Конспект НОД по физическому развитию в средней группе «Здоровячок в гостях у ребят»
план-конспект занятия

Конспект НОД по физическому развитию в средней группе «Здоровячок в гостях у ребят»

 «Здоровячок в гостях у ребят»

Цель: Формирование представлений о здоровом образе жизни. Сохранение и укрепление здоровья детей. Формирование потребности в ежедневной двигательной активности.

Обучающие задачи:

• учить ходьбе на носках, руки в стороны;

• учить прыжкам вперед на двух ногах (ноги вместе);

• обычная ходьба с остановкой для выполнения упражнения на дыхание;

• легкий бег на носочках на выносливость 2-3 минуты;

Развивающие задачи :

• развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей,

• развивать координацию движений.

• развивать организованность, самостоятельность.

Воспитательные задачи:

• воспитывать физические качества : ловкость, быстроту, выносливость, интерес к занятиям физической культурой.

Ход занятия:

Дети входят в зал под музыку. Построение.

В: Здравствуй, солнце золотое! (Тянутся вверх, ручки вверх.)

Здравствуй небо голубое!

Здравствуй, вольный ветерок! (Ручки в стороны.)

Здравствуй, маленький росток! (Приседают, руки вниз.)

Мы живем в одном краю, всех я вас приветствую.

В: Ребята посмотрите, сколько у нас гостей. Давайте с ними поздороваемся. (Дети здороваются)

В: Ребята, какое замечательное слово «Здравствуйте!» Что оно означает? (Пожелание здоровья человеку, с которым здороваешься)

В: Ребята, посмотрите, это портреты мальчиков, один из них Здоровячок а другой Неряха! Скажите, кто из них Здоровячок, а кто Неряха?

(Ответ детей.)

В: А как вы думаете, хорошо быть Здоровячком или Неряхой?

( Дети: Здоровячком.)

В: Конечно, лучше быть как Здоровячок.

В: А как вы думаете, что делает Здоровячок, чтобы быть здоровым?

(Ответы детей.)

В: Ребята, давайте мы с вами тоже займемся физкультурой, чтобы показать какие мы ловкие, сильные и дружим со спортом.

1. Подготовительная часть

Построение.

Друг за другом мы шагаем, раз-два, раз-два!

Выше ноги поднимаем, раз-два, раз- два!

(Ходьба один за другим по залу)

На носочках мы пойдём, раз-два, раз-два,

И немножко подрастём, раз-два, раз-два!

(Ходьба на носочках, руки на поясе)

Мы на пяточках идем,

мы идем - прямо голову несем.

(Ходьба на пятках, руки в «замок» на затылке)

А теперь бегом, бегом, бегом,

Всё кругом, кругом, кругом!

Побежали, побежали, никого не обогнали

(Легкий бег)

Чтобы ножки не устали, друг за другом зашагали.

(Заключительная ходьба).

Упражнение для восстановления дыхания.

2. Основная часть

ОРУ с мячом:

1. И. п – О. с, мяч в двух руках перед грудью.

1-2: подняться на носки, руки поднять вверх над головой, потом вернуться в исходное положение.

3-4: то же. повтор 6-7 раз.

2. И. п – о. с, мяч держим двумя руками.

1-2: руки вперед, поворот туловища в право вернуться в и. п.

3-4: то же в другую сторону. повтор 6-7 раз.

3. И. п – о. с, мяч держим двумя руками.

1-2 наклон вперед, вниз, положить мяч на пол, вернуться в и. п.

3-4 то же, мяч поднять. повтор 6-7 раз.

4. Приседания с мячом.

повтор 6-7 раз.

5. Сидя на полу, перекладываем мяч справа налево.

повтор 6-7 раз.

6. Ходьба с подниманием колена вокруг мяча. смена направления.

повтор 5-6 раз.

3. Заключительная часть

В: Вот какие молодцы! А теперь давайте с вами поиграем.

1. Игра "Птички - домики"

2. Игра малой подвижности «Раздувайся пузырь"

Релаксация: Дыхательная гимнастика (Вдох через нос - руки поднимаем над головой, выдох через рот, руки опускаем вниз, повтор 2-3 раза).

Подведение итогов занятия. Ребята, кем все-таки вы хотите быть: Неряхами или Здоровячками? Понравилось ли вам заниматься физкультурой? А заниматься еще будете? Что понравилось больше всего?

Ответы детей.

Дети под музыку выходят из зала