«Агрессия у детей, или как снять агрессию у ребенка»
картотека

Что такое агрессия и почему она возникает?

Злость, гнев, агрессия – это природные механизмы, которые помогают человеку выжить. То есть агрессия нужна человеку, чтобы защищать и отстаивать свои интересы, и без нее очень сложно прожить в современном мире. Агрессия напрямую связана с такими эмоциями, как злость, зависть, обида. Именно переживание сложных негативных чувств часто толкает ребенка на агрессивное поведение. Поэтому ни в коем случае ребенку нельзя запрещать выражать свои отрицательные эмоции. Сами взрослые должны быть готовы сталкиваться с недовольством ребенка и уметь принимать его, когда оно справедливо, обоснованно и выражено адекватным образом.

Агрессия – это действие, направленные на разрушение, на причинение вреда или ущерба другому человеку. И такое проявление злости и обиды действительно неприемлемо в обществе.

Но дети не всегда это понимают. Абсолютное большинство детей, склонных к агрессивному поведению, научились ему у окружающих: родителей, родственников. Когда в семье принято кричать, оскорблять друг друга, применять физическую силу, ребенок все это принимает за нормальные, обычные способы общения и достижения целей, и сам начинает активно применять их в своей жизни. Ему кажется, что отобрать желаемую вещь, толкнуть, заставить другого человека подчиниться и тому подобные действия – это самый легкий способ достижения цели.

То есть ребенок склонен вести себя агрессивно, если:

• это является нормой в его семье и ближайшем окружении;
• не знает, как решать сложные ситуации мирными путями;
• не умеет адекватно выражать свои отрицательные эмоции;
• считает агрессивный способ выхода из ситуации самым легким и эффективным.

Агрессия нужна ребенку, чтобы:

• защитить себя или отстоять свои интересы;
• добиться власти над кем-либо, завоевать авторитет;
• отомстить.

Как снять агрессию у ребенка.

Побить подушку. Для начала надо позволить ребенку выплеснуть всю агрессию. Сделать это можно безболезненно для обидчика, например, побив подушку. Пусть малыш молотит по ней руками со всей силы и покидает её.

Порвать бумагу. Выберите ненужные газеты или журналы, старые рисунки. Дайте задание ребенку, порвать все листы за одну минуту.

Зарисовываем красками листы бумаги. Приготовьте гуашь или акварельную краску и кисточку. Задача: зарисовать лист бумаги красками, чтобы не осталось белого пятнышка. Для себя отметьте, какой цвет выбрал малыш.

Покричать. Выброс энергии можно проконтролировать благодаря этому упражнению. Позвольте ребенку покричать, ровно до того момента, пока вы не хлопните в ладоши. Как только вы хлопнули, ребенок должен замолчать. Повторите это упражнение несколько раз.

Водные процедуры. Умойте лицо и руки ребенка прохладной водой, дайте попить кипяченой воды. При необходимости наберите ребенку теплую ванну с пеной. Побудьте с ним во время купания.

Общение по душам. После предварительных упражнений, попробуйте поговорить с ребенком о произошедшем. Спросите, что он чувствует, что его беспокоит. Примите сторону ребенка, поддержите его.

Педагог-психолог: Зыкова И.В.