рекомендации по воле
презентация на тему

Слайд 1

Рекомендации по развитию силы воли Выполнила:Громовая Анастасия 3 курс «Дошкольное образование» Группа 34(2)

Слайд 2

Воля – это сознательное регулирование человеком своего поведения и деятельности, связанное с преодолением внутренних и внешних препятствий . Она возникла вместе с появлением общества и труда. Функции воли: Выбор главных мотивов и целей. Регуляция побуждения к действию при недостаточной или избыточной мотивации. Организация психических процессов в адекватную систему действий, осуществляемых человеком. Мобилизация физиологических и психических возможностей при преодолении препятствий в достижении поставленных целей.

Слайд 3

Рекомендации Делайте то , что вам не нравится . Вы обязаны перебороть свое «не хочу», «не могу». Не подавайтесь искушению (Сдерживание языка) Начните с малого. Возможность развить силу воли делается простым выполнением обязанностей без каких-либо уступок и отговорок.

Слайд 4

Начните с малого. Преследуйте единственную цель. Выбрать примерный план действий. Не откладывайте на завтра. Займитесь спортом. Чёткое видение конечного результата — путь к победе. Необходимо ясно знать, какая конечная цель у вашего действия. Осознайте наличие соблазна, который мешает вам. Когда вы осознаёте соблазн, то становится гораздо проще его преодолеть. Соблазн — это слабость. Ваша слабость, которую вы можете победить .

Слайд 5

Помните о достигнутом результате и о том, как легко его потерять . Положительно на силу воли влияет нежелание потерять достигнутое. Ведь в таком случае вы перечеркнёте всё, чего вы уже добились. Замените силу воли силой мысли. Если сила воли — не самое сильное ваше качество, не ваш конёк, то с довольно большой вероятностью вы сможете себя мотивировать силой мысли. Избавьтесь от вредных привычек и приобретите полезные. Сила воли зависит от наличия в организме свободной энергии. Избавившись от вредных привычек и доведя до автоматизма полезные, вы заметно укрепить силу воли.

Слайд 6

Сделайте себе и другим обещание. У вас есть гласное обязательство перед окружающими, а это лучший способ тренировать силу воли. Последняя рекомендация — Выйдите из зоны своего комфорта.

Слайд 7

Родители, стремящиеся воспитать волю у своего ребёнка, должны соблюдать следующие правила: Не делать за него то, чему он должен научиться, а лишь обеспечить условия для успеха его деятельности. Активизировать его самостоятельную деятельность, вызвать у него чувство радости от достигнутого, повышать веру в способность преодолевать трудности. Даже маленькому ребёнку объяснить, в чем заключается целесообразность тех требований, приказов, решений, которые взрослые ему предъявляют, и постепенно учить ребенка самостоятельно принимать разумные решения. Ничего не решайте за ребёнка школьного возраста, а лишь подводите его к рациональным решениям и добивайтесь от него непреклонного осуществления принятых решений.

Слайд 9

Заключение По сути, сила воли — это одна большая привычка. Обретая такую полезную привычку, мы обретаем возможность действовать очень эффективно. Выработать силу воли — это занятие не на один день. Да, никто из нас не идеален, и у всех нас могут быть приступы лени, угнетающие силу воли. Помните написанные выше советы, и вам будет гораздо легче с этим справиться.