дети знакомились с тем, как устроено тело человека, его организм. Привлекался дидактический наглядный материал.

Таким образом, на первом этапе дети освоили знания о том, как устроено тело человека, получали сведения об анатомии и физиологии, основных системах и органах организма человека.

Этап 2 – репродуктивно – поисковый. На этом этапе уточнялись, систематизировались, обобщались и углублялись представления детей, сформированные на первом этапе, обеспечивалось активное включение детей  в процесс формирования основ здорового образа жизни.

Дети знакомились с разделом программы «Ребенок и природа», на втором этапе мы провели занятия (см. Приложение 3).

Например, на непосредственной образовательной деятельности: «Взаимосвязь и взаимодействие в природе» мы рассказывали детям о том, что человек является хозяином земли, много – много лет использовал для своего блага все, что его окружает – леса, моря, горы, реки, недра, животных и птиц. Но он оказался плохим хозяином, перестал заботится о планете: уничтожал леса, истреблял птиц и зверей. Люди не беспокоились о том, что заводские трубы загрязняют воздух и водоемы, а в городе и сельской местности накапливается много мусора.

 И в результате некоторые породы животных и многие виды растений могут исчезнуть совсем – так мало на Земле их осталось.

Дети внимательно рассматривали сюжетные картинки  последовательно обсуждали их. Организовал беседу, на которой последовательно задавал испытуемым следующие вопросы:

- чем первая картинка отличается от второй?

- почему на последующей картинке мальчик остался без меда?

- кто дал людей мед?

- почему уничтожение цветов привело к отсутствию меда?

Найди различия между второй и третьей картинкой?

- почему на третей  картинке почернел лес?

- кто  очищает лес от вредных насекомых? и т.д.

Алина И., Володя О., Дима В., Наташа С. очень быстро находили различия между картинками, но на вопрос «- почему уничтожение цветов привело  к отсутствию меда?» затрудняются ответить.

 А вот Андрей Ш., Григорий Ж., Евгений К., Люда П., ответили на вопрос: «- кто очищает лес от вредных насекомых?» не полно.

 Мы прочитали детям стихотворение «Разговор с пчелкой». Далее провели беседу, на которой дети пришли к мысли о том, что в природе всё взаимосвязано, а жестокое и даже просто небрежное отношение с ней ухудшает жизнь человека.

 Затем прочитали стихотворение: «Весенняя прогулка» и спросил, хорошо ли сделали девочки, оставив после себя на опушке мусор.

 Испытуемые Володя О., Григорий Ж., Евгений К., Олег М. ответили, что ни чего плохого в этом не видят, а Алина И., Андрей Ш., Дима В., Марина А. ответили, что нельзя бросать пакеты от семечек, трамвайные билеты, бумажки от конфет, пластиковые бутылки, т.к. этим мы засоряем свою землю.

 На вопрос, можно ли улучшить ситуацию на лугу, в лесу, в реке, на поляне, Володя О., Евгений К., Наташа П., затруднялись в ответе, делали паузу. Только Алина И., Андрей Ш., Марина А., Олег М.  сказали, что улучшение ситуации может зависеть, только от нас самих.

 В конце непосредственной образовательной деятельности детям было предложено нарисовать в пустом квадрате свой вариант улучшения природы.

 В результате проведенной непосредственной деятельности на втором этапе дети узнали, что природу необходимо беречь и охранять; какие грибы являются съедобными, а какие несъедобными, познакомились с ядовитыми  и съедобными ягодами; как правильно собирать грибы и ягоды.

Этап 3 - репродуктивно-творческий. Его цели связаны с закреплением полученных представлений детей в повседневной деятельности, в применении их в самостоятельной деятельности, в умении адекватно оценивать поступки и действия других людей и самого себя, с педагогической рефлексией своей здоровье сберегающей деятельности и формированием прочного навыка здорового образа жизни у детей.

 Для решения задач данного этапа  мы провели блок непосредственной образовательной деятельности (см. Приложение 3).

Подробнее остановимся на непосредственной образовательной деятельности №1 «Внешность человека может быть обманчива».

Мы организовали беседу, задавал детям вопросы:

- Почему незнакомый взрослый человек может быть опасен для ребенка?

- Как выглядит опасный человек?

- Кого можно не бояться? (опишите внешность). Ребята Алина И., Андрей Ш. ответили так девочка с приятной внешностью и с дружелюбной улыбкой не опасна для детей, и ее не надо бояться.

 Володя О., Григорий Ж., Олег М. ответили, что есть люди, которые очень красивы, но они могут быть опасны для окружающих, поэтому их надо бояться.

Дима В., Евгений К., Марина А. ответили, что те люди, которые веселые в общении могут быть злыми, поэтому они не опасны, (хотя в этом заблуждаются).

 Испытуемые Люда П., Наташа С. ответили, что дядя, который с бородой и неопрятно одет, очень опасный и всегда злой, (хотя бывает наоборот).

 Нами была предложена рабочая тетрадь и иллюстрации, по которым дети должны были узнать название сюжетной сказки и их персонажей и раскрасить с их намерением или поступками.

- с привлекательной внешностью (красивых, хорошо одетых);

- с непривлекательной внешностью (злых, неприятно одетых, некрасивых);

- добрых (с хорошими намерениями, поступками).

Дети Алина И., Андрей Ш. использовали «красивую» палитру, тем самым подчеркнули непривлекательную внешность добрых героев  (Золушка и Чудище  с аленьким цветочком).

Дима В., Евгений К., Марина А. использовали «нарядные краски» и сделали внешность Снежной королевы еще красивее, тес самым подчеркнули, что они не понимали злые намерения данного героя.

 Володя О., Григорий Ж. используя «блеклые цвета», тем самым обезобразили внешность Снежной королевы, (Дети поняли, что хоть внешность у нее красивая, но у нее злые намерения).

 Люда П., Наташа С., Олег М. старушку с яблоком раскрасили в темный цвет, объяснили, что этот человек злой и отравила королеву, т.е. она опасна для окружающих.

Далее дети обменялись мнениями. О том, почему они выбрали для каждого героя именно такую палитру?  Володя О., Григорий Ж. ответили, что для Снежной королевы они использовали такую палитру, из-за того, что она злая и поступает плохо

Дима В., Евгений К., Марина А. ответили, что им понравилось ее платье и она очень красивая, поэтому раскрасили такими  «нарядными красками» (т.е. дети не поняли ее злого намерения).

 Дети Алина И., Андрей Ш. объяснили, что, несмотря на то, что Золушка грязная и у нее не красивое платье, но она очень хорошая, добрая, всем помогает, поэтому они раскрасили яркими красками. «Чудище с аленьким цветочком» хоть страшный, но он добрый.

 На данном этапе у детей расширяли знания о предметах, которые могут служить источником опасности; научились различать и понимать, что обозначают некоторые дорожные знаки; правилам поведения на улице, во дворе, на речке.

Таким образом, в процессе формирующего эксперимента у детей экспериментальной группы должны были сформировать знания о человеческом организме, о функциях его частей; о болезнях, их вреде, о необходимости их профилактики; знания о зависимости здоровья и здорового образа жизни от состояния окружающей среды; о безопасном поведении в природе, дома, на улице.

 Для выявления уровня сформированности  знаний о здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста после коррекционной работы мы провели контрольный эксперимент в ходе, которого нами была использована та же методика, что и в констатирующем эксперименте.

По результатам диагностики в контрольном эксперименте было выявлено: в экспериментальной группе низкий уровень сформированности знаний о здоровом образе жизни  имеют два ребенка (10%), средний уровень – семь (70%), с высоким (20%) – один человек. В экспериментальной группе на констатирующем этапе с низким – шесть (60%), со среднем уровнем – четыре ребенка (40%). Интерпретация полученных данных представлена в таблице.

 Динамика изменения уровней сформированности знаний о здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста в экспериментальной и контрольной группах (до и после эксперимента).

 Таблица 2

 Качественная характеристика уровня знаний на контрольном этапе показала, что у детей контрольной группы результаты, остались на прежнем уровне в экспериментальной – уровень знаний детей о своем организме  повысился.

 Все вышесказанное говорит о динамике сформированности знаний здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста.

Значит можно утверждать о правильности нашей гипотезы

 На основании выше изложенного, правомерно сделать следующий вывод, если в педагогической практике использовать поэтапное формирование знаний о здоровом образе жизни, то дети получат возможность овладеть знаниями об основных ценностях здорового образа жизни; о болезнях, их вреде, о необходимости их профилактики; элементарными сведениями о своем организме, функциях отдельных органов; о безопасном поведении в природе, дома, не улице.

В ходе педагогического эксперимента, рассматривая состояние теории и практики по исследуемой проблеме, нами был получен положительный опыт по организации процесса формирования основ здорового образа жизни детей старшего дошкольного возраста. Соотношение материалов теоретического анализа и выводов, полученных в результате изучения положительного опыта по организации процесса культурно-гигиенического воспитания в старших группах дошкольников, явилось отправным моментом разработки программы опытно - экспериментальной работы.

Сравнивая уровень сформированности представлений о здоровом образе жизни и навыков здорового образа жизни после проведенной опытно- экспериментальной работы данными, отражающими исходный уровень, мы находим, что этот показатель повысился,- увеличилось количество детей с высоким уровнем сформированности представлений о здоровом образе жизни и соответствующих навыков. Показатели низкого уровня перешли на средний уровень.

Таким образом, позитивная динамика сформированности представлений о здоровом образе жизни и навыков здорового образа жизни у дошкольников, показатели социального самочувствия, тенденции в изменении уровня физического развития и степени гармоничности его в экспериментальной группе, позволили сделать вывод о том, что предложенная нами программ  «Ключ к здоровью» в формировании основ здорового образа жизни эффективна.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Развитие ребенка дошкольного возраста предполагает работу над всеми жизненно важными сферами знаний. Получение знаний о здоровом образе жизни является важным моментом в формировании личности дошкольника. В этом  возрасте закладываются основы теоретических знаний о самом себе, о своем здоровье, которые являются необходимыми в этом возрасте.    

Здоровье рассматривается как полное физическое, психическое и социальное благополучие, как гармоничное состояние организма, которое позволяет человеку быть активным в своей жизни.

Здоровый образ жизни в свою очередь ориентирует деятельность личности в направлении формирования, сохранения и укрепления здоровья.

Сущность формирования у детей старшего дошкольного возраста здорового образа жизни заключается в соблюдении факторов (оптимального двигательного режима; рационального питания; закаливания; личной гигиены; положительных эмоций) и учитывая возрастные особенности дошкольников.

Таким образом, на пути воспитания полноценной личности важно развивать стремление к сохранению здоровья, основа которого закладывается в детстве. Фундаментом здорового образа жизни ребенка должны стать знания о здоровье, его значении в жизни человека и условиях сохранения. Организация данного процесса необходима в каждом дошкольном образовательном учреждении осуществляться поэтапно с опорой на специальную обучающую программу.

В своем исследовании мы попытались рассмотреть теоретические основы знаний о здоровье, здоровом образе жизни, о специфике и условиях  формирования знаний в старшем дошкольном возрасте. Целью нашей работы является теоретическое обоснование и экспериментальная проверка условий формирования знаний о здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста.

В констатирующем эксперименте мы определяли уровни сформированности  знаний о здоровом образе жизни у детей дошкольного возраста. При обработке данных мы пришли к выводу о том, что у большинства детей не сформированы знания о собственном организме, о бережном отношении к своему здоровью, что подтолкнуло на проведение специальной работы по формированию знаний по здоровому образу жизни с детьми старшего дошкольного возраста. Для формирования этих знаний мы опирались не программу «Ключик к здоровью»,провели работу по формированию знаний о здоровом образе жизни, которая осуществляется поэтапно.

Контрольный эксперимент свидетельствовал о динамике сформированности знаний о здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста.

Проблема исследования решена, тема раскрыта, гипотеза – заключается в формировании знаний о здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста будет успешной, если работа будет осуществляться поэтапно с опорой на специальную обучающую программу «Ключик к здоровью», что подтвердилось в нашем исследовании.

Содержащиеся в работе научно – методические материалы по формированию у старших дошкольников знаний о здоровом образе жизни могут быть использованы воспитателями ДОУ для совершенствования воспитательно-образовательной работы с детьми.

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК

1. Азбука здоровья в картинках. - М.: Русское энциклопедическое товарищество, 2004. - 64с.
2. Алямовская В.Г. Современные подходы и оздоровление детей в дошкольном образовательном учреждении // Дошкольное образование. -2004.-№3-19 с.
3. Атлас для начальной школы. Организм человека и охрана здоровья. -СПб., Издательский Дом Нева, М.: ОЛМА - ПРЕСС, 2000. - 32с.
4. Белая К.Ю.,Зимонина В.Н. и др. Как обеспечить безопасность дошкольников: Конспекты занятий по основам безопасности детей дошк.возраста: Кн. Для воспитателей дет. сада / - 4 -е изд. - М: Просвещение, 2004. - 94 с.
5. Бердыхова Я.П. Папа, мама, занимайтесь со мной: Пер. с чешского. - М.: Просвещение, 2010-62с.
6. Брег П. С. Системы оздоровления. - М.: ТЦ Сфера, 2009 - 64с.
7. Брехман И.И. Валеология - наука о здоровье.2-е изд. - М.: Просвещение, 2011.-242с.
8. Бычкова С.С. Современные программы по физическому воспитанию детей дошкольного возраста. - М.: АРКТИ, 2011. - 64с.
9. Доронова Т.Н. Радуга: программа и методическое руководство по воспитанию развития и образования детей 6-7 лет в детском саду. 2007. -224с.

10. Дорохов А.А. Про тебя самого: научно - художественная литература / художники Н. Мищенко, В. Освер. - М: Дет. Лит-ра, 2012.- 56с.
11. Дошкольное образование в России. Сборник нормативных документов. -М.,2009.
12. Зайцев Г.К. и Зайцев А.Г. Твое здоровье. - СПБ.: Изд-во Акцидент, 2007. -52с.
13. Зайцев Г.К. Уроки Мойдодыра. - СПб.: Изд-во Акцидент, 2005.- 32с,

14.        Зайцев Г.К.Уроки Айболита. Расти здоровым. - СПБ.: Изд-во
Акцидент, 2010.-40с.

15. Здоровый малыш: Программа оздоровления детей в ДОУ. /Под ред. 3. И. Бересневой. - М.: ТЦ Сфера, 2005. - 32с.
16. Здоровый дошкольник: Социально - оздоровительная технология 21 века. / Авт. сост. Ю.Е. Антонов, М.Н. Кузнецова, Т.Ф. Саулина. - М.: АРКТИ, 2010. -88с.

17.        Змановский Ю.Ф. Воспитательно-оздоровительная работа в
дошкольных учреждениях. Концептуальные положения.// Дошкольное
воспитание. - 2009. -№ 9 - 23с.

18. Змановский Ю.Ф. Двигательная активность и закаливание воздухом -внедущие факторы укрепления здоровья ребенка // Дошкольное воспмтание. -2010. -№8. -с.45-52.
19. Змановский Ю.Ф. К здоровью без лекарств. - М.: Советский спорт, 2008. -с. 14-15

20.        Казначеев В.П. Очерки теории практики экологии человека. М: ТЦ
Сфера, 2009.-78с.

21. Калью П.И. Сущностная характеристика понятия «здоровье» и некоторые вопросы перестройки здравоохранения: обзорная информация. М.: Просвещение, 2010.-35с.
22. Картушина М.Ю. Быть здоровыми хотим: Оздоровительные и познавательные занятия для детей подготовительной группы детского сада. -М: ТЦ Сфера, 2004. - 384с.
23. Касьянова Л.Г. Формирование представлений о здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста, автореферат, Екатеринбург, 2004. 22с.

24.        Кенеман А.В., Хухлаева Д.Б. Теория и методика физического
воспитания детей дошкольного возраста. - М.: Просвещение 1972. 5-27 с.

25.        Концепция дошкольного воспитания //Нар. Образование. - 2009 - № 1 65-70 с.

26. Коростелев Н.Б. Пятьдесят уроков здоровья для маленьких и больших. -М.:АРКТИ, 2008.-192с.
27. Кудревцева ВТ. Егоров Б.Б. Развивающая педагогика оздоровления, (дошкольный возраст): Программно-методическое пособие. - М.: ЛИНКА -ПРЕСС, 2007.- 296с.
28. Лазарев М.Л.Здравствуй! Программа формирования        здоровья детей дошкольного возраста. Руководство для воспитателей дошкольных образовательных учреждений: В 3-х ч. - М.: АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ, 2007. -376 с.
29. Леонтьев А.Н. Избранные психологические труды: В 2-х т. Т. 2 - М.: Педагогика, 2011.-С.94-232.
30. Лисицын Ю.П. Образ жизни и здоровье населения. - М: Просвещение, 2002.-123с.
31. Макарова К. А. А дальше чудо. Вильнос: Минтис, 1983.- 120с.
32. Мартынов СМ.Здоровье ребенка в ваших руках: Советы практического врача-педиатра: Кн. Для воспитателей д/с и родителей. - М.: Просвещение, 2009.- 223 с.
33. Маханева М.Д. Воспитание здорового ребенка: пособие для практических работников детских дошкольных учреждений. - М.: АРКТИ, 2009.-88с.
34. Истоки: Базисная программа развития ребенка-дошкольника/ Т.И. Антонов, Е.П. арнаутова и др., науч. ред. Л.А. Парамонова, А.Н. Давичук, К.В. Тарасова и др., М.: КАРАПУЗ, 2007. - 228с.
35. Рунова М.А. Двигательная активность ребенка в детском саду: Пособие для педагогов дошкольных учреждений, преподавателей и студентов педвузов и колледжей. - М.: Мозайка-синтез, 2000. - 256с.
36. Семенака, С.И. Учимся чувствовать свое тело. Коррекционно-развивающее занятие для детей 5-8 лет [Текст]/С.И.Семенака. – М.:Академия, 2004.
37. Смирнова, Е. Здоровье и дети. [Текст]// Дошкольное воспитание. -№4. -2003. -С. 62.

38.Соковия - Семенова И.И. Основы здорового образа жизни и первая   медицинская помощь:   Учеб.   пособие: Для   стууД-   Сред.пед.

учеб. заведений. - 2-е изд., стереотип. - М.: И здательский центр Академия, 2010. -208с.

39. Сластенин, В.А. Общая педагогика: учебное пособие для студ. высш. учеб. заведений / В.А.Сластенин. – М. : ВЛАДОС, 2003. – 288 с.

40.Стожарова, М.Ю. Формирование психологического здоровья дошкольников / М.Ю. Стожарова. – Ростов н/Д : Феникс, 2007. – 208 с.

41.Татарникова Л.Г. Педагогическая валеология:        Генезис. Тенденция развития. - СПб.: Изд-во Акцидент, 2005. - 246с.

42.Фомина Н. А. Формирование здорового образа жизни.// Управление дошкольным образовательным учреждением.2004. - № 1-75 -79 с.

43. Филатов, Ф.Р. Основы психологии: учеб. пособие / Ф.Р. Филатов. – М. : Дашков и К.; Ростов н/Д : Наука-Пресс, 2006. – 656 с.

44.Хекхаузен, X. Мотивация и деятельность[Текст]/Х.Хекхаузен. -М.:Просвещение, 1986. T. 1, - 405 с

45.Чистякова, М.И. Гимнастика здоровья [Текст]/М.И.Чистякова / Под. ред. М.И. Буянова. – М.: Просвещение, 1995

46.Чумаков Б.Н. Валеология. - М.: Просвещение, 2007. - 248с.

Шукшина СЕ. Возможности формирования потребности в сохранении и укреплении здоровья у детей старшего дошкольного возраста. // Детство, 2002.- №4- 12- 14с.

47.Шаповаленко, И.В. Возрастная психология (Психология развития и возрастная психология): учебник для студ. вузов / И.В.Шаповаленко. – М. : Гардарики, 2007. – 349 с.

48. Юрко, Г.П. Физическое воспитание детей раннего и дошкольного возраста / Г.П.Юрко. – М. : ЮНИТИ-ДАНА, 2008. – 98 с

50. Щедрина А.Г. Онтогенез и теория здоровья: Методические аспекты. – Новосибирск, 2009. – 320с

51. Яшкова, Н.В. Охрана здоровья детей / Н.В. Яшкова // Дошкольное воспитание. 2012.-№4.С.14-17.

Приложение 1

Методика С.Е.Шукшиной

Цель: выявить уровень знаний о человеческом организме у детей старшего дошкольного возраста.

Перечень вопросов:

1.        Чем отличаются люди друг от друга.

2.        Что общего у людей.

3.        Какие части тела вы знаете.

4.        Что можно делать ногами

5.        Что делают руками, почему их называют первыми помощниками.

6.        Наше тело хрупкое или прочное.

7.        Почему нужно его беречь.

8.        Для чего нужны глаза.

9.        От чего нужно беречь глаза.

10.        Какую роль играет сердце в организме человека.

11.        Для чего необходимо, чтобы сердце сжималось и разжималось.

12.        Что разносит кровь по всему телу.

13.        Для чего нужны зубы.

14.        Для чего человеку нос.

15.        Почему нужно дышать носом, а не ртом.

16.        Почем важно дышать чистым воздухом.

17.        Как путешествует воздух по организму.

18.        Где полезней дышать в городе или на даче.

19.        Где находятся суставы на руках и ногах.

20.        Зачем люди едят.

21.        Как путешествует еда по нашему организму.

22.        Какую роль для организма играет вода. Почему говорят, что без воды нельзя жить.

23.        Как ты узнаёшь, что голоден, хочешь пить, пора спать. Когда это бывает.

24.        Как мы можем помочь своему организму.

Приложение 2

Методика З.И. Бересневой

Цель:    выявить   уровень    сформированности   знаний   о правилах поведения в различных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью. Перечень вопросов:

1.        Почему незнакомый взрослый человек может быть опасным для
ребёнка.

2.        Как выглядит опасный человек.

3.        Что делать, если ты окажешься один дома с кем-нибудь из
взрослых и ему неожиданно станет плохо.

4. Что делать, если незнакомый человек попытается открыть дверь и зайти к вам домой.
5. Какие ядовитые растения ты знаешь. Можно ли их пробовать. К каким последствиям это может привести.
6. Как правильно и где нужно переходить улицу.

7.        К кому можно обратиться за помощью, если ты потерялся на
улице.

8.        Как нужно вести себя на улице.

 Приложение 3

Как устроено тело человека

Цель. Ознакомить детей с тем, как устроено тело человека.

Материал. Цветные карандаши (фломастеры), тетрадь 2.

Организуйте беседу

Педагог объясняет детям, что здоровье — это одна из главных ценностей человеческой жизни. Каждый ребенок хочет быть сильным, бодрым, энергичным: бегать, не уставая, кататься на велосипеде, плавать, играть с ребятами во дворе. Слабое здоровье, болезни являются причиной отставания в росте, невнимательности на занятиях, плохого настроения. Поэтому каждый с детства должен помнить о своем здоровье, знать свое тело, научиться заботиться о нем, развивать и совершенствовать, не вредить своему организму.

Работа с рабочей тетрадью

Задание. Попросите детей рассмотреть рисунок и сказать, кто на нем изображен.

Чем отличаются люди друг от друга? (Высокие и низкие, старые, молодые, дети.)

Предложите детям раскрасить картинку по заданным цветным ориентирам (точкам) и узнать, как устроено тело человека.

Наше тело устроено так, чтобы мы могли прочно держаться на ногах. Голова находится вверху — в надежном месте; на ней спереди — то, с помощью чего мы узнаем об окружающем мире, познаем его: глаза — чтобы видеть, уши — чтобы слышать, нос — чтобы ощущать запахи, язык во рту — чтобы чувствовать вкус пищи. Голова укреплена на шее так, что может поворачиваться вправо и влево, благодаря чему мы видим, что находится вокруг.

Руки    находятся    посередине    туловища,    чтобы    ими    было    удобно пользоваться. На кистях рук — пять пальцев, ими удобно держать в руках карандаш, кисточку для красок, ложку, расческу и многое другое. Ноги — длинные и крепкие, чтобы удерживать и передвигать тело. Заканчиваются они ступнями — для лучшей опоры.

Задайте вопросы

Что можно делать ногами, в какие игры играть, какими видами спорта заниматься?

Что делают руками, почему руки называют нашими первыми помощниками?

Подумайте и ответьте: наше тело хрупкое или прочное? Почему нужно его беречь? Можно ли засовывать что-нибудь в нос или ухо?

От чего нужно беречь глаза? Вспомните

Напомните детям, что когда они были маленькими, у них было маленькое

тело, крошечные руки, ноги. Они многого не могли, например, быстро

бегать, кататься на велосипеде.

Постепенно дети росли, и тело их увеличивалось в размерах, длиннее

становились руки и ноги. А как можно узнать, вырос ты или нет? Как

измерить рост? низкого роста, у одних волосы светлые, у других —

темные, глаза тоже разного цвета. Общее у всех — две ноги, две руки,

голова, шея, туловище. А на голове волосы, уши, глаза, нос. Рот, во рту

зубы.   Полезно  также  рассказать  детям   более   подробно   о   том,   что

находится на лице, и попросить их показать, где брови, ресницы, веки,

щеки,  рот,  подбородок,  лоб,  ноздри,  ушные раковины.  Пусть ребята

подумают и расскажут, почему, по их мнению, подбородок так называется

— у кого он прячется под бородой? А на что похоже ухо, чем оно

напоминает раковину?

Игра

Водящий в быстром темпе называет разные части тела и лица, а дети

показывают их у себя.

Вне занятия

Для того чтобы узнать, насколько ребенок вырос за год, предложите

родителям в начале и конце года сделать отметку мелком на двери и

помочь малышу измерить сантиметром его рост. На сколько сантиметров

выросла его нога? Он может определить это сам, если поставит свою

босую ногу на лист бумаги и обведет карандашом ступню.

Как работает сердце человека

Цель. Познакомить детей с назначением и работой сердца.

Материал. Цветные карандаши (фломастеры), тетрадь

На заметку воспитателю

Система кровообращения обладает, как известно, очень сложным устройством. Как познакомить ребенка с работой этой сложной системы, чтобы ему было понятно? Выберите сами из приведенного далее примерного сценария беседы именно то содержание, которое больше подходит вашим детям, учитывая их интересы, темпы и другие особенности психического развития. Подходите к детям дифференцированно: одним можно сообщить самые общие сведения, другим предложить более полную информацию. Если дети в группе разные по развитию, проводите занятие по подгруппам или для отдельных детей продолжите свой рассказ за пределами занятия. Здесь главное — не усвоение ребенком формальных знаний, а понимание им того, как прислушаться к своему сердцу, почувствовать его работу.

Организуйте беседу

Педагог рассказывает детям, что внутри грудной клетки, защищенной ребрами, расположен замечательный механизм, который помогает нам жить, — сердце. Каждый, конечно, слышал, как оно бьется в груди. Сердце человека невелико, размером чуть больше его кулака. Оно все время сжимается и разжимается, не останавливаясь ни на минуту. Все другие органы человеческого тела работают то сильнее, то слабее, а иногда вообще отдыхают (например, глаза, уши, когда люди спят). А сердце трудится, не переставая, с самого рождения, как мотор или насос, перегоняя кровь.

Наше тело пронизано густой сетью кровеносных сосудов — трубочек. Они «проложены» повсюду. Некоторые из сосудов широкие и плотные, другие — узкие и тонкие. По сосудам-трубочкам кровь разносит по всему телу полезные вещества, необходимые для питания организма, а значит, и жизни. Закончив свою работу, кровь очищается в легких, «вдыхая» немного кислорода, и вновь возвращается в сердце, чтобы начать все сначала. Когда мы устаем, нашему телу требуется больше крови, тогда биение сердца ускоряется, чтобы подгонять кровь двигаться быстрее. А когда мы спокойны или отдыхаем — требуется меньше энергии, сердце тоже может отдохнуть и биться помедленнее.

Задайте вопросы

Какую роль играет сердце в организме человека? На что похожа его работа? Для чего необходимо, чтобы сердце постоянно сжималось и разжималось? Что разносит кровь по всему телу?

Прислушайтесь

Попросите детей нащупать у себя грудную клетку, почувствовать, какая она прочная, как надежно защищает сердце. Пусть они найдут с левой стороны груди место, где слышно, как бьется сердце, послушают, как оно стучит, и посчитают удары от одного до десяти.

Объясните детям, что определить, как работает сердце, можно также по пульсу. Пусть положат два пальца одной руки на запястье другой. Педагог показывает, как это нужно сделать. После того как все дети освоят этот прием, попросите их. послушать по пульсу, как бьется сердце в разных ситуациях: после дневного сна, во время спокойной игры, после бега на занятии физкультурой. Работа с рабочей тетрадью

Задание: Попросите детей рассмотреть картинку с изображением малыша и определить, где у него находится сердце. Затем предложите им нарисовать его и раскрасить красным карандашом или фломастером. Пусть дети расскажут, что делает мальчик, изображенный на соседних картинках. Пусть они определят, в какой из ситуаций сердце отдыхает и бьется слабее. Попросите объяснить, почему. Объясните детям, что нужно раскрасить кружочки, изображенные на картинках, красным цветом. При этом следует использовать тона разной интенсивности, раскрашивая ярче тот кружочек, который соответствует наиболее сильному сердцебиению, а бледнее — соответствующий самому слабому.

Подведите итоги

Сердце человека — очень важный орган. Его нужно беречь и укреплять. Игра, прогулка, работа на свежем воздухе, занятие физкультурой, катание на коньках и лыжах, купание, плавание, утренняя гимнастика, ходьба и бег укрепляют сердце.

Не перегружайте сердце! Следите за частотой пульса: частый пульс говорит о том, что сердце устало и пора отдохнуть.

Личная гигиена

Цель.    Развить    у    детей    понимание    значения    и    необходимости гигиенических процедур. Материал. Тетрадь

Вспомните

Предложите детям вспомнить занятие о микробах и вирусах, вызывающих

инфекционные заболевания. Каким образом они попадают в организм

человека?

Работа с рабочей тетрадью

Задание: Обсудите с детьми ситуации, изображенные на рисунке, которые

требуют мытья рук. Предложите им объяснить, почему именно в этих

случаях следует соблюдать личную гигиену.

На примерах изображенных ситуаций сделайте акцент на нежелательных

последствиях несоблюдения гигиенических правил. Обратите внимание

детей на то, что в одних случаях руки следует мыть « до», а в других —

«после» определенных действий.

Попросите детей придумать еще одну ситуацию, когда необходимо мыть

руки, и изобразить ее в выделенном пространстве на странице тетради.

Организуйте беседу

Предварительно представив себе один типичный день из жизни в детском

саду,  предложите детям посчитать и назвать,  сколько раз в день им

приходилось мыть руки. Где больше и почему? (Дома они могут играть

несколько раз в день с домашними животными, помогать маме убирать в

квартире, а папе что-нибудь мастерить.) Спросите их, как поступают

родители   в   том   случае,   если   на   улице,   транспорте,   в   каком-то

общественном месте ребятам вдруг очень захочется есть или пить. Имеют

ли они на этот случай что-нибудь с собой про запас из дома? Просят

потерпеть или покупают в киоске, магазине?

Постарайтесь   не   комментировать   и   не   давать   оценок   поведению

родителей. Однако если вы узнаете от детей о случаях нарушения правил

гигиены, найдите возможность тактично побеседовать с родителями на эту

тему,-ни в коем случае прямо не ссылаясь на «источник информации».

Поэзия

Прочитайте   детям   следующее   стихотворение   и   обсудите   с   детьми

действия героини.

Девочка чумазая

— Ах ты, девочка чумазая,

Где ты руки так измазала?

Черные Ладошки;

На локтях — Дорожки.

—Я на солнышке лежала,

Руки кверху держала.

Вот они и загорели.

Ах ты, девочка чумазая,

Где ты носик так измазала?

Кончик носа черный,

Будто закопченный.

Я на солнышке лежала,

Нос кверху держала.

Вот он и загорел.

—        Ах ты, девочка чумазая,

Ноги в полосы измазала,

Не девочка, А зебра, Ноги, Как у негра.

—        Я на солнышке лежала,

Пятки кверху держала.

Вот они и загорели.

—    Ой ли, так ли? Так ли дело было?

Отмоем все до капли. Ну-ка, дайте мыло.

Мы ее ототрем.

Громко девочка кричала,

Как увидела мочало, Царапалась, Как кошка:

—        Не трогайте Ладошки!

Они не будут белые:

Они же загорелые. А ладошки-то отмылись.

Оттирали губкой нос

— Разобиделась до слез:

— Ой, мой бедный носик!

Он мыла. Не выносит!

Он не будет белый:

Он же загорелый.

А нос тоже отмылся.

Отмывали полосы —

Кричала громким Голосом:

—Ой, боюсь щекотки!

Уберите щетки! Не будут пятки белые,

Они же загорелые. А пятки тоже отмылись.

—Вот теперь ты белая,

Ничуть не загорелая.

Это была грязь.

(Агния Барто)

Витамины и полезные продукты

Цель. Рассказать детям о пользе витаминов и их значении для здоровья человека.

Материал. Цветные карандаши (фломастеры), тетрадь.

Организуйте беседу

Задайте детям вопросы: что вы любите есть больше всего? В чем разница между «вкусным» и «полезным»? Расскажите им, что в продуктах есть очень важные для здоровья человека вещества, которые называются витаминами. Спросите детей, что они знают о витаминах. Стройте беседу в форме общего диалога, при необходимости комментируя и корректируя ответы детей.

В конце обсуждения сделайте обобщение: есть полезные и очень полезные продукты. В очень полезных продуктах больше всего витаминов. Витаминов много, но самые главные — это витамины А, В, С. Разучите стишок и повторите его вместе с детьми. Никогда не унываю, И улыбка на лице, Потому что принимаю Витамины А, В, С.

 На заметку воспитателю

Прежде чем предложить детям приступить к работе с рабочей тетрадью, решите для себя, когда — до начала или по ходу работы — лучше объяснить разницу в звучании и обозначении русских и латинских букв Л, В, С. В тетради они специально ярко выделены для лучшего запоминания. Там также фигурирует витамин D. Когда дети откроют нужную страницу, обыграйте этот момент, стараясь опираться на их знания. Спросите, например, почему художник нарисовал еще одну букву? Слышали ли они о таком витамине? Известно, что его особенностью является связь с солнечным освещением. Если детям это сложно для понимания, то ограничьтесь коротким упоминанием о витамине В и о том, что он содержится в рыбьем жире.

Работа с рабочей тетрадью

Задание. Предложите детям раскрасить изображения продуктов на рисунке. Если ребята раскрасят хлеб светлым цветом — поправьте их, подчеркнув, что особенно полезен и богат витаминами именно черный хлеб.

Задайте вопросы

Попросите детей закрыть тетради, и вразбивку задайте вопросы, какой витамин находится в том или ином продукте, который они только что раскрасили.

Витамины и здоровый организм

Цель. Объяснить детям, как витамины влияют на организм человека.

Материал. Цветные карандаши (фломастеры), тетрадь.

Организуйте беседу

Расскажите   детям,   что   витамины   оказывают   различное   влияние   на

здоровье   человека.   Например,   витамин   А   очень   важен   для   зрения.

Расскажите,   что   витамин  В   способствует  хорошей   работе   сердца,   а

витамин D делает наши ноги и руки крепкими Витамин С укрепляет весь

организм, делает человека более здоровым, неподверженным простудам.

Если все-таки простудился, то с его помощью можно быстрее поправиться.

Поэзия

Прочитайте про это стихотворения.

Помни истину простую —

Лучше видит только тот,

Кто жует морковь сырую.

Или сок морковный пьет.

(Л. Зильберг)

Очень важно спозаранку есть за завтраком овсянку.

Черный хлеб полезен нам, И не только по утрам.

Рыбий жир всего полезней,

 Хоть противный — надо пить.

Он спасает от болезней,

Без болезней — лучше жить!

От простуды и ангины.

 Помогают апельсины,

Ну а лучше съесть лимон,

Хоть и очень кислый он.

(Л. Зилъберг)

Ты попробуй-ка решить нехитрую задачку:

Что полезнее жевать — репку или жвачку?

Работа с рабочей тетрадью

Задание 5. Попросите детей по линиям проследить влияние витаминов на

различные   части   тела   (организма)   человека:   красным   карандашом

провести дорожку от витамина А, желтым — от витамина В, зеленым — от

С и синим — D.

Залайте вопросы

• Какие названия витаминов вы уже знаете?
• В каких продуктах много витамина Л, Б, С, D?
• Для чего нужны эти витамины?
• Для чего особенно важен витамин Л? Б? С? D
• Принимали ли вы когда-нибудь витамины в таблетках (драже, в виде сиропа)?
• Какие из полезных продуктов вы любите, а какие нет?

Здоровая пища

Цель. Помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания — еда должна быть не только вкусной, но и полезной.

Материал. Клей, ножницы, тетрадь.

Глазами ребенка

Всегда эти взрослые заставляют, есть то, что невкусно. И почему это они любят суп, кашу, мясо? Если бы они, как все дети, любили конфеты, мороженое, пирожные, другие сласти, то все люди ели бы только вкусное. Организуйте беседу

Предложите детям назвать их любимую еду, назовите, что любите сами. Обратите внимание детей на то, сколько различных продуктов содержится в названных любимых блюдах: вкусный салат состоит из овощей и сметаны; шоколад — из какао, молока, масла и сахара; котлеты сделаны из мяса (курицы, рыбы).

Работа с рабочей тетрадью

Задание: Найдите в середине тетради соответствующую страницу и предложите детям вырезать различные продукты питания. Затем попросите каждого ребенка «заполнить» пустые тарелки и вазочку для десерта так, как бы ему хотелось (наклеивая на тарелки и вазочку вырезанные изображения продуктов). Не предлагайте заранее составить разнообразное меню, лучше сказать детям следующее: «Перед тобой накрытый стол для ужина. Положи в первую тарелку то, что ты захочешь съесть вначале, затем наполни вторую тарелку и вазочку для десерта».

На заметку воспитателю

Обойдите группу, загляните в тетради детей. Заметьте для себя, кто из них заполнил свои тарелки одними сластями, а кто «составил меню», полезное для здоровья. Может быть, будут варианты, которые легко поправить, лишь слегка изменив.

Совместное обсуяедение

Предложите детям рассказать, какую еду, они выбрали. Пусть будут разные ответы. Организуйте обсуждение полученных решений. Например, что будет, если питаться одними сластями.

Подведите детей к мысли о том, что организму человека нужны различные продукты. Особенно полезны сырые овощи и фрукты: у того, кто их постоянно употребляет, как правило, бывает хорошее, бодрое настроение, гладкая кожа, изящная фигура. А вот конфеты, шоколад, мороженое, особенно в больших количествах, безусловно вредны для здоровья. Молено вспомнить случай из жизни: кто-то почувствовал себя плохо после того, как съел большой кусок торта с кремом...

Разумеется,   не   стоит   полностью   отказываться   от   сладкого.   Однако необходимо употреблять разнообразную пищу — чтобы быть крепким, здоровым и быстро расти.

Вспомните

Вернитесь к заданиям о витаминах. Пусть дети назовут, какие витамины оказались у них на тарелках, и какая от них польза. Прочитайте стихотворение Ю. Тувима «Овощи».

Загадки

Загадайте детям следующие загадки про полезные продукты.

Красна девица,

Каменное сердце.

 (Вишня)

Был ребенок —

Не знал пеленок,

Стал стариком —

 Сто пеленок на нем.

(Капуста)

 И зелен,

 и густ —

На грядке вырос куст.

 Начали щипать —

Стали плакать и рыдать.

(Зеленый лук)

Желтый Антошка

 Вертится на ножке.

 Где солнце стоит,

 Туда он и глядит.

(Подсолнух)

Режим дня

Цель. Сформировать у детей представления о правильном режиме дня и пользе его соблюдения для здоровья.

Материал. Цветные карандаши (фломастеры), тетрадь.

Организуйте беседу

Расскажите детям о том, что организм человека имеет одну особенность, о которой нельзя забывать: он старается соблюдать свое внутреннее расписание и страдает, когда этот порядок нарушается. Например, ты заигрался с друзьями во дворе и совсем забыл, что уже время обедать. И вдруг что-то начинает беспокоить в животе, посасывать в желудке, урчать в кишечнике. Это твой организм дает сигнал, что пора обедать. Он привык получать пищу в определенное время, уже готов к пищеварению и сообщает тебе об этом чувством голода. Ты понимаешь, что проголодался, и идешь домой обедать.

Вечером ты рассматриваешь интересную книжку с картинками и вдруг зеваешь, глаза начинают слипаться. В чем дело? А это твой организм опять напомнил о своем внутреннем расписании. Он говорит: «Уже пора спать, за день ты устал, нужно отдохнуть и накопить сил».

Если   мешать   своему   организму   соблюдать   правильный  режим  дня, нарушать его внутренний распорядок — организм рассердится, поссорится с тобой.  Ты садишься за стол обедать, а аппетита нет, все кажется невкусным.

Ложишься спать, а заснуть никак не можешь. Пора вставать, а глаза слипаются, руки и ноги не слушаются, голова клонится к подушке. Нужно соблюдать правильный режим дня: спать, есть, гулять, играть и заниматься в определенное время. Тогда организму будет легко работать, и ты будешь чувствовать себя здоровым и бодрым.

Задайте вопросы

Знаешь ли ты режим дня в своем детском саду?

Когда дети завтракают, гуляют, играют, обедают, отдыхают?

Какой режим дня у тебя в выходные дни?

Как ты узнаешь о том, что голоден, хочешь пить, устал, пора спать? Когда это бывает?

На заметку воспитателю

Детям  порой трудно рассказать  о  том,  что  они  чувствуют,  о  своих ощущениях физического дискомфорта. Помогите им. Пусть выскажется каждый ребенок. Это важно для развития самосознания, формирования ценностей здорового образа жизни.

Работа с рабочей тетрадью.

Задание, Попросите ребенка рассмотреть картинки и рассказать о режиме дня мальчиков.  Обратите внимание детей на часы. Какое время они показывают в каждой ситуации? Пусть ответят приблизительно. Что пора делать в это время? Пусть дети подумают и ответят, кто из мальчиков поступает   верно.   У   кого   правильный   режим   дня,   а   у   кого   — неправильный?     Попросите     детей     обвести     красным     карандашом (фломастером) правильные поступки и объяснить свой выбор. Воспользуйтесь случаем и при обсуждении правильного и неправильного режима  дня  объясните  детям,   сколько  времени  можно  проводить  у телевизора: смотреть передачи, играть в электронные игры с приставкой. Почему детям вредно долго смотреть на экран,   пренебрегая прогулкой, игрой, отдыхом и сном? (Может испортиться зрение, нарушиться осанка.)

Вспомните

Попросите детей вспомнить, есть ли у них знакомые, которые ведут себя неправильно, не соблюдают режим дня. Они не гуляют вовремя, подолгу смотрят телевизор, вместо того чтобы побыть на воздухе или поиграть, поздно ложатся спать, А у вас были подобные случаи? Расскажите о них и обсудите все вместе, как лучше построить режим дня

Спорт

Цель. Способствовать становлению у детей ценностей здорового образа жизни: занятия спортом очень полезны для здоровья человека.

Материал. Цветные карандаши (фломастеры), тетрадь .

Работа с рабочей тетрадью

Задание.    Предложите    детям    дорисовать    на    рисунках    предметы, необходимые для занятий различными видами спорта.

Задайте вопросы

Какие виды спорта изобразил художник? Какие из них вам нравятся больше и почему? Каким видом спорта вы занимаетесь или хотели бы заниматься? Чем полезен тот или иной вид спорта?

Какие еще виды спорта, которые не нарисовал художник, вы знаете? Игра

Попросите детей поочередно с помощью характерных движений загадать (показать), каким видом спорта они занимаются, а остальных отгадать, кто был изображен (лыжник, пловец, хоккеист, гимнаст).

Внешность человека может быть обманчива.

Цель. Объяснить ребенку, что приятная внешность незнакомого человека не всегда означает его добрые намерения.

Материал.   Цветные   карандаши   (или   фломастеры,   гуашь,   акварель), рабочая тетрадь

Глазами ребенка

Может ли молодая, хорошо одетая женщина быть опасной? А юноша с приятной внешностью? И вообще человек с открытой дружелюбной улыбкой вряд ли может причинить вред. Другое дело — причудливо одетая старуха с палкой или дядя с бородой — сразу видно, что у них злые намерения...

У ребенка есть собственные представления о том, какие взрослые могут быть опасными, а какие — нет. Чаще всего дети считают, что:

• это люди с неприятной внешностью, неопрятно одетые;
• мужчины опаснее, чем женщины;
• юноши и девушки, такие веселые и жизнерадостные, вообще не могут быть злыми.

Организуйте беседу Задайте детям вопросы:

• Почему незнакомый взрослый человек может быть опасен для ребенка?
• Как выглядит опасный человек?
• Кого можно не бояться? Опишите внешность.
• Всегда ли приятная внешность означает и добрые намерения?

• Кто из вас может рассказать о хорошем человеке (сказочном герое) с непривлекательной внешностью?
• Выли ли в жизни у кого-нибудь из вас случаи, когда красивый человек оказывался злым?

Подведите детей к мысли о том, что незнакомому человеку на улице не

следует доверять, далее если он внешне привлекателен.

Работа с рабочей тетрадью

Задание.    Предложите   детям   внимательно   рассмотреть   иллюстрации

к заданию.

Спросите, узнали ли они сюжеты сказок и их персонажей, нарисованные

художником. Предложите им назвать сказочных героев:

•        с привлекательной внешностью (красивых, хорошо одетых);

•        с    непривлекательной    внешностью    (злых,    неопрятно    одетых,
некрасивых);

•        добрых (с хорошими намерениями, поступками);

•        злых, опасных (с недобрыми намерениями, поступками).

Смогут ли дети догадаться, внешность каких героев соответствует их

намерениям (поступкам), а каких — нет.

Подведите детей к мысли о том, что на страницах альбома не раскрашены

изображения  именно  «неоднозначных»  героев.  Предложите  детям  их

раскрасить.

Наблюдайте

Обратите    внимание    на    то,    какие    цвета    используют    дети    при

раскрашивании  черно-белых  иллюстраций.  Кто  из  них  подчеркивает

непривлекательную  внешность  добрых  героев  (Золушка  и  Чудище  с

аленьким   цветочком),   используя  темный   или   блеклый   цвета,   а  кто

постарался их украсить с помощью «красивой» палитры. Кто пытается

сделать внешность Снежной королевы еще более красивой, используя

нарядные краски, а может быть, кто-нибудь пытается ее обезобразить.

Каким цветом дети раскрашивают старушку с яблоком?

Обсудите вместе

Предложите детям обменяться мнениями о том, почему они выбрали для

каждого героя именно такую палитру. Пусть прозвучат разные ответы.

Сочиняйте

Попросите      детей      придумать      короткие      истории      и      описать

внешность      и действия героев с условием, что их персонажи — не

животные, а люди.

Постарайтесь  направить  рассуждения  детей  таким  образом,  чтобы  в

рассказах    прозвучали    различные    варианты.    Например:    герой    с

привлекательной    внешностью    совершает    добрый    поступок    или

оказывается коварным и злым; обладатель несимпатичной наружности в

одной истории действует жестоко, а в другой может оказаться хорошим и

добрым.   Побудите   рассказчика   уделить   особое   внимание   описанию

внешности героя, помогите ему вопросами:

• Как персонаж выглядит?
• Во что одет?
• Какой у него голос?

Пусть остальные дети тоже зададут рассказчику свои вопросы.

Опасные ситуации: контакты с незнакомыми людьми на улице

Цель. Рассмотреть и обсудить с детьми типичные опасные ситуации возможных контактов с незнакомыми людьми на улице, научить ребенка правильно себя вести в таких ситуациях.

Материал. Цветные карандаши (фломастеры, гуашь, акварель), рабочая тетрадь.

Предварительная беседа

Педагог спрашивает детей, кого, по их мнению, молено считать «своим», близким человеком, а кого — «чужим»; кого можно назвать знакомым, чем знакомый отличается от близкого человека, а чем — от «чужого», постороннего.

Творческое задание

Для формирования более точного понимания того, кто является «своим» и «чужим», попросите детей изобразить на одном рисунке тех людей, кого они считают «своими» (мама, папа, бабушка, дедушка, братья, сестры, тетя, дядя), а на другом рисунке — «чужих», посторонних людей (продавец в магазине, почтальон, прохожие на улице). Если ребенок помимо членов своей семьи изобразил на первом рисунке кого-то еще, например, воспитательницу детского сада, подругу матери, друзей-сверстников, — объясните, что такие люди называются «знакомыми». Это люди, которых ребенок знает, но не так хорошо, как своих родных и близких. Предложите нарисовать их отдельно на третьем рисунке. Для закрепления понимания детьми различий между группами людей — «свои», знакомые, «чужие» — обсуждаются рисунки всех детей. Пусть каждый расскажет, кого он нарисовал, и объяснит, почему он разместил людей на своих рисунках именно так.

Игра

Попросите детей встать на небольшом (около полуметра) расстоянии друг от друга, образуя круг. Водящий находится в центре и поочередно бросает мячик каждому ребенку, приговаривая: «Знакомый, свой, чужой»,— выделяя интонацией и паузой того, кого нужно назвать (по типу известной игры «Рыбы, птицы, звери»). Ребенок, поймавший мяч, называет соответствующего человека и возвращает мяч водящему. В роли водящего может выступать и педагог, а темп бросания мяча может убыстряться или замедляться. Игра заканчивается тогда, когда все дети без ошибок справятся с заданиями водящего.

Организуйте обсуждение

Рассмотрите с детьми следующие типичные опасные ситуации возможных контактов с чужими людьми на улице.

•        Взрослый уговаривает ребенка пойти с ним куда-нибудь, обещая

показать что-то интересное, предлагая игрушку, представляясь знакомым

родителей и

•        сообщая, что действует по их просьбе.

•        Взрослый угощает ребенка конфетой, мороженым, жвачкой.

Обсудите с детьми каждую ситуацию. Обратите их внимание на привлекательные моменты (вкусная конфета, удовольствие покататься на машине), а также на высказывания незнакомца, которому нельзя доверять (знакомый родителей и действует от их имени).

В процессе обсуждения педагог объясняет, что не надо разговаривать с чужим человеком на улице, если ребенок один или в компании сверстников, но без взрослых. Опасно доверять незнакомому человеку, если он уговаривает пойти куда-то (в кино, в парк, в зоопарк), обещает показать или подарить интересную игрушку (куклу Барби, гоночные машинки), угостить мороженым, жвачкой, даже в том случае, если чужой человек представляется знакомым родителей, говорит ребенку, что отведет его к маме (папе, бабушке, братишке или сестренке), которая его ждет. Дети должны запомнить, что доверять следует только близким людям, а незнакомый человек может быть опасным и причинить большой вред, например разлучить с близкими, испугать. Поэтому нельзя поддаваться на уговоры чужого человека, идти с ним куда-либо, соглашаться сесть в машину.

Вспомните

Попросите детей вспомнить и рассказать, что случилось с Буратино, когда кот Базилио и лиса Алиса позвали его пойти с ними на Поле Чудес. Пусть дети ответят на следующие вопросы:

•        Правильно ли сделал Буратино, согласившись пойти с котом и лисой?

•        Почему Буратино согласился пойти с ними?

•        Что ему пообещали и что на самом деле хотели от него хитрые кот Базилио и лиса Алиса?

•        Чем закончилась для Буратино эта история?

Работа с рабочей тетрадью

Задание. Предложите детям рассмотреть изображение незнакомого взрослого — «чужого» человека и раскрасить те предметы, которые он хочет предложить ребенку. Обратите их внимание на то, что этот человек хитрый: он знает, что любят дети, чем их можно заинтересовать — так заманивают мышку в мышеловку с помощью кусочка сыра или сала — того, что она больше всего любит.

Попросите детей рассказать, что изображено на картинках, описав каждую ситуацию. Что, по их мнению, говорит взрослый, знаком ли он ребенку, изображенному на картинках, что отвечает ему малыш в первом случае и что — во втором.

В целях закрепления правильного поведения педагог выделяет верные ответы детей и объясняет, как следует поступать в изображенных на картинках ситуациях: побежать домой, закричав: «Ко мне пристает чужой!»; лучше не вступать в разговор с незнакомцем и не отвечать на его вопросы или, в крайнем случае, сказать ему: «Ты чужой, я с тобой никуда не пойду... буду кричать... позову милиционера». Можно повторить эти слова хором или поочередно.

Затем предложите детям поставить знак «плюс» на той картинке, где ребенок ведет себя правильно, и в той, где изображено его неправильное поведение.

Поэзия

Прочитайте детям стихотворение Корнея Чуковского «Котауси и May си».

Котауси и Мауси

Жила-была мышка Мауси

И вдруг увидала Котауси.

У Котауси злые глазауси

И злые-презлые зубауси.

Подбежала Котауси к Мауси

И замахала хвостауси:

«Ах, Мауси, Мауси, Мауси,

Подойди ко мне, милая Мауси!

Я спою тебе песенку, Мауси,

Чудесную песенку, Мауси!»

Но ответила умная Мауси:

«Ты меня не обманешь,

Котауси! Вижу злые твои глазауси

И злые-презлые зубауси!»

После чтения задайте им вопросы:

•        Какие еще стихотворения про опасные ситуации с незнакомцами вы знаете?

•        Как надо было правильно себя вести?

Для  закрепления или  повторения  материала можно прочитать  детям, например, «Сказку о глупом мышонке» С. Маршака.

Пожароопасные предметы

Цель. Помочь детям хорошо запомнить основную группу пожароопасных предметов, которыми нельзя самостоятельно пользоваться как в городе, так и в сельской местности.

Материал.     Цветные     карандаши     (фломастеры,     краски)     желтого, оранжевого, красного цветов; тетрадь.

 Организуйте беседу

Начало занятия можно организовать по своему усмотрению: использовать соответствующую   детскую   литературу   («Кошкин   дом»   С.Маршака, «Путаница» К.Чуковского, «Жил на свете слоненок» Г. Цыферова или более сложные произведения Б. Житкова, Л. Толстого). Обсудите с детьми опасные     ситуации,     в    которые    попали    персонажи    прочитанных произведений. Спросите их, почему так произошло. Поинтересуйтесь, как им следовало правильно поступить в каждом из рассматриваемых случаев.

Загадайте детям загадки.

Шипит и злится, воды боится.

С языком, а не лает,

Без зубов, а кусает.

(Огонь)

Тонкая девчонка,

Белая юбчонка,

Красный нос.

 Чем длиннее ночи,

Тем она короче

От горючих слез.

(Свеча)

Мать толста,

Дочь красна,

 Сын — бес.

Долетел до небес.

(Печь, огонь, дым)

В любом из выбранных вариантов начала занятия важно показать, что огонь может быть не только врагом, но и другом человека. Ведь в далекие времена, когда люди не умели его добывать, они мерзли от холода и ели сырую пищу... Поэтому огонь нужен, но главное — помнить об опасности и быть с ним очень осторожным. Работа с рабочей тетрадью

Задание. Предложите детям раскрасить языки пламени свечи, керосиновой лампы, печки на картинке с интерьером сельской кухни. Пусть также раскрасят электрическую плитку, показав, что она раскалена.

Совместное обсуяедение

Рассмотрите вместе с детьми результаты их работы в тетради. Как сказочные цветы, выглядят языки пламени, раскрашенные ярко-желтым, оранжевым и красным цветами. А теперь спросите, может ли пламя быть опасным? Обсудите — в каких ситуациях. Поддержите попытки детей представить себе, что может случиться при неосторожном обращении с огнем.

Расскажите, что несчастные случаи чаще всего происходят из-за необдуманного поступка, незнания, любопытства.

На заметку воспитателю

Вся работа по данной теме и шести последующим должна проводиться в контакте с родителями. Основная группа потенциально опасных для детей предметов находится дома, и именно там чаще всего, когда взрослые отсутствуют или ведут себя безответственно, с детьми происходят несчастные случаи.

Работа с родителями

В связи с тем, что ситуации, когда ребенок может неосторожно себя вести с пожароопасными предметами, чаще всего возникают вне рамок дошкольного учреждения, педагогу следует координировать свои действия с родителями. Для этого рекомендуется либо разместить необходимую информацию на стенде, либо проводить с ними беседы (индивидуальные, на собрании). Важно, чтобы сведения, полученные ребенком в детском саду, находили свое подтверждение в кругу семьи.

Предметы, требующие осторожного обращения

Цель.     Предложить детям хорошо запомнить     основные     предметы, опасные для жизни и здоровья, помочь им самостоятельно сделать выводы о   последствиях   неосторожного    обращения     с   такими предметами.

 Материал. Красный карандаш или фломастер, тетрадь.

На заметку воспитателю

Начните занятие с известной, динамичной игры, которая поможет узнать, насколько хорошо дети овладели материалом предыдущего занятия, а также позволит расширить их знания о пожароопасных предметах. Игра Вместе с детьми встаньте в круг. Возьмите в руки красный воздушный шар. Начните стихотворную строку, которую должен закончить тот ребенок, которому вы передадите шар. Если он ответит неправильно или будет медлить, попросите его выйти из круга, а шар передать вам.

Воспитатель.

Где с огнем беспечны люди, Там взовьется в небе шар, Там всегда грозить нам будет Злой... пожар.

Работа с рабочей тетрадью

Задание. Предложите детям обвести на рисунке красным цветом те предметы, которыми в отсутствие взрослых они не должны пользоваться.

По окончании работы спросите детей, почему они обвели те или иные предметы, в каких случаях они могут быть опасны?

На заметку воспитателю

Обсудите с детьми различные пожароопасные ситуации, которые могут возникнуть в результате шалостей детей во дворе, на улице, в подъезде дома. Старшие ребята иногда поджигают тополиный пух, обшивку дверей, почтовые ящики. Такие хулиганские поступки приводят к порче имущества, несчастным случаям, травмам и строго наказываются

Использование и хранение опасных предметов

 Цель. Рассказать детям, что существует много предметов, которыми надо уметь пользоваться, и что они должны храниться в специально отведенных местах.

Материал. Ножницы, клей (кисточки); тетрад .

Педагог загадывает детям следующие загадки.

Два конца, два кольца,

В середине гвоздик.

(Ножницы)

Маленький Ерофейка

Утонул до шейки.

(Гвоздь)

Я одноухая старуха,

Я прыгаю по полотну.

И нитку длинную из уха,

Как паутину, я тяну.

(Иголка)

Скоро ест, мелко жует,

Сама не ест, другим не дает.

(Пила)

Есть у моего Антошки

Только шляпка да железная ножка.

(Гвоздь)

Не хочу я молчать — Дайте вволю постучать!

И стучит день-деньской Он железной головой.

(Молоток)

Затем спрашивает детей, какие предметы они считают опасными. Какие

предметы опасными могут стать? В каких случаях? Умеют ли ребята

правильно пользоваться ими?

В случае затруднения с ответом педагог объясняет, как надо себя вести,

если в руках находится подобный предмет.

•        А можно ли отвлекать, толкать другого, если он режет,

•        шьет, прибивает гвоздь? Что может при этом случиться?

•        Какие еще опасные предметы они знают?

•        Педагог загадывает детям новые загадки:

Вот железная плутовка,

Листы держит очень ловко.

К репко вместе их сжимает,

Никогда не потеряет.

(Скрепка)

Я иголкина подружка,

Только нет у меня ушка.

(Булавка)

Конь стальной, хвост льняной —

Подружись-ка ты со мной.

(Иголка)

Кланяется, кланяется,

Придет домой — растянется.

 (Топор)

Я сижу в своем домишке,

 Не серди меня, мальчишка!

Обращайся осторожно,

Ведь пораниться мной можно.

(Перочинный ноле)

Предлагает детям назвать предметы, которыми детям пока нельзя пользоваться (спички, зажигалки, утюг, телевизор) — для этого надо еще   подрасти,   и   те   предметы,   которыми   следует   пользоваться осторожно, так, как показали взрослые, — иголки, вилки, гвозди, молоток.

Спросите детей, где у них дома хранятся такие предметы: разбросаны ли они по квартире или занимают определенные места.  Куда мама или бабушка убирают иголки, булавки, ножницы? Где папа или дедушка хранят инструменты? Где находятся лекарства, градусник (термометр)? Попросите детей представить себе, что они попали в дом, где царит полный беспорядок. Предложите им помочь навеси порядок и все опасные предметы разложить по местам.

Работа с рабочей тетрадью

Задание.    Предложите   детям   найти   среди   изображений   разрезного материала   такие,   в   которых   сгруппированы   потенциально   опасные предметы, и вырезать их, а затем подобрать для них подходящие места для хранения (наклеить на страницу тетради). По окончании работы поинтересуйтесь у детей, почему те или иные предметы они разместили именно таким образом.

На заметку воспитателю.

В случае неверного решения постарайтесь объяснить ребенку причину. При этом  следует учитывать,  что  эти  ошибки  могут  быть  вызваны негативным семейным примером, когда родители этого ребенка дома не соблюдают  правила  хранения  опасных  предметов.   Не   спорьте,   если ребенок настаивает на своем решении, утверждая, что дома у него эти предметы находятся  именно в этом месте.  Просто  возьмите  себе на заметку и позже тактично проведите беседу с его родителями.

Работа с родителями

Найдите возможность показать работы детей родителям. Это хороший повод напомнить им о необходимости хранить опасные предметы дома постоянно в специально отведенных местах.

Балкон, открытое окно и другие бытовые опасности

Цель.   Расширить  представления  детей   о   предметах,   которые   могут служить источниками    опасности    в доме.    Дети должны    знать,    что нельзя самим открывать окна и выглядывать из них, выходить на балкон и играть там.

Материал. Цветные карандаши (фломастеры); ножницы, клей, кисточки, тетрадь.

Организуйте беседу

Спросите детей о том, что родители запрещают им делать дома и почему.

Вместе постарайтесь определить, какие предметы и в каких ситуациях

могут быть опасны. Вспомните задания 6—8 данной тетради.

Работа с рабочей тетрадью

Задание, Объясните детям значение знака «Опасность». Попросите их

нарисовать восклицательный знак около тех предметов, которые, с их

точки зрения, могут быть опасны.

На заметку воспитателю

На   предложенной   картинке   изображены   не   только   пожароопасные

предметы:   спички,   утюг,   горящая   конфорка.   Можно   зацепиться   за

электрошнур, пораниться ножом, уронить стеклянную банку... А отметят

ли дети знаком опасности кипящий чайник, открытое окно, балкон?

В этом задании работа с альбомом проводится в самом начале занятия, а

полученные результаты используются для расширения работы над темой.

Поэтому пока дети рисуют, отметьте для себя, кому из них какой вопрос

вы зададите. Скорее всего, все знаки опасности правильно не отметит ни

один ребенок.

Загадки

Можете для подсказки загадать детям следующие загадки.

Очень хрупкая я,

Берегите меня.

Если только разобьете —

Лишь осколки соберете.

(Стеклянная посуда)

В брюхе жарко у меня,

И в носу моем дыра.

Когда все во мне кипит,

То из носа пар валит.

(Чайник)

Я на кухне — главная!

Без меня, как ни трудитесь,

Без обеда насидитесь.

(Плита)

В брюхе баня,

В носу решето,

На голове пупок,

Всего одна рука,

И та на спине.

(Чайник)