Викторина с воспитателями
материал

Это мероприятие можно проводить как с воспитателями, так и с родителями.

ЦЕЛЬ: формирование ЗОЖ. Воспитывать бережное отношение к здоровью детей и своему здоровью.

Для проведения викторины участникам необходимо поделиться на 2 команды.

1 команда «Айболит». Девиз: «В здоровом теле - здоровый дух!».

2 команда «Улыбка». Девиз: «Улыбка – это здоровье и радость!»

1 задание «Вопрос – ответ»

1.Что согласно известному лозунгу, является залогом  здоровья?   (Чистота)

2. Как, называется наука о здоровье?  (Валеология).

3. Какие, фрукты, овощи, растения используются для понижения температуры?    (Малина, чеснок, липа, лимон).

4. В какое, время года лучше всего начинать закаляться?   (Летом).

5. Кто такие  «моржи»?     (Люди, купающиеся зимой в проруби).

6. Кто такие йоги?    (Люди, занимающиеся гимнастикой, медитацией).

7. Листья, какого растения используются при ушибе, кровотечении?  (Лопух, подорожник).

8. Сок, какого растения, используется вместо йода?   (Чистотел).

2 задание «Вы загадку отгадайте, и вид спорта называйте»

1. Его бьют, а он не плачет, веселее только скачет.     (Мяч.  Волейбол, баскетбол).
2. Два колеса подряд, их ногами вертят.     (Велоспорт).
3. На снегу 2 полосы, удивились 2 лисы.

Подошла одна поближе, здесь бежали чьи – то …    (Бег на лыжах).

4. Взял дубовых 2 бруска, 2 железных полозка.

На бруски набил я планки, дайте снег! Готовы …  (Санный спорт).

5. Он на вид – одна доска, но зато названьем горд,

Он зовётся …    (Сноуборд).

6. Долго ходом шли коньковым, друг за дружкою втроём,

Было очень нелегко им забираться на подъём.

Вдруг отточенным движеньем хвать винтовки – и стрелять!

Бьют прицельно по мишеням, - раз, другой, четыре, пять.

И помчались под уклон. Что же это? …   (Биатлон).

7. Льётся речка – мы лежим,  лёд на речке – мы бежим.   (Конькобежный спорт).
8. Пусть у вас под Новый год будет всё Окей!

Клюшки в руки, - и на лёд, - все играть в …   (хоккей).

3 задание «Назови цель»

1.Какова цель зрительной гимнастики?  

Она даёт возможность глазу справиться со значительной зрительной нагрузкой. Зрительные ориентиры (пятна) – снимают утомление глаз и повышают двигательную активность в течение дня.

 2.Какова цель игрового самомассажа кистей рук?  

Это уникальная тактильная гимнастика, благодаря которой в мозг поступает мощный поток импульсов от рецепторов, расположенных в коже, а также от проприорецепторов мышц и суставов. Одновременно с этим в кору головного мозга поступает информация, которая не только оказывает тонизирующее воздействие на ЦНС, но и способствует увеличению резервных возможностей функционирования головного мозга.

3.Какова цель пальчиковой гимнастики?

Развитие мелкой моторики пальцев рук, мышления и речи, подготовка руки к письму.

4. Какова цель дорожки здоровья?

Активизация и укрепление мышц стопы, профилактика плоскостопия.

5. Какова цель гимнастики пробуждения?

Обеспечение постепенного пробуждения, положительного эмоционального настроя, растяжка мышц.

6. Какова цель правильного питания?

Полноценное питание – это одно из условий необходимых для правильного роста и развития ребёнка.

7.Какова цель дыхательной гимнастики?

Развитие дыхательной системы, повышение сопротивляемости организма простудным и другим заболеваниям.

8.Какова цель динамической паузы?

Весёлые физические упражнения, направленные на снятие усталости, предназначены для того, чтобы сбросить напряжение на занятии.

Ведущий: Вот и подошла к концу наша занимательная викторина. Можно сделать вывод, чтобы быть здоровыми, нужно заниматься физкультурой, делать зарядку, соблюдать режим, заниматься спортом, закаляться, играть с детьми в подвижные игры на свежем воздухе.

ЗДОРОВЬЕ – ЭТО ТА ВЕРШИНА, КОТОРУЮ ТЫ ДОЛЖЕН ПОКОРИТЬ САМ!

Желаю всем крепкого здоровья и спасибо за внимание!