Памятка для родителей
материал

1. Футболка и шорты не стесняют естественных движений ребенка.

2. На данной одежде нет застежек, пуговиц и завязок – значит ребенок не сможет зацепиться шнурками и пуговками за физкультурное оборудование при выполнении упражнений в лазании, подлезании, ползании.

3. Ребенок занимается в облегченной одежде, поэтому он не перегреется, не вспотеет и происходит закаливание естественными условиями.

4. Одевание и снимание формы упражняет ребенка в самостоятельности при самообслуживании, т.к. в течение дня ему неоднократно приходиться одевать и снимать одежду самостоятельно, прилагая к данному процессу усилия.

5. Форма приучает ребенка заботиться о своей одежде, ухаживать за ней, приводить ее в порядок (выворачивая и складывая), убирать в определенное место на хранение.

6. При наличии формы, ребенок учиться подразделять одежду, нужную для разных видов деятельности (для спорта, для игры, для труда, для праздника, для прогулок и …)

Почему форма и обувь должны быть одинаковые у детей в детском саду

Спортивная форма и обувь должна быть не только безопасной, удобной, но и  желательно, одинаковой.

С точки зрения психологии это возможность для ребенка чувствовать себя уверенно среди сверстников. Представим, когда у кого-то дорогая, разноцветная, красивая обувь, а у кого - то обычная. Ребенок сразу перед началом и во время занятия начинает беспокоиться, снижается уверенность в себе и его работоспособность. Он будет расстроен и тревожен, думая, что его  одежда или обувь хуже, и он будет делать упражнения медленно или неправильно, а так же что другие дети не захотят с ним играть. Уровень тревожности и беспокойства у современных детей и так необычайно высок, это констатируют детские психологи, зачем же усугублять ситуацию?

Почему рекомендуется именно                 белая однотонная футболка

1 Одинаковая одежда стимулирует детей именно на выполнение заданий, а не на рассматривание рисунков на футболках друг друга.

2 Однотонная белая футболка не рассеивает внимание детей, не дает глазам раздражительного эффекта.

3 В детском саду на физкультурных занятиях часто происходят эстафеты, соревнования, где на футболку прикрепляется эмблема команды.                    И эмблему ребенку легче рассмотреть на белом фоне, чем на рисунке футболки. Ребенок легко ориентируется и видит игроков своей команды и команды соперников.

Физкультура и спорт –

это здоровье, которое необходимо укреплять с детских лет.

Давайте  вместе поможем нашим детям полюбить физкультуру, будем воспитывать у них желание заниматься спортом.

Какая обувь нужна                           для занятий спортом                               в детском саду.

• Удобная
• Соразмерная ноге ребенка (не мала и не на размер больше) 

     Если обувь будет больше, то она может слететь с ноги во время бега или выполнения упражнения и пока ребенок остановится, чтобы ее поправить, то может произойти столкновение и получение травмы

Если обувь будет меньше, то это может привести к неправильному формированию костей стопы и возникновению проблем со здоровьем в будущем

• С гнущейся подошвой, т.к. дети ходят на носках, на пятках, на внешней стороне и на внутренней стороне стопы. Для детей дошкольного возраста спортивная обувь должна быть без супинации, т. к. до 6 летнего возраста это выполняет жировая подушечка, которая отвечает за правильное формирование мышц и костей свода стопы у ребенка. А если за это будет отвечать супинатор обуви, то эта функция стопы освобождается, и она, как любая мышечная конструкция начинает лениться
• Без шнурков и без застежек (липучек) которые со временем перестают застегиваться, обувь может слететь с ноги ребенка и происходит травма.  
• Тапочки с нескользкой подошвой (китайские тапочки) – издавна используются в Китае для занятий танцами и боевыми искусствами. Они очень легкие и удобные, не затрудняют движение. Защищают стопу от механических повреждений. Не скользят на линолеуме и позволяют правильно выполнять упражнения.
• В детских садах где ковровые покрытия разрешаются чешки. В нашем детском саду линолеум, поэтому нужна не скользящая обувь. И лучше всего подходят тапочки(китайские тапочки) 

Памятка для родителей

«Почему нужна физкультурная форма в детском саду»

• Выполнила: воспитатель Рынина И.Н.