Консультация для родителей "Утренняя зарядка"
консультация

Анисимкова Ирина Анатольевна

В чем польза?

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл utrennyaya_zaryadka.docx12.73 КБ

Предварительный просмотр:

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА- в чем польза?

Давайте разберёмся:

Первое и самое главное, через утреннюю зарядку мы прививаем ребенку любовь к ежедневному регулярному движению, показываем его ценность.

Знакомим ребенка с возможностями своего тела, помогаем ему сформировать схему тела, показываем, как через тело, через движение можно улучшить свое состояние, физическое и психо- эмоциональное, настроиться на день.

Включаем в жизнь ребенка дыхательные практики, показываем, как дыхание помогает успокоиться, привести в равновесие все процессы в организме.

И уже на базе этого:

Формируем основные двигательные умения и навыки (ходьба, бег, прыжки, ползание, метание (бросок, ловля).

Развиваем физические качества (сила, ловкость, выносливость, быстрота,гибкость)

Развиваем равновесие, координацию.

Все это через игру, через тесное взаимодействие с мамой.

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА- в чем польза?

Давайте разберёмся:

Первое и самое главное, через утреннюю зарядку мы прививаем ребенку любовь к ежедневному регулярному движению, показываем его ценность.

Знакомим ребенка с возможностями своего тела, помогаем ему сформировать схему тела, показываем, как через тело, через движение можно улучшить свое состояние, физическое и психо- эмоциональное, настроиться на день.

Включаем в жизнь ребенка дыхательные практики, показываем, как дыхание помогает успокоиться, привести в равновесие все процессы в организме.

И уже на базе этого:

Формируем основные двигательные умения и навыки (ходьба, бег, прыжки, ползание, метание (бросок, ловля).

Развиваем физические качества (сила, ловкость, выносливость, быстрота,гибкость)

Развиваем равновесие, координацию.

Все это через игру, через тесное взаимодействие с мамой.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Консультация для родителей: "Зарядка - это весело".

Даны рекомендации родителям, как привить любовь к физкультуре....

Консультация для родителей "Зарядка для всей семьи"

Зарядка тонизирует организм, повышая основные процессы жизнедеятельности – кровообращение, обмен веществ, дыхание. При периодических ...

Консультация для родителей "Зарядка с мамой - это весело"

Упражнения утренней гимнастики для мамы и ребёнка 2-3 лет...

Консультация для родителей "Зарядка для языка"

Консультация для родителей воспитанников...

Консультация для родителей "Зарядка - это весело!"

Лучший пример родителей для ребёнка - убедительнее всяких аргументов!...

Консультация для родителей "Зарядка для детей"

Гимнастика или зарядка – одна из наиболее распространенных форм применения физкультуры, состоящая из комплекса физических упражнений умеренной нагрузки....

Консультация для родителей "Зарядка без забот"

Консультация расскажет родителям о том, как можно провести зарядку. чтобы ребёнку было интересно....