Главные вкладки

    "Чтобы дети были здоровыми"
    консультация (старшая группа) на тему

    В годы дошкольного детства важнейшим является: охрана жизни ребенка, укрепление его здоровья, совершенствование функций организма, содействие его правильному физическому развитию и закаливанию, повышению работоспособности. Значение всего этого обуславливается тем, что несмотря на быстрый рост и развитие органов и систем, деятельность их ещё не совершенна, слабо выражена защитные свойства организма, маленькие дети легко подвергаются неблагоприятным влияниям внешней среды.Наступило лето! День ото дня становится теплее. Многие семьи засобирались на дачи, в деревню, то есть поближе к природе.Уважаемые родители! Воспользуйтесь целебными, оздоровительными силами природы! Воздушные и солнечные ванны, обтирания, купания, хождение босиком, проведение упражнений на свежем воздухе – в лесу, на лугу, у воды – имеет неоценимое оздоровительное значение, оказывает сильное закаливающее воздействие на организм ребенка.Бегать, играть в мяч, прыгать, лазать, метать значительно удобнее на поляне, на лугу, чем в помещении. В природных условиях движения детей становятся более естественными, непринужденными.Лето- это наиболее благоприятное время для выполнения упражнений в природе. Для упражнения детей в ходьбе и беге, а также упражнения в равновесии предлагаем:ходить и бегать между кустами и деревьями меняя направление;входить на горку и сбегать с неё;ходить и бегать по рыхлому песку, по мелкой воде;пройти по мягкому грунту след в след за взрослым;пройти по корням дерева, выступающим над поверхностью земли, близко приставляя пятку одной ноги к носку другой;пройти по бревну или доске;идти широким шагом, измеряя расстояние между двумя деревьями;бегать по лужайке, перепрыгивая через высокую траву.Для упражнения детей в метании и прыжках предлагаем:подпрыгивать на двух ногах выше травы;прыгать через лужи ямки;подпрыгивать в воде на мелком месте;подпрыгивать продвигаясь в перед;подбрасывать и метать в цель шишки;бросать в воду камешки на дальность.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл chtoby_deti_byli_zdorovymi.docx14.88 КБ

    Предварительный просмотр:

    Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

    «Детский сад «Ромашка»

    город Кирсанов

    Тамбовская область

    КОНСУЛЬТАЦИЯ

    «ЧТОБЫ ДЕТИ БЫЛИ ЗДОРОВЫМИ»

    В годы дошкольного детства важнейшим является: охрана жизни ребенка, укрепление его здоровья, совершенствование функций организма, содействие его правильному физическому развитию и закаливанию, повышению работоспособности. Значение всего этого обуславливается тем, что несмотря на быстрый рост и развитие органов и систем, деятельность их ещё не совершенна, слабо выражена защитные свойства организма, маленькие дети легко подвергаются неблагоприятным влияниям внешней среды.

    Наступило лето! День ото дня становится теплее. Многие семьи засобирались на дачи, в деревню, то есть поближе к природе.

    Уважаемые родители! Воспользуйтесь целебными, оздоровительными силами природы! Воздушные и солнечные ванны, обтирания, купания, хождение босиком, проведение упражнений на свежем воздухе – в лесу, на лугу, у воды – имеет неоценимое оздоровительное значение, оказывает сильное закаливающее воздействие на организм ребенка.

    Бегать, играть в мяч, прыгать, лазать, метать значительно удобнее на поляне, на лугу, чем в помещении. В природных условиях движения детей становятся более естественными, непринужденными.

    Лето- это наиболее благоприятное время для выполнения упражнений в природе. Для упражнения детей в ходьбе и беге, а также упражнения в равновесии предлагаем:

    ходить и бегать между кустами и деревьями меняя направление;

    входить на горку и сбегать с неё;

    ходить и бегать по рыхлому песку, по мелкой воде;

    пройти по мягкому грунту след в след за взрослым;

    пройти по корням дерева, выступающим над поверхностью земли, близко приставляя пятку одной ноги к носку другой;

    пройти по бревну или доске;

    идти широким шагом, измеряя расстояние между двумя деревьями;

    бегать по лужайке, перепрыгивая через высокую траву.

    Для упражнения детей в метании и прыжках предлагаем:

    подпрыгивать на двух ногах выше травы;

    прыгать через лужи ямки;

    подпрыгивать в воде на мелком месте;

    подпрыгивать продвигаясь в перед;

    подбрасывать и метать в цель шишки;

    бросать в воду камешки на дальность.

    Много радости и веселья доставляют детям игры на преодоление препятствий, на умение попасть мячом в обозначенную цель, интересны ребятам игры, в которых надо ловко увернуться от ловящего или самому поймать кого-то. Такие игры являются прекрасным средством развития и совершенствования движений детей, укрепление и закаливание их организма.

        Закаливание детей необходимо, и лучше начинать это делать летом.

    У закаленного ребенка повышается устойчивость организма к температурным условиям, солнечной радиации, резким колебаниям погодных условий. Увеличивается сопротивляемость организма к разнообразным заболеваниям. Результаты закаливания проявляются в общем воздействии на ребенка: укрепление его здоровья, развитие активности, воли и т.д. Начиная закаливать ребенка родители должны запомнить правило – положительный результат воздействия оздоровительных сил природы возможен лишь при ПОСТЕПЕННОСТИ, СИСТЕМАТИЧНОСТИ и КОМПЛЕКСНОСТИ  их применения.

            Очень важно при оздоровлении детей опираться на особенности вашего ребенка, состояния его здоровья и физического развития. Физическая нагрузка нужна не только здоровым детям. Если у ребенка ослаблено здоровье, не спешите огородить от всяких активных движений. Иногда тщательно подобранные физические упражнения могут принести больше пользы, чем микстура и порошки. Для болезненного ребенка закаливание особенно необходимо. Консультация врача поможет выбрать подходящий вид закаливания и последовательно проводить его тщательно соблюдая еще большую постепенность.

    Мы надеемся, что дети после лета придут в детский сад окрепшими, отдохнувшими, загоревшими. Укрепляя здоровье детей, постарайтесь не растерять тот багаж знаний, который есть у ребят. Помните! Повторение -  мать учения!     

    ЖЕЛАЕМ ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ ДЕТЯМ!


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Чтоб дети были здоровыми

    Рекомендации родителям о здоровье детей...

    Чтобы дети были здоровы

    Цель: акцентировать внимание родителей на здоровье детей, дать практические советы по укреплению детского организма....

    Хотите, чтобы ваши дети были здоровы, начните утро с гимнастики Стрельниковой!

    Комплекс дыхательной гимнастики для здоровья ваших детей....

    Консультация для родителей: "Чтобы дети были веселее и здоровее".

    Несколько правил для родителей, чтобы дети были здоровы и веселы....

    Конспект открытого занятия для детей старшей группы «Чтобы кожа была здоровой».

          Конспект открытого занятия для детей старшей группы «Чтобы кожа была здоровой»....

    ЧТОБЫ ДЕТИ БЫЛИ ЗДОРОВЫ

    чтобы дети были здоровы...