Физкультминутки для детей среднего дошкольного возраста
материал (средняя группа) на тему

Физкультминутки для детей среднего дошкольного возраста:

Физкультминутка «Кошкины повадки».

Воспитатель.

Мы покажем вам немножко, как ступает мягко кошка.

 Еле слышно: топ – топ – топ, хвостик книзу:   оп – оп  - оп.                                                                            

Но, подняв свой хвост пушистый, кошка может быть и быстрой.

Ввысь бросается отважно, скок да скок, ещё подскок,

То вперёд, а то отскок. А потом мяукнет: «Мяу, я в свой домик убегаю». (Дети вначале идут на цыпочках, стараясь не производить никакого шума. Затем прыгают на месте легко и как можно выше. В конце стиха бегут на свои места.)

Физкультминутка «Заячий концерт».

Воспитатель.

Зайцев целая ватага вдоль по краешку оврага

Развлекает всех прыжками: прыг  да скок, прыг да скок.

В барабаны ловко бьют: тра – та, тра – та, тра – та – та.

А потом так театрально в тарелки музыкальные ударили:

Дзынь – ля – ля, дзынь – ля – ля, от души всех веселя. ( Дети вначале прыгают друг за другом на двух ногах, затем имитируют игру на барабане и на тарелках.)

Физкультминутка «Гуси на прогулке».

Воспитатель.

Гуси – домашние птицы, ходят дружной вереницей.

Гуси, гуси! Хорошо вам!

Ну, летите веселей на лужочек поскорей.

Гуси важно зашагали, травку быстро пощипали.

Лапочки почистили, пёрышки стряхнули.

Гуси – гуси! Хорошо вам! Ну, летите все домой. ( Дети вначале идут за воспитателем, затем бегут, размахивая руками. Ходят по группе, наклоняются вперёд, вниз. Поднимают колени, машут руками, приседают, говорят: «га – га – га!», «да – да – да!». Возвращаются на свои места.

Физкультминутка «Грачи прилетели».

Воспитатель.

Как – то раннею весной на опушке на лесной,

Появилась стая птиц: не скворцы и не синицы,

А большущие грачи цвета чёрного как ночь.

Разбежались по опушке, прыг – скок, крак – крак!

Тут жучок, там червячок! Крак – крак – крак! ( Вначале дети стоят по кругу, затем бегут на цыпочках, чуть подняв согнутые в локтях руки. Приседают, бегут в разные стороны, прыгают, наклоняются вперёд, вниз. )

Физкультминутка «Поле одуванчиков».

Воспитатель.

Одуванчик, одуванчик! Стебель тоненький, как пальчик.

Голова что шар пушистый, если ветер быстрый – быстрый

На полянку налетит, всё вокруг зашелестит.

Одуванчики – тычинки разлетятся хороводом

И сольются с небосводом. ( Дети приседают, потом медленно поднимаются, поднимают руки вверх, разбегаются в разные стороны, затем берутся за руки и идут по кругу.)

Физкультминутка «Астры на клумбе».

Воспитатель.

Мы – астры, астры, астры, на клумбе мы растём.

Нас любят ненапрасно, когда мы расцветём.

Мы – красивые цветы, мы – весёлые цветы. ( Дети медленно поднимаются, потом поднимают руки. Идут по кругу, взявшись за руки. Делают махи руками вперёд – назад.)

Физкультминутка «Подсолнухи на нашем огороде».

Воспитатель.

Посадили семечко в землю, дало семечко росток,

Он начал расти и вырос подсолнух.

Радуется подсолнух солнцу, раскачивается из стороны в сторону.  

 Вдруг подул сильный ветер, подсолнух начал гнуться под его ударами.

Стих ветер, подсолнух  облегченно вздохнул, успокоился. ( Дети приседают, медленно  встают,  поднимают руки.  Покачиваются вправо, влево. Наклоняются вперёд, назад. Делают  глубокий вдох, стоят спокойно.)

Физкультминутка «Весёлые медвежата».

Воспитатель.

Медвежата в чаще жили, головой своей кружили,

Вот так, вот так головой своей кружили.

Медвежата мёд искали, дружно дерево качали,

Вот так, вот так дружно дерево качали.

Вперевалочку ходили и из речки воду пили.

А потом они плясали, выше лапы поднимали. ( Дети вначале крутят головой, затем поднимают руки вверх и качают из стороны в сторону, имитируют ходьбу медведя, танцуют, поднимая ноги вверх.)

Физкультминутка  «Стоит в поле теремок».

Воспитатель.

Стоит в поле теремок, на двери висит замок.

Открывает его волк, за замочек дёрг, дёрг, дёрг.

Пришёл Петя – петушок и ключом открыл замок. ( Дети изображают крышу теремка, затем смыкают пальцы рук в замок, кисти влево, вправо, делают кругообразные движения кулачками рук.)