Картотеки различных игр, увлечений для детей, различных упражнения с детьми
картотека

ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ ДНЕВНОГО  СНА.

1-й комплекс

1. И.п.: лежа на спине, руки вдоль туловища. Согнуть колени, ноги подтянуть к груди, обхватить колени руками, вернуться в и.п.

2. И.п.: лежа на спине, руки в замок за голову, ноги согнуты в коленях. Наклон колен влево, в и.п., наклон колен вправо, в и.п.

3. И.п.: сидя, ноги вместе, руки в упоре сзади. Согнуть ноги в коленях, подтянуть их к груди, со звуком «ф-ф» — выдох, и.п., вдох (через нос).

4. И.п.: то же, одна рука на животе, другая на груди. Вдох через нос, втягивая живот; выдох через рот, надувая живот.

5. И.п.: стоя, ноги врозь, руки внизу. Хлопок в ладоши — выдох; развести ладони в стороны — вдох.

6. И.п.: о.с. Потягивания: достали до потолка, вернулись в и.п.

Дыхательные упражнения.

1. «Аист».

На вдохе поднять руки в стороны. Ногу, согнутую в колене, гордо вывести вперед, зафиксировать. На выдохе сделать шаг. Опустить ногу и руки,  произнося «ш-ш-ш».

2. «Воздушные шары».

Выполнять в ходьбе по площадке. 1 — руки в стороны, вверх, вдох через нос, выполнить хлопок в ладоши («шар лопнул»); 2 — руки в стороны, вниз, произнося «с-с-с» или «ш-ш-ш» («шарик спустился»).

3. «Ворона».

И.п.: о.с. Сделать вдох через нос, руки поднять через стороны вверх. Приседая, опустить руки на голову, произнося «кар-кар-кар».

4. «Вот сосна высокая стоит и ветвями шевелит».

И.п.: о.с. 1— вдох — руки в стороны; 2 — выдох — наклон туловища вправо; 3 — вдох — вернуться в и.п.; 4 — то же влево.

5. «Ежик».

И.п.: сидя, ноги вместе, руки в упоре сзади. Согнуть ноги в коленях и подтянуть их к груди. Выпрямить ноги («ф-ф-ф»).

2-й комплекс

1. «Потягушки». 

И.п.: лежа на спине, руки вдоль туловища, потягивание, и.п.

2. «Горка». 

И.п.: сидя, ноги прямые, руки в упоре сзади, опираясь на кисти рук и пятки выпрямленных ног, поднять таз вверх, держать, вернуться в и.п.

3. «Лодочка».

 И.п.: лежа на животе, руки вверх, прогнуться (поднять верхнюю и нижнюю части туловища), держать, вернуться в и.п.

4. «Волна». 

И.п.: стоя на коленях, руки на поясе, сесть справа от пяток, руки влево, и.п., сесть слева от пяток, руки вправо, и.п.

5. «Мячик». 

И.п.: о.с, прыжки на двух ногах с подбрасыванием мяча перед собой.

6. «Послушаем свое дыхание». 

И.п.: о.с, мышцы туловища расслаблены. В полной тишине дети прислушиваются к собственному дыханию и определяют, какая часть тела приходит в движение при вдохе и выдохе (живот, грудная клетка, плечи волнообразно), тихое дыхание или шумное.

Дыхательные упражнения.

1. «Каланча».

И.п.: стоя, руки в стороны (вдох), опуская руки, произносить «с-с-с».

2. «Журавль».

И.п.: о.с. Сделать вдох, поднять правую ногу, согнутую слегка в колене, руки в стороны, вниз, произнести «ур-р-р». Выполнить то же левой ногой.

3. «Заводные машинки».

И.п.: о.с. Руки в «замок» перед собой, (вдох), выполнять вращательные движения большими пальцами и произносить  «ж-ж-ж».

4. «Журавль».

И.п.: о.с. Сделать вдох, поднять правую ногу, согнутую слегка в колене, руки в стороны, вниз, произнести «ур-р-р». Выполнить то же левой ногой.

5. «Здравствуй, солнышко!».

И.п.: ноги на ширине плеч, руки и спину. Медленно поднять руки вверх, скользя по туловищу, руки и сторону, голову поднять вверх (вдох), медленно вернуться в и.п.

ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ ДНЕВНОГО  СНА.

1-й комплекс  «Прогулка в лес»

1. «Потягушки». 

И.п.: лежа на спине, руки вдоль туловища, потягивание.

2. «В колыбельке подвесной летом житель спит лесной» (орех).                 

И.п..лежа на спине, руки вдоль туловища, вдох, сесть с прямыми ногами,

руки к носкам, выдох, вдох, и.п.

3. «Вот нагнулась елочка, зеленые иголочки».

 И.п.: стоя, ноги на ширине плеч, руки внизу, вдох, выдох, наклон

     туловища вперед, вдох, и.п., выдох, наклон.

4. «Вот сосна высокая стоит и ветвями шевелит». 

         И.п.: о.с, вдох, руки в стороны, выдох, наклон туловища вправо, вдох, выдох, наклон туловища влево.

5. «Дети в беретках с ветки упали, беретки потеряли» (желуди). 

И.п.: о.с, руки за голову, вдох — подняться на носки, выдох - присесть.

6. «Стоит Алена, листва зелена, тонкий стан, белый сарафан» (береза).         

 И.п.: стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища, вдох, руки через

стороны вверх, подняться на носки, выдох, и.п.

Дыхательные упражнения.

1. «Гуси».

На вдохе наклон вперед: глядя вперед и вытягивая шею, произносить «ш-ш-ш».

2. «Гуси-лебеди летят».

Ходьба, имитируя полет. На вдохе руки («крылья») поднимать, на выдохе опускать, произнося «г-у-у-у».

3. Вырасту большой».

И.п.: ноги вместе, руки вниз. Поднимаясь на носки, подтянуть руки вверх (вдох). Опускаясь на всю стопу, выдох «ух-х-х». 

4. «Дышим животом».

Руки на животе — вдох и выдох носом. Руки за спину — вдох и выдох носом.

5. «Грибок».

И.п.: глубокий присед, руки обхватывают колени («грибок маленький»). Медленно выпрямиться, разводя руки в стороны, немного отвести голову назад (вдох) («грибок вырос»).

2-й комплекс  «Дождик»

1. И.п. Сидя, ноги скрестить по-турецки. Сверху пальнем правой руки показать траекторию ее движения, следить глазами.

Капля первая упала - кап!

То же проделать другой рукой.

И вторая прибежала — кап!

2. И.п. то же. Посмотреть глазами вверх, не поднимая головы.

Мы на небо посмотрели,

Капельки «кап-кап» запели,

Намочились лица.

3. И.п. то же. Вытереть лицо руками, встать на ноги.

Мы их вытирали.

4. И.п.: о.с. Показать руками, посмотреть вниз.

Туфли, посмотрите, мокрыми стали.

5. И.п.: о.с. Поднять и опустить плечи.

Плечами дружно поведем

И все капельки стряхнем.

6. И.п.: о.с. Бег на месте. Повторить 3-4 раза

От дождя убежим.

7. И.п.: о.с. Приседания.

Под кусточком  посидим.

Дыхательные упражнения.

1. «Каша кипит», или «Варим кашу».

И.п.: о.с, одна рука на груди, другая на животе. Выполнить вдох через нос (втягивая живот ), а выдох через рот, произнося «ш-ш-ш» или «ф-ф-ф» («каша кипит») и выпячивая живот.

2. «Лотос».

И.п.: сидя по-турецки, плечи слегка отведены назад, голова приподнята, кисти рук лежат тыльной стороной ладони на коленях, указательные и большие пальцы сомкнуты в колечки. Вдох диафрагмой (плечи не поднимаются), представить струю воздуха, пронизывающую до макушки по всему позвоночнику, медленный выдох ртом (можно выполнять с закрытыми глазами).

3. «Луговые цветы».

В ходьбе по площадке (руки на пояс) выполнять повороты головы в правую (левую) сторону, одновременно выполняя два вдоха через нос. Выдох происходит между циклами поворота головы в ту или другую сторону.

ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ ДНЕВНОГО  СНА.

1-й комплекс  

1. И.п.: лежа на спине, руки вдоль туловища, поднять руки вверх, потянуться, руки вперед, и.п.

1. И.п.: лежа на спине, руки вдоль туловища, носки потянуть на себя, и.п.

2. И.п.: сидя, ноги прямые, руки в упоре сзади, развести носки ног в стороны, и.п.

3. «Пешеход». И.п. то же, переступание пальчиками, сгибая колени, то же с выпрямлением ног.

4. «Молоточки». И.п.: сидя, согнув ноги, руки в упоре за спиной, пальчики на носках, удар левой пяткой об пол.

2. И.п.: о.с, руки на пояс, перекат с носков на пятки.

Дыхательные упражнения.

1. «Насос».

Сделав вдох, резко наклониться на выдохе, скользя по ноге двумя руками, произнести

«с-с-с».

2. «Обними плечи».

И.п.: о.с, руки согнуты в локтях и подняты на уровень плеч кистями друг к другу. В момент короткого шумного вдоха носом бросаем руки навстречу друг другу, как бы обнимая себя за плечи.

3. «Лиса», «Кошка», «Тигр на охоте».

Ходьба по площадке, выставляя правую (левую) ногу вперед, две руки ладошками сложить на колено, прогибая спину. Выполнить два-четыре резких вдоха, голова приподнята («тигр ищет добычу», «кошка ищет мышку») и т.д.

4. «Малый маятник», «Маятник».

И.п.: ноги на ширине плеч, руки за спину. Наклоны туловища в стороны. При наклоне выдох, выпрямиться — вдох.

2-й комплекс

1. И.п.: лежа на спине, руки вдоль туловища, поднять руки вверх, потянуться, и.п.
2. И.п.: сидя, ноги скрестно (поза лотоса), массаж больших пальцев ног, начиная от подушечки до основания.
3. И.п. то же, массаж пальцев рук - от ногтей до основания с надавливанием (внутреннее и внешнее).
4. И.п. то же, руки вперед, массаж-поглаживание рук - от пальцев до плеча.
5. И.п. то же, крепко зажмурить глаза на 5 сек., открыть, повторить 5-6 раз.
6. И.п.: о.с. ходьба на месте с высоким подниманием колена.

Дыхательные упражнения.

1. «Лыжник».

И.п.: стоя, слегка наклонившись вперед и присев, ноги как бы на ширине лыжни, правая рука впереди (кисть сжимает «лыжную палку»), левая рука далеко сзади, кисть раскрыта. Вдохнуть, плавно присесть, правую руку вниз, назад к бедру, мощный выдох, левая рука выносится вперед (вдох).

2. «Паровоз» или «Поезд».

Ходить, имитируя согнутыми руками движение колес паровоза, и произносить «чух-чух-чух».

3. «Мельница».

Выполнить вдох и вращать прямыми руками, произнося  «жр-р-р».

4. «Партизаны».

И.п.: стоя, палка (ружье) в руках. Ходьба, высоко поднимая колени. На два шага — вдох, на четыре-шесть шагов выдох с произнесением слова «ти-ш-е-е».

ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ ДНЕВНОГО  СНА.

1-й комплекс  

Кто спит в постели сладко?

Давно пора вставать.

Спешите на зарядку,

Мы вас не будем ждать!

Носом глубоко дышите,

1. И.п.: лежа на спине, руки вдоль туловища, напрячь тело, вдох, держать несколько секунд, расслабиться, выдох.

2. И.п.: лежа на спине, руки в стороны, пальцы сжаты в кулаки, скрестить руки перед собой, выдох, развести руки, в и.п., вдох.

3. И.п.: лежа на спине, руки в замок за голову, поднять прямую левую ногу, поднять прямую правую ногу, держать их вместе, и.п. (одновременно опустить).

4. И.п..лежа на спине, руки в упоре на локти, прогнуться, приподнять грудную клетку вверх, голову держать прямо (3-5 сек.), вернуться в и.п.

5. И.п.: лежа на животе, руки за голову, прогнуться, руки к плечам, ноги лежат на полу, держать, и.п.

6. И.п.: лежа на животе, руки под подбородком, прогнуться, приняв упор на предплечья, шея вытянута - вдох, выдох.

Дыхательные упражнения.

1. «Петушок».

 На вдохе подняться на носки, потянуть вперед гордо поднятую голову, руки поднять в стороны, отвести назад. На выдохе хлопать себя по бедрам  («ку-ка-ре-ку»).

2. «Повороты головы».

И.п.: о.с. Повернуть голову вправо и сделать короткий шумный вдох справа. Затем сразу же (без остановки посередине) повернуть голову влево, шумно и коротко понюхать воздух слева. Справа — вдох, слева (вдох). Выдох уходит в промежутке между вдохами. Шею не напрягать, туловище и плечи не двигаются и не поворачиваются вслед за головой.

3. «Погончики».

И.п.: встать прямо, сжатые кулаки кисти рук прижаты к поясу. В момент короткого шумного вдоха носом с силой толкнуть кулаки к полу, как бы отжимаясь от него или сбрасывая с рук что-то. При этом во время толчка кулаки разжать. Плечи в момент вдоха напрячь, руки вытянуть в струну (тянутся к полу), пальцы рук широко растопырить. На выдохе вернуться в и.п.: кисти рук снова на пояс, пальцы сжаты в кулаки — выдох ушел.

4. «Подуем на плечо».

 И.п.: о.с, смотреть прямо перед собой, руки на пояс. Выполнить вдох через нос и повернуть голову в правую сторону, выдох (губы трубочкой) — подуть на плечо. То же выполнить в левую сторону.

2-й комплекс

1. И.п.: лежа на спине, руки вдоль туловища, поднять правую ногу (прямую), и.п., поднять левую ногу (прямую), и,п.

2. И.п.: лежа на спине, руки перед собой «держат руль», «езда на велосипеде», и.п.

3. И. п. лежа на спине, руки вверху, поворот туловища вправо, не отрывая ступни от пола, и.п., поворот туловища влево, и.п.

4. И.п.: лежа на спине, руки за головой, свести локти впереди (локти касаются друг друга) — выдох, и.п., локти касаются пола — вдох.

5. И.п.: сидя, ноги скрестно, руки на поясе, руки через стороны вверх - вдох, выдох.

6. И.п.: о.с, принять правильную осанку без зрительного контроля (глаза закрыты), повторить 3-4 раза.

Дыхательные упражнения.

1. «Тихоход».

Ходьба, высоко поднимая колени. На 2 шага — вдох, на 4—6 шагов —

    выдох. Выдыхая, произносить «ти-ш-ш-ше».

2. «Трубач».

Воображаемую трубу поднести к губам. Имитируя движения трубача, нажимать пальцами клавиши и произносить «ту-ту-ту».

3. «Ушки».

И.п.: о.с, смотреть прямо перед собой. Слегка наклонить голову вправо, правое ухо идет к правому плечу — короткий шумный вдох носом. Затем слегка наклонить голову влево, левое ухо идет к левому плечу — тоже вдох. Стоя ровно и смотря прямо перед собой, как бы мысленно кому-то говорите: «Ай-ай-ай! Как не стыдно!» Выдох уходит пассивно в промежутке между вдохами, но голова при этом посередине не останавливается.

4. «Цветок  распускается».

И.п.: стоя, руки на затылке, локти сведены (нераскрывшийся бутон). Медленно подниматься на носки, потянуть руки вверх и в стороны — вдох («цветок раскрывается»), вернуться в и.п. (выдох).

5. «Сердитый ежик».

Наклониться как можно ниже, обхватить руками грудь, голову опустить, произнося звук рассерженного ежа «п-ф-ф-ф-р-р».

ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ ДНЕВНОГО  СНА.

1-й комплекс  

1. И.п.: сидя, ноги скрестно. Смотреть вверх, не поднимая головы, и водить пальцем за пролетающим самолетом (сопровождение глазами). Пролетает самолет, С ним собрался я в полет.  
2. И.п. то же. Отвести правую руку в сторону (следить взглядом), то же выполняется в левую сторону.

Правое крыло отвел,

Посмотрел.

Левое крыло отвел,

Поглядел.

3. И.п. то же. Выполнять вращательные движения перед грудью.

Я мотор завожу

И внимательно гляжу.

4. И.п.: о.с. Встать на носочки и выполнять летательные движения.

Поднимаюсь ввысь,

Лечу.

Возвращаться не хочу.

5. И.п.: о.с, крепко зажмурить глаза на 5 сек., открыть (повторить 8-10 раз).
6. И.п.: о.с, быстро моргать глазами 1—2 мин.

Дыхательные упражнения.

1. «Свеча».

И.п.: о.с, руки сцеплены в «замок», большие пальцы подняты вверх («свеча горит»). Выполнить вдох через нос и подуть на большие пальцы, произносить «фу-фу-фу» («задуем свечу»).

2. «Снежинки».

И.п.: о.с, руки согнуты в локтях, ладошками вверх («на ладошку упали снежинки»). Выполнить вдох через нос и подуть на ладошки, произнести «фу-фу-фу» (губы трубочкой) («снежинки полетели»).

3. «Регулировщик».

И.п.: ноги на ширине плеч, одна рука поднята вверх, другая в сторону. Поменять положение рук резким движением, сделать вдох. Снова поменять положение рук — выдох.

4. «Рубка дров» или «Дровосек».

Руки над головой сцеплены в «замок», ноги на ширине плеч (поднимая руки вверх, выполнить глубокий вдох через нос), на выдохе наклон туловища вперед с одновременным опусканием рук и произнесением «ух!».

5. «Плечики».

И.п.: о.с, смотреть прямо перед собой. Слегка наклонить голову вправо, правое ухо идет к правому плечу — выполнить два коротких шумных вдоха

       носом. Затем слегка наклонить голову влево, левое ухо идет к левому плечу —     тоже вдох («ушко с плечиком здороваются»).

2-й комплекс

1. И.п.: сидя, ноги скрестно, крепко зажмурить глаза на 5 сек., открыть (повторить 8-10 раз).

1. И.п. то же, быстро моргать глазами 1—2 мин.
2. И.п. то же, массировать глаза через закрытые веки круговыми движе-ниями указательных пальцев в течение 1 мин.
3. И.п. то же, тремя пальцами каждой руки легко нажать на верхнее веко, через 1-2 сек. Снять пальцы с века, повторить 3-7 раз.
4. И.п. то же, отвести глаза вправо, влево.
5. И.п. то же, отвести глаза вверх, вниз.

Дыхательные упражнения.

1. «Лыжник».

И.п.: стоя, слегка наклонившись вперед и присев, ноги как бы на ширине лыжни, правая рука впереди (кисть сжимает «лыжную палку»), левая рука далеко сзади, кисть раскрыта. Вдохнуть, плавно присесть, правую руку вниз, назад к бедру, мощный выдох, левая рука выносится вперед (вдох).

2. «Насос».

Сделав вдох, резко наклониться на выдохе, скользя по ноге двумя руками, произнести

«с-с-с».

3. «Обними плечи».

И.п.: о.с, руки согнуты в локтях и подняты на уровень плеч кистями друг к другу. В момент короткого шумного вдоха носом бросаем руки навстречу друг другу, как бы обнимая себя за плечи.

4. «Повороты головы».

И.п.: о.с. Повернуть голову вправо и сделать короткий шумный вдох справа. Затем сразу же (без остановки посередине) повернуть голову влево, шумно и коротко понюхать воздух слева. Справа — вдох, слева (вдох). Выдох уходит в промежутке между вдохами. Шею не напрягать, туловище и плечи не двигаются и не поворачиваются вслед за головой.

ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ ДНЕВНОГО  СНА.

1-й комплекс  «Уголек»

1. И.п.: лежа на спине, руки вдоль туловища, поднять прямые ноги вверх, и.п.
2. «Бревнышко». И.п.: лежа на спине, руки вверху, перекат со спины на живот, перекат с живота на спину.
3. «Лодочка». И.п. лежа на животе, руки под подбородком, прогнуться, руки к плечам — вдох, и.п. - выдох.
4. «Шлагбаум». И.п.: лежа на животе, руки вдоль туловища, поднять правую ногу, и.п., поднять левую ногу, и.п.
5. «Божья коровка». И.п.: сидя на пятках, выпрямиться, потянуться вверх, сесть на пятки, наклон вперед, носом коснуться колен, руки отвести назад, и.п.
6. Ходьба на месте.

Дыхательные упражнения.

1. «Здравствуй, солнышко!».

И.п.: ноги на ширине плеч, руки и спину. Медленно поднять руки вверх, скользя по туловищу, руки и сторону, голову поднять вверх (вдох), медленно вернуться в и.п.

2. «Свеча».

И.п.: о.с, руки сцеплены в «замок», большие пальцы подняты вверх («свеча горит»). Выполнить вдох через нос и подуть на большие пальцы, произносить «фу-фу-фу» («задуем свечу»).

3. «Снежинки».

И.п.: о.с, руки согнуты в локтях, ладошками вверх («на ладошку упали снежинки»). Выполнить вдох через нос и подуть на ладошки, произнести «фу-фу-фу» (губы трубочкой) («снежинки полетели»).

4. «Сердитый ежик».

Наклониться как можно ниже, обхватить руками грудь, голову опустить, произнося звук рассерженного ежа «п-ф-ф-ф-р-р».

2-й комплекс

1. «Глазки просыпаются».

Глазки нужно открывать,

Чудо чтоб не прозевать.

И. п. - лежа на спине, руки вдоль туловища. 1-2 - зажмурить глаза; 3-4 - широко открыть глаза.         Повторить 6 раз

2. «Ротик просыпается».

Ротик мой просыпайся,

Чтоб пошире улыбаться.

И. п. -лежа на спине, руки вдоль туловища. 1-2 - открыть широко ротик; 3-4-закрыть ротик и улыбнуться. Повторить 6 раз.

3. «Ручки просыпаются».

Ручки кверху потянулись,

До солнышка дотянулись

И. п. - лежа на спине, руки вдоль туловища. 1-2 - поднять правую руку вверх; 3—4 - отвести правую руку вверх за голову. То же левой рукой. Повторить 6 раз.

4. «Ножки просыпанной».

Будем ножки пробуждать,

Их в дорогу у собирать.

И. п. - лежа на спине, руки вверху. 1-2 - потянуть на себя правую ногу носком; 3-4 - и. п. То же левой ногой. Повторить 6 раз.

5. «Вот мы и проснулись».

К солнышку мы потянулись

И друг другу улыбнулись!

И. п. - встать около кровати на коврик. 1-4 - поднять руки вверх, встать на носочки и потянуться вверх.

Дыхательные упражнения.

1. «Аист».

На вдохе поднять руки в стороны. Ногу, согнутую в колене, гордо вывести вперед, зафиксировать. На выдохе сделать шаг. Опустить ногу и руки,  произнося «ш-ш-ш».

2. «Воздушные шары».

Выполнять в ходьбе по площадке. 1 — руки в стороны, вверх, вдох через нос, выполнить хлопок в ладоши («шар лопнул»); 2 — руки в стороны, вниз, произнося «с-с-с» или «ш-ш-ш» («шарик спустился»).

3. «Ворона».

И.п.: о.с. Сделать вдох через нос, руки поднять через стороны вверх. Приседая, опустить руки на голову, произнося «кар-кар-кар».

4. «Вот сосна высокая стоит и ветвями шевелит».

И.п.: о.с. 1— вдох — руки в стороны; 2 — выдох — наклон туловища вправо; 3 — вдох — вернуться в и.п.; 4 — то же влево.

5. «Ежик».

И.п.: сидя, ноги вместе, руки в упоре сзади. Согнуть ноги в коленях и подтянуть их к груди. Выпрямить ноги («ф-ф-ф»).

ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ ДНЕВНОГО  СНА.

1-й комплекс

1. «Потягушечки».

Вот почти мы все проснулись

И в кроватке потянулись.

И. п. - лежа на спине, руки поднять вверх и опустить за головой, глаза закрыты. 1-2 - потянуться одновременно ногами и руками, растягивая

позвоночник; 3-4 - и. п. Повторить 6 раз 

2. «Проснулись».

Вот проснулись ручки,

Вот проснулись ножки

И хотят скорей бежать

К маме по дорожке.

И. п. - лежа на спине, руки поднять вверх, за головой, глаза закрыты.

1-4 - поочередно тянуть от себя правую и левую руку; 5-8 - правую и левую ногу (носком, затем пяткой).   Повторить 6 раз.

3. «Клубочек».

Не хотим мы простывать,

Хоть и начали дрожать.

Мы совсем уже проснулись,

К солнышку мы потянулись.

И. п. - лежа на спине, руки вдоль туловища. 1-2 - свернуться в клубок, дрожать, изображая, что холодно; 3-4 - раскрыться, расслабиться и потянуться, показывая, что наступило тепло, улыбнуться. Повторить 6 раз.

4.        «Пальчики».

Пальчики хотят проснуться,

Чтоб в водичку окунуться.

И. п. - сидя в постели, ноги скрестно. Растирать ладони до появления тепла.

5.        «Умоемся».

А теперь лицо умоем,

Глазки широко раскроем.

И. п. - сидя в постели, ноги скрестно. 1-4 - «умыть» лицо теплыми руками. Повторить 2 раза.

Вот готовы мы вставать,

Бегать, прыгать и играть!

Дыхательные упражнения.

1. «Тихоход».

Ходьба, высоко поднимая колени. На 2 шага — вдох, на 4—6 шагов — выдох. Выдыхая, произносить «ти-ш-ш-ше».

2. «Трубач».

Воображаемую трубу поднести к губам. Имитируя движения трубача, нажимать пальцами клавиши и произносить «ту-ту-ту».

3. «Ушки».

И.п.: о.с, смотреть прямо перед собой. Слегка наклонить голову вправо, правое ухо идет к правому плечу — короткий шумный вдох носом. Затем

слегка наклонить голову влево, левое ухо идет к левому плечу — тоже вдох. Стоя ровно и смотря прямо перед собой, как бы мысленно кому-то говорите: «Ай-ай-ай! Как не стыдно!» Выдох уходит пассивно в промежутке между вдохами, но голова при этом посередине не останавливается.

2-й комплекс

1.        «Глазки просыпаются».

Слегка глазки растираем,

А потом сладко зеваем.

И. п. - лежа на спине, руки вдоль туловища. 1-4 - слегка погладить закрытые глаза; 5-8 - сделать расслабляющий звук зевоты. Повторить 4 раза.

2.        «Головка проснулась».

Мы почти уже проснулись

И друг другу улыбнулись.

И. п. - лежа на спине, руки вдоль туловища.

1-2 - поворот головы на подушке вправо; 3-4 - и. п.; 5-6 - поворот головы на подушке влево; 7-8 - и. п. При повороте головы улыбаться друг другу. Повторить 6 раз.

3.        «Ручки проснулись».

Потянулись мы немножко.

Здравствуй, солнышко в окошке!

И. п. - лежа на спине, руки вдоль туловища. 1 - поднять правую руку вверх;

2-3 - потянуть правую руку; 4 - опустить на постель правую руку. То же для левой руки. Повторить 6 раз.

4.        «Ножки проснулись».

Хотим тоже потянуться

И совсем-совсем проснуться.

И. п. - то же. 1 - прямую правую ногу поднять вверх; 2-3 - потянуть правую ногу; 4 - опустить правую ногу на постель. То же для левой ноги.        Повторить 6 раз.

5. «Ножки совсем проснулись».

Ножками мы поболтаем

И до трех мы посчитаем.

И. п. - лежа на животе с опорой на локти аккуратно поддерживать ладонями подбородок. 1-8 - поочередно сгибать и разгибать ноги в коленях. Повторить 4 раза.

Умываться мы идем,

Одеваться мы идем

Очень дружные ребята!

Потом песенку споем.

Ля-ля-ля, ля-ля-ля!

Вот такие мы, друзья!

Дыхательные упражнения.

1. «Цветок  распускается».

И.п.: стоя, руки на затылке, локти сведены (нераскрывшийся бутон). Медленно подниматься на носки, потянуть руки вверх и в стороны — вдох («цветок раскрывается»), вернуться в и.п. (выдох).

2. «Сердитый ежик».

Наклониться как можно ниже, обхватить руками грудь, голову опустить, произнося звук рассерженного ежа «п-ф-ф-ф-р-р».

3. «Свеча».

И.п.: о.с, руки сцеплены в «замок», большие пальцы подняты вверх («свеча горит»). Выполнить вдох через нос и подуть на большие пальцы, произносить «фу-фу-фу» («задуем свечу»).

ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ ДНЕВНОГО  СНА.

1-й комплекс

1. «Глазки просыпаются».

Глазки нужно открывать,

Чудо чтоб не прозевать.

И. п. - лежа на спине, руки вдоль туловища. 1-2 - зажмурить глаза; 3-4 - широко открыть рот. Повторить 6 раз

2. «Ротик просыпается.

Ротик должен просыпаться,

Чтоб пошире улыбаться.

И. п. -лежа на спине, руки вдоль туловища. 1-2 - открыть широко ротик; 3-4-закрыть ротик и улыбнуться. Повторить 6 раз

3. «Ручки просыпаются»

Ручки кверху потянулись,

До солнышка дотянулись

И. п. - лежа на спине, руки вдоль туловища. 1-2 - поднять правую руку вверх; 3—4 - отвести правую руку вверх за голову. То же левой рукой. Повторить 6 раз

4. «Ножки просыпанной».

Будем ножки пробуждать,

Их в дорогу у собирать.

И. п. - лежа на спине, руки вверху. 1-2 - потянуть на себя правую ногу носком; 3-4 - и. п. То же левой ногой. Повторить 6 раз.

5. «Вот мы и проснулись».

К солнышку мы потянулись

И друг другу улыбнулись!

И. п. - встать около кровати на коврик. 1-4 - поднять руки вверх, встать на носочки и потянуться вверх.

Дыхательные упражнения.

1. «Тихоход».

Ходьба, высоко поднимая колени. На 2 шага — вдох, на 4—6 шагов — выдох. Выдыхая, произносить «ти-ш-ш-ше».

2. «Трубач».

Воображаемую трубу поднести к губам. Имитируя движения трубача, нажимать пальцами клавиши и произносить «ту-ту-ту».

3. «Ушки».

И.п.: о.с, смотреть прямо перед собой. Слегка наклонить голову вправо, правое ухо идет к правому плечу — короткий шумный вдох носом. Затем слегка наклонить голову влево, левое ухо идет к левому плечу — тоже вдох. Стоя ровно и смотря прямо перед собой, как бы мысленно кому-то говорите: «Ай-ай-ай! Как не стыдно!» Выдох уходит пассивно в промежутке между вдохами, но голова при этом посередине не останавливается.

4. «Цветок  распускается».

И.п.: стоя, руки на затылке, локти сведены (нераскрывшийся бутон).

Медленно подниматься на носки, потянуть руки вверх и в стороны — вдох («цветок раскрывается»), вернуться в и.п. (выдох).

 2-й комплекс

«Потягушечки».

Вот почти мы все проснулись

И в кроватке потянулись.

И. п. - лежа на спине, руки поднять вверх и опустить за головой, глаза закрыты. 1-2 - потянуться одновременно ногами и руками, растягивая позвоночник; 3-4 - и. п. Повторить 6 раз.

1. «Проснулись».

Вот проснулись ручки,

Вот проснулись ножки

И хотят скорей бежать

К маме по дорожке.

И. п. - лежа на спине, руки поднять вверх, за головой, глаза закрыты. 1-4 - поочередно тянуть от себя правую и левую руку; 5-8 - правую и левую ногу (носком, затем пяткой).     6 раз.

2. «Клубочек».

Не хотим мы простывать,

Хоть и начали дрожать.

Мы совсем уже проснулись,

К солнышку мы потянулись.

И. п. - лежа на спине, руки вдоль туловища. 1-2 - свернуться в клубок, дрожать, изображая, что холодно; 3-4 - раскрыться, расслабиться и потянуться, показывая, что наступило тепло, улыбнуться. Повторить 6 раз.

3. «Пальчики».

Пальчики хотят проснуться,

Чтоб в водичку окунуться.

И. п. - сидя в постели, ноги скрестно. Растирать ладони до появления тепла.

4. «Умоемся».

А теперь лицо умоем,

Глазки широко раскроем.

И. п. - сидя в постели, ноги скрестно. 1-4 - «умыть» лицо теплыми руками.        Повторить 2 раза.

Вот готовы мы вставать,

Бегать, прыгать и играть!

Дыхательные упражнения.

1. «Гуси».

На вдохе наклон вперед: глядя вперед и вытягивая шею, произносить «ш-ш-ш».

2. «Гуси-лебеди летят».

Ходьба, имитируя полет. На вдохе руки («крылья») поднимать, на выдохе опускать, произнося «г-у-у-у».

3. «Вырасту большой».

И.п.: ноги вместе, руки вниз. Поднимаясь на носки, подтянуть руки вверх (вдох). Опускаясь на всю стопу, выдох «ух-х-х». 

4. «Дышим животом».

Руки на животе — вдох и выдох носом. Руки за спину — вдох и выдох носом.

5. «Грибок».

И.п.: глубокий присед, руки обхватывают колени («грибок маленький»). Медленно выпрямиться, разводя руки в стороны, немного отвести голову назад (вдох) («грибок вырос»).

ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ ДНЕВНОГО  СНА.

1-й комплекс  «Жук»

1. И.п.: сидя, ноги скрестно. Грозить пальцем.

В группу жук к нам залетел,

Зажужжал и запел: «Ж-ж-ж!»

2. Отвести руку вправо, проследить глазами за направлением руки, то же в другую сторону.

Вот он вправо полетел,

Каждый вправо посмотрел.

Вот он влево полетел,

Каждый влево посмотрел.

3. Указательным пальцем правой руки совершить движения к носу.

Жук на нос хочет сесть,

Не дадим ему присесть.

4. Направление рукой вниз сопровождают глазами.

Жук наш приземлился.

5. И.п.: стоя, ноги врозь. Делать вращательные движения руками («волчок») и встать.

Зажужжал и закружился

«Ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж».

6. Отвести руку в правую сторону, проследить глазами. То же в другую сторону.

Жук, вот правая ладошка,

Посиди на ней немножко,

Жук, вот левая ладошка,

Посиди на ней немножко.

7. Поднять руки вверх, посмотреть вверх.

Жук наверх полетел

И на потолок присел.

8. Подняться на носки, смотреть вверх

На носочки мы привстали,

Но жучка мы не достали.

9. Хлопать в ладоши.

Хлопнем дружно, Хлоп-хлоп-хлоп.

10. Имитировать полет жука.

Чтобы улететь не смог,

«Ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж».

Жук, вот правая ладошка,

Посиди на ней немножко,

Жук, вот левая ладошка,

Посиди на ней немножко.

11. Поднять руки вверх, посмотреть вверх.

Жук наверх полетел

И на потолок присел.

12. Подняться на носки, смотреть вверх

На носочки мы привстали,

Но жучка мы не достали.

13. Хлопать в ладоши.

Хлопнем дружно,

Хлоп-хлоп-хлоп.

14. Имитировать полет жука.

Чтобы улететь не смог,

«Ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж».

2-й комплекс

1. «Глазки просыпаются».

Слегка глазки растираем,

А потом сладко зеваем.
И. п. - лежа на спине, руки вдоль туловища. 1-4 - слегка погладить закрытые глаза; 5-8 - сделать расслабляющий звук зевоты. Повторить  4 раза.

2. «Головка проснулась».

Мы почти уже проснулись

И друг другу улыбнулись.

И. п. - лежа на спине, руки вдоль туловища. 1-2 - поворот головы на подушке вправо; 3-4 - и. п.; 5-6 - поворот головы на подушке влево; 7-8 - и. п. При повороте головы улыбаться друг другу. Повторить 6 раз.

3. «Ручки проснулись».

Потянулись мы немножко.

Здравствуй, солнышко в окошке!

И. п. - лежа на спине, руки вдоль туловища. 1 - поднять правую руку вверх; 2-3 - потянуть правую руку; 4 - опустить на постель правую руку. То же для левой руки. Повторить  6 раз.

4. «Ножки проснулись».

Хотим тоже потянуться

и совсем-совсем проснуться.

И. п. - то же. 1 - прямую правую ногу поднять вверх; 2-3 - потянуть правую ногу; 4 - опустить правую ногу на постель. То же для левой ноги. Повторить 6 раз.

5. «Ножки совсем проснулись».

Ножками мы поболтаем

И до трех мы посчитаем.

И. п. - лежа на животе с опорой на локти аккуратно поддерживать ладонями подбородок. 1-8 - поочередно сгибать и разгибать ноги в коленях. Повторить  4 раза.

Умываться мы идем,

Одеваться мы идем –

Очень дружные ребята!

Потом песенку споем.

Ля-ля-ля, ля-ля-ля!

Вот такие мы, друзья!

Дыхательные упражнения.

1. «Аист».

На вдохе поднять руки в стороны. Ногу, согнутую в колене, гордо вывести вперед, зафиксировать. На выдохе сделать шаг. Опустить ногу и руки,  произнося «ш-ш-ш».

2. «Воздушные шары».

Выполнять в ходьбе по площадке. 1 — руки в стороны, вверх, вдох через нос, выполнить хлопок в ладоши («шар лопнул»); 2 — руки в стороны, вниз, произнося «с-с-с» или «ш-ш-ш» («шарик спустился»).

3. «Ворона».

И.п.: о.с. Сделать вдох через нос, руки поднять через стороны вверх. Приседая, опустить руки на голову, произнося «кар-кар-кар».

4. «Вот сосна высокая стоит и ветвями шевелит».

И.п.: о.с. 1— вдох — руки в стороны; 2 — выдох — наклон туловища вправо; 3 — вдох — вернуться в и.п.; 4 — то же влево.

5. «Ежик».

И.п.: сидя, ноги вместе, руки в упоре сзади. Согнуть ноги в коленях и подтянуть их к груди. Выпрямить ноги («ф-ф-ф»).

Трудно сказать, с каких времен среди народа начали ходить пословицы – устные краткие изречения на самые разные темы. Неизвестно и время возникновения первых поговорок – метких речений, которые способны в разговоре выразительно и точно охарактеризовать что-либо без утомительных и сложных пояснений. Неоспоримо одно: и пословицы, и поговорки возникли в отдаленной древности и с той поры сопутствуют народу на всем протяжении его истории. Особые свойства сделали пословицы и поговорки столь стойкими и необходимыми в быту и речи.

Существует различие между пословицей и поговоркой – в их грамматической и логической форме. Пословицы строятся как законченные предложения, завершенные суждения и применяются к случаю в «готовом» виде. У поговорок такой незавершенности нет – они ее получают только в конкретном разговоре.

О ДРУЖБЕ И ВРАЖДЕ

• Друзья познаются в беде.
• Не имей сто рублей, а имей сто друзей.
• Скажи мне кто твой друг, и я скажу, кто ты.
• С кем поведешься, от того и наберешься.
• Одинокое дерево ветер легче валит.
• Старый друг, лучше новых двух.
• Дружбу за деньги не купишь.
• Кто любит лгать, того нельзя в друзья брать.
• С иным водиться — что в крапиву садиться.
• Связанного веника не переломишь, а по прутику весь веник переломаешь.
• Друг спорит, а враг поддакивает.
• Дружба крепка не лестью, а правдой и честью.
• Неверный друг опаснее врага.
• Дружба как стекло: разобьешь не сложишь.
• Крепкую дружбу и топором не разрубишь.
• Человек без друзей, что дерево без корней.
• Дерево держится корнями, а человек — друзьями.
• Лучше жить в тесноте, чем в обиде.
• Нет друга — ищи, а нашел — береги.
• Чем желать смерти врагу, лучше пожелай долгой жизни себе.

• Плохой друг — что тень: в солнечный день не отвяжешься, а в ненастный не найдешь.
• Постучит беда в окошко — подружится собака с кошкой.
• Сперва узнай силу врага, а потом вступай с ним в борьбу.
• Не хвались другом в три дня, а хвались в три года.
• Лучше честный враг, чем коварный друг.
• Не бойся врага умного, бойся друга глупого.
• Один в поле не воин

• Будете друг за дружку держаться - можете ничего не бояться.
• В дым разругаетесь, потом - сгорите со стыда.
• В согласном стаде и волк не страшен.
• Веселишься, ешь да пьёшь - так любой дружок хорош, а в день горя хороша только близкая душа.
• Вещь хороша, когда новая, а друг - когда старый.
• Вместе и беда легче переносится.
• Вместе тесно, а врозь скучно.
• Все за одного, один за всех.
• Всяк дом хозяином хорош.
• Где дружба прочна, там хорошо идут дела.
• Для милого дружка и серёжка из ушка.
• Добрая шутка дружбы не рушит.
• Добро потеряешь - опять наживёшь, друга потеряешь - уже не вернёшь.
• Доброе братство милее богатства.
• Друг - ценный клад, недругу никто не рад.
• Друг неиспытанный, как орех не расколотый.
• Дружба дружбой, а служба службой.
• Дружи с теми, кто лучше тебя самого.
• Дружно не грузно, а врозь хоть брось.
• Друзья познаются в беде.
• Друзья познаются в несчастье.
• Есть пирожки - есть и дружки, нет пирожков - нет и дружков.
• Знакомых много, а друзей мало.
• И мудрому человеку совет требуется.
• Каждый сам себе лучший друг.
• Когда горшок кипит, то и в друзьях нет недостатка.
• Крепкую дружбу и топором не разрубишь.
• Кто друг прямой, тот брат родной.
• Кто оторвался от друзей и товарищей, тому не на кого рассчитывать в беде.
• Лучше вода у друга, чем мёд у врага.
• Лучше выслушать упрёки друга, чем потерять его.
• Лучше умный враг, чем глупый друг.

• Любят того, кто не обидит никого.
• Народная дружба и братство дороже всякого богатства.
• Не бросай друга в несчастье.
• Не бывает дерева без ветвей, славы - без соратников друзей.
• Не в службу, а в дружбу.
• Не имей сто рублей, а имей сто друзей.
• Неверный друг - опасный враг.
• Нет друга - ищи, а нашёл - береги.
• Обидеть-то каждый может, а пожалеть-то некому.
• Один в поле не воин.
• Один палец не кулак.
• Одна пчела много мёду не принесёт.
• С тем не ужиться, кто любит браниться.
• С тем, чьи слепы глаза, подружись, от слепого душой - отвернись.
• С хорошим другом горы свернёшь, с плохим - горя хлебнёшь.
• Сам погибай, а товарища выручай.
• Старый друг лучше новых двух.
• Товарищ за товарища в огонь бросится.
• Тот, кто ищет друзей без недостатков, сдружится лишь с разочарованием.
• Тот, кто надеется, что друзья предпочтут его интересы своим, будет страдать.
• Тот, кто упрекает друзей в пустяках, обретает врагов.
• Ты, гроза, грозись, а мы друг за друга держись.
• Улыбке недруга не доверяй, злобы в друге не подозревай.
• Чего себе не хочешь, того и другому не делай.
• Человек человеку - друг и брат.
• Гусь свинье не товарищ.
• Друга ищи, а найдешь — береги.
• Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты.
• Сытый голодному не товарищ.
• Друзья — не разлей вода.
• Друг денег дороже.
• Друга за деньги не купишь.

О РОДИНЕ

• Человек без Родины – что соловей без песни.
• На чужбине и собака тоскует.
• Нет на свете ничего краше, чем Родина наша.
• Родная сторона — мать, чужая — мачеха.
• И собака свою сторону знает.
• Где сосна взросла, там она и красна.
• На чужой сторонушке рад своей воронушке.
• У чужой еды и вкус чужой.
• Каждый кулик свое болото хвалит.
  
• Чужбина — калина, родина — малина.
• Человек без родины — соловей без песни.
• Своя земля и в горсти мила.
• Родина — мать, умей за нее постоять.
• Глупа та птица, которой гнездо свое немило.
• На чужбине родная землица во сне снится.
• Дома и стены помогают.
• На своей улице и собака — тигр.
• На чужбине и сладкое в горчицу, а на родине и хрен за леденец.
• Горе в чужой земле безъязыкому.
• Где кто родится, там и пригодится.
• Своя земля и в горсти мила.
• На чужбине и сладкое в горчицу, а на родине и хрен за леденец.
• Ближняя соломка лучше дальнего сенца.

О ТРУДЕ И РАБОТЕ

• Любишь кататься — люби и саночки возить.
• Уменье и труд все перетрут.
• Дело мастера боится.
• За много дел не берись, а в одном отличись.
• К чему душа лежит, к тому и руки приложатся.
• Кто раньше встает, тот грибки соберет, а сонливый да ленивый идут после за крапивой.
• Всякая птица своим клювом сыта.
• Не боги горшки обжигают.
• Под лежачий камень и вода не течет.
• Без работы день годом кажется.
• Торопливый дважды одно дело делает.
• Думай ввечеру, что делать поутру.
• Без терпенья нет уменья.
• Пока ленивый разомнется, усердный с работы вернется.
• С мастерством люди не родятся, а добытым ремеслом гордятся.
• Велик телом, да мал делом.
• С охотой можно и в камень гвоздь забить.
• Какие труды, такие и плоды.
• Не тот хорош, кто лицом пригож, а тот хорош, кто на дело гож.
  Маленькое дело лучше большого безделья.
• Нужно наклониться, чтоб из ручья напиться.
  
• Малый топор может срубить большое дерево.
• Не начавши — думай, а начавши — делай.
• Куй железо, пока горячо.
• Готовь сани летом, а телегу — зимой.
• Кончил дело — гуляй смело.
• Терпенье и труд все перетрут.
• Без труда не выловишь и рыбку из пруда.
• Мала пчелка, да и та работает.
• Усердная мышь и доску прогрызет.
• Семь раз отмерь, один — отрежь.

О ВРЕМЕНИ

• Деньги пропали — наживешь, время пропало — не вернешь.
• Лучше поздно, чем никогда.
• Время — деньги.
• Всему свое время.
• Делу время, а потехе час.
• Другие времена — другие нравы.
• Не тем час дорог, что долог, а тем, что короток.
• Порядок время бережет.
• Счастливые часов не наблюдают.
• Обещанного три года ждут.
• Новое время — новые песни.
• Иное время, иное бремя.
• Каждому овощу свое время.
• Фрукты хороши в свое время.

ПРО ВРЕМЕНА ГОДА

• Летом пролежишь, а зимой с сумой побежишь.
• Летит лето на крыльях.
• Май холодный — год хлебородный.
• Как сено косят, так дождей не просят.
• Грач в воздухе — весна на улице.
• Март с водой, апрель с травой, а май с цветами.
• Матушка весна — всем красна.
• Цыплят по осени считают.
• Месяц январь – зимы государь.
• Зимой солнце светит, да не греет.
• Как зима не злится, а весне покорится.
• Готовь летом сани, а зимой телегу.
• Мороз невелик, да стоять не велит.
• Весна красна цветами – а осень пирогами.
• Август собирает, а зима поедает.
  
• Заковал мороз реки, но не навеки.
• Не хвались травой, хвались сеном.
• Холоден сентябрь, да сыт.
• Зима без снегу — лето без хлеба.
• Береги нос в большой мороз
• Без росы и трава не растет.
• Дождик вымочит, солнце высушит.

О ЖИВОТНЫХ

• Без труда не вынешь и рыбку из пруда.
• Бить собаку, ругая курицу.
• Была бы свинка, будет и щетинка.
• Быть бычку на верёвочке.
• В холод кошка мышей не ловит.
• Видит волк козу - забыл и грозу.
• Волк для овец плохой пастух.
• Волк коню не товарищ.
• Волка на собак в помощь не зови.
• Волка ноги кормят.
• Волка пожалей - искусает ещё злей.
• Волков бояться - в лес не ходить.
• Воробьи гомонят - гнёзда завивают.
• Ворона хоть и за море летала, а всё белой не стала.
• Всяк сверчок знай свой шесток.
• Всякая мышь боится кошки.
• Говорят, что кур доят.
• Горе одного только рака красит.
• Дай курице грядку - изроет весь огород.
• Жаловалась овца волку на плохое житьё.
• Журавль летит высоко, видит далеко.
• За гриву не удержался - за хвост не удержишься.
• За комаром с топором, за мухой с обухом.
• Заговелась лиса - загоняй гусей.
• Заяц от лисы, а лягушка от зайца улепётывает.
• Знай, сверчок, свой шесток.
• И волки сыты, и овцы целы.
• И лягушка может утонуть.
• Из пушки по воробьям не бьют.
• Кабы куст не был мил, соловей гнезда б не вил.
• Каждая курица свой насест хвалит.
• Каждая птица своё гнездо защищает.
• Каждый кулик в своём болоте велик.
• Каждый кулик своё болото хвалит.
• Когда влюбишься, и мартышка покажется красивой; когда не любишь, и от лотоса отвернёшься.
• Когда кошка уходит, мыши выходят размяться.
• Конь бежит - земля дрожит.
• Корова черна, да молоко у неё бело.
• Корову палкой бить - молока не пить.
• Кошка только на мышей и храбра.
• Куда конь с копытом, туда и рак с клешнёй.
• Кулик да гагара - два сапога пара.
• Кусают и комары до поры.
• Либо корму жалеть, либо лошадь.
• Либо сена клок, либо вилы в бок.
• Ловит волк, ловят и волка.
• Лошадь - подарок, и ложка - подарок.
• Лучше маленькая рыбка, чем большой таракан.
• Любовь зла - полюбишь и козла.
• Маленькая собачка - до старости щенок.
• Мартышка и без хвоста всё равно мартышка.
• Мастер из печёного яйца цыплёнка вытащит.
• Метил в ворону - попал в корову.
• Можно и с козлом поладить, коль по шёрстке погладить.
• Молоко у коровы на языке.
• На ловца и зверь бежит.
• На насесте своём петух всех сильней.
• На обед пичужке довольно и мушки.
• На свалке своей петух всех главней.
• На свинью хоть хомут надень, всё конём не будет.
• На целое яйцо мухи не садятся.
• На чужой сторонушке рад своей воронушке.
• Не велик сверчок, а громко поёт.
• Не велика птица - синица, да умница.
• Не всё коту Масленица.
• Не всякая собака кусает, которая лает.
• Не гони коня кнутом, а гони коня овсом.
• Не за то волка бьют, что он сер, а за то, что он овец съел.
• Не первую зиму волку зимовать.
• Не робей, воробей.
• Не убьёшь змею - она ужалит.
• Не учи козу: сама с воза стащит.
• Одна ласточка весны не делает.
• От ворон отстал и к новым не пристал.
• Отольются волку овечьи слёзки.
• По воробьям из пушки не стреляют.
• Пой лучше хорошо щеглом, чем худо соловьем.
• Посади свинью за стол - она и ноги на стол.
• Прямо только вороны летают.
• Птичка невеличка, да коготок остёр.
• Рыба с головы гниёт.
• С волками жить - по-волчьи выть.
• С деньгами - дракон, без денег - червяк.
• С паршивой овцы хоть шерсти клок.
• Свинья грязи найдёт.
• Сказал бы словечко, да волк недалечко.
• Скотину водить - не разиня рот ходить.
• Собака на сене - сама не ест и другим не даёт.
• Собака не знает о достатке своего хозяина.
• Соловья баснями не кормят.
• Сорока на хвосте принесла.
• Старая собака понапрасну не лает.
• Стая шакалов может искусать тигра.
• Тигр хоть и лют, а своих тигрят не съест.
• Тощая собака - позор для хозяина.
• У гусыни усов не ищи - не сыщешь.
• Хорош заяц белый, а охотник смелый.
• Хорошая лошадь, но ест жухлую траву.
• Хороший кузнец и лягушку подкуёт.
• Через силу и конь не скачет.
• Чует волк, где добыча.
• Чует кошка, чьё мясо съела.
• Чья бы корова мычала, а твоя бы молчала.
• Шерсть стригут и шкуру дерут.

О МАМЕ

• При солнышке светло, при матери добро.
• Птица рада весне, а младенец – матери.
• Нет милее дружка, чем родная матушка
• Матушкин гнев – что весенний снег: много его выпадает, да скоро тает.
• Природа-мать – начало всех начал.
• Одна у человека родная мать, одна у него и Родина.
• Мать - всякому делу готова.
• Птица радуется весне, а младенец - матери.
• Материнская забота в огне не горит и в воде не тонет.
• Матери все дети равны — одинаково сердцу больны.
• Материнская ласка конца не знает.
• Материнская молитва со дня моря вынимает.
• Мать высоко замахивается, да не больно бьет.
• Мать кормит детей как земля людей.
• Сыр калача белее, а мать мачехи милее.
• Без отца полсироты, а без матери и вся сирота.
• Мать праведна – ограда каменна.
• Со своей бабусей никого не боюся.
• Бабушка - щиток, кулак - молоток!
• Родная земля - матушка, чужая сторона - мачеха.
• Материнское сердце в детках, а детское в камне.
• Кто мать и отца почитает, тот вовеки не погибает.
• Мать при сыне не наследница.
• На свете все найдешь, кроме отца и матери.
• Слепой щенок и тот к матери ползет.
• Матка по дочке плачет, а дочка по доске скачет.

О КНИГАХ И ЧТЕНИИ

• Книга - друг человека.
• Книга книгой, да и своим умом двигай. 
• Кто много читает, тот много знает.  
• Ему и книги в руки.  
• Книга мала, а ума придала.  
• Не всякий, кто читает, в чтении силу знает. 
• Глядит в книгу, а видит фигу. 
• Книги не говорят, а правду сказывают. 
• Книги читать - скуки не знать. 
• Не красна книга письмом, а красна умом. 
• Книги читать - не в ладушки играть. 
• Книга в счастье украшает, а в несчастье утешает. 
• Кто знает аз да буки, тому и книги в руки.  
• Одна книга тысячу людей учит. 
• Книга - маленькое окошко, через него весь мир видно.  
• Испокон века книга растит человека.  
• Книга - лучший подарок.  
• Иная книга ума прибавит, иная и последний отшибет.  
• С книгою жить – век не тужить.  
• Дом без книги – день без солнца.

РЕЧЬ. ЯЗЫК. СЛОВО

• Без языка и колокол нем.
• Больше знай - меньше болтай.
• В сладких речах всегда таится горечь.
• Где много слов, там мало дел.
• Говори лишь о том, что знаешь.
• Говори меньше - думай больше.
• Говорить легко, делать трудно.
• Доброе слово окрыляет.
• Доброе слово человеку, что дождь в засуху.
• Добрый человек говорит мало.
• Ешь пироги с грибами, а язык держи за зубами.
• За её языком не поспеешь и босиком.
• Каков ум, такова и речь.
• Когда говоришь, хорошенько думай.
• Коротка речь и ясна - оттого и прекрасна.
• Красна речь поговоркой.
• Краткость - сестра таланта.
• Кто ясно мыслит, тот ясно излагает.
• Лучшее лекарство - всегда говорить правду.
• Мели, Емеля, твоя неделя.
• Мирская слава звонка.
• Многословие - не мудрость.
• Молва без крыльев, а летает.
• Молчание - знак согласия.
• На великое дело - великое слово.
• Наговорился - как мёду напился.
• Не всякое лыко в строку.
• Невысказанное слово порой гремит, как гром.
• Несказанное слово - золото.
• Одно дело - говорить много, другое - говорить дело.
• Остёр топор - да и звук зубаст.
• Правдивое слово - как лекарство: горько, зато излечивает.
• Рана, нанесённая словом, тяжелее, чем рана от стрелы.
• Рот не огород - не затворишь ворот.
• Сказал, как узлом завязал.
• Слово - полководец человечьей силы.
• Слово - серебро, молчание - золото.
• Слово не воробей: вылетит - не поймаешь.
• Слово сказал - стрелу послал, письмо написал - в западню попал.
• Словом пронзишь то, что иглой не проткнёшь.
• Твоими бы устами да мёд пить.
• Тот не глуп, кто на слова скуп.
• У дурака язык опаснее кинжала.
• У плохих людей язык злодей.
• У трезвого на уме, у пьяного на языке.
• Хороша верёвка длинная, а речь короткая.
• Хорошая речь коротка.
• Хорошую речь приятно слушать.
• Чем язык скупее на слова, тем твоя ценнее голова.
• Что в лицо сказано, со злом не связано.
• Что написано пером, не вырубишь топором.
• Язык без костей.
• Язык до Киева доведёт.
• Язык мой - враг мой.
• Язык мягок: что хочет, то и лопочет.
• Язык от лжи не краснеет, он и без того красный.
• Язык у сплетницы длиннее лестницы.
• Языком не спеши, а делом не ленись.
• Языком не торопись, а делом не ленись.
• Слово — не воробей: вылетит — не поймаешь.

• Держи язык за зубами.
• За словом в карман не полезет.
• Мал язык, да всем телом владеет.
• Нем, как рыба.
• Не спеши языком, торопись делом.
• Никто за язык не тянет.
• Язык до Киева доведет.
• Молчание — золото.
• Твоими бы устами да мед пить.

ПИЩА

• Голод и волка из лесу гонит.
• Голоден, как волк.
• Голод не тетка, пирожка не подсунет.
• Мельница сильна водой, а человек едой.
• Сладкого досыта не наешься.
• Натощак и песня не поется.
• И пес перед хлебом смиряется.
• Положить зубы на полку.

ВРЕМЯ

• Семеро одного не ждут.
• Тише едешь — дальше будешь.
• Поспешишь — людей насмешишь.
• Всякому овощу свое время.
• Обещанного три года ждут.
• Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня.
• Век прожить — не поле перейти.
• Делу время, потехе час.
• Деньги пропали — наживешь, время пропало — не вернешь.

СОХРАНЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ

• Боль врача ищет.
• Болезнь входит пудами, а выходит золотниками.
• Больному все горько.
• Больному и золотая кровать не поможет.
• Держи голову в холоде, брюхо в голоде, а ноги в тепле: проживешь сто лет на Земле.
• Здоровому все здорово.
• Здоровье всему голова.
• Здоровье дороже денег.
• Не годиться на еду сердиться.
• Когда пьешь воду, помни об источнике.
• Дождик вымочит, а красное солнышко высушит.
• Корову не накормишь - молока не надоишь.
• Аппетит приходит во время еды.
• Здоров будешь - всего добудешь.
• Крепок телом - богат делом.
• Зимой волка бойся, а летом - мухи.
• Болен - лечись, а здоров - берегись.
• Лук - от семи недуг.
• Сон - лучшее лекарство.
• Лук и баня все правят.
• Холода не бойся, по пояс мойся.
• Береги нос в большой мороз.
• Мороз не велик, да стоять не велит.
• В мороз заснуть легко, проснуться трудно.
• Если бы знал, где упаду, соломки бы подстелил.
• Когда я ем, то глух и нем.
• Вкусна рыбка, да опасна косточка.
• Чай горячий пей, на себя не лей.
• Живи разумом, так и лекаря не надо.
• В здоровом теле - здоровый дух.
• Береги здоровье смолоду.
• Здоров - скачет, захворал - плачет.
• Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится.
• Бег не красен, да здоров.
• Без надобности не лечись – здоровее будешь.
• Без сна не проживешь.
• Болезни входят через рот.
• Болезнь не беда, коли есть хлеб да вода.
• Болезнь приходит бегом, а уходит медленным шагом.
• Болезнь с грязью в дружбе.
• Болезнь человека не красит.
• Боль даже на пальце ноги отражается в груди.
• Боль легче переносится, если не думаешь о ней.
• Больному все немило.
• Больному не до разговора, уставшему – не до игры.
• Вода все очищает.
• Всякое дело поправимо, если человек здоров.
• Где де вода, там и жизнь.
• Гнев человеку сушит кости и рушит сердце.
• Головная боль сном проходит.
• Дай работу телу – отдохнет голова.
• Два часа собирался, два часа умывался, один час утирался, сутки одевался.
• Дерево держится своими корнями, а человек пищей.
• Доброе семя, добрый и всход.
• Если занемог, лечи болезнь в самом начале.
• Ешь соленья, думая о последствиях.
• Жизнь дана на добрые дела.
• За общим столом еда вкуснее.
• Здоровье за деньги не купишь.
• Здоровый не испытывает боли, которая свойственна больному.
• Здоровье дороже богатства.
• Здоровье и труд рядом идут.
• Здоровье подорвать – самому себя обворовать.
• И из маленького прыщика может образоваться большая опухоль.
• И лекарство  в излишке – яд.
• И сахарная болезнь не сладкая.
• Крепок телом – богат и делом.
• Кто день пропустил зарядку, тот на день постарел.
• Кто ест соль, тот пьет воду.
• Кто зря сердит, у того голова болит.
• Кто от жира еле дышит – здоровьем не пышит.
• Кто хочет много знать, тому надо меньше спать.
• Лекарством можно излечить болезнь, но нельзя укрепить здоровье.
• Лечи легкую болезнь, пока она тяжелой не стала.
• Ложись спать с голодным желудком – проснешься бодрым.
• Люди друг для друга и лекарство, и болезни.
• Мало хотеть, надо уметь.
• Мельница сильна водой, а человек едой.
• Мозоль не пуля, а с ног валит.
• На руке нарыв, а все тело болит.
• Научись ценить здоровье, прежде чем заболеешь.
• Не бранись – состаришься.
• Не все в рот, что око видит.
• Не всякое лекарство на пользу, как и не всякая пища.
• Не глотай, не прожевавши, не болтай, не подумавши.
• Не горячись: на черепе трещина будет.
• Не думай быть нарядным, а думай быть опрятным.
• Не зная броду, не суйся в воду.
• Не пей воды из грязного источника, не отдыхай в тени ядовитого дерева.
• Не пей воды из посуды, в которой не видно дна.
• Не рад больной и золотой кровати.
• Не тот спортсмен, кто в детстве прыгает, а тот, кто под старость бегает.
• Небо желтеет – к дождю, а человек – к болезни.
• Нога споткнется, а голове достается.
• От радости старики молодеют, от печали молодые худеют.
• От умеренной еды – сила, а от обильной могила.
• Поздно поднялся – день потерял, в молодости не учился – жизнь потерял.
• Посочувствовать больному – вернуть ему половину здоровья.
• Правильное дыхание так же необходимо, как и пища.
• Про болезни говорить, себе вредить.
• Работай сидя, отдыхай стоя.
• Раньше начнешь, раньше и поспеешь.
• Река начинается с ручейка, а спорт с зарядки.
• Самая острая боль та, что беспокоит сейчас.
• Скажи мне как ты спишь, и я скажу, как ты утомляешься.
• Соблюдай режим труда и быта – будет здоровье крепче гранита.
• Совершать после еды прогулку лучше, чем держать у себя аптеку.
• Спорт сочетаешь с делом – здоров душой и телом.
• Тяжелую болезнь хорошая пища лечит.
• Ужин не нужен, был бы обед дружен.
• Ум да здоровье всего дороже.
• Умеренный в еде  - всегда здоров.
• Холода не бойся, сам по пояс мойся.
• Хорошо прожеванное – наполовину переваренное.
• Царапина была – не лечил, стала язвой – вылечить хочет.
• Чего себе не хочешь, того и другому не делай.
• Чем крепче сон, тем ярче мысли.
• Шутка – минутка, а заряжает на час.

ЗИМА

• Летом пролежишь, а зимой с сумой побежишь.
• Август собирает, а зима поедает.
• Готовь летом сани, а зимой телегу.
• Зимой солнце сквозь слезы смеется.
• Зима — не лето, в шубу одета.
• В зимней шубке и морозы — шутка.
• Зима лодыря морозит.
• В зимний холод всякий молод.
• В Рождество на крылечке, на Пасху у печки.
• Не пугай, зима: придёт весна.
• Зимой морозы, а летом грозы.
• Сугроб да вьюга — два друга.
• Береги нос в большой мороз.
• Мороз невелик, да стоять невелит.

ДЕКАБРЬ

• Декабрь-месяц старое горе кончает, новому году новым счастьем дорожку стелет.
• В декабре семь погод на дворе: сеет, веет, дует, кружит, мутит, рвет, метет.
• Декабрь снежный и холодный — будет и год плодородный.
• В декабре зима стелет холсты, а мороз наводит мосты.
• Декабрь и замостит, и загвоздит, и саням ход даст.
• Декабрь глаз снегами тешит, да ухо морозом рвет.
• Декабрь — стужайло, на всю зиму землю студит.
• Декабрь — шапка зимы, июль — макушка лета.
• Декабрь спросит, что летом припасено.
• Декабрь год кончает, а зиму начинает.
• Декабрь — ветрозим, студень.
• Декабрь — шапка зимы.

ЯНВАРЬ

• Январь тулуп до пят надевает, хитрые узоры на окнах расписывает.
• С января солнце на лето поворачивает, а зима — на мороз.
• Январь-батюшка год начинает, зиму величает.
• Январю-батюшке — морозы, февралю — метели.
• Январь трещит — лед на реке впросинь красит.
• Январь — году начало, зиме — середина.
• В январе и горшок на печи замерзает.
• Месяц январь — зимы государь.
• Январь — весне дедушка.

ФЕВРАЛЬ

• Февраль переменчив: то январем потянет, то мартом проглянет.
• Февраль одной рукой гладит нос, а другой по нему щелкает.
• Начало февраля погожее — весну жди раннюю, пригожую.
• Февраль коль морозом не возьмет, то все дороги заметет.
• Февраль и теплом приласкает, и морозом отдубасит.
• Февраль — месяц лютый, спрашивает, как обутый.
• Как в феврале аукнется, так осенью откликнется.
• Бокогреюшко — февраль, он теплом обычно враль.
• В феврале зима с весной встретятся впервой.
• Февраль зиму выдувает, а март ломает.
• Вьюги да метели под февраль полетели.
• Февраль воду подпустит, март подберет.
• Февраль силен метелью, а март капелью.
• Февраль строит мосты, а март их ломает.
• У февраля два друга — метель и вьюга.
• Февраль богат снегом, апрель — водою.
• Февраль три часа дня прибавит.

ВОДА

• Вода камень точит
• Не зная броду, не суйся в воду.
• Под лежачий камень вода не течет
• Воду в ступе толочь — вода и будет.
• Пролитую воду не соберешь.
• Тихие воды глубоки.
• Часом с квасом, порой с водой.
• Это вилами на воде писано.
• Апрель водою славен.
• Апрель всех напоит.
• Апрель открывает ключи и воды.
• Апрель с водою — май с травою
• Апрельские ручьи землю будят.
• Бывает порою, течет и вода горою.
• Быль что смола, а небыль что вода.
• В марте вода, в апреле трава.
• Вешней воды царь не уймет, вода путь найдет.
• Вниз вода несет, а вверх кабала ведет.
• Вода и землю точит и камень долбит.
• Вода и мельницу ломает.
• Вода камень точит.
• Вода не мутит ума.
• Вода о воде не плачет.
• Вода плотину рвет.
• Вода студёна - тело ядрено.
• Вода-то близко, да ходить склизко.
• Воду в ступе толочь - вода и будет.
• Выроешь колодец глубоко, будет вода стоять высоко.
• Где вода была, там и будет; куда деньга пошла там и скопится.
• Где вода напрет, тут и ход найдет.
• Где вода, там и беда.
• Где вода, там и верба, где верба, там и вода.
• Где вода, там и суда.
• Где солнце пригреет, там и вода примелеет.
• Длинные капельники (сосульки) - долгий лен.
• Ждать воды - не беда, да пришла бы вода.
• Куда вода течет, туда и щепу несет.
• Лучше вода в радости, чем брага в печали.
• Людское счастье, что вода в бредне.
• Полая вода снесет ворота.
• Тиха вода, да омуты глубоки.
• Февраль воду подпустит, март подберет (о заморозках).
• В воде не тонет, и в огне не горит
• Если в кране нет воды - воду выпили жиды
• Замолчал, как воды в рот набрал
• И в мутной воде рыбу ловят
• Их водой не разольешь (Друзья - не разлей вода)
• Как повадится кувшин по воду ходить, так ему там и голову положить
• Как с гуся вода
• Лучше хлеб с водой, чем пирог с бедой
• Лягушке волом не быть, сколько воды ни пить
• Много с тех пор воды утекло
• На обиженных воду возят
• Не зная броду, не лезь в воду
• Неразумного учить - в бездонную кадку воду лить
• Нужно наклониться, чтобы из ручья воды напиться.
• Обжегшись на молоке, дуют на воду
• Он сух из воды выйдет
• По морю плавал, а воды не видел
• Под лежачий камень вода не течет
• Посуленное вилами на воде писано
• Прошел сквозь огонь, и воду, и медные трубы
• С водой ребёнка выплеснули
• С лица воду не пить
• С тобой говорить - решетом воду носить
• Сколь воду ни варить, все вода будет
• Хлеб да вода - крестьянская еда.
• Чтобы рыбку съесть, надо в воду лезть.
• Апрельские ручьи землю будят.
• Вода камень точит.
• Воду в ступе толочь - вода и будет.
• Где солнце пригреет, там и вода примелеет.
• Длинные сосульки - долгий лен.
• Ждать воды - не беда, да пришла бы вода.
• Тиха вода, да омуты глубоки.
• В тихом омуте черти водятся.
• Замолчал, как воды в рот набрал
• И в мутной воде рыбу ловят
• Друзья - не разлей вода
• Как с гуся вода
• Лучше хлеб с водой, чем пирог с бедой
• Лягушке волом не быть, сколько воды ни пить
• Много с тех пор воды утекло
• На обиженных воду возят
• Не зная броду, не лезь в воду
• Нужно наклониться, чтобы из ручья воды напиться.
• Обжегшись на молоке, дуют на воду
• Под лежачий камень вода не течет
• Прошел сквозь огонь, и воду, и медные трубы
• Сколь воду ни варить, все вода будет
• Хлеб да вода - крестьянская еда.
• Чтобы рыбку съесть, надо в воду лезть.
• Река узнается в течении, человек — в беседе.
• Как рыба в воде!

• Стоя у ручья, не ценят воду.
• Вилами по воде писано.
• В решете воду не носят
• Вода путь найдет.
• Правда в воде не тонет, в огне не горит.
• Не плюй в колодезь - пригодится воды напиться.
• Воды жалеть - кашу не сварить.

Картотека подвижных игр (подготовительная группа)

Игры высокой подвижности

Игры средней подвижности

Игры  малой  подвижности

Игры и эксперименты

Картотека

Подготовительная группа

Осень

Фильтрование  воды.

Цель: Познакомиться с процессами очистки воды разными способами.

Игровой материал: Промокательная бумага, воронка, тряпочка, речной песок, крахмал, емкости.

Ход игры: Взрослый предлагает детям замутить воду крахмалом, а затем очистить ее. Вместе с детьми выясняет, как сделать разные очистительные устройства — фильтры по алгоритму (из песка, тряпочки, промокательной бумаги). Дети изготавливают фильтры и проверяют их действие; выясняют, какой фильтр лучше очищает воду (промокательная бумага).

Реактивный  шарик.

 Цель: Выявить, что воздух обладает упругостью. Понять, как может использоваться сила воздуха (движение).

Игровой материал: Воздушные шары.

Ход игры: Дети с помощью взрослого надувают воздушный шар, отпускают его и обращают внимание на траекторию и длительность его полета. Выясняют, что для того, чтобы шарик дольше летел, надо его больше надуть: воздух, вырываясь из «горлышка», заставляет двигаться шарик в противоположную сторону. Взрослый рассказывает детям, что такой же принцип используется в реактивных двигателях.

Передача солнечного  «зайчика».

Цель: Понимать, как можно многократно отразить свет и изображение предмета, т.е. увидеть его там, где его не должно быть видно.

Игровой материал: Зеркала, схема многократного отражения.

Ход игры: Дети рассматривают движение солнечного «зайчика». Обсуждают, как он получается (отражение света от зеркала). Выясняют, что произойдет, если в том месте на стене, куда попал солнечный «зайчик», поместить еще одно зеркало (он отразится еще один раз). Взрослый рассказывает о больной девочке, которой друзья, таким образом, помогли увидеть солнечный лучик, который к ней сам попасть не смог (солнце в ее окно не светило). Затем дети в паре «передают» друг другу солнечных «зайчиков», зарисовывают процесс двукратного отражения светового луча с помощью двух зеркал в виде схемы

Как увидеть  «молнию»?

Цель: Выяснить, что гроза — проявление электричества в природе.

Игровой материал: Кусочки шерстяной ткани, воздушный шар, рупор

Ход игры: Сложенные друг на друга кусочки ткани дети натирают воздушным шаром (или пластмассовым предметом). Подносят к ним рупор (для усиления звука) и медленно разъединяют ткань. Выясняют, что произошло с тканью при натирании (она наэлектризовалась, появился треск — проявление электричества).

Как  быстрее?

Цель: Выявить особенности передачи звука на расстояние (звук быстрее распространяется через твердые и жидкие тела).

Игровой материал: Бечевка, клейкая лента, ватный тампон.

Ход игры: Дети с помощью взрослого отмеряют длинную бечевку (не менее 60 см), один конец прикрепляют к столу, а за другой — натягивают бечевку и отпускают. Дети наблюдают, как она дрожит, колеблется, издавая негромкий звук, который по воздуху доходит до слуха. Наматывают на палец бечевку, закрывают одно ухо ватным тампоном, в другое — вставляют палец с намотанной бечевкой. Вновь оттягивают бечевку и отпускают. Выясняют, что звук от колебания бечевки становится громче, попадает сразу в ухо.

Мир  металлов.

Цель: Называть разновидность металлов (алюминий, стал; жесть, медь, бронза, серебро), сравнивать их свойства; понимать, что характеристики металлов обусловливают способы их использования в быту и на производстве.

Игровой материал: Кусочки алюминиевой, стальной, медной проволоки, полоски жести, кусочки бронзы и серебра, спиртовка, спички, ножницы.

Ход игры: Дети рассматривают предлагаемый материал, определяют, из чего он сделан, вспоминают основные, общие свойства металлов (металлический блеск, ковкость теплопроводность, твердость). Взрослый предлагает до проведения опыта определить, чем отличаются представленные металлы. Дети подтверждают или опровергают свои предположения, действуя по алгоритму, оценивают степень проявления металлического блеска —> оценивают степень теплопроводности —> определяют твердость металлов —> ковкость (способность металлов приобретать заданную форму под воздействие: высокой температуры и без нее) —> делают выводы о сходстве и различиях металлов. Обсуждают, что из какого металла можно сделать.

Зима

Замерзание  жидкостей.

Цель: Познакомить с различными жидкостями. Выявить различия в процессах замерзания различных жидкостей.

Игровой материал: Емкости с одинаковым количеством обычной и соленой воды, молоком, соком, растительным маслом, алгоритм деятельности.

Ход игры: Дети рассматривают жидкости, определяют различия и общие свойства жидкостей (текучесть, способность принимать форму сосудов). Затем приготавливают раствор соленой воды по алгоритму, заливают соленый раствор и обычную воду в формочки, ставят на длительное время в холод. Затем вносят формочки, рассматривают, определяют, какие жидкости замерзли, а какие — нет. Дети: делают вывод: одни жидкости замерзают быстрее, другие медленнее; устанавливают зависимость температуры замерзания жидкости от ее плотности.

Изменение объема жидкости.

Цель: Выявить изменение объема жидкости при замерзании.

Игровой материал: Бутылки с пробками.

Ход игры: Дети заливают бутылки водой: одну доверху, другую — нет, закрывают их крышками, отмечают уровень воды и выносят на мороз. После полного замерзания вносят бутылки в помещение и выясняют, как изменились обе бутылки, почему дно у одной из них стало выпуклым.

Полярное сияние.

Цель: Понимать, что полярное сияние — проявление магнитных сил Земли.

Игровой материал: Магнит, металлические опилки, два листа бумаги, трубочка для коктейля, воздушный шар, мелкие кусочки бумаги.

Ход игры: Дети кладут под лист бумаги магнит. С другого листа на расстоянии 15 см сдувают через трубочку на бумагу металлические опилки. Выясняют, что происходит (опилки располагаются в соответствии с полюсами магнита). Взрослый поясняет, что так же действуют магнитные силы Земли, задерживая солнечный ветер, частицы которого, двигаясь к полюсам, сталкиваются с частицами воздуха и светятся. Дети вместе со взрослым наблюдают притягивание мелких кусочков бумаги к наэлектризованному трением о волосы воздушному шару (кусочки бумаги — частицы солнечного ветра, шар — Земля).

Выбери.

Цель: Понимать взаимосвязь земного притяжения и веса предмета.

Игровой материал: Предметы: одного размера из разных материалов; разных размеров, но близкие по весу; емкости с водой и песком, тонкая резинка, пружинные весы.

Ход игры: Дети рассматривают предметы. Взрослый предлагает детям узнать, притягиваются ли они к Земле. С помощью взрослого дети выполняют действия: привязывают нити к предметам, взвешивают их; отпускают над водой, над песком, подвешивают на резинку (тяжелые предметы сильнее растягивают резинку). Рассматривают пружинные весы. Взвешивают предметы, различные по весу, отмечая показания весов.

Почему легче? (1)

Цель: Выявить случаи проявления невесомости (частичной потери веса) на Земле.

Игровой материал: Предмет на нитке, емкость с водой, пружинные весы.

Ход игры: Дети рассматривают предмет, взвешивают его, отмечая показания на весах. Медленно погружают его в воду, не снимая с весов. Выясняют, что происходит (весы показывают меньший вес — предмет стал легче). Делают вывод: вода поддерживает предмет, выталкивает его наверх.

Почему легче? (2)

Цель: Выявить случаи проявления невесомости (частичной потери веса) на Земле.

Игровой материал: Емкость с водой, пружинные весы, хомутик из узкой полоски жести.

Ход игры: Дети под руководством взрослого подвешивают к весам груз, фиксируют показания с помощью хомутика. Затем резко опускают весы вместе с грузом в воду (имитируют падение). Определяют, что показания весов восстановились. Выясняют, почему хомутик оказался на нулевой отметке (потому что показания весов изменились при падении). Взрослый спрашивает  детей, когда предмет стал «невесомым» (при падении), когда человек может почувствовать невесомость (в лифте, при прыжке, на качелях).

Звуки в воде.

Цель: Выявить особенности передачи звука на расстояние (звук быстрее распространяется через твердые е жидкие тела).

Игровой материал: Большая емкость с водой, камешки.

Ход игры: Взрослый предлагает детям ответить, передаются ли звуки по воде. Вместе с детьми составляет алгоритм действий: бросить камешек и слушать звук его удара о дно емкости. Затем приложить ухо к емкости и бросить камень; если звук передается по воде, то его можно услышать. Дети выполняют оба варианта опыта и сравнивают результаты. Делают вывод: во втором варианте звук был громче; значит, через воду звук проходит лучше, чем через воздух.

Мир  ткани.

Цель: Называть ткани (ситец, сатин, шерсть, капрон, драп, трикотаж); сравнивать ткани по их свойствам; понимать, что эти характеристики обусловливают способ использования ткани для пошива вещей.

Игровой материал: Образцы тканей (ситца, сатина, шерсти, капрона, драпа, трикотажа), емкости с водой, ножницы.

Ход игры: Дети рассматривают предлагаемые виды ткани, отмечают наиболее яркие их различия (цвет, структуру поверхности). Описывают свойства ткани, определяю: по алгоритму последовательность действий: смять ткань и сравнить степень сминаемости —> разрезать пополам каждый кусочек ткани и сравнить, насколько легко работать ножницами —> попытаться разорвать кусочке на две части и сравнить степень необходимого усилия —> опустить в емкости с водой и определить скорость впитывания влаги. Делают общий вывод о сходстве и различиях видов ткани. Взрослый обращает внимание детей на зависимость использования материала от его свойств и качеств.

Весна

Круговорот  воды.

Цель: Познакомиться с круговоротом воды в природе.

Игровой материал: Прозрачная мерная емкость с прозрачной крышкой.

Ход игры: Дети кладут в емкость кусок льда (или снега), закрывают ее целлофаном и закрепляют герметично вкруговую резинкой, ставят в тепло. Длительное время долго наблюдают таяние и конденсацию воды.

Большие — маленькие.

Цель: Выявить, что воздух при охлаждении сужается, а при нагревании расширяется (занимает больше места)

Игровой материал: Пластиковые бутылки с пробками, воздушный шарик, монетка.

Ход игры: Дети выносят на улицу (в морозную погоду) пустую бутылку, закрытую пробкой. Через некоторое время вносят ее в помещение, определяют температуру емкости (холодная) обращают внимание на форму (как бы помятая). Объясняют изменение формы (воздух внутри бутылки остыл и стал занимать меньше места, а воздух снаружи давит по-прежнему, поэтому стенки бутылки вдавлены внутрь). Затем растирают бутылку теплыми руками, наблюдают за изменением ее формы. Объясняют, почему бутылка приняла прежнюю форму (воздух внутри нагрелся и стал давить на стенки бутылки, выпрямляя их). Дети вносят в теплое помещение охлажденную бутылку без крышки, плотно закрыв отверстие рукой. На отверстие кладут монету (она подпрыгивает). Объясняют, почему это происходит (воздух в бутылке становится теплым, занимает больше места и выходит из бутылки, толкая монету). Дети выносят бутылку без крышки на холод; через некоторое время заносят в помещение; быстро надевают воздушный шарик на горлышко; опускают бутылку в горячую воду (или согревают руками). Проверяет, что происходит с шариком (он надувается, так как воздух в бутылке нагревается, увеличивается в объеме, уже не помещается в бутылке и переходит в шарик, надувая его).

Как увидеть притяжение?

Цель: Понимать взаимосвязь земного притяжения и веса предмета.

Игровой материал: Предметы из разных материалов, подвешенные на нитках; весы.

Ход игры: Дети рассматривают предметы, выясняют, притягиваются ли они к Земле (да), почему не падают (их держит нить). Взрослый предлагает узнать, не бросая предмет, какой из них притягивается сильнее (по силе натяжения). Дети, поочередно, взвешивают предметы на весах, замечают показания.

Далеко — близко

Цель: Познакомить детей с тем, как удаленность от солнца влияет на температуру воздуха.

Игровой материал:  Два термометра, настольная лампа, длинная линейка (метр).

Ход игры: Дети зажигают лампу, представляют, что это солнце помещают два термометра на расстоянии 10 и 100 см. (вдоль метра) от лампы. Определяют, где будет температура выше (от лампы идут лучи света — тепло, и термометр, расположенный ближе, получит больше энергии и больше нагреется). Дети делают вывод: чем дальше от лампы, тем больше расходятся в стороны лучи и тем меньше их попадает на второй термометр, следовательно, они не смогут сильно его нагреть. Рассматривают с детьми модель Солнечной системы; определяют удаленность разных планет от Солнца; отмечают, на какой из планет теплее всего (на планете которая ближе к Солнцу — Меркурии). Поясняют это с помощью описанного выше опыта (чем ближе к Солнцу планета, тем больше она получает солнечной энергии; у более удаленных планет атмосфера холоднее

Разноцветные  огоньки

Цель: Узнать, из каких цветов состоит солнечный

Игровой материал: Противень, плоское зеркальце, лист белой бумаги, рисунок с изображением расположения оборудования.

Ход игры: Дети проводят опыт в ясный солнечный день. Наполняют противень водой. Кладут его на стол около окна, чтобы на него падал утренний свет солнца. Помещают зеркало внутри противня, положив его верхней стороной на край противня, а нижней — в воду под таким углом, чтобы оно ловило солнечный свет. Одной рукой и основы, держат перед зеркалом лист бумаги, другой — слегка приближают зеркало. Регулируют положение зеркала и бумаги, пока на ней не появится разноцветная радуга. Производят легкие вибрирующие движения зеркалом. Дети наблюдают, как на белой бумаге появляются искрящиеся разноцветные огоньки. Обсуждают результаты. Вода от верхнего слоя до поверхности зеркала выполняет функцию призмы. (Призма — это треугольное стекло, которое преломляет проходящие через него лучи света так, что свет разбивается на разные цвета — спектр. Призма может разделить солнечный свет на семь цветов, которые располагаются в таком порядке: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый.) Взрослый предлагает запомнить цвета радуги выучив фразу:  «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан». Дети выясняют, что каждое слово начинается с той же буквы, что и соответствующий цвет радуги, и располагаются они в том же порядке. Дети уточняют, что вода плещется и изменяет направление света, из-за чего цвета напоминают огонь.

Земля — магнит.

Цель: Выявить действия магнитных сил  Земли.

Игровой материал: Шар из пластилина с закрепленной на нем намагниченной английской булавкой, магнит, стакан с водой, обычные иголки, растительное масло.

■;.

Ход игры: Взрослый спрашивает у детей, что будет с булкой, если поднести к ней магнит (она притянется, так  как металлическая ).   Проверяют действие магнита булавку, поднося его разными полюсами, объясни увиденное.

Дети выясняют, как будет вести себя иголка вблизи магнита, выполняя опыт по алгоритму: смазывают иголку растительным маслом, осторожно опускают на  поверхность воды. Издалека, медленно на уровне поверхности воды подносят магнит: игла разворачивается концом к магниту. Дети смазывают намагниченную иголку жиром,  аккуратно опускают на поверхность воды. Замечают направление, осторожно вращают стакан (иголка возвращается в исходное положение). Дети объясняют происходящее действием магнитных сил Земли. Затем рассматривают компас, его устройство, сравнивают направление стрелки компаса и иголки в стакане.

Как не обжечься? (1)

Цель: Выяснить, что предметы из разных материалов нагреваются по-разному (теплопроводность материалов).

Игровой материал: Одинаковые по размеру емкости из разных материалов: керамики, дерева, пластмассы, металла.

Ход игры: Дети рассматривают емкости, наполненные водой; определяют температуру воды в них (вода горячая, так как из емкостей идет пар, он хорошо виден). Взрослый предлагает детям ответить, какими должны быть емкости, если из них идет пар (они должны быть на ощупь горячими, нагреться от воды). Дети проверяют предположения, осторожно дотрагиваясь до каждой емкости. Отмечают, что самая горячая — алюминиевая емкость, затем идут керамическая, пластмассовая, деревянная.

Как не обжечься? (2)

Цель: Выяснить, что предметы из разных материалов нагреваются по-разному (теплопроводность материалов).

Игровой материал: Алюминиевая ложка, емкость с горячей водой.

Ход игры: Дети в емкость с горячей водой на 1/3 ее высоты помещают металлическую ложку (лучше алюминиевую); через 2—3 минуты им предлагают вынуть ложку из воды. Выясняют, что верхняя часть ложки горячая. Объясняют, что та часть ложки, которая находилась в воде, нагрелась, и тепло пошло по всей ложке.

Как не обжечься (3)

Цель: Выяснить, что предметы из разных материалов нагреваются по-разному (теплопроводность материалов).

Игровой материал: Ложки пластмассовые, деревянные, алюминиевые, нержавеющий металл, скрепки, кусочки парафина или пластилина.

Ход игры: Дети помещают в горячую воду ложки из разных материалов так, чтобы в воде была половина верхней части ложки. У верхней части ложки закрепляют с помощью парафина скрепки. Дети отмечают, что ложки нагреваются, парафин течет, скрепки падают. Выясняют, что с верхней части алюминиевой ложки скрепка падает быстрее (алюминиевая ложка быстрее нагревается, передает тепло скрепке и парафину). Взрослый предлагает детям поиграть в  «веселых человечков»: дети делятся на две команды, договариваются по секрету от взрослого о материале, которые они будут представлять. Становятся ложками из разных материалов — «передают тепло» по-разному, с разной скоростью. Взрослый угадывает материал, наблюдая за скоростью «передачи тепла» детьми; уточняет, из какого материала посуда не нагревается быстро (из пластмассы и дерева). На примере опыта с ложками дети отмечают, что у пластмассовой и деревянной посуды нагреваются только те части, которые опущены в горячую воду.

Чем ближе, тем быстрее.

Цель: Узнать, как расстояние до Солнца влияет на время обращения планеты вокруг него.

Игровой материал: Пластилин, линейка, рейка метровой длины.

Ход игры: Взрослый предлагает детям определить, на всех ли планетах, как на Земле, год длится 365 дней (за это время Земля совершает оборот вокруг Солнца). Дети под руководством взрослого выполняют действия: лепят из пластилина два шарика размером с грецкий орех; помещают один из них на конец линейки, а другой — на конец более длинной рейки; ставят линейку и рейку вертикально на пол рядом так, чтобы пластилиновые шарики оказались сверху. Затем одновременно опускают рейку и линейку. Отмечают, что шарик, прикрепленный к линейке, упал быстрее. Взрослый, используя модель Солнечной системы, объясняет, что эти действия напоминают движение планет, которые непрерывно обращаются вокруг Солнца (Меркурий — за 88 земных дней, Плутон — за 250,6 земных лет). Дети делают вывод: чем ближе планета к Солнцу, тем короче на ней год, так как она быстрее вращается вокруг него.