Эссе на тему "У меня это хорошо получается".
материал

У меня это хорошо получается!

  1сл. Добрый день уважаемые члены жюри и коллеги, меня зовут Самошина Лиана Сергеевна. Я – инструктор по физической культуре в «Детском саду № 27».

  2 сл.  Все детство, школьные годы я жила в небольшом поселке Бурный, Энгельсского района, Саратовской области. Окончив школу, я поступила учиться в профессиональный лицей города Энгельса, выбрала профессию секретарь-референт. Во время учебы в школе и в лицее, я активно занималась спортом и принимала участия в соревнованиях.

   Сейчас я продолжаю заниматься мини-футболом, хожу на тренировки и наша команда принимает участие в турнирах.

  3 сл. Прошли года, я вышла замуж, родила детей. И судьба привела меня в детский сад, точнее сначала моих детей, а вслед за ними и меня. В 2016 году я стала агентом по снабжению в одном из прекрасных детских садов нашего города.

4 сл. В детском саду я познакомилась с творческими, добрыми и отзывчивыми людьми, они не переставали меня удивлять своим умением понимать детей, находить к каждому подход и раскрывать свои возможности. Именно там я встретила замечательного человека, которая стала наставником для меня. Она увидела во мне то, чего я сама в себе не замечала. Она уверенно сказала - у тебя получится, - ты сможешь!

5 сл. И вот в 2020 году, пройдя профессиональную переподготовку, я стала воспитателем и открыла новую страницу своей жизни! В начале пути было страшно, мне казалось, что я не справлюсь. Но все оказалось не так. Я познала для себя новый, удивительный мир!  -- Дети …Детство …Детский сад. Эти слова стали частью меня.

 6сл.  В 2021 году я освоила новую профессию, инструктор по физической культуре. И вот на протяжении нескольких лет, я каждый день прихожу в свой любимый спортивный зал для встречи с дошкольниками и сотрудниками нашего сада, где провожу утреннюю гимнастику, занятия и досуги. Важную роль сыграло моё увлечение спортом в подростковом возрасте.

7сл. И я до сих пор люблю этим заниматься. Были взлёты и падения, победы и поражения! И сейчас я понимаю, что все это было не зря. Ведь я – инструктор по физической культуре, и у меня это, хорошо получается!

 8 сл.  Инструктор по физкультуре в детском саду, что же особенного в этой профессии? Главная цель в моей деятельности - сохранение, укрепление и приумножение здоровья детей. Ведь дети – наше будущее, а здоровый ребёнок – это самая главная ценность общества, залог его успешного развития! Я учу ребят  бегать, прыгать, лазать, думать и играть! Они задают множество вопросов и с нетерпением ждут ответы на них. А сколько интересных идей возникает в их голове! Иногда детям достаточно просто намекнуть, и вот уже новое движение или интересное упражнение на зарядке, придуманы новые правила игры или целая танцевальная композиция.

9 сл. Даже маленький успех ребёнка становится и моим успехом, а первые их победы на дошкольных спартакиадах – моими большими победами.

10 сл. Важным условием своей профессиональной деятельности считаю сотрудничество с родителями воспитанников. Уверенна, что укрепление здоровья ребёнка невозможно без участия родителей. Я твёрдо знаю, что личный пример родителей для ребёнка убедительнее всяких аргументов, лучший способ привить ребёнку любовь к физкультуре – заняться ею вместе с ним!

   11 сл.  В работе нельзя останавливаться на достигнутом… нужно постоянно расти, как растут дети, пришедшие в детский сад. Мне захотелось внести, что-то новое. И не долго думая, я решила познакомить детей и сотрудников со степ-аэробикой.

12 сл.   Степ-аэробика популярна во всем мире, а в России начал активно развиваться в 90-е годы, с тех пор степ, стал популярным видом тренировок. «Step» в переводе с английского языка буквально означает «шаг». В качестве аэробики был разработан в США известным фитнес инструктором Джин Миллер. Все началось когда Джина получила травму колена. Первым тренажером, которым она воспользовалась для выздоровления, были ступеньки крыльца ее собственного дома. Занятия оказались довольно однообразными и нагоняли скуку. И тогда Джина стала выполнять их под музыку, чтобы разнообразить скучные подъемы и спуски различными вариантами шагов. Тренировка оказалась эффективной и приятной. И опомнилась Джина только тогда, когда совсем выздоровела и приобрела свою прежнюю спортивную форму.

Степ – аэробика представляет собой шаговую аэробику, заставляющую работать крупные группы мышц. Упражнения выполняются под музыку и на специальной степ – платформе высотой 15-25 см. Этот вид аэробики характеризуется низкой нагрузкой на скелетно-мышечный аппарат, что позволяет не переутомляться на занятиях. 

  13 сл.  Основные правила безопасности при работе на степе: ступню ставить на платформу полностью, спину всегда держать прямо, не делать резких движений, темп не должен быть слишком быстрым.

   Очень важно, если у ребенка есть заболевания опорно-двигательного аппарата, и в частности коленных суставов, занятия степ-аэробикой нужно согласовать с врачом.

 14 сл.  Степ аэробикой с детьми дошкольного возраста можно заниматься в различных вариантах:

В своей работе я начала использовать упражнения степ-аэробики с начала в утренней гимнастике. Чтобы создать и сохранить устойчивое положительное настроение детей на весь день.

15 сл. Далее я включила упражнения на степ-платформах как часть физкультурного занятия, использовала в общеразвивающих упражнениях.

Сейчас мы проводим занятия в полной форме, оздоровительно тренирующего характера. С детьми младшего дошкольного возраста продолжительностью 15-20 мин. и с детьми старшего дошкольного возраста продолжительностью 25-30 мин.

16 сл. Так же 1-2 раза в месяц мы с коллегами проводим «перезагрузку». Встречаемся в спортивном зале и под веселую, ритмичную музыку теперь проводим степ – аэробику.

Таким образом, область применения степ-платформы довольна широка: в качестве оборудования для формирования основных видов движений: бег, ходьба, прыжки, ползание; для подвижных игр как для детей старшего, так и младшего возраста, для проведения эстафет, танцевальных движений; для индивидуальной и самостоятельной двигательной активности.

  17 сл.  Каждый день, я стараюсь открывать для себя что-то новое. И делюсь этим с нашими воспитанниками. Хочется, чтобы они тоже каждый день познавали новое и удивительное для себя. Ведь удивление — это искра, которая двигает человека вперёд к новым открытиям и достижениям.

Спасибо за внимание!