КАРТОТЕКА Физ.минуток по тематическим недели
картотека

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение города Иркутска детский сад № 25

КАРТОТЕКА

Физ.минуток по тематическим недели

                                                                                                                                                                    Составила :  воспитатель МБДОУ г. Иркутска

                                                                                                                                                                    детского сада № 25 Гришутина Д.В.

Сентябрь

Тема недели: «Мой любимый детский сад»

Спрячем куклу

Спрячем нашу куклу - (педагог прячет куклу за спину)

Спрячем куклу Машу - (все хлопают в ладоши)

Таня к кукле подойдет - (называют девочку по имени)

Таня куколку возьмет - (девочка идет и берет куклу)

С куклой нашей Танечка попляшет - (пляшет в кругу)

Хлопнем все в ладошки - (все хлопают и говорят)

Пусть попляшут ножки.

Мы ногами топ-топ 

Мы ногами топ-топ,

Мы руками хлоп-хлоп!

Мы глазами миг-миг,

Мы плечами чик-чик.

Раз — сюда, два - туда,

Повернись вокруг себя.

Раз — присели, два — привстали,

Руки кверху все подняли.

Сели - встали, сели - встали,

Ванькой-встанькой словно стали.

    Сентябрь

Тема недели: «Мой любимый детский сад»

Солнце скрылось за домами- «Солнышко» над головой

Покидаем детский сад- Шаги на месте

Я рассказываю маме- Показывают на воображаемую маму 

Про себя и про ребят: - а потом на себя

Как мы хором песни пели, - далее движения по тексту

Как играли в чехарду,

Что мы пили, что мы ели,

Что читали в детсаду.

Мячики.

Девочки и мальчики – движения по тексту

Прыгают как мячики.

Ручками хлопают,

Ножками топают.

То по кругу побегут,

То присядут, отдохнут.

И давай опять скакать.

Ну никак их не унять.

    Сентябрь

Тема недели: «Мой любимый детский сад»

«Игрушки»

Вот большая пирамидка (потянуться вверх)

И веселый мячик звонкий (прыжки на месте)

 Мягкий мишка косолапый (шаги на месте, на внешней стороне стопы)

 Все живут в большой коробке (показать большой квадрат)

Но когда ложусь я спать (руки под щеку, закрыть глаза)

Начинают все играть (изобразить любое движение)

Сентябрь

Тема недели: «Мой любимый детский сад»

«Мячик»

Яркий красный мячик,

прыгает как зайчик (прыжки на месте) 

Покатился по дорожке (бег на месте)

Подождал меня немножко (остановиться)

Наклонюсь, возьму его (наклониться) 

И подброшу высоко (имитация движения)

«Неваляшки»

Мы веселые милашки (руки на пояс раскачиваться в стороны)

 Чудо – куклы, неваляшки (продолжать раскачиваться) 

Мы танцуем и поем (приседание) 

Очень весело живем (прыжки на месте)

«Раз – два»

Мы становимся все выше,

Достаем руками крыши.

Раз-два — поднялись,

Раз-два — руки вниз.

Сентябрь

Тема недели «Осень. Признаки осени. Осеняя одежда и обувь»

 Листочки

Мы листики осенние – (Плавное покачивание руками)

На ветках мы сидим – (вверху над головой)

Дунул ветер – полетели – (руки в стороны)

Мы летели, мы летели

И на землю тихо сели – (присели)

Ветер снова набежал – (плавное покачивание руками)

И листочки все поднял – (вверху над головой)

Закружились, полетели – (кружатся, руки в стороны)

И на землю снова сели. – (дети садятся по местам)

Дружно по лесу гуляем

Дружно по лесу гуляем – (шаги на месте)

И листочки собираем – (наклоны вперед)

Собирать их каждый рад

Просто чудный листопад! – (прыжки на месте, с хлопками в ладоши)

Мы дорожки подметаем

Мы дорожки подметаем – (имитация движений)

Листья в кучи собираем – (наклониться, имитировать движение)

Чтоб гуляя, малыши – (подскоки на месте)

Веселились от души!

Ох, устали, - (обтереть пот со лба)

Отдохнем, - (присесть)

И домой скорей пойдем. – (шаги на месте)

Сентябрь

Тема недели «Осень. Признаки осени. Осеняя одежда и обувь»

Ветер тихо клен качает

Ветер тихо клен качает, - (ноги на ширине плеч)

Вправо, влево наклоняет: - (руки за голову)

Раз - наклон и два - наклон, - (наклоны туловища)

Зашумел листвою клен. – (вправо и влево)

Сапожки

Вот они, сапожки. – (стоят по кругу)

Этот – с левой ножки. - (выставляют вперед левую ногу)

Тот – с правой ножки. - (выставляют вперед правую ногу)

Если дождичек пойдет, - (прыгают на месте)

Наденем калошки.

Вот они, сапожки, - (наклон вперед)Этот с правой ножки, - (выставить правую ногу на пятку)

Этот с левой ножки. - (выставить правую ногу на пятку)

Сентябрь

Тема недели «Осень. Признаки осени. Осеняя одежда и обувь»

Гномики-прачки 

Жил-были в домике – (идут по кругу)

Маленькие гномики:

Токи, Пики, Лики,

Чики, Микки.

Раз, два, три, четыре, пять, - (прыгают на месте)

Стали гномики стирать: - (наклонившись вперед)

Токи – рубашки, - (делают движение напоминающие стирку)

Пики – платочки,

Лики – штанишки,

Чики – носочки.

Микки умничка был, - (идут по кругу)

Всем водичку носил.

Обуваемся

Я умею обуваться, - (топать ногами)

Если только захочу, - (руки перед грудью)

Я и маленького братца - (показывают "маленького братца")

Обуваться научу.

Сентябрь

Тема недели «Осень. Признаки осени. Осеняя одежда и обувь»

Сентябрь

Тема   недели: «Мои любимые игрушки. Игры»

Карусели.

Еле-еле, еле-еле –движения в соответствии с текстом

Завертелись карусели.

А потом кругом, кругом,

Все бегом, бегом, бегом.

Тише, тише, не спешите,

Карусель остановите.

Раз-два, раз-два,

 Вот и кончилась игра.

Буратино.

 Буратино потянулся, -движения в соответствии с текстом

 Раз нагнулся, два нагнулся.

 Руки в стороны развел,

Ключик видно не нашел.

Чтобы ключик нам достать.

Надо на носочки встать.

Мячики.

Девочки и мальчики -движения в соответствии с текстом

Прыгают как мячики.

Ручками хлопают,

Ножками топают.

То по кругу побегут,

То присядут, отдохнут.

И давай опять скакать.

Ну никак их не унять.

Сентябрь

Тема   недели: «Мои любимые игрушки. Игры»

Игрушки

 Вот большая пирамидка (потянуться вверх)

 И веселый мячик звонкий (прыжки на месте) Мягкий мишка косолапый (шаги на месте, на внешней стороне стопы)

Все живут в большой коробке (показать большой квадрат)

Но когда ложусь я спать (руки под щеку, закрыть глаза)

Начинают все играть (изобразить любое движение)

«Мячик» 

Яркий красный мячик,

прыгает как зайчик (прыжки на месте)

 Покатился по дорожке (бег на месте)

 Подождал меня немножко (остановиться) Наклонюсь, возьму его (наклониться) 

И подброшу высоко (имитация движения)

«Неваляшки»

 Мы веселые милашки (руки на пояс раскачиваться в стороны)

Чудо – куклы, неваляшки (продолжать раскачиваться) 

Мы танцуем и поем (приседание)

 Очень весело живем (прыжки на месте)

Сентябрь

Тема   недели: «Мои любимые игрушки. Игры»

Часы

Тик-так, тик-так

Ходят часики - вот так,

Шаг налево, шаг направо,

Шаг вперед и шаг назад.

Ножками затопали,

Зашагали по полу,

Там, там, там -

Тихо сели по местам.

Шаг влево, шаг вправо

Шаг вперед, шаг назад

Затопали ножками

Зашагали к стульчикам.

Пирамидка.

Вот большая пирамидка (потянуться вверх)

И веселый мячик звонкий (прыжки на месте)

Мягкий мишка косолапый (шаги на месте)

Все живут в большой коробке (показать большой квадрат)

Но когда ложусь я спать (руки под щеку, закрыть глаза)

Начинают все играть (изобразить любое движение)

Сентябрь

Тема   недели: «Мои любимые игрушки. Игры»

Ванька-встанька

Ванька-встанька, (Прыжки на месте.)

Приседай-ка. (Приседания.)

Непослушный ты какой!

Нам не справиться с тобой! (Хлопки в ладоши.)

Будем в классики играть

Будем в классики играть,

На одной ноге скакать.

А теперь ещё немножко

На другой поскачем ножке.

Прыжки на одной ножке

«Игрушки»

На большом диване в ряд

Куклы Катины стоят:- попеременно хлопают в ладоши и стучат кулачками

Два медведя, Буратино,

И веселый Чиполлино, и котенок, и слоненок –поочередно разгибают пальчики

Помогаем нашей Кате

Мы игрушки посчитать- попеременно хлопают в ладоши и стучат кулачками.

Сентябрь

Тема   недели: «Собираем урожай»

«Капуста» (для пальчиков)

Мы капусту рубим-рубим,

размашистые движения руками, как топором

Мы капусту мнём-мнём,

«мнут капусту»

Мы капусту солим-солим,

«берут» щепотку соли и «солят»

Мы капусту жмём-жмём.

сгибание и разгибание кистей рук

«Во дворе растёт подсолнух»

Во дворе растёт подсолнух,

Утром тянется он к солнцу.

 Дети встают на одну ногу и тянут руки вверх

Рядом с ним второй, похожий,

К солнцу тянется он тоже.

Дети встают на другую ногу и снова тянут руки вверх

Вертим ручками по кругу.

Не задень случайно друга!

Несколько кругов вперёд,

А потом наоборот.

Вращение прямых рук вперёд и назад

Отдохнули мы чудесно,

И пора нам сесть на место.

Дети садятся

Сентябрь

Тема   недели: «Собираем урожай»

«Фрукты»

Будем мы варить компот. (маршировать на месте)

Фруктов нужно много. Вот. (показать руками - "много")

Будем яблоки крошить,

Грушу будем мы рубить,

Отожмем лимонный сок,

Слив положим и песок. (имитировать, как крошат, рубят, отжимают, кладут, насыпают песок)

Варим, варим мы компот, (повернуться вокруг себя)

Угостим честной народ. (хлопать в ладоши)

«Овощи»

В огород пойдем,

(шаги на месте)

Урожай соберем.

Мы моркови натаскаем                              

  ( «таскают»)

И картошки накопаем.                                  

  («копают»)

Срежем мы кочан капусты,                            

(«срезают»)

Круглый, сочный, очень вкусный,                  

(показывают круг руками три раза)

Щавеля нарвем немножко                            

 («рвут»)

И вернемся по дорожке.                                

  (шаги на месте)

Сентябрь

Тема   недели: «Собираем урожай»

Спрятались на грядке ловко 
Репка, свекла и морковка. (присесть, прикрыть глаза руками) 
За ботву потянем, 
Из земли достанем. (встали, руками снизу вверх имитируем движения «дергаем морковку») 
Будет малышам обед: 
Борщ, пюре и винегрет. (высокие прыжки с поворотами в разные стороны)

«За малиной».

За малиной в лес пойдем, в лес пойдем.                      

(дети водят хоровод, взявшись за руки)

Спелых ягод наберем, наберем.                              

(идут по кругу, наклоняясь, как бы собирая ягоды)

Солнышко высоко,            

(встают лицом в круг, тянутся руками вверх)

А в лесу тропинка.            

(наклоняются и пытаются достать пол)

Сладкая ты моя,                  

(идут по кругу, взявшись за руки)

Ягодка-малинка

Сентябрь

Тема   недели: «Собираем урожай»

«Грибы»

Утром дети в лес пошли        

(шаги с высоким подниманием ног)

И в лесу грибы нашли            

(размеренное приседание),

Наклонялись, собирали          

(наклоны вперед),

По дороге растеряли              

(ритмичное разведение рук в стороны).

Овощи и фрукты –            

(наклониться вниз, достать до пола руками (огород)

выпрямиться, потянуться руками вверх (сад))

вкусные продукты.          

(погладить правой рукой по животику, затем левой рукой)

в огороде                            

(наклоны вниз, достать руками до пола (собираем урожай на грядках)

и в саду                              

(выпрямиться, потянуться руки вверх (собираем урожай в саду)

для еды я их найду            

(погладить правой рукой по животику, затем левой рукой)

Сентябрь

Тема   недели: «Вкусный хлеб»

«Замесим тесто»

Ой, ладошки-ладушки.

 Мы печём оладушки

 /хлопки ладонями/

Замешиваем тесто,

 А тесту в миске тесно

 /имитируют помешивание по кругу/

Тесто выпало на стол,

 Тесто шлёпнулось на пол

 /присели/

Тесто убежало

 Начинай сначала.

 /лёгкий бег на месте/

«Хлеб»

Муку в тесто замесили, (Сжимают и разжимают кулачки)

А из теста мы слепили: (Прихлопывают ладошками, «лепят»)

Пирожки и плюшки, (Поочерёдно разгибают пальчики обеих рук, начиная с мизинца)

Сдобные ватрушки,

Булочки и калачи –

Всё мы испечём в печи. (Обе ладошки разворачивают вверх)

Очень вкусно! (Гладят живот)

Сентябрь

Тема   недели: «Вкусный хлеб»

«Каша»

Каша в поле росла, (Подняли руки вверх, шевелят пальчиками.)

К нам в тарелку пришла. (Идут пальчиками по столу.)

Всех друзей угостим,

По тарелке дадим. (В правой ладошке мешают кашу.)

Птичке – невеличке,

Зайцу и лисичке,

Кошке и матрешке (Загибают пальчики на обеих руках.)

Всем дадим по ложке. (Разжимают кулачки.)

"Колосок"

Вырос в поле колосок, (Дети сидят на корточках)

Он не низок, не высок. (Постепенно поднимаются)

Налетел ветерок, (Поднимают руки вверх, качают)

Закачался колосок.

Мы в поле придем, (Ходьба на месте)

Колоски соберем, (Наклон)

Муки натолчем, (Кулаком одной руки стучат по ладони другой)

Каравай испечем, (Сжимают кисти рук)

Гостей приглашаем,

Караваем угощаем. (Вытягивают руки вперед, ладони вверх)

Октябрь

Тема   недели: «Мой дом. Моя семья»

Кто живет у нас в квартире?

Раз, два, три, четыре (хлопаем в ладоши)

 Кто живет у нас в квартире? (шагаем на месте)

 Раз, два, три, четыре, пять (прыжки на месте)

Всех могу пересчитать: (шагаем на месте) 

Папа, мама, брат, сестра, (хлопаем в ладоши) 

Кошка Мурка, два котенка, (наклоны туловища влево-вправо)

Мой сверчок, щегол и я (повороты туловища влево-вправо)

Вот и вся моя семья (хлопаем в ладоши)

«Дом»

Раз, два, три, четыре, пять.  (Дети выполняют прыжки на месте)
Будем строить и играть. 
Дом большой, высокий строим. (Встают на носочки и тянутся руками вверх)
Окна ставим, крышу кроем. (Показать руками окно, крышу - сомкнуть руки над головой)
Вот какой красивый дом! (Указательным жестом вытягивают руки вперед)
Будет жить в нем старый гном.   (Приседают)

Взяли, детки, белый ком ( сделать руками небольшой круг в воздухе в наклоне вперёд) ;
Мы польём его водой, ( присесть, «поднимая ведро и выливая  воду»)
Домик будет ледяной (наклоны туловища вправо – влево, руки на поясе)
Ком за комом мы кладём, ( наклоны влево-вправо, беря ком за комом и складывая их один на один;)
Вот и вылепили дом. (потянуться на носочках, руки вверх (большой дом))

«Строим дом».

Стук-стук молотком,            (Имитация молотка)
Строим, строим новый дом. (Ходьба на месте)
Ты, пила, пили быстрей,      (Имитация пилы)
Домик строим для людей.   (Прыжки на месте)

«Бабушка»

 Устала наша бабушка. (дети  стоят по кругу)

Присела на порог. (приседают)

«Куда пропал, куда пропал,

Куда пропал внучок?» (берутся руками за голову и раскачивают из стороны в сторону)

Подумала, поохала,

Потом тихонько встала. (встают)

 Пошла вокруг да около

Искать внучка сначала (идут по кругу друг за другом)

«Помощники»

Дружно помогаем маме. (наклон вперед, покачивание влево-вправо)

 Мы бельё полощем сами.

Потянулись, наклонились, (встать на носочки, потянуться и выпрямиться)

Хорошо мы потрудились.

Октябрь

Тема   недели: «Мебель. Бытовая техника»

«Много мебели в квартире»

 Раз, два, три, четыре, (хлопают в ладоши)

Много мебели в квартире (прыгают на месте)

В шкаф повесим мы рубашку, (делают повороты вправо-влево)

А в буфет поставим чашку (поднимают руки вверх и потягиваются)

Чтобы ножки отдохнули, (трясут каждой ногой) Посидим чуть-чуть на стуле (приседают на корточки)

«Магазин»

Утром в магазин пойдем, (ходьба на месте)

Мебель там приобретем:

Высокий шкаф (встают на носочки, тянутся руками вверх)

И табурет, (приседают)

Кровать – на ней нам будет мягко спать. (кладут сложенные ладони под левую щеку)

Купим стул (к прямой правой ладони присоединяют левую ладонь, чтобы получился «стул»)

И стол еще.  (разводят руки в стороны)

«Кроватка»

Вот Кирюшкина кроватка, (разводят руки в стороны)

Чтобы спал Кирюшка сладко, (приседают, кладут сложенные ладони под левую щечку)

Чтоб во сне он подрастал, (медленно поднимаются)

Чтоб большим скорее стал. (встают на носочки, тянутся руками вверх)

1,2,3,4,5 (считаем пальчики на 2х руках)
Будем мебель мы считать (считаем пальчики на 2х руках)
Это шкаф, (сложенные вперёд ладошки),

в нём дверцы есть (открыть ладони)
Это стул, здесь можно сесть (полуприсесть и сложить руки пред собой)
Это стол, на нём едят (показ - едят)
Спать ребят зовёт кровать (показ - спят)
1,2,3,4,5 (считаем пальчики на 2х руках)

«Мебель»

Эту мебель мы купили (ритмично сжимают и разжимают пальцы рук)

С папой вместе в магазине.

Это стул, на нем сидят. (загибают пальцы на руке, перечисляя мебель)

Это стол, за ним едят. (движения, согласно тексту)

 На диване отдыхают, (движения, согласно тексту)

Книги умные читают. (движения, согласно тексту)

 На кровати крепко спят. (движения, согласно тексту)

Вещи все в шкафах хранят. (изображают дверцы шкафа)

Октябрь

Тема   недели: «Посуда»

Вот большой стеклянный чайник.

(дети надули животик)

Очень важный, как начальник.

(одну руку поставили на пояс, другую изогнули)

Вот фарфоровые чашки,

(присели, одну руку поставили на пояс)

Очень крупные, бедняжки.

Вот фарфоровые блюдца,

(кружатся, «рисуя» руками круг)

Только стукни — разобьются.

Вот серебряные ложки,

(потянулись, сомкнули руки над головой)

Голова на тонкой ножке.

Вот пластмассовый поднос.

(наклоняются вперед и раздвигают обе руки)

Он посуду нам принес.

«Посуда»

Чашку в руки я беру (движения, согласно тексту)

И ко рту я подношу,

Голову я наклоняю,

Чай до дна я выпиваю.

«Нож»

Точим нож! Точим нож! (имитация движений, согласно тексту)

Будет очень он хорош.

Будет резать он припасы:

Масло, сало, хлеб, колбасы,

 Помидоры, огурцы…

Угощайтесь, молодцы.
«Заварочный чайник»

Заварочный чайник     (Дети стоят, изогнув одну руку, как носик чайника,
Воспитан прекрасно —             другую держат на поясе, наклоны в стороны)

Ему не к лицу
Кипятиться напрасно!
А если он чайную  (Присели, одну руку поставили на пояс)

Чашку встречает,
Отвесив поклон,    (Поклон)
Предлагает ей чаю.

Блюдце (левую ладонь открываем вверх),

чашка (ставим на неё кулак),
Блюдце (так же правую), чашка (и правый кулак),
А в тарелке нашей (две ладони вперёд)кашка(согнуть и разогнуть пальцы),
Вкусная (гладят животик), с присыпочкой (Показ пальцами, как присыпают),
Кушаем (показ, как едят) с улыбочкой! (показ улыбки 2мя руками)
 

Октябрь

Тема   недели: «Домашние животные»

«Котята»

(движения, согласно тексту)

Все котятки мыли лапки:

Вот так, вот так!

Мыли ушки, мыли брюшки:

Вот так, вот так!

А потом они устали,

Сладко, сладко засыпали:

Вот так, вот так!

«Весёлые гуси»

(Дети поют и выполняют разные движения)
Жили у бабуси
Два весёлых гуся:
Один серый, другой белый,
Два весёлых гуся.
Вытянули шеи — у кого длиннее!
Один серый, другой белый,
У кого длиннее!
Мыли гуси лапки в луже у канавки.
Один серый, другой белый,
Спрятались в канавке.
Вот кричит бабуся:
Ой, пропали гуси!
Один серый, другой белый —
Гуси мои, гуси!
Выходили гуси,
Кланялись бабусе —
Один серый, другой белый,
Кланялись бабусе.

«Бегал по двору щеночек»

Бегал по двору щеночек, (медленный бег на месте)
Видит пирога кусочек. (наклон вперед, руки в стороны)
Под крыльцо залез и съел, (присесть, руки ко рту)
Развалился, засопел. (руки в стороны, голову на бок)

«Хозяюшка»

Наша – то хозяюшка
Сметлива была.
Всем в избе работушку
К празднику дала: (идти по кругу, взявшись за руки)
Чашечку собачка моет языком. (сложить ладони чашечкой, «облизывать» её)
Хрюшка собирает
Крошки под окном. (присесть, наклонять ритмично голову).
По столу котище
Лапою скребет. (встать, правой рукой делать движения к себе )
Половичку козочка
Веничком метет. («мести» пол)

Октябрь

Тема   недели: «Домашние животные»

«Индюк»
Ходит по двору индюк     (шаги на месте)

Среди уток и подруг.

Вдруг увидел он грача    (остановиться, удивленно посмотреть вниз)

Рассердился сгоряча.

Сгоряча затопал         (потопать ногами)

Крыльями захлопал     (руками, словно крыльям, похлопать себя по бокам)

Весь раздулся, словно шар    (руки на поясе)

Или медный самовар     (сцепить округленные руки перед грудью)

Затряс бородою    (помотать головой, приговаривая «бала – бала – бала», как индюк)

Понесся стрелою     (бег на месте)

«Гусь»
Утром встал гусак на лапки,     (присесть, затем подняться)

Приготовился к зарядке      (шаги  на месте)

Повернулся влево, вправо,    (повороты)

Приседанье сделал браво     (присесть)

Перевёл гусиный дух     (наклоны вперёд, руки назад)

И с разбегу в воду – бух     (повернуться вокруг и подпрыгнуть)

«Курица и цыплята»

(наклоняем голову мелкими движениями- «клюем зернышки»)

Куры по двору гуляют,

Зерна, крошки собирают. (руки на поясе, ходьба с высоко поднятыми ногами, локти вперед- назад)

Вот хохлатая наседка

Погулять выводит деток. (ходьба переходит в бег, руки распрямляем, хлопаем по бокам, как «крыльями»)

Разбежались все ребятки,

Желтоносые цыплятки. (останавливаемся, «хлопаем крылышками»)

Мама квохчет: «Вы куда?

Все скорей сюда, сюда!» (руки на поясе, подпрыгиваем на месте)

Шустрые бегут комочки

Под крыло к мамаше- квочке.

«Корова, бык, теленок» 

(наклоны вперед, при этом указательными пальцами, приставленными к голове, «пугаем», как рогами)

На лугу пасется стадо-

Осторожными быть надо!

Кормит рыжая Буренка

Сладким молоком теленка. (свободные прыжки- вправо, влево, на обеих ногах и на каждой по отдельности)

Вот детеныш подкрепился

И вовсю развеселился:

Прыг- налево! Скок- направо!

И к быку несется прямо. (наклоны вперед, при этом указательными пальцами, приставленными к голове, «пугаем», как рогами)

Морду бык к земле склонил

И рогами пригрозил. (бег вприпрыжку)

Испугался постреленок,

К маме убежал теленок.

Октябрь

Тема   недели: «Дикие животные»

«Бельчата»

В лесной глуши на елке

Жили-были два бельчонка. (Потянуться.)

Жили дружно, не тужили

И с зарядкою дружили. (Прыжки на двух ногах.)

Вставали рано поутру,

Изображали кенгуру: (Руки поднести к ушам.)

За уши лапками хватались

И вправо-влево наклонялись. (Наклоны в стороны.)

Дружно хлопали в ладошки (Хлопки в ладоши.)

И тянулись, словно кошки. (Круговые движения руками, потянуться.)

Ножками топали, (Ходьба на месте с притопом.)

Глазками хлопали, (Поморгать глазами.)

Головками крутили, (Повороты головы в стороны.)

Друг за другом вслед ходили. (Ходьба на месте)

«Зайка»

Скок-поскок, скок-поскок, (Прыжки.)

Зайка прыгнул на пенёк.

В барабан он громко бьёт,

В чехарду играть зовёт.

Зайцу холодно сидеть, (Присели.)

Нужно лапочки погреть.

Лапки вверх, лапки вниз,

На носочки подтянись.

Лапки ставим на бочок,

На носочках скок-скок-скок. (Прыжки.)

А затем вприсядку,

Чтоб не мёрзли лапки.

«Лесная»

Мы проверили осанку

И свели лопатки,

Мы походим на носках,

А потом на пятках.

Пойдём мягко, как лисята,

И как мишка косолапый,

И как заинька-трусишко,

И как серый волк-волчишко.

Вот свернулся ёж в клубок,

Потому что он продрог.

Лучик ёжика коснулся,

Ёжик сладко потянулся.

«Мишка»

Топай, мишка, (топаем ногами)

Хлопай, мишка. (хлопаем в ладоши)

Приседай со мной, братишка, (приседаем)

Лапы вверх, вперед и вниз, ( движения руками)

Улыбайся и садись.

Ноябрь

Тема   недели: «Дикие животные»

«Медвежата»

Медвежата в чаще жили,

Головой своей крутили,

Вот так, вот так, (Круговые движения головой вправо-влево.)

Головой своей крутили.

Медвежата мед искали,

Дружно дерево качали,

Вот так, вот так, (Пружинистые сгибания и разгибания рук.)

Дружно дерево качали.

Вперевалочку ходили (Шаги на месте, раскачиваясь из стороны в сторону.)

И из речки воду пили.

Вот так, вот так, (Наклоны вперед, руки внизу.)

И из речки воду пили.

А потом они плясали, (Присядка. Прыжки на одной ноге.)

К солнцу лапы поднимали.

Вот так, вот так, (Руки вперед, вверх, в стороны, вниз.)

К солнцу лапы поднимали.

«Волк»

(Из положения «стойка ноги врозь, руки на поясе» выполнять наклоны в соответствии с текстом.)
Волк наклоны делать рад
Вправо, влево, вперед, назад,
Много-много раз подряд
Влево, вправо, вперед, назад.

«Зарядка»

Добрый лес, старый лес.
Полон сказочных чудес!
Мы идём гулять сейчас
И зовём с собою вас!
(Широко разводим руки в стороны.
Повороты вправо-влево с вытянутыми руками. Ходьба)

Ждут вас на лесной опушке
Птички, бабочки, зверюшки,
Паучок на паутинке,
И кузнечик на травинке!
(Присесть. Медленно поднимаемся, повороты вправо-влево с вытянутыми руками.
Пальцами правой руки выполняем от плеча левой руки перебирающие движения вниз.
Пальцами левой руки от плеча правой руки перебирающие движения вниз)
Мышка, мышка,
Серое пальтишко.
Мышка тихо идёт,
В норку зёрнышко несёт.
(Мягкий пружинистый шаг, спинка слегка прогнута вперёд, «лапки» перед грудью)
А за мышкой шёл медведь,
Да как начал он реветь:
«У-у! У-у!
Я вразвалочку иду! »
(Руки полусогнуты в локтях, ладошки соединены ниже пояса. Ноги на ширине плеч. Переступание туловищем из стороны в сторону)

Ноябрь

Тема   недели: «Осень»

«Листочки»

Мы листики осенние (плавное покачивание руками)

 На ветках мы сидим (вверху над головой) 

Дунул ветер – полетели (руки в стороны)

 Мы летели, мы летели

 И на землю тихо сели (присели) 

Ветер снова набежал (плавное покачивание руками)

 И листочки все поднял (вверху над головой) Закружились, полетели (кружатся, руки в стороны)

 И на землю снова сели (дети садятся по местам)

«Осень»

Туча небо кроет, (взмахи руками над головой)

Солнце не блестит.

Ветер в поле воет, (изображают рупор)

Дождик моросит. (взмахи руками перед собой)

Воды зашумели

Быстрого ручья. (топают ногами на месте)

Птицы улетели

В теплые края. (изображают улетающих птиц)

«Осень»

По утрам морозы. (Дети встают на носочки и поднимают руки вверх, а потом приседают.)

 В рощах желтый листопад. (Кружатся на носочках. Руки на поясе.)

 Листья около березы

Золотым ковром лежат. (Приседают, делают плавные движения руками перед собой влево-вправо.)

В лужах лед прозрачно-синий.

На листочках белый иней. (Бегут по кругу на носочках. Останавливаются, приседают)

«Осень»

Мы — осенние листочки.

 Мы — осенние листочки. (Качаем головой вправо-влево)

 Мы на веточках сидели. (Медленно поднимаем руки вверх, затем плавно опускаем вниз)

Дунул ветер – мы цепочкой (Ребенок поворачивается в сторону воспитателя)

 Друг за другом полетели. (Бегаем по комнате за воспитателем на носочках)

Полетели, полетели, И на землю сели. (Присаживаемся на корточки)

Ветер снова набежал (Встаем на носочки, тянемся вверх руками)

И листочки все поднял,

Повертел их, покрутил, (Кружимся вокруг себя на месте)

И на землю опустил. (Снова садимся на корточки)

«Капля»

Капля раз, Капля два,

 (Прыжок на носочках, руки на поясе)

Очень медленно сперва. (Еще один прыжок.)

А потом, потом, потом (4 прыжка.)

Все бегом, бегом, бегом. (8 прыжков.)

 Мы зонты свои раскрыли, (Развести руки в стороны.)

Ноябрь

Тема   недели: «Осень»

«Ветер и листья»

Ветер по лесу летал, (Дети бегут по кругу на носочках и взмахивают руками)

 Ветер листики считал (Встают лицом в круг, загибают по одному пальцу на обеих руках на каждую строку)

 Вот дубовый, Вот кленовый,

Вот рябиновый резной,

 Вот с березки золотой.

 И последний лист с осинки

Ветер бросил на тропинку. (Опускают руки, приседают. )

 Ветер по лесу кружил, (Снова бегут по кругу на носочках и взмахивают руками.)

 Ветер с листьями дружил. (Встают лицом в круг, загибают по одному пальцу на обеих руках на каждую строку.)

 Вот дубовый, Вот кленовый,

Вот рябиновый резной,

Вот с березки золотой.

И последний лист с осинки

Ветер кружит над тропинкой. (Кружатся на носочках на месте. )

К ночи ветер-ветерок

Рядом с листьями прилег. (Приседают, опустив руки)

 Вот дубовый, (Сидят лицом в круг и загибают по одному пальцу на обеих руках на каждую строку.) 

Вот кленовый, Вот рябиновый резной,

 Вот с березки золотой.

И последний лист с осинки

Тихо дремлет на тропинке. (Ложатся на спину, расслабляются, закрывают глаза.)

«Осень»

Ходит осень по дорожке
Промочила в лужках ножки.
Ходит осень, бродит осень,
Ветер с клена листья сбросил

Дружно по лесу гуляем (шаги на месте)
И листочки собираем (наклоны вперед)
Собирать их каждый рад
Просто чудный листопад! (прыжки на месте, с хлопками в ладоши)

«Мы дорожки подметаем»

Мы дорожки подметаем (имитация движений)
Листья в кучи собираем (наклониться, имитировать движение)
Чтоб гуляя, малыши
Веселились от души! (подскоки на месте)
Ох, устали («обтереть пот со лба»)
Отдохнем (присесть)
И домой скорей пойдем (шаги на месте)

Ноябрь

Тема   недели: «Моя семья. Мама»

«Кто живёт у нас в квартире? »

Раз, два, три, четыре                    

(Хлопаем в ладоши)

Кто живёт у нас в квартире?        

(Шагаем на месте)

Раз, два, три, четыре, пять            

(Прыжки на месте)

Всех могу пересчитать                  

(Шагаем на месте)

Папа, мама, брат, сестра              

(Хлопаем в ладоши)

Кошка Мурка, два котёнка           

(Наклоны туловища вправо, влево)

Мой сверчок, щегол и я -            

(Повороты туловища вправо, влево)

Вот и вся моя семья.                  

(Хлопаем в ладоши)

 «Дружно маме помогаем»

Дружно маме помогаем – пыль повсюду вытираем.

Мы белье теперь стираем, полощем, отжимаем.

Подметаем все кругом и бегом за молоком.

Маму вечером встречаем, двери настежь открываем,

Маму крепко обнимаем.

(Подражательные движения по тексту.)

«Маме надо отдыхать»

Дети поют и выполняют движения под музыку.

Маме надо отдыхать (дети на цыпочках идут по кругу)

Маме хочется поспать.

Я на цыпочках хожу,

Маму я не разбужу.

Тук-тук-тук-тук-тук-тук-тук (дети останавливаются в кругу и громко топают)

Раздаётся пяток стук.

Наши пяточки идут. (дети подходят к «маме» и обнимают)

Прямо к мамочке бегу.

«Дружная семейка»

Раз уселась на скамейке,

Наша дружная семейка: (пальцы сжаты в кулак) Самой первой села мама, (разогнуть большой палец) Рядом — строгий наш отец. (разогнуть указательный) Следом братец и сестрица. (разогнуть средний и безымянный)

Ну а мне где поместиться? (разогнуть мизинец)

"Семья могучая"

В одном лесу дремучем (Покачать руками над головой)

Жила семья могучая: (Сложить ладони в"замок") 

У них был дом огромный (Соединить пальцы - "крыша")

И крыша с трубой темной. (Поднять средние пальцы – труба) Из трубы в колечки дым - («Колечки» из пальцев)

Плим, плим, плим. (Пощелкать пальцами).

Ноябрь

Тема   недели: «Животные жарких стран»

«Обезьянки»

Обезьянки Рано утром на полянке (хлопаем в ладоши) Так резвятся обезьянки: Правой ножкой топ, топ! (топают ногами) 

Левой ножкой топ, топ! Руки вверх, вверх, вверх! (встаем на носочки и тянемся вверх)

 Кто поднимет выше всех? (тянемся вверх)

«У жирафа пятна»

У жирафа пятна, пятнышки везде: на лбу, на ушах, на шее, на локтях, и на ногах, на животах, коленях и носках (дети хлопают себя по телу, изображая пятнышки).

У слона есть складки, складочки везде: на лбу, на ушах, на шее, на локтях, и на ногах, на животах, коленях и носках (дети щиплют себя, изображая складки).

А у зебры есть полоски, есть полосочки везде: на лбу, на ушах, на шее, на локтях, и на ногах, на животах, коленях и носках (дети ребром ладони показывают полоски).

«В саванне»

Тигр, жираф, огромный слон, (на каждое название животного загибают по одному пальцу)

Зебра, пума и бизон,

Два шакала, бегемот,

Он стоит разинув рот.

А над ними – царь зверей.

Назови его скорей!

«Я по Африке иду»

Я по Африке иду,

Замечаю на ходу,  (ходьба на месте)

Как над морем буйных трав

Шею вытянул жираф. (руки вверх, потягивание)

У меня над головой Пальма зашуршит листвой, (наклоны в стороны с поднятыми руками)

Но придется приседать,

Чтобы фиников набрать. (приседания)

А огромный серый слон (круг руками)

Посылает нам поклон. (наклоны вперед)

Мы прогулку завершим (ходьба на месте)

И на место поспешим. (садятся на свои места)

«Слон»

В зоопарке ходит слон,

Уши, хобот, серый он. 

(наклоны головы в стороны)

Головой своей кивает, 

(наклоны головы вперед)

Будто в гости приглашает. 

(голову прямо)

Раз, два, три — вперёд наклон,

Раз, два, три — теперь назад.

(наклоны вперёд, назад)

Головой качает слон —

Он зарядку делать рад.

(подбородок к груди, затем голову запрокинуть назад)

Хоть зарядка коротка,

Отдохнули мы слегка.

(дети садятся)

Декабрь

Тема   недели: «Зима»

«Во дворе»

Раз, два, раз, два –                (хлопаем в ладоши)
Начинается игра.
Разгребаем снег лопатой, (имитируем движения)
Строим горку во дворе.
Белой и пушистой ватой (вытягиваем руки вперёд,

поворачиваем корпус вправо и влево)
Двор украшен в декабре.
Раз, два, раз, два                (ритмично топаем)
Вот и кончилась игра. 

«Зимушка-зима»

Здравствуй Зимушка-зима!       (кланяемся)
Что в подарок принесла?           (разводим руки в стороны)
Белый снег пушистый,               (приседаем, проводим руками по воображаемому снегу)
Иней серебристый                       (встаём, поднимаем руки вверх)
Лыжи, санки и коньки,              (имитируем движения лыжников и конькобежцев)
И на ёлке огоньки!                     (поднимаем руки вверх, крутим «фонарики»)

 «В лесу»

Весь засыпан снегом лес.
(повернулись вправо, правую руку отвели назад,

повернулись влево, левую руку отвели назад)
Здесь по снегу скачет зайка.    (прыгаем)
Там синичек села стайка.         (машем руками, как крыльями)
Здесь лисичка за кустом.          (приседаем, смотрим направо)
Там в дупле бельчонка дом.    (встаём, поднимаем руки вверх)

«Зимняя зарядка»

Не боимся мы пороши –

Ловим снег.

(Хлопок в ладоши!

Руки в стороны, по швам, далее движения по тексту )

Снега хватит нам и вам!

Мы шагаем по сугробам,

По сугробам крутолобым.

Поднимай повыше ногу,

Проложи себе дорогу!

Носом - вдох,

А выдох ртом,

Дышим глубже…

А потом марш на месте,

Не спеша.

Как погода, – хороша?

Мы теперь мечтатели:

Бьем по неприятелю!

Размахнись рукой –

Бросок!

Прямо в цель

Летит снежок!

Декабрь

Тема   недели: «Человек. Части тела»

«Что умеет наше тело» -  (движения выполняются в соответствии с текстом и по показу взрослого)

У меня есть голова                                   повороты головы

Направо – раз, налево - два.    направо налево,                  наклоны     головы.

Она сидит на крепкой шее,     круговые повороты шеей.

Повертели – повертели.

Затем туловище идет,                                руки на поясе,

Наклон назад, наклон вперед,                   наклоны,

Поворот – поворот.                                    повороты.

Умелые руки есть у всех,                         рывки руками

Вверх – вниз, вниз – вверх.                      вверх – вниз.

Ноги нам нужны,                                      бег на месте,

 чтоб бегать,

прыгать,                                               подскоки (2-3 раза),

             приседать, стоять…            приседания (2-3 раза).

Вот какое мое тело!

С ним все делаешь на «пять»!

«Давайте вместе с нами»
Давайте вместе с нами (Поднимают руки в стороны)
Потопаем ногами, (Топают ногами стоя на месте)
Похлопаем в ладоши, (Хлопают в ладоши)
Сегодня день хороший! (Поднимают прямые руки вверх, в стороны)

«Ножки, ножки» -  движения выполняются в соответствии с текстом и по показу взрослого.

Ножки,  ножки,                                   топают ногами

Топ-топ-топ!

Ножки, ножки,                                    хлопают руками по коленкам

Шлеп-шлеп-шлеп!

Раз шажок, два шажок,                      шаг – вперед, шаг – назад

Давай попрыгаем, дружок!                прыжки на месте

______________________

Знаем мы все части тела

Руки, ноги, голова.

На руке у нас пять пальцев,

Знаем мы их имена.

А на голове два глаза,

Уха два, есть нос и рот,

Щеки, лобик, подбородок,

Шея, плечи, грудь, живот.

И коленки у нас гнутся,

Можем сесть и можем встать,

Если руки вверх поднимем,

Можем ими помахать.

Голову наклоним влево,

Можем вправо наклонить,

Шея станет тяжелее,

Голову вниз опустить.

Плечики поочередно,

Можем вверх мы поднимать.

Ну, а спину мы свободно

Можем дружно наклонять.

Декабрь

Тема   недели: «Животные Севера»

«Песец»

Шубкой он своей гордится. – Повороты туловища в стороны
Не боится простудиться. – Обхватываем плечи руками
Песец в лесу своём живёт. - И потираем их
И спокойно зиму ждёт. – Приседание.

«Лось»

Вот — ветвистые рога, — Показываем над головой рога руками
Вот – с копытами нога. — Топаем
Шерсть блестит, в лучах играя. – Показываем рога и топаем
На опушке я гуляю. – Шагаем с высоким подниманием ног
Красив и строен я ,- наклоны туловища

Лось знаком вам всем, друзья. — Приседания

«Кто на Севере живёт»

По ледяной пустыне

Медведица идет (идут по кругу вперевалочку, медленно)

За нею медвежата

Торопятся вперед (убыстряют шаг)

Трещит мороз жестокий (обнимают себя руками)

Повсюду снег и лед (повороты с вытянутой рукой вправо-влево)

По полыни холодной

За нерпой морж плывет (идут, делают гребки руками)

Бегут, спешат олени,

Им виден путь едва (руки скрестили над головой – «рога», бегут, высоко поднимая колени)

Над ними тихо кружит (бегут маленькими шажками, руки в стороны)

Полярная сова.

«Пингвин»

(движения, согласно тексту)

Неуклюжий шел пингвин

Посреди холодных льдин

И по ледяной дорожке

Прыгал он на правой ножке

А теперь подскок на левой

И, присел, согнув колени

Встали, присели, встали

И садимся потихоньку.

«Мишка»

(движения, согласно тексту)

Топай, мишка,

Хлопай, Мишка,

Приседай со мной,

Братишка.

Руки вверх, вперед и вниз

Улыбайся и садись

Декабрь

Тема   недели: «Новый год»

«Елочка»

Ждут красавицу колючую - «Рисуют» руками елочку.

В каждом доме в декабре. - Делают ладошками «дом».

На ветвях зажгут фонарики, - Показывают «фонарики».

Искры брызнут в серебре-   Руки над головой, пальцы оттопырены.

Сразу станет в доме празднично, - Берутся за руки и становятся в хоровод.

Закружится хоровод.

Дед Мороз спешит с подарками, -Идут по кругу с воображаемым
Наступает Новый год.- мешком за плечами.

_______________________________________________

С Новым годом! С Новым годом! -Дети стоят лицом в круг, кланяются

Здравствуй, Дедушка Мороз!          

Он из леса мимоходом -Идут по кругу, изображают,

Елку нам уже принес.                 как несут елку на плече

На верхушке выше веток - Стоят лицом в круг

Загорелась, как всегда,  - Опускают руки, произносят фразу на  выдохе

Самым ярким, жарким светом - Снова поднимают руки
Пятикрылая звезда. - Опускают руки

«Новый год» 
Наступает Новый год! - хлопаем в ладоши
Дети водят хоровод - кисти сцеплены пальцами, руки вытянуты, кисти внутрь-наружу
Висят на елке шарики,- поочередно соединяем пальцы на двух руках, образуя шар
Светятся фонарики. - фонарики
Вот сверкают льдинки,- сжимать и резко разжимать кулаки по очереди 
Кружатся снежинки. - легко и плавно двигать кистями
В гости дед Мороз идет, - пальцы шагают по коленям или по полу
Всем подарки он несет.  - трем друг об друга ладони
Чтоб подарки посчитать,
Будем пальцы загибать  - хлопаем по коленям или по полу, одна рука — ладонью, другая — кулаком, а затем меняем 
1, 2, 3, 4, 5, б, 7, 8, 9, 1О.  - по очереди массажируем каждый палец

«Елка»
 Горит огнями елочка, 
Под нею тени синие, - Поднимаем руки вверх
Колючие иголочки, 
Как будто в белом инее. - Опускаем через стороны, вниз
Огни на елке яркие
Повсюду зажигаются. - Наклоны вправо, влево
Во всех домах, по всей стране
Ребята улыбаются - Ходьба на месте, улыбка

Январь

Тема   недели: «Народные игры и забавы»

Движения, согласно тексту

Мы зимой в снежки играем, мы играем, мы играем.

По сугробам мы шагаем, мы шагаем, мы шагаем.

И на лыжах мы бежим, мы бежим, мы бежим.

На коньках по льду скользим, мы скользим, мы скользим.

И снегурку лепим мы, лепим мы, лепим мы.

Гостью зиму любим мы, любим мы, любим мы.

______________________________________________

Мы бежим с тобой на лыжах - Дети “скользят” шагают (ходят на лыжах)

Снег холодный лыжи лижет - “Скользят”, делая поочередно ногами  

А потом – на коньках,-  руки за спиной (“бегут” на коньках) 

Но упали мы. Ах!-  приседают

А потом снежки лепили, - Показывают, как лепят снежки (сверху то одна рука, другая)        

А потом снежки катили,-  катят воображаемый комок

А потом без сил упали - падают

И домой побежали - бегут по кругу

«Во дворе»

Раз, два, раз, два –хлопаем в ладоши
Начинается игра.
Разгребаем снег лопатой, имитируем движения
Строим горку во дворе.
Белой и пушистой ватой- вытягиваем руки вперёд,

поворачиваем корпус вправо и влево
Двор украшен в декабре.
Раз, два, раз, два -ритмично топаем
Вот и кончилась игра. 

«Зимушка-зима»

Здравствуй Зимушка-зима!       кланяемся
Что в подарок принесла?     разводим руки в стороны
Белый снег пушистый,   приседаем, проводим руками по воображаемому снегу
Иней серебристый        встаём, поднимаем руки вверх
Лыжи, санки и коньки,  имитируем движения лыжников и конькобежцев
И на ёлке огоньки! поднимаем руки вверх, крутим «фонарики»

________________________________________________

Я мороза не боюсь
Я мороза не боюсь, Шагаем на месте
С ним я крепко подружусь. Хлопаем в ладоши
Подойдет ко мне мороз, Присели
Тронет руку, тронет нос Показали руку, нос
Значит, надо не зевать, Хлопаем в ладоши
Прыгать, бегать и играть. Прыжки на месте

Январь

Тема   недели: «Птичкина столовая»

Воробьи - воробушки, (Похлопывание руками по бокам)

Серенькие перышки! (Махи руками вверх - вниз)

Клюйте, клюйте крошки (Стучим кулачками перед собой)

У меня с ладошки! (Дуем на раскрытые ладони)

Нет, с ладошки не клюют (Развели руки в стороны, пожали плечами)

И погладить не дают. (Руки на пояс, наклоны туловища влево - вправо)

Как бы нам поладить, чтоб дались погладить? (Хлопки в ладоши).

«Покормите птиц»

Покормите птиц зимой! (Изображают как сыплют крошки)

Пусть со всех концов (Разводят руки в стороны)

К нам слетятся, как домой (Взмахивают кистями рук, как крыльями)

Стайки на крыльцо. (Пальцами изображают крышу дома)

Сколько гибнет их – не счесть, (Держатся за голову и качают ей)

Видеть тяжело. А ведь в нашем сердце есть (Прижимают руки к сердцу)

И для птиц тепло. (Обнимают и гладят себя)

Приучите птиц в мороз (Изображают, как сыплют крошки)

К своему окну, Чтоб без песен не пришлось (Пальцами изображают клюв птицы)

Нам встречать весну. (Хлопают в ладоши)

«Птичья кормушка»

Мы повесили кормушки, (Имитируют движения)
В них насыпали зерно. («Сыплют» зерно)
Для голодных птиц зимою
Очень вкусное оно. (Поглаживают живот)
Прилетайте к нам, синицы, (Загибают палец на каждое название птицы)
Голубь, клест и воробей!
И, конечно, ждем мы в гости
Красногрудых снегирей.

«Я зимой кормлю всех птиц»

Я зимой кормлю всех птиц - (Сжимать – разжимать пальцы)
Голубей, ворон, синиц, (На каждое название птицы загибать пальчик– на одной руке)

Воробьев и снегирей

Вот кормушка у дверей.
Дам им булки, пшенной каши, (Загибать пальцы на другой руке на каждое название корма.)
Дам им зерна, семена.

А синице дам я сало,
Пусть клюет его она. (Имитация движений: пальцы щепоткой «клюют»)

Январь

Тема   недели: «Мой любимый город»

Мы по городу шагаем -идут,

То, что видим, называем:

Светофоры и машины- поворот головы влево

Ярмарки и магазины -поворот вправо

Скверы, улицы, мосты

И деревья и кусты!- Потянулись вверх - присели

____________________________________

Мы по городу идем -маршируют
Звонко песню мы поем - ля-ля-ля
Мы по улице шагаем -маршируют
Ноги ровно поднимаем- далее движения по тесту
Делай шаг – раз, два
Взмах руками – три, четыре
Повернулась голова
Руки вверх и ноги шире
Прыгнем вместе высоко
И побегаем легко!

__________________________________________
Едем-едем мы домой (движения имитирующие поворот руля)
На машине легковой
Въехали на горку: хлоп, (руки вверх, хлопок над головой)
Колесо спустилось: стоп. (руки через стороны вниз, присесть)

В городе по улицам
Бегают трамвайчики,
(Руки вытянуты вверх, как бы "держимся за поручни", ходьба на месте)
А у нас под кленами
Первые цветы.
(Приседаем, вытягиваем руки вперед)
Все мои знакомые -
Заиньки и зайчики,
(шевелим приставленными к голове руками - "показываем ушки зайцев")
Ну а самый лучший зайчик
Мама, это ты.
(прыгаем на месте, одновременно хлопая в ладоши)

______________________________________________

«По родному краю»

По родному краю

Дружно мы шагаем (марш на месте) 

Справа от нас – зеленый луг. (поворот)

Слева находится лес. (поворот)

В таком лесу полно чудес.

Белка с ветки на ветку скок. (прыжки) 

Филин крыльями машет.

Ух! Аж захватывает дух! (махи руками) 

Солнце над березами светит нам. (повороты головы) Мы рады ягодам, грибам. (наклоны)

Январь

Тема   недели: «Мой любимый город»

Встанем в шеренгу, растянемся улицей.

(руки растянули в стороны)

Пусть на ту улицу все полюбуются.

(повороты вправо-влево, рука ко лбу- смотрят в даль)

Ровная улица, на ней – дорога

Ровно проходит вдоль улицы строго.

По тротуару сейчас мы пойдем.

(маршируют)

Улочка узкая – колонной идем.

Спины прямые у нас, как дома.

Взмахи руками. Бодры мы с утра!

________________________________

Всю планету обойдёте —
Места лучше не найдёте. (маршируют)
Вместе дружно мы живем, (обнимают себя)
Иркутск - наш общий Дом! (руки в сторону растянуть)

Мы по Иркутску шагаем,

(маршируют)
Дружно здания считаем,

Имитируют счет пальцем)
Раз, два, три, четыре, пять,
Всех их нам не сосчитать.
Быстрым шагом прошагаем,

(быстро маршируют на месте)
Большой мост пересекаем,
Бежим по четной стороне,

(бег на месте)
Вон дом культуры вдалеке.

(приставляют ладонь ко лбу, делают «козырек», смотрят в даль)
Полукруглый мост пройдем,
Сразу речку мы найдем,

(ходьба на месте)
Будем прыгать - раз, два, три,
Вот завод впереди.

(прыжки на месте)
Будем дальше мы играть,
Любимый город изучать.

(хлопают в ладоши)

Февраль

Тема   недели: «Транспорт»

Руки ставим мы вразлет: (Руки в стороны.)

Появился самолет. (Полетели как самолеты.)

Мах крылом туда-сюда, (Наклоны влево-вправо.)

Делай «раз» и делай «два». (Повороты влево-вправо.)

Раз и два, раз и два! (Хлопаем в ладоши.)

Руки в стороны держите, (Руки в стороны.)

Друг на друга посмотрите. (Повороты влево-вправо.)

Раз и два, раз и два! (Прыжки на месте.)

Опустили руки вниз, (Опустили руки.)

И на место все садись! (Сели на места.)

«Машина»

Завели машину: ш-ш-ш.        (Вращения руками перед грудью.)

Накачали шину: ш-ш-ш.                  ("Насос".)

Улыбнулись веселей

И поехали скорей.      (2 раза Вращение воображаемого руля.)

Едем-едем мы домой.

Едем-едем мы домой            (движения имитирующие поворот руля)
На машине легковой 
Въехали на горку: хлоп,       (руки вверх, хлопок над головой)
Колесо спустилось: стоп.     (руки через стороны вниз, присест

«Автобус»

 Мы в автобусе сидим и сидим, и сидим.       (хлопки по коленям)

И из окошечка глядим, все глядим.      (ладонь ко лбу)

Глядим назад, глядим вперёд             (повороты)

вот так - вот,

вот так - вот.

Ну что ж автобус не везёт, не везёт?

Колёса закружились              (руками рулеточка)

вот так -вот, вот так –вот.

Вперёд мы покатились

Вот так –вот, вот так  –вот.

А щётки по стеклу шуршат        (ладони влево вправо)

Бжик -бжик, бжик -бжик

Все капельки смести хотят

–бжик, -бжик, бжик, -бжик.

И мы не просто так сидим,

Би –би –би,

И громко, громко все гудим

Би –би -би.

Пускай автобус наш трясёт                                    (трясут телом)

Вот так -вот, вот так -вот.

Мы едем, едем всё вперёд

Би –би -би.

«Мы - шоферы»:

Качу, лечу во весь опор     (дети шагают)

Я сам-шофер                        (имитируют управлением рулем)

И сам – мотор                      (круговые движения плечами)

Нажимаю на педаль           (сгибают ногу в колене)

И машина мчится в даль.  (бег на месте)

Февраль

Тема   недели: «Транспорт»

«Пешеходы»

Постовой стоит упрямый      (Ходьба на месте).

Людям машет: Не ходи!        (Движения руками в стороны, вверх, в стороны, вниз)

Здесь машины едут прямо   (Руки перед собой)

Пешеход, ты погоди!              (Руки в стороны)

Посмотрите: улыбнулся         (Руки на пояс, улыбка)

Приглашает нас идти              (Шагаем на месте)

Вы, машины, не спешите       (Хлопки руками)

Пешехода пропустите!           (Прыжки на месте)

«Паровоз»

(Стать около своих мест. Руки согнуть в локтях, выполнять движения вперёд-назад).

Загудел паровоз и вагончики повёз:- Чу, чу, чу!

 Далеко я укачу!     (Бег на месте). 

Вагончики зелёные: бегут, бегут, бегут, (Быстрый шаг на месте с лёгким притопыванием)

А круглые колёсики всё тук, да тук, да тук!

«Трактор»

(Руки согнуть в локтях и прижать к бокам. Делать мелкие притопы)

Та-ра-ра, та-ра-ра,

Выезжают трактора,

Будем землю пахать,            (Наклоняться вперёд, попеременные движения руками вперёд-назад.)

Будем рожь засевать,           (Имитация движения «сеятеля»: левая рука в полукруге прижата к животу – имитация ёмкости с семенами, правой рукой достать «семена» и «разбрасывать» их слева направо.)

Будем хлеб молотить,          (Попеременные движения руками вверх-вниз.)

Малых детушек кормить.    (Имитация движения приёма пищи.)

__________________________________________

Поехали-поехали

По-е-ха-ли по-ти-хо-неч-ку,

По-е-ха-ли по-ти-хо-неч-ку

И быстренько, и быстренько,

И быстренько, и быстренько,

И быстренько, и быстренько,

И при-е-ха-ли!

(Ладонями попеременно касаться колен. Хлопать ладонями попеременно по коленям в нарастающем темпе. Слегка наклонить голову и опустить руки на колени.)

«Подъёмный кран»

Кто с лопатой, кто с ведром-       (Имитация движений – «копать лопатой»,«носить вёдра».)

Во дворе мы строим дом.            ( Соединить руки над головой домиком.)

Вместе с нами строит кран,        (Одну руку отвести в сторону, другую опустить. Повороты туловища с вытянутой рукой вперёд-назад.)

Великан - подъёмный кран.        (Наклон вправо-влево, хватательные движения вытянутой рукой, как крюком.)

Вот кирпич за кирпичом-

Вырастает новый дом.                 (Соединить руки над головой домиком)

Дом для нас и для друзей,           (Прижать руки к груди – «для нас»)

Дом в пятнадцать этажей.           (Развести руки в стороны – «для друзей». Поднять руки вверх, потянуться на носках.)

Февраль

Тема   недели: «Вода, воздух, свет, песок»

«Коль с водой имеем дело» 

Коль с водой имеем дело, (переливаем воду из одного кулачка в другой)

Рукава засучим смело (засучиваем рукава)

Пролил воду - не беда (руки на пояс, покачать головой)

Тряпка под рукой всегда (показ ладошек, соединенных ребром, друг другу)

Фартук - друг. Он нам помог - (провести ладонями от шеи до колен)

И никто здесь не промок. (руки на пояс, повороты головы в стороны)

Ты работу завершил?

 Все на место положил? (шаг на месте)

«Тихо плещется вода»

Тихо плещется вода,                                                                                   Мы плывём по тёплой речке. (плавательные движения обеими руками)         

 В небе тучки, как овечки,               

Разбежались, кто куда. (потягивания — руки вверх и в стороны)                             

Мы из речки вылезаем,                                                                        Чтоб обсохнуть, погуляем. (ходьба на месте)                                                                            А теперь глубокий вдох.                                                                                И садимся на песок. (садятся)

«Воздух-невидимка»

Воздух-невидимка, (руки вверху вправо-влево)
Выходи гулять! («зовут»)
Воздух-невидимка, (руки вверху вправо-влево)
Как тебя поймать? (Хлопки руками в разных местах)
Если быстро-быстро в поле убегу, (бегут на месте)
Чистого-пречистого воздуха найду! (Потирают руки)
Если вместе с дедушкой по лесу пойду, (шаги на месте)
Самого полезного воздуха найду! (Руки накрест к плечам)
Если вместе с папой в горы я пойду, (тянутся вверх на носочках)
Самого кристального воздуха найду! («фонарики»)

_________________________________________________

Вот как солнышко встает,
Выше, выше, выше.  (Поднять руки вверх.Потянуться)
К ночи солнышко зайдет
Ниже, ниже, ниже.  (Присесть на корточки. Руки опустить на пол)
Хорошо, хорошо, Солнышко смеется.
А под солнышком нам весело живется.  (Хлопать в ладоши. Улыбаться)

Ручки поднимаем. (Дети поднимают и опускают руки.)
Поднимаем ручки, Разгоняем тучки.
Ярче, солнышко, свети,
Хмурый дождик запрети. (Дети машут руками.)
Вот окончен дальний путь.
Можно сесть и отдохнуть. (Дети садятся.)

Февраль

Тема   недели: «Вода, воздух, свет, песок»

Я держу в ладошках Солнце!
Я дарю его друзьям!
Улыбнитесь это ж просто.
Лучик солнца – это Вам!
Солнце вышло из-за тучки,
Мы протянем к солнцу ручки. (Потягивания — руки вверх.)
Руки в стороны потом
Мы пошире разведём. (Потягивания — руки в стороны.)
Мы закончили разминку.
Отдохнули ножки, спинки.
Вот как солнышко встаёт,
Выше, выше, выше.
(Поднять руки вверх. Потянуться)
К ночи солнышко зайдёт
Ниже, ниже, ниже.
(Присесть на корточки. Руки опустить на пол)
Хорошо, хорошо,
Солнышко смеётся.
А под солнышком нам
Весело живётся.
(Хлопать в ладоши, улыбаться)

«Ветер»

Ветер дует нам в лицо. (помахать руками на лицо)
Закачалось деревцо. (покачаться из стороны в сторону)
Ветерок все тише, тише, тише. (присесть, помахать руками вверх-вниз)
Деревцо всё выше, выше. (потянуться вверх)

_________________________________________________

Ветер веет над полями,
И качается трава. (плавно качаем руками над головой)
Облако плывет над нами,
Словно белая гора. (потягивания — руки вверх)
Ветер пыль над полем носит.
Наклоняются колосья —
Вправо-влево, взад-вперёд,
А потом наоборот. (наклоны вправо-влево, вперёд-назад)
Мы взбираемся на холм, (ходьба на месте)
Там немного отдохнем (садимся)

Март  

Тема   недели: «Профессии»

Много профессий на свете у нас!

 (Руки на поясе — повороты туловища вправо-влево) 

О них поговорим мы сейчас:

(Развести руки в стороны) 

Вот швея рубашки шьёт,

 (Движения воображаемой иглой) 

Повар варит нам компот,

(Мешаем поварешкой) 

Самолёт ведёт пилот —

(Руки — в стороны) 

На посадку и на взлёт.

 (Опускают их вниз, поднимают вверх) 

Доктор ставит нам уколы

(Скрестить пальцы над головой. Движения: ладонь — кулак)

И охранник есть у школы.

(Руки — согнуты в локтях, силовой жест)

 Каменщик кладёт кирпич,

(Попеременно кладёт кисти рук одна на другую сверху — вниз.)

А охотник ловит дичь

(Делают бинокль из пальчиков)

Есть учитель, есть кузнец,

(Загибают пальцы, перечисляя профессии)

Балерина и певец. 

Повар варит кашу. 

(Имитация с вращением кистей рук)

Плащ портниха шьет. (Махи руками)

Доктор лечит Машу. (Открыть и закрыть ротик, высунув язычок)

Сталь кузнец кует. (Хлопки)

Дровосеки рубят. (Махи с наклонами)

Строят мастера. (Имитация с прыжками вверх)

Что же делать будет, (Поднимание плеч)

Наша детвора?

«Профессии» (повар, водитель, парикмахер)

Ну-ка, дайте нам продукты   (кладут ладошка на ладошку)
Мясо, яйца, сухофрукты   (загибают пальчики)
И получится тогда
Очень вкусная еда.   (гладят по животику)

На педаль нажали смело   (имитируют нажим на педаль)
Посмотрели вправо, влево   (поворачивают голову)
И поехали вперед
К тем, кто нас, конечно, ждет   (едут по кругу, держа в руках воображаемый руль)

Быстро голову помыли   (имитируют мытье головы шампунем)
Расчесали, посушили   (сначала пальцами рук расчесывают голову, потом поглаживают)
Взяли ножницы, расческу  (показывают пальцами рук ножницы и расческу)
Вот и сделали прическу   (руки в стороны, как бы красуясь

Март  

Тема   недели: «Профессии»

Маме подарок я сделать решила. (руки вверх, наклоны вправо, влево)

шкатулку с катушками тихо открыла,

Нитки и пяльцы достала я с полки,   (имитация движений – вдевание нитки в

вдела зеленую нитку в иголку.              иголку)

Мамин наперсток на дочкином пальце -

белую ткань я надела на пяльцы. (руки вверх, наклоны вправо, влево

Иголкой виду за стежочком стежочек (имитация движений – вышивание)

я вышиваю чудесный цветочек.

В комнату мама войдет, удивится:

-дочка, какая же ты мастерица! (руки на пояс, наклоны влево, вправо)

«Маляры»

Маляры пришли втроем,

Обновили старый дом.

Шагают на месте. Изображают крышу над головой

Был облезлый, скучный, голый

 Стал нарядный и веселый.

Профессии.

Я – шофёр, помыл машину

Сел за руль, расправил спину.

Загудел мотор и шины

Зашуршали у машины.                 (имитация  вождения автомобиля)

Подметает дворник двор

Убирает дворник сор.                     ( подметание)

Наш охранник на посту 

Смело смотрит в темноту.            (повороты, приставив ладони к глазам)

А сапожник сапоги

Для любой сошьёт ноги.

К сапогам прибьёт подковки

И пляши без остановки.                (шитьё, прибивание молотком, пляска)

Наши лётчики – пилоты 

Приготовились к полёту.            ( руки в стороны, наклоны корпуса)

А портной сошьёт для нас 

Брюки – просто высший класс.    ( имитация шитья)

Я  – маляр, шагаю к вам 

С кистью и ведром

Свежей краской буду сам 

Красить новый дом.                        (плавные взмахи руками вверх-вниз)

Март  

Тема   недели: «Морские обитатели»

«Морское царство».

Море очень широко (Дети широко разводят руки в сторону)

Море очень глубоко (Приседают, Коснувшись руками пола)

Рыбки там живут, друзья (Выполняют движение «Рыбка»)

А вот воду пить-нельзя. (Разводят руки в сторону, приподняв плечи)

А над морем чайки кружат

 Полетим за ними дружно

Брызги пены, шум прибоя,

А над морем мы с тобою (машут руками). 

Мы теперь плывем по морю

И резвимся на просторе.

Веселее загребай и дельфинов догоняй (плавательные движения руками).

«Пять рыбок»

  Пять маленьких рыбок ныряли в реке  - (имитация рыб).

  Лежало большое бревно на песке       –  (развести руки в стороны).

  Первая рыбка сказала: - нырять здесь легко – (имитация ныряния).

  Вторая сказала: - ведь  здесь глубоко –  

(грозят указательным пальчиком).

  Третья сказала: - мне хочется спать     -

  (руки лодочкой под ухо).

  Четвертая стала чуть – чуть замерзать – 

(потереть кистями плечи).

  Пятая крикнула: - здесь крокодил        –

 (руками имитируют пасть крокодила).

  Плывите скорее, чтоб не проглотил  -    

 (убегают).

_________________________________________

Рыбки плавали, ныряли

(Волнообразные движения правой руки)
И совсем не отдыхали. (Волнообразные движения левой руки)
Плавниками шевелили, (движения пальцев 2х рук по сторонам)
В море синем быстро плыли (движения сложенных впереди ладошек)
Раз, два, три, четыре, пять! (счёт пальцами поднятых перед собой рук)
Этих рыбок не догнать! (движения сложенных впереди ладошек)

________________________________________________

В море бурном, море синем 

Быстро плавают дельфины.

(кистью руки плавные движения)
Не пугает их волна
Рядом плещется она. (потирание ладошек)
Проплывает мимо кит и дельфинам говорит:

 (ходьба гуськом)
Вы дельфины не шумите,
Рыбку быструю ловите:
Раз, два, три, четыре, пять —

(ходьба с хлопками в ладоши)
Нужно рыбкам уплывать.

(кисти рук в замок внутрь и наружу)
Рыбки плавали, плескались (движения руками)
В прохладной морской воде.
То погружаются, то сплывают, (приседания)
То зароются в песке. (дети ложатся на коврик)

Март  

Тема   недели: «8-е марта»

«Мамины помощники»

Движения согласно тексту

Дружно маме помогаем,

Пыль повсюду вытираем.

Мы белье теперь стираем,

Полощем, отжимаем.

Подметаем все кругом

И бегом за молоком.

Маму вечером встречаем,

Двери настежь открываем,

Маму крепко обнимаем.

________________________________________________

Мамам дружно помогаем:
Сами в тазике стираем.
И рубашки, и носочки
Для сыночка и для дочки. (Наклоны вперёд, движения руками, имитирующие полоскание.)
Через двор растянем ловко
Для одежды три верёвки. (Потягивания — руки в стороны.)
Светит солнышко-ромашка,
Скоро высохнут рубашки. (Потягивания — руки вверх.)

________________________________________________

Маму я свою люблю, (изображают руками сердце и подносят его к груди)

Я всегда ей помогу:

Я стираю, полоскаю, (далее движения по тексту)

Воду с ручек отряхаю,

Пол я чисто подмету

И дрова ей наколю.

Маме надо отдыхать,

Маме хочется поспать.

Я на цыпочках хожу,

И ни разу,

И ни разу ни словечка

Не скажу.

«Устала наша бабушка»

 Устала наша бабушка

Дети стоят в кругу, руки за спиной

 Присела на порог Приседают

Куда пропал, куда пропал

Берутся руками за голову и

Куда пропал внучок

раскачивают из стороны в сторону

Подумала, поохала

Указательные пальцы к щекам

Потом тихонько встала

Выпрямляются в полный рост

 Пошла вокруг да около –

Идут друг за другом по кругу

Искать внучка сначала

Поворачивают голову влево,

вправо, руки за спиной

Март  

Тема   недели: «Весна»

«Подснежники просыпаются»

Дети садятся на корточки и закрывают глаза.

Вот подснежники проснулись,

Улыбнулись, потянулись.

Раз – росой они умылись.

Два – изящно покружились.

Три – нагнулись и присели.

И на солнце поглядели.

(Выполняют движения по тексту)

«Скворцы прилетели»

Ждет гостей высокий клен —

Дом на ветке укреплен. (Стуки кулачками).

Краской выкрашена крыша,

Есть крылечко для певцов.

В синем небе щебет слышен — (Взмахи руками).

К нам летит семья скворцов.

Мы сегодня встали рано,

Ждали птиц еще вчера.

Ходит по двору охрана (Ходьба на месте).

Гонит кошек со двора.

Мы скворцам руками машем,

Барабаним и поем: (Имитируем барабанную дробь).

— Поживите в доме нашем!

Хорошо вам будет в нем!

Стали птицы приближаться,

Долетели до двора,(Махи руками).

Не смогли мы удержаться,

«Весна пришла»

Солнце, солнце высоко (На цыпочках руки тянем вверх)

Нам от солнышка тепло (Легкие поглаживания руками по лицу)

Тает снег от лучей, (Приседание)

Звонко побежал ручей, (Бег по кругу).

Вы за ручейком бегите,

Лужи все перешагните, (Ходьба по кругу).

«Ласточки»

Ласточки летели,

Все люди глядели. (Бегут по кругу, машут руками)

Ласточки садились, (Приседают, руки опускают за спиной)

Все люди дивились.

Сели, посидели.

Взвились, полетели. (Бегут по кругу, взмахивают руками)

Полетели, полетели.

Песенки запели. (Изображают полёт птиц)

«В путь»

В лес весенний мы шагаем (Идут маршевым шагом).

Ноги выше поднимаем.

Топают ножки (Идут топающим шагом).

По прямой дорожке.

По узенькой дорожке (Идут на носках).

Пойдут тихонько ножки.

Друг за дружкой побежали. (Бегут на носочках).

В лес весенний прибежали.

«Весна пришла»

Солнце, солнце высоко

(На цыпочках руки тянем вверх)

Нам от солнышка тепло

(Легкие поглаживания руками по лицу).

Тает снег от лучей, (Приседание)

Звонко побежал ручей,

(Бег по кругу).

Вы за ручейком бегите,

Лужи все перешагните,

(Ходьба по кругу).

Март  

Тема   недели: «Обитатели Байкала»

Рыбки в озере живут,

Ладонь выпрямить, пальцы прижать друг к другу (рыбка).

Вверх и вниз они снуют.

Ладони волнообразно перемещать вверх-вниз.

По команде «Раз, два, три»

Указательный и большой пальцы сложить колечком Выпускают пузыри. (пузырь). Обеими руками показывать, как пузыри медленно перемещаются снизу вверх.

 И кружатся, и шалят,

Ладони поворачивать в разные стороны, перемещать в воздухе.

И хвостами шевелят.

Пошевелить кончиками пальцев.

________________________________________________

Действия, согласно тексту

Есть в Сибири озеро большое,
В нём вода прозрачна и чиста.
Называем озеро мы – море,
Им гордится вся наша страна.

_________________________________________________

 «Вот мы к озеру спустились»
Вот мы к озеру спустились, (дети образуют круг)
Наклонились и умылись. (наклоняются, трут лицо руками)
Раз, два, три, четыре, (изображают, что брызгают себе водой в лицо)
Вот как славно освежились.
А теперь поплыли дружно. (идут по кругу)
Делать так руками нужно:
Вместе – раз, это брасс, (изображают брасс, двигаясь по кругу)
Одной, другой – это кроль. (изображают кроль, двигаясь по кругу)
Вышли на берег крутой. (идут по кругу, взявшись за руки)

«Катер»

Волны плещут на Байкале,

Руки перед грудью, пальцы переплести, руками изображают волны

Что там чудится в тумане?

Ладошку поднести ко лбу, смотрим вправо и влево

Это просто катера,

Две руки вытянуть вперёд, сделать нос катера

Пусть плывут скорей сюда

Машут руками

Мы по острову Ольхон гуляем

Ходьба

Мореходов поджидаем

Ходьба

Плывёт, плывёт наш катер,

К Ушканьим островам.

Байкальская нерпа как живёшь,

В гости нас позовёшь?

Садятся по – турецки и раскачиваются вправо и влево

Март  

Тема   недели: «Книжкина неделя. Сказки разного жанра»

«Книга»

Открывай скорее книжку!

 Развести руки в стороны

В книжке мошка, мышка, мишка, По тексту

 В книжке мячик круглый бок,

Вверх, вниз, прыг, скок.

В книжке зонт, открой и пой,

 Поднять руки вверх над головой

Дождик льёт, а ты сухой!

Пальчиками по коленям

 Киска в книжке близко – близко

Поглаживание рук.

На цветной картинке киску

Долго глажку я рукой –

Ведь у киски мех такой

__________________________________________

«Колобок»

Колобок, колобок, тёплый и румяный. (Наклоны вправо, влево)

Прыг да скок, прыг да скок,

 припустился наш дружок, (Прыжки, бег на месте)

То направо повернул, то налево он свернул, (Повороты направо и налево)

То с листочком закрутился, (Поворот на 360 градусов)

То с бельчонком подружился. (Приседание) 

Покатился по дорожке, (Бег по группе)

 И попал ко мне в ладошки. (Дети подбегают к воспитателю)

«Теремок»

Наш весёлый теремок:

он не низок, не высок. (Встать на носки, присесть)

В нём лягушка прыг да прыг, (Прыжки)

Воробьишка чик – чирик, (Махи руками)

Петушок тянет носок, (Ходьба на месте)

И зайчишка скок да скок. (Прыжки на месте)

Мушка крылышками машет, (Бег на месте) 

Мышка же с платочком пляшет. (Дети пляшут)

 Ёж закрыл дверной замок,

Сторожит он теремок (Хлопки)

«Буратино»

Буратино потянулся,

Буратино потянулся,

 Раз – нагнулся,

Два – нагнулся,

Три – нагнулся.

Руки в сторону развел,

Ключик, видно, не нашел.

 Чтобы ключик нам достать,

 Нужно на носочки встать. (Дети имитируют стихотворение, выполняя движения. Руки вверх, вдох – потянулись; наклон – раз, два, три, развели руки в стороны; встали на носочки.)

Март  

Тема   недели: «Книжкина неделя. Сказки разного жанра»

«Волшебная избушка»

 В темном лесу есть избушка

В темном лесу есть избушка. (Дети шагают.) 

Стоит задом наперед. (Дети поворачиваются.)

 В той избушке есть старушка. (Грозят пальцем.) Бабушка Яга живет. (Грозят пальцем другой руки.)

 Нос крючком, (Показывают пальчиком.) 

Глаза большие, (Показывают.) 

Словно угольки горят. (Покачивают головой.)

 Ух, сердитая какая! (Бег на месте.)

 Дыбом волосы стоят. (Руки вверх.)

«Принцесса»

Движения по тексту

 Шел король по лесу,

Шел король по лесу, по лесу,

 Нашел себе принцессу, принцессу.

Давай с тобой попрыгаем, попрыгаем,

Еще разок попрыгаем, попрыгаем,

И ручками похлопаем, похлопаем,

И ножками потопаем, потопаем. (Потопаем.)

«Золушка»

Золушка наша умеет работать: (прыжки)

Моет посуду, стирает бельё. («тарелки» (руками)

Старые вещи может заштопать, (хлопки за спиной)

Всё получается у неё. (хлопки перед грудью)

Вот она пол подметает, так чисто, (наклоны)

Вкусно готовит, золу уберёт. (приседания)

Всё может делать она очень быстро.

(поворот направо)

Да! И при этом песни поёт! (поворот налево)

«Сказочная история»
Раз грибок, два грибок
По тропинке леший шел,
На поляне гриб нашел. (Ходьба на месте.) 
Раз грибок, два грибок,
Вот и полный кузовок. (Приседания.) 
Леший охает: устал
От того, что приседал.
Леший сладко потянулся,

(Потягивания – руки вверх.) 
А потом назад прогнулся,
А потом вперед прогнулся
И до пола дотянулся. (Наклоны вперед и назад.) 
И налево, и направо
Повернулся. Вот и славно.

(Повороты туловища вправо и влево.) 
Леший выполнил разминку
И уселся на тропинку. (Дети садятся.)

Апрель    

Тема   недели: «Мы умеем дружить»

По дороге мы идем.   Дети шагают,

Путь далек, далек наш дом.

Жаркий день, сядем в тень.

Мы под дубом посидим  садятся,

Мы под дубом полежим.

Полежим, отдохнем.   ложатся,

Потом дальше пойдем.

На лужайке поутру   дети становятся в круг

Мы затеяли игру.

Раз, два, три, четыре    расходятся, бегают,

Раздвигайте круг пошире.

А теперь мы ручейки,

Побежим вперегонки.

Прямо к озеру спешим,    становятся в круг

Станет озеро большим.

Становитесь в круг опять

Будем в солнышко играть.  Встают и идут дальше.

Мы — веселые лучи. Мы резвы и горячи.

_______________________________________________

Встаньте дети, встаньте в круг,

Я твой друг и ты мой друг,

Влево, вправо повернитесь

И друг другу улыбнитесь.

Руки к солнцу протянули,

Лучики поймали

И к груди прижали.

С этим лучиком в груди

Ты на мир ясней гляди

___________________________________________

Действия, согласно тексту

Встали прямо, подтянулись

И друг другу улыбнулись,

Разомнемся для начала:

Два хлопка над головой,

Два хлопка перед собой,

по каленкам бьем ладошкой,

прыгаем на правой ножке

И на левой непременно

Вместе прыгаем сейчас

И сначала еще раз!

«Дружба»

Действия, согласно тексту

Мы похлопали в ладоши

Дружно, веселее.

Наши ножки постучали

Дружно и сильнее.

По каленочкам ударили

Тише, тише, тише.

Наши ручки поднимайтесь

Выше, выше, выше.

Наши ручки закружились,

Ниже опустились,

Завертелись, завертелись

И остановились.

Апрель    

Тема   недели: «Космос»

          "Раз, два - стоит ракета"
Раз, два - стоит ракета.
(Руки вытянуты вверх).
Три, четыре - самолёт.
(Руки в стороны).
Раз, два - хлопок в ладоши,
(Хлопаем в ладоши).
А потом на каждый счёт.
(Шагаем на месте).
Раз, два, три, четыре,
(Хлопаем в ладоши).
Руки выше, плечи шире.
(Руки вверх-вниз).
Раз, два, три, четыре,
(Хлопаем в ладоши).
И на месте походили.
(Шагаем на месте).

                     "На ракете мы летим"
На ракете мы летим,
(Руки вверх домиком).
В невесомости парим.
(Наклоны в стороны).
Смотрим все в иллюминатор,
(Руки ко лбу).
Ищем для посадки кратер.
(Повороты влево, вправо).
Вдруг пошёл метеоритный
Дождь космический магнитный.
(Резко машем кулаками в стороны).
Мы на кнопку нажимаем
(Имитация нажимания пальцами на кнопки).
И ракету опускаем.
(Присели).
Повреждений вроде нету,
(Руки на пояс, повороты туловища).
Мы выходим на планету!
(Маршируем).

                           "Космос"
Один, два, три, четыре, пять
(Ходьба на месте).
В космос мы летим опять.
(Соединить руки над головой).
Отрываюсь от земли,
(Подпрыгиваем).
Долетаю до луны.
(Руки в сторону, покружиться).
На орбите повисим
(Покачать руками вперёд-назад).
И опять домой спешим.
(Ходьба на месте).
                              "Космонавты"
Космонавты все отважны!
Тренировки - вот что важно:
Руки вверх, руки вниз,
На носочках потянись,
Руки в стороны, пошире,
И присели, три-четыре.
Руки вверх, руки вниз,
На носочках потянись,
Руки в стороны, пошире,
И присели, три-четыре.

                "Раз, два, три, четыре"
Раз, два, три, четыре -
В космос мы лететь решили!
Чтобы в космос полететь
Нужно многое уметь.
Влево, вправо наклонись
И нисколько не ленись!
Руки вверх, вперёд и вниз,
Космонавтом становись!!!

Апрель    

Тема   недели: «Перелетные птицы»

                           «Птички»

Маленькие птички, -

 (машем руками, как крылышками)
Птички-невелички, 
По лесу летают,
Песни распевают.
Буйный ветер налетел, -

(руки вверх, раскачиваемся из стороны в стороны)
Птичек унести хотел. 
Птички спрятались в дупло, -

(приседаем на корточки, закрываем голову   руками)
Там уютно и тепло.  

                      «Птички»

Птички в гнездышке сидят – 

(дети садятся на корточки)
И по сторонам глядят. –

(поворачивают голову в сторону)
Погулять они хотят – (разлетаются машут руками)
И тихонько все летят. 
И обратно возвратились.

«Стая птиц»

Стая птиц летит на юг,

Небо синее вокруг. (Дети машут руками, словно крыльями.)

Чтоб скорее прилетать,

Надо крыльями махать. (Дети машут руками интенсивнее.)

                           «Ласточки»

Ласточки летели, - (бегут по кругу, машут руками)
Все люди глядели. – (изображая полет птиц)
Ласточки садились, - (приседают, руки заводят за спину)
Все люди дивились.
Сели, посидели, 
Взвились, полетели.- (бегут по круг, машут руками)
Полетели, полетели,
Песенки запели.

                 «Ну-ка, птички, полетели»

Движения, согласно тексту

Ну-ка, птички, полетели,

Полетели и присели, Поклевали зернышки,

Поиграли в полюшке, Водички попили, Перышки помыли, В стороны посмотрели,

Прочь улетели.  

                                     «Лебеди»

Лебеди летят, крыльями машут,

(Бег с плавными движениями руками.)

 Прогнулись над водой,

 Качают головой. Прямо и гордо умеют держаться,

 Очень бесшумно на воду садятся.

(Присели.)

Белые лебеди,

 Лебеди летели И на воду сели.

 Сели, посидели, Снова полетели.

Апрель    

Тема   недели: «Перелетные птицы»

«Стая»

Стая птиц летит на юг,

 Небо синее вокруг.

(Дети машут руками, словно крыльями.)

Чтоб скорее прилетать,

Надо крыльями махать.

(Дети машут руками интенсивнее.)

                  Физкультминутка «Снегири»

Действия, согласно тексту

Снегири летят, крыльями машут.

Им на месте не сидится,

Завертелись как волчок ,

Прыг — скок, прыг — скок.

Полетели пообедать,

Но кругом лишь снег да снег.

Хорошо, что им кормушку,

Сделал добрый человек!

                           «Цапля»

Цапля серая носатая (руки к носу) 

Целый день стоит, как статуя

 (руки на пояс, лопатки свести)

На одной ноге постой-ка ,

(руки на поясе поднимаем левую ножку)

Если ты солдатик стойкий.

А теперь постой на правой,

(руки на поясе, поднимаем правую ножку)

Если ты солдатик бравый.

Цапля серая носатая,

(на двух ножках, руки к носу)

Целый день стоит, как статуя

(руки на пояс)

                               «Грачи»

 Вот на ветках, грачи!

Не кричи!

(указательный палец на губы)

Чёрные сидят грачи (присели)

 Разместились в гнёздышке,

 (показать руками гнездо перед собой)

 Распушили пёрышки, (встать, руки в стороны) Греются на солнышке, (погладить себя по рукам) Головой вертят, (повороты головой вправо, влево) Полететь хотят. (руки в стороны – взмах) Кыш! Кыш! Улетели! (хлопки, руки в стороны, бег на носочках) 

Полетели, прилетели (летают)

 И опять все в гнёзда сели. (присели)

«Цапля ходит по воде»

(действия, согласно тексту)

Цапля ходит по воде

И мечтает о еде.

Ноги выше поднимай

Ты, как цапля, не зевай!

Чтоб поймать еду в водице,

Надо цапле наклониться.

Ну-ка тоже наклонись,

До носочка дотянись.

Апрель    

Тема   недели: «Неделя здоровья, спорта, ЗОЖ»

«Весёлая зарядка»

Наклоняемся с хлопком,
И с хлопком потом встаём.
Вниз и вверх, вниз и вверх,
Ну-ка, хлопни громче всех! (Наклониться и хлопнуть в ладоши внизу, распрямиться — хлопнуть над головой.)
На одной ноге мы скачем,
Как упругий звонкий мячик.
На другой поскачем тоже,
Очень долго прыгать можем. (Прыжки на одной ножке.)
Головой вращаем плавно,
Смотрим влево, смотрим вправо.

(Поворот головы вправо и влево.)

________________________________________________

Вновь у нас физкультминутка, 
Наклоняйся, ну-ка, ну-ка. 
Выпрямляйся, потянись, 
А теперь назад прогнись. 
Поднимай-ка руки, плечи, 
Чтоб работать было легче.

А теперь, ребята, встали. 
Быстро руки вверх подняли, 
В стороны, 
Вперёд, назад. 
Повернулись влево, вправо, 
Тихо сели… 
Вновь за дело.

«Чтобы сильным стать и ловким»

Чтобы сильным стать и ловким, (Сгибание-разгибание рук к плечам в стороны.)

Приступаем к тренировке. (Шагаем на месте.)

Носом вдох, а выдох ртом. (Руки на поясе, вдох-выдох.)

Дышим глубже, (Руки вверх-вдох; руки вниз-выдох.)

А потом шаг на месте, не спеша. (Шагаем на месте.)

Как погода хороша! (Прыжки на месте.)

Не боимся мы пороши, (Шагаем на месте.)

Ловим снег — хлопок в ладоши. (Хлопаем в ладоши.)

Руки в стороны, по швам, (Руки в стороны.)

Хватит снега нам и вам. (Хлопаем в ладоши.)

Мы теперь метатели, (Изображаем метание левой рукой.)

Бьем по неприятелю. (Изображаем метание правой рукой.)

Размахнись рукой - бросок! (Изображаем метание левой (правой) рукой).

Прямо в цель летит снежок. (Хлопаем в ладоши.)

                                     «Зарядка»

Каждый день по утрам

Делаем зарядку,

Очень нравится нам

Всё делать по порядку:

Весело шагать, весело играть,

Руки поднимать, руки опускать,

Прыгать и скакать.

(Движения выполняются по ходу стихотворения).

Апрель    

Тема   недели: «Неделя здоровья, спорта, ЗОЖ»

(движения согласно тексту)

Я спортсменом стать хочу,

На скакалке я скачу,

Подойду к велосипеду.

И быстрее всех поеду.

Я нагнусь-нагнусь-нагнусь,

Я до пола дотянусь,

Пола я легко коснусь

Осторожно распрямлюсь.

Ручки вверх я подниму.

Где там небо – не пойму!

Я зажмурюсь и руками

(движения согласно тексту)

Поиграю с облаками.

Я присяду, спинка прямо.

Пусть меня похвалит мама!

Ведь зарядку каждый день.

Делать мне совсем не лень.

Руки в стороны, в кулачок,

Разжимаем и на бочок.

Левую вверх!

Правую вверх!

В стороны, накрест,

В стороны, вниз.

Тук-тук, тук-тук-тук! (стучим кулаком об кулак)

Сделаем большой круг. ("нарисовали" руками круг)

«Конькобежный спорт»

На коньках стоять умеем,

И на ноги их оденем,

(шагаем на месте, одеваем коньки)

Приготовимся – Вперед !

Совершаем мы полет.

(согнули спину, присели на полусогнутых)

Плавно ноги мы разводим,

Быстро двигаемся, сводим,

(нога и рука вправо)

Руки тоже за ногами

Быстро двигаются сами.

(нога и рука влево)

Мы на льду быстрее всех,

Впереди нас ждет успех!!!

(маршируем, хлопки перед грудью)

               «Хоккей»(врассыпную)

На коньки встаем быстрей,

Очень любим мы хоккей,

(показать одевание коньков)

Чтоб начать в него играть,

Клюшку надо в руки взять.

(показать клюшку в правой руке)

Шайбу этой клюшкой бьём,

Влево, вправо подаём,

(движение рукой влево, вправо)

Шайба быстро полетела

И в ворота залетела!

(резкий рывок рукой и крикнуть «Ура»)

Мы играем все что надо,

Впереди нас ждет награда,

(показать руками «класс»)

В Олимпиаде участие принять,

И чемпионский кубок взять!

(подпрыгнуть, руки вверх)

Май    

Тема   недели: «Неделя здоровья, спорта, ЗОЖ»

(движения согласно тексту)

Чтобы не был хилым, вялым,

Не лежал под одеялом,

Не болел и был в порядке,

Делай каждый день  (Зарядку).

Желаю всем крепкого здоровья!

____________________________________________

Возле речки детский сад, (дети стоят в кругу)

На лугу ромашки… (идут к центру круга)

Сорок маленьких ребят (расходятся)

Бегают в пятнашки. (бегут друг за другом)

Мы приехали сюда, («едут»)

Ходим за цветами. (ходят)

Солнце, воздух и вода (останавливаются, «подставляют» лицо солнцу)

На прогулке с нами

Лучик, лучик озорной,

Поиграй-ка ты со мной. (Моргают глазками)

Ну-ка лучик, повернись,

На глаза мне покажись. (Делают круговые движения глазами)

Взгляд я влево отведу,

Лучик солнца я найду. (Отводят взгляд влево)

Теперь вправо посмотрю,

Снова лучик я найду. (Отводят взгляд вправо)

_____________________________________________

Надо спортом заниматься,

Надо-надо закаляться!

Надо первым быть во всем,

Нам морозы ни почем!

Солнце, Воздух и Вода-

Наши верные друзья!

Возле речки детский сад, (дети стоят в кругу) 

На лугу ромашки… (идут к центру круга) 

Сорок маленьких ребят (расходятся) 

Бегают в пятнашки. (бегут друг за другом) 

Мы приехали сюда, («едут») 

Ходим за цветами. (ходят) 

Солнце, воздух и вода (останавливаются, «подставляют» лицо солнцу) 

На прогулке с нами

«Солнце»

Солнце вышло из-за тучки,

Мы протягиваем к солнцу ручки

(протягивание- руки вверх)

Руки в стороны потом

Мы пошире разведем

(протягивание- руки вверх)

Мы закончили разминку,

Отдохнули ножки, спинки.

_________________________________________________

(действия, согласно текста)

Вот как солнышко встает-

Выше, выше, выше!

К ночи солнышко зайдет,

Ниже, ниже, ниже!

Хорошо, хорошо

Солнышко смеется,

А под солнышком нам всем

Весело живется.

_________________________________________________

Утром рано умывались

(вращение головой)

Полотенцем растирались

(«ножницы»)

Ножками потопали,

Ручками похлопаем,

Вправо, влево наклонились,

И друг другу улыбнулись.

Вот здоровья в чем секрет

(потягиваемся)

Май    

Тема   недели: «Неделя безопасности»

«Правила общения с опасными предметами».

Дома острые ножи

(пальцы рук соединяют над головой в форме крыши)

В руки вовсе не бери, (разводят руки в стороны)

Не раскидывай иголки,

Убери их все на полку, (руки поднимают вверх)

Если ножницы достал,

Убери откуда взял,

(руки на поясе, повороты туловища вправо - влево)

В рот таблетки не бери,

Хоть красивые они. (повороты головой вправо-влево)

Ты с игрушками играй,

И беды тогда не знай, (прыжки на месте на двух ногах).

«Правила дорожного движения»

Чтоб аварий избегать.(Руки на пояс — повороты в стороны)

Надо строго соблюдать Правила движения

(Поочередное поднимание рук — вперед, вверх, развести в стороны, опустить)

И нормы поведения.

Вы запомните, друзья.

На дороге нам нельзя

Бегать, прыгать и скакать(Прыжки на месте на двух ногах)

И с мячом в футбол играть.

И не думайте напрасно

(Ходьба на месте с высоким подниманием колен)

Что здесь вовсе не опасно.

Изучайте понемногу, как переходить дорогу.

«Мы по улице шагаем»

Мы по улице шагаем

И ворон мы не считаем,

Смело, мы идем вперед,

Где пешеходный переход!

Когда дорогу перешли

Можно прыгать – раз, два, три!

(Шаги на месте и прыжки под счет)

«Пожарная машина»

Вот пожарная машина. (Дети бегу по кругу, руки в стороны)

На пожар стрелой летит.

Мы на месте, остановка. (Останавливаются)

Что случилось? Где горит? (Смотрят направо – налево, прикладывая то правую, то левую ладонь козырьком ко лбу)

Пламя высоко взлетает! (Поднимают руки над головой)

Дыма черного клубы! («Рисуют» двумя руками круги в воздухе перед собой)

Искры в воздухе сверкают! (Закрывают лицо ладонями)

Все за дело! Шланг тяни! (Машут рукой в направлении к себе,

«тянут шланг»)

Шланг мы дружно размотали. (Согнутыми в локтях руками и сжатыми в кулак пальцами изображают разматывающий шланг)

Ну, огонь, теперь держись! (Грозят огню пальцем)

Бьет струя воды тугая.(«Держат в руках шланг, заливая огонь»)

Пламя, гаснет, потухает… (поднимают руки над головой и, постепенно опускают их, присаживаются)

Без подмоги обошлись! (Встают на ноги, «вытирают рукой

пот со лба»)

Даже детям стало ясно, (Грозят пальцем)

Что с огнем шутить опасно!

Если вдруг опять беда, («Прикладывают телефонную трубку к уху»)

«01» звони всегда!

Май    

Тема   недели: «Удивительный Байкал»

"Я люблю тебя, Байкал»

(руками изображают сердце)

За теплоту и прохладу

(обняли сами себя, вытянули руки вперед – помахали)

За ветра шум

(издают звук «ш-ш-ш»)

За птиц полет строптивый,

(показывают, как летит птица, широко раскинув руки)

За дикий ветер баргузин

(кружимся вокруг себя и издаем звук завываний ветра)

За то, что чистым светишься накалом /

(руки вверх и спускаем вниз по сторонам, как лучи)

Так триста рек, шумящих по Руси,

(все дети берутся за руки, создавая круг)

Сливаясь, обращаются Байкалом"

(держась за руки, расходятся максимально широко, обозначая мощь озера)

«Физминутка»

Вот высокая сосна (руки вверх)

К солнцу тянется она.

Над поляной дуб старинный (руки в стороны)

Ветви в стороны раскинул.

Приседаем, приседаем (приседание)

Ножки полностью сгибаем,

Чтобы мышцы упражнять.

Раз, два, три, четыре, пять.

____________________________________________

Вот мы к озеру спустились,

 (дети образуют круг)
Наклонились и умылись. 

(наклоняются, трут лицо руками)
Раз, два, три, четыре, 

(изображают, что брызгают себе водой в лицо)
Вот как славно освежились.
А теперь поплыли дружно. (идут по кругу)
Делать так руками нужно:
Вместе – раз, это брасс, 

(изображают брасс, двигаясь по кругу)
Одной, другой – это кроль. 

(изображают кроль, двигаясь по кругу)
Вышли на берег крутой. 

(идут по кругу, взявшись за руки)

«Над Байкалом - мы с тобой»

 Над волнами чайки кружат,

Полетим за ними дружно.

 Брызги пены, шум прибоя,

Над Байкалом - мы с тобою!

(ребенок машет руками, словно крыльями)

Мы теперь плывем по морю

И резвимся на просторе,

 Веселее загребай

И нерпенка догоняй!

(ребенок делает плавательные движения руками)

Май    

Тема   недели: «Насекомые»

«Кузнечики»
Поднимайте плечики,
Прыгайте кузнечики.
Прыг-скок, прыг-скок.
Стоп! Сели.
Травушку покушали.
Тишину послушали.
Выше, выше,  высоко
Прыгай на носках легко!

Физминутка   «Бабочка»

Спал цветок и вдруг проснулся,  (туловище вправо, влево) 
Больше спать не захотел, (туловище вперед, назад) 
Шевельнулся, потянулся, (руки вверх, потянуться) 
Взвился вверх и полетел,  (руки вверх, вправо, влево) 

Солнце утром лишь проснется,
Бабочка кружит и вьется. (покружиться)

Физминутка "Жук".

На лужайке по ромашкам

Жук летал в цветной рубашке.

(машут руками)

Жу-жу-жу, жу-жу-жу, я с ромашками дружу,

(повороты в стороны)

Тихо по ветру качаюсь, низко – низко наклоняюсь.

Физминутка "Стрекоза".

Утром стрекоза проснулась,

(потерли кулачками глаза)

Потянулась, улыбнулась, раз - росой она умылась,

(потерли ладонями щеки)

Два - изящно покружилась, три - нагнулась и присела,

На четыре - полетела,

(помахали руками вверх-вниз)

У реки остановилась,

(легкий бег на месте)

Над водою закружилась.

Физминутка  «Сороконожка»

Шла сороконожка (дети идут ритмичным шагом, слегка пружиня)

По сухой дорожке.

Вдруг закапал дождик: Кап-кап-кап!

 (дети останавливаются и приседают.)

 - Ой, промокнут сорок лап!

Насморк мне не нужен

(дети идут, высоко поднимая колени, будто шагают через лужи),

 Обойду я лужи!

 Грязи в дом не принесу (дети останавливаются, трясут одной ногой),

 Каждой лапкой потрясу! (трясут другой ногой).

5. И потопаю потом (дети топают ногами)

- Ой, какой от лапок гром!

                               «Гусеница»
Этот странный дом без окон  (медленно поворачиваются вокруг себя) 
У людей зовётся «кокон». 
Свив на ветке этот дом,  (вращают руками) 
Дремлет гусеница в нём. (ладошки под правой щекой) 
Спит без просыпа всю зиму.  (ладошки под левой щекой) 
Но зима проходит мимо -  (взмахи руками вверх) 
Март, апрель, капель, весна… (хлопки руками на каждое слово) 
Просыпайся, соня – сонюшка! (потягиваются) 
Под весенним ярким солнышком  (рисуют руками солнышко) 
Гусенице не до сна. (грозят пальцем) 
Стала бабочкой она! (бегут по кругу, машут руками, как крыльями)

"Божьи коровки"

Мы божьи коровки (прыжки) -

Быстрые и ловкие

По травке сочной мы ползем (волнообразные движения руками),

А после в лес гулять пойдем (идем по кругу).

В лесу черника (тянемся вверх) и грибы (приседаем)…

Устали ноги от ходьбы (наклоны)!

И кушать мы давно хотим (гладим животик)…

Домой скорее полетим («летим» нас свои места)!

Июнь    

Тема   недели: «Встречаем лето»

«Разминка»

Все движения разминки               

Повертись на месте ловко

 повторяем без запинки!            

В этом нам нужна сноровка.

Эй! Попрыгали на месте.                                         

 Что, понравилось, дружок?

Эх! Руками машем вместе                                      

Завтра будет вновь уро

Э-хе-хе! Прогнули спинки,

Посмотрели на ботинки.

Э - ге -  ге! Нагнулись ниже,

Наклонились к полу ближе.

«Весёлая зарядка»

Движения по тексту

Улыбнись скорей, дружок,

Руки кверху поднимаем,

 а потом их опускаем.

А потом их разведём

 и к себе скорей прижмём.

А потом быстрей, быстрей,

хлопай, хлопай веселей.

Улыбнись, встряхни руками

 и попрыгай вместе с нами.

«Друзья»

Мы шагаем дружно в ногу, я твой друг и ты мой друг.

Ходьба на месте, руками указывать на себя и на друга.

Только дайте мне дорогу, обойдём мы всё вокруг.

Руки вперёд, ладони вверх, ходьба на месте, руки вниз

Дружим с лесом, полем, лугом.

Остановиться, обозревают верх и низ.

Крепко дружим мы друг с другом

Взяться за руки, сомкнутые руки поднять вверх.

_________________________________________________

Из-за парт, ребята, вышли! (дети выходят из-за парт)
Потянулись – выше, выше! (дети тянутся вверх)
Каждый ростом стал огромный!
Пушкина стихи мы вспомним:

«Мальчишек радостный народ
Коньками звучно режет лёд» (дети складывают руки за спиной и имитируют ногами движения конькобежцев)
«На красных лапках гусь тяжёлый,
Задумав плыть по лону вод,
Ступает бережно на лёд» (дети вразвалку преступают, имитируя походку гуся)

Выпрямились, наклонились,
Как снежинки покружились,
Улыбнулись все скорей! (дети выполняют движения)
«Сердцу будет веселей!»

Шагаем в ногу мы на месте, (дети начинают маршировать)
И Пушкина мы вспомним вместе
Любимый стих, нам всем известный:
«Мороз и солнце – день чудесный!» (дети вскидывают руки вверх, навстречу солнцу)

Июнь    

Тема   недели: «Цветы»
"Цветы"

На лугу растут цветы (Разводим руки)
Небывалой красоты. (Разводим руки в стороны и делаем повороты туловища)
К солнцу тянутся цветы. (Встаем на носочки и тянем ручки вверх)
С ними потянись и ты. (Встаем на носочки и тянем ручки вверх)
Ветер дует иногда, (Повороты туловища вправо, влево, при этом машут руками)
Только это не беда. (Грозят пальце)
Наклоняются цветочки, (Наклоняются вперед и опускают руки)
Опускают лепесточки. (Приседают)
А потом опять встают (Встают и поднимают руки)
И по-прежнему цветут. (Разводим руки в стороны и делаем повороты туловища)

 «На лугу»

Вместе по лугу идем, (Ходьба на месте)
Не спешим, не отстаем. (Потягивания — руки в стороны)
Вот выходим мы на луг (Наклониться и коснуться левой ступни)
Тысяча цветов вокруг! (Затем коснуться правой ступни)
Вот ромашка, василек,
Медуница, кашка — клевер.
Растилается ковер
И направо, и налево. (Повороты вправо — влево)
Чтоб сорвать в лесу цветочки, (Наклоны вперед)
Наклоняйтесь до носочков.
Раз цветок, два - цветок,
А потом сплетем венок. (Руки поднять над головой)
Снова мы идем по лесу. (Ходьба на месте)
А вокруг так интересно! (Потягивание — руки в стороны)
Отдохнуть пора дружок
Мы присядем на пенек. (Садятся дети на места).

Спал цветок и вдруг проснулся, 
(встать, руки на поясе) 
Больше спать не захотел. 
Шевельнулся, потянулся, 
(руки вверх, потянуться вправо, влево, вверх) 
Взвился вверх и полетел. 
(бег) 
Солнце утром лишь проснется, 
Бабочка кружит и вьется.

«Роза»

Чуть вздыхает волна, (Медленный вдох, плавные движения рук)
Ярко светит звезда (Поднимаем голову вверх)
Ветерок колышется (Покачивание корпусом)
Как легко мне дышится (Спокойное дыхание)
Ветерок мне гладит щечку (Поглаживание щек)
И лежу я на песочке (Голова запрокинута назад)
Всюду розы аромат (Вдыхаем воображаемый аромат)
Как я жизни этой рад! (Улыбка, руки вверх).

«Мак»

Маленький для маленьких (Показывают высоту от пола)
Мак поднялся аленький (поднимаются на носочках)
Аленький поднялся (руки подняты высоко вверх)
Таким и остался (застыть в последней позе)
Огляделся, присмотрелся, (крутят головой)
На солнышке согрелся. (гладят плечи).

«Цветы».

Раз –два-три выросли цветы (сидели на корточках, встаем)
К солнцу потянулись высоко: (тянутся на носочках)
Стало им приятно и тепло! (смотрят вверх)
Ветерок пролетал, стебелечки качал (раскачивают руками влево - вправо над головой)
Влево качнулись- низко прогнулись. (наклоняются влево)
Вправо качнулись – низко пригнулись. (наклоняются вправо)
Ветерок убегай! (грозят пальчиком)
Ты цветочки не сломай! (приседают)
Пусть они растут, растут,
Детям радость принесут! (медленно приподнимают руки вверх, раскрывают пальчики)

_________________________________________________

Во дворе растёт подсолнух

Во дворе растёт подсолнух,

Утром тянется он к солнцу. 

(Дети встают на одну ногу и тянут руки вверх.)

Рядом с ним второй, похожий,

К солнцу тянется он тоже. (Дети встают на другую ногу и снова тянут руки вверх.)

Вертим ручками по кругу.

Не задень случайно друга!

Несколько кругов вперёд,

А потом наоборот. 

(Вращение прямых рук вперёд и назад.)

Руки в спину упираем,

Поясницу прогибаем.

А теперь давай, дружок,

Посмотри на потолок. 

(Поставить ладони сзади на пояс, медленный прогиб назад.)

Отдохнули мы чудесно,

И пора за парты сесть нам. (Дети садятся за парты.)

«Букет»

По тропинке, по дорожке (ходят по кругу, взявшись за руки)
К вам цветы — был путь далек (останавливаются)
Мак, ромашка, колокольчик (в середину круга по очереди выходят дети с картинкой цветка)
Незабудка, василек. Соберем большой букет (остальные идут по кругу)
Лучше вас цветочков нет (дети останавливаются)
Красный, белый и лиловый (стоящие в середине круга по очереди поднимают руки вверх)
Голубой и синий цвет.
Ах, какой букет красивый! Замечательный букет! (Хлопают в ладоши, повторяя текст)

«Ландыши»

Дети по лесу гуляли, 
За природой наблюдали! 
Вверх на солнце посмотрели, 
И их лучики погрели. 
Бабочки летали, 
Крылышками махали. 
Дружно хлопнем: раз, два, три, четыре, пять, 
Нам пора букет собрать. 
Раз присели, два присели, 
В руках ландыши запели.

Минутки отдыха в продуктивных видах деятельности

Долго, долго 

Долго, долго мы лепили - (руки сцеплены в замок; круговые вращения руками)

Наши пальцы утомились –

(Встряхивание кистями рук)

Пусть немножко отдохнут -(Поглаживание каждого)

И опять лепить начнут - (пальчика по очереди)

Дружно руки разведем - (Развели руки в стороны)

И опять лепить начнем - (Хлопаем в ладоши)

«Возле нашего крыльца»

Возле нашего крыльца - Дети стоят, поднимают руки через стороны вверх.

Мы посадим деревца.

Ветерок налетел, - Дети наклоняются в стороны с одновременным

Все деревья закачал- раскачиванием руки произношением «ш –ш -ш»

Ветерок все тише – тише, - Дети постепенно прекращают наклоны, встают на носочки, выполняют движения пальцами.

Деревца все выше – выше.

«Рыбки»

Рыбки в озере купались,

В чистой тепленькой воде.

То сойдутся, то разойдутся,

То зароются в песке.

Упражнения выполняются стоя. Производятся круговые движения руками перед собой в одну и другую сторону с одновременным движением пальцами.

А теперь, ребята, встать,

Руки медленно поднять,

Пальцы сжать, потом разжать,

Руки вниз и так стоять.

Наклонитесь влево, вправо

И беритесь вновь за дело.

«Попугаи»

Девочки и мальчики,

Сейчас вы попугайчики.

Быстро все на пальму сели.

Друг на друга поглядели.

Головами повертели –

На лиану полетели.

Крылья хорошо иметь:

Взмахнули – можно полететь!

(Дети выполняют движения по тексту)

«Мы осенние листочки»

Мы – листочки,

Мы – листочки.

(стоят свободно, руки вверху)

Мы – осенние листочки.

(покачивание)

Мы на веточке сидели,

Ветер дунул – полетели.

(разбегаются)

Мы летали, мы летали,

(бегают, кружатся)

А потом летать устали.

Перестал дуть ветерок –

Мы присели все в кружок.

(приседают на корточки)

Ветер снова вдруг подул

И листочки быстро сдул.

Все листочки полетели

(вновь разбегаются, помахивая руками)

И на землю тихо сели. (идут на место)

Минутки отдыха в продуктивных видах деятельности

Мы сегодня рисовали,

Наши пальчики устали.

Пусть немного отдохнут,

Снова рисовать начнут.

(И опять лепить начнут)

______________________________________

Руки кверху поднимаем,

А потом их опускаем,

А потом их разведем,

 И к себе скорей прижмем.

А потом быстрей, быстрей,

Хлопай, хлопай веселей.

_______________________________________

Поднимайте плечики,

Прыгайте, кузнечики.

Прыг-скок, прыг-скок,

Стоп-сели.

Травушку послушали,

Тишину послушали.

Стали прыгать высоко,

Прыгать на носках легко.

_______________________________________

Руки подняли и покачали –

Это деревья в лесу.

Руки нагнули, кисти встряхнули

Ветер сбивает росу.

В стороны руки, плавно помашем –

Это к нам птицы летят.

 Как они сядут - тоже покажем:

Крылья сложили назад.

____________________________________

Ветер сильно шумит:

с-с-с Деревья качает (…)

Дружно вытянули шеи,

И как гуси зашипели: ш-ш-ш

 Пошипели, помолчали (…)

Волк воет: у-у-у

Собака рычит: р-р-р

____________________________________

«Вышли мыши как-то раз,

Посмотреть, который час.

Раз–два, три–четыре,

Мыши дернули за гири.

 Вдруг раздался страшный звон,

Убежали мышки вон!»

_____________________________________

Мы по лесу шли

Мы по лесу шли, шли,

И грибочек нашли –

Вот какой красивый.

Мы по лесу шли, шли,